Oyo osengeli koyeba na ntina ya boyokani kati na diabète mpe gout

Soki ozali na Diabète ya Type 2, okoki kozwa mwa maladi oyo babengi Gout . Kokamwa te, côté mosusu na yango ezali pe ya solo. Elingi koloba ete soki ozali na goute , ozali mpe na likama ya kozwa diabɛti. Maladi oyo mibale ezali lokola baninga mibale. Kasi ezali boninga ya malamu mingi te. Donc, to lobela likambo oyo na mua profondeur lelo. Kososola yango ekosalisa yo o gérer ba conditions oyo mibale.

Ya liboso, tótala soki Gout ezali nini.

Na mokuse, gout ezali lolenge moko ya maladi ya makolo oyo epesaka mpasi makasi na mbalakaka na matonga. Mbala mingi ebandaka na mosapi monene ya lokolo. Kasi ekoki mpe kotungisa matonga mosusu, na ndakisa mabɔlɔngɔ, makolo mpe makolo. Mpasi yango ezali makasi mpenza na boye ete bato mosusu bayokaka mpasi oyo ekoki kokanga motema te ata soki nkasa yango esimbaki nzoto na bango.

Okey, alors pona nini likambo oyo esalemaka? Ezalela oyo esalemaka tango bomati ya produit chimique ``acide urique`` na nzoto na biso. Yango babengaka yango ``hypéruricémie`` na science médicale. ``acide urique`` ezali eloko ya bosoto oyo esalemaka tango ba cellules ya nzoto na biso epanzani mpe tango tosilisaka bilei mosusu (mingimingi bilei oyo ezali na ``purines`` mingi). Na momesano, ``acide urique`` oyo epanzani na makila, elekaka na ba reins, mpe ebimaka na makila.

Kasi, soki nzoto na yo esalaka acide urique mingi, to soki ba reins na yo ekoki kolongola yango malamu te, acide urique na makila na yo ekómaka mingi. Nsima ya ntango, acide urique wana oyo eleki ebongwanaka ba cristaux ya mikemike mpe ya makasi mpe ekɔtaka na kati ya matonga na yo. Yango nde ntango mpasi makasi mpe kovimba ebandi.

Mbala mingi, maladi ya liboso ya gout ekoki koumela soki pɔsɔ moko to mikolo zomi. Lisusu, mutu oyo azui yango azali na 85% ya chance ya kozala na mosusu na kati ya 3 ans. Yango ekoki ntango mosusu kouta na libula. Soki mama, tata to ndeko na yo azwaki yango, ozali na likama.

Ndenge nini boyokani oyo kati na diabète mpe gout ebimaka?

Ndenge tolobelaki yango liboso, bato oyo bazali na diabète bazalaka na nivo ya `acide urique` mingi na makila na bango. Ndenge moko mpe, bato oyo bazali na `acide urique` mingi bazalaka na likoki mingi ya kozwa diabète. Ntina monene ya likambo oyo emonisami lokola bokono oyo babengi `résistance na insuline`.

Na diabète ya lolenge ya mibale, nzoto esalelaka hormone insuline malamu te. Yango esalaka ete sukali na makila emata. Bolukiluki emonisi ete résistance wana ya insuline ekitisaka excrétion ya acide urique na ba reins. Yango ematisaka nivo ya acide urique na makila. Lisusu, soki acide urique emati ekoki kobebisa résistance insuline.

Ezali na makambo mosusu oyo ekoki kobimisa maladi yango mibale:

• Obésité: Pene na 90% ya bato oyo bazali na diabète bazali na kilo mingi. Lisusu, moto oyo azali na kilo mingi azalaka na likoki ya kozwa goute mbala minei koleka moto oyo azali na kilo mingi. Yango ezali bongo mpamba te ntango kilo ezali se kobakisama, likoki ya ba reins ya kolongola acide urique ekiti.
• Mikakatano mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto: Pene na 80% ya bato oyo bazali na diabɛti bazali mpe na tansiɔ. Tansiɔ́ makasi ezali mpe na boyokani na koboya insuline. Longola yango, ezala gout to diabète ezali na boyokani na maladi ya rein mpe maladi ya motema.
• Mbula: Soki ozali na mbula koleka 45, likama na yo ya kozwa bamaladi yango mibale ezali monene.

Nini ezali ba déclencheur ya gout ?

Oyo e déclenchaka gout na mutu moko ekoki ko déclencher yango te na mutu mosusu. Kasi ezali na mwa makambo oyo mbala mingi ekoki kobimisa gout . Ezali na ntina mingi kozala na boyebi ya makambo oyo.

Soki okanisi ete likambo moko ezali kosala ete gout na yo epela, ekozala malamu kosolola na monganga na yo mpo na koyeba ndenge ya kopekisa yango.

Ndenge nini kosilisa goute mpe diabète?

Lolenge malamu ya ko gérer ba conditions oyo mibale ezali ya kosala ba changements ya mode de vie. Yango ekosalisa mpo na kopekisa nivo ya acide urique na yo mpe lisusu niveau ya sukali na yo na makila.

1. Kebá na oyo ozali kolya mpe komɛla.

Kolia ezali na ntina mingi mpo na bango mibale. Longola bilei oyo ebongi na diabɛti na yo, osengeli mpe kotalela makambo oyo esalaka ete obɛla maladi ya gout .

• Kitisa to tika kolya bilei oyo ezali na purine (misuni ya motane, mwa mbisi ya mbu) soki likoki ezali .
• Tiká komɛla masanga mobimba to pesá yango mingi.
• Tyá bilei lokola miliki oyo ezali na mafuta mingi te mpe yaourt na bilei na yo. Bamoni ete biloko yango esalisaka mpo na kobatela nzoto na gout .
• Soki likoki ezali, kende epai ya monganga oyo ayekolaka bilei oyo akomisami nkombo mpo okoka kosala mwango ya kolya oyo ekokani mpenza na oyo olingaka mpe na bamposa na yo.

2. Kosala ngalasisi

Kosala ngalasisi mbala na mbala esalisaka kaka te na kopekisa sukali na makila, kasi esalisaka mpe okita kilo. Wana ozali kokita kilo, likoki ya nzoto na yo ya kolongola acide urique ezali mpe kobakisama. Kasi, sololá liboso na monganga na yo mpo ozwa ekateli ya ngalasisi ya ndenge nini ebongi mpo na yo.

3. Melá mai mingi.

Komela 8 verres ya mayi (pene na 2 litres) na mokolo ezali mokano ya malamu. Komela mai mingi esalisaka ba reins na yo esalaka malamu mpe elongolaka acide urique na nzoto na yo. Osengeli komɛla mai mingi lisusu ntango ozali kosala ngalasisi.

4. Kopekisa mikakatano mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto

Makambo lokola tansiɔ, maladi ya rein, mpe kozala monene mingi ekoki kobakisa acide urique mpe kobebisa gout . Na yango, soki ozali na moko ya maladi yango, kende kotala monganga na yo mbala na mbala mpe landa na bosikisiki nkisi oyo bakomeli yo.

Traitement ya gout

Soki ozali na diabète, kobatela niveau ya acide urique na yo na to na se ya 6 mg/dL ekoki kosalisa mpo na kokitisa likama na yo. Soki oyebi niveau na yo te, senga monganga na yo asala ekzame ya makila.

Monganga na yo akoki kopesa yo bankisi mpo na kosalisa gout .