Ntango oyebi ete ozali kozela mwana, bato nyonso oyo bazali zingazinga na yo bazali kopesa yo toli, boye te? Masolo ya ba koko na yo, makambo ba noko na yo bayebisa yo... Misusu na yango ekoki komonana lokola maseki, kasi misusu ebangisaka biso pamba. Mpe makanisi mosusu ya mabe ekoki kobimisa mikakatano mpo na yo mpe mwana na yo. Na yango, lelo oyo, tólobela mwa makanisi wana ya mabe oyo bato mingi bazalaka na yango mpo na zemi .
Nkisi ya grippe ezali malamu te na ntango ya zemi?
Yango ezali likambo oyo bato mingi babangaka. Basi mosusu ya zemi bakanisaka ete kozwa mangwele ya grippe ekopesa bango maladi, to mpe biloko oyo ezali na mangwele yango ekozala mabe mpo na mwana. Kasi solo ezali ete esengeli kozala ndenge mosusu. Kozwa mangwele ya grippe na tango ya zemi ezali na ntina mingi .
Talá likambo oyo: Na ntango ya zemi, ebongiseli ya nzoto na yo oyo ebundisaka maladi, ya motema mpe ya mimpululu ebongwanaka. Yango elingi koloba ete soki ozwi maladi oyo ekokani na grippe, ekoki kozala makasi koleka moto ya monene. Yango ekoki kutu kotya bomoi na ye na likama.
Vaccin ya grippe ezali na virus oyo ebomami. Na yango, ekopesa yo maladi te. Lisusu, ezali na elembeteli moko te ya siansi oyo emonisi ete mangwele oyo ezali mabe mpo na bana mike. Kasi, mangwele ya kopupola na zolo ezali na ba virus ya bomoi, oyo elɛmbi, yango wana ebongi te mpo na eleko oyo ya mbula. Yango wana zwa ntango nyonso lisasi . Soki ozali komitungisa mpo na biloko oyo ebatelaka biloko oyo ezali na mangwele, sololá na monganga na yo mpo na kozwa mangwele oyo ezali na yango te.
Liloba ‘bato mibale basengeli kolya’ ezali solo?
Oyo ezali likambo oyo biso banso toyoki. Ntango ozali na nzala, okoki kolinga kokabola glace to salade ya pomme de terre. Kasi zela mwa moke. Ee, ozali kolya mpo na bato mibale, kasi yango elingi koloba te ete osengeli na bonene ya portion oyo ezali malamu mpo na mibali mibale oyo bakómi mikóló.
Mingimingi, mwasi oyo azali na kilo ya malamu liboso ya kozwa zemi asengeli kaka na mwa ndambo moke ya calories mosusu, soki 300 calories na mokolo. Na mokuse, yango ezali soki kɔpɔ mosusu ya miliki to ndambo ya sandwich longola oyo olyaka mokolo na mokolo. Mpo na moto oyo azali na kilo ya mwayene, ezali malamu mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto kozwa kilo 11 tii 16 na ntango ya zemi. Soki ozali na kilo koleka wana, osengeli kozwa lisusu moke.
Soki ozwi kilo oyo ezali na ntina te, ekoki kozala mpasi mingi mpo na kokita yango nsima ya kobota. Lisusu, soki ozali kozwa kilo koleka 50 (kilo 22) mpo na mwana moko, mbala mosusu okozala na mposa ya kosala césarienne to kobotama na libumu ya mpasi .
Likambo ya motuya mingi, bana oyo bazali "kilo mingi" na ntango ya kobotama bazali na likoki mingi ya kozala minene mingi ntango bakómi mikóló. Yango wana, kolya bilei oyo ezali na bokatikati ezali na ntina.
Langi ya suki ezali mabe mpo na bana mike?
Esengeli te o négliger suki na yo na tango ya zemi. Ba produits chimiques oyo osalelaka pona ko teindre suki na yo pe ko permer yango, ezo absorber na loposo na yo na ba quantités très petites. Ezali te eloko oyo ezali monene mpo na kotungisa bebe.
Kasi nsolo makasi ya biloko yango ya chimique ekoki kosala ete basi mosusu ya zemi báyoka mpasi na motema . Na yango, soki osali likambo ya ndenge wana, salá yango na esika oyo mopɛpɛ ezali kokɔta malamu mpe ventilateur epeli . Soki ozali kobanga mingi, okoki kozela tii na suka ya trimestre ya liboso liboso ya kosala makambo oyo. Lisusu, ezali malamu koboya balangi oyo ezali na amonia, oyo ezali na nsolo makasi.
Kafe mpe tii oyo ezali na caféine ezali malamu mpo na yo te?
Ozali mutu oyo akoki ko vivre sans kopo ya café na tongo te? Bamama mingi oyo bazali na zemi bazalaka na momeseno yango. Kasi mbala mosusu oyoká ete caféine ekoki kosala ete zemi esopa zemi mpe kilo ya kobotama ekita.
Kasi mpo na koloba solo, bilembeteli oyo bizali kopekisa caféine ezali makasi boye te. Ezali na elembeteli moko te ya polele oyo emonisi ete kolya na nse ya miligramme 200 ya caféine na mokolo, oyo ezali pene na motuya oyo ezwami na kɔpɔ monene ya kafe, ezali na boyokani na likama monene ya kosopa zemi to kilo moke ya kobotama. Na yango, komitungisa te. Sepelá na kafe na yo, kasi zalá na ndelo oyo esɛngami .
Kosala mobembo na mpɛpɔ ezali likama?
Scanners ya aéroport, ba machines ya rayons X, exposition na radiation na mopepe... Tango okanisaka nionso oyo, okoki kokanisa que ezali malamu kotikala na ndaku.
Kasi kobanga te. Motango ya kongɛnga oyo ozali kokutana na yango na ntango ya mpɛpɔ to na libándá ya mpɛpɔ ezali moke mpenza. Na ndenge ya bomoto tozali kokutana na kongɛnga ata ntango tozali na Mabelé. Atako ezali mwa likoló na mopɛpɛ, ekɔtaka na nzoto te na ndenge oyo ekómelaka mwana. Yango wana, likoki ya kozala na bopusi nyonso likoló na mwana oyo azali na libumu ezali moke mpenza.
Soki ozali na ntembe, okoki kosenga pat-down epai ya officier na esika ya koleka na scanner. Ezali mpenza na likama te.
Kasi, soki ozali kokana kokende na mpɛpɔ na trimestre ya nsuka ya zemi na yo, tuná liboso na kompanyi ya mpɛpɔ mpo na mibeko yango. Lisusu, soki ozali na maladi ya mimpululu to ya motema, kobosana te kotuna monganga liboso ya kopumbwa.
Osengeli koboya mpenza kolya mbisi?
Yango mpe ezali likanisi ya mabe. Kolya mbisi mbala mibale na poso ezali malamu mingi mpo na yo mpe mwana na yo. Mingimingi, ba acides gras omega-3 oyo ezwamaka na mbisi ya mai ya malili ezali na ntina mingi mpo na bokoli ya bɔɔngɔ ya mwana na yo mpe komona.
Kasi, mitindo mosusu ya mbisi ebongi te mpo na kolya mpo ezali na ebende moko ya kilo oyo babengaka mercure. Yango wana, kebá na mitindo ya mbisi oyo ezali na etanda oyo ezali awa na nse.
| Lolenge ya mbisi oyo ezali na likama te mpo na kolya | Mitindo ya mbisi oyo ezali na mercure mingi mpo na koboya |
|---|---|
| Saumon | Mbisi ya mopanga |
| Mbinzo | Requin oyo babengi Requin |
| Thon ya pete na bibombelo | Mokonzi Mackerel |
| Mbisi ya mike lokola carpe na carpe | Mbisi ya carreaux |
Likambo mosusu ya ntina ezali ya koboya mpenza kolya mbisi ya mbindo. Biloko lokola sushi to sashimi ezalaka na mbisi ya mbindo. Mbisi ya mbindo ebombaka mingi mikrobe mpe ba parasites koleka mbisi oyo balambi. Kasi, kolya sushi oyo ezali na mbisi oyo balambi malamu ezali mokakatano te.
Ezali malamu te kosangisa nzoto na ntango ya zemi?
Atako bato mingi baboyaka kolobela likambo yango, ezali likambo ya ntina mingi oyo tosengeli koyeba. Soki zemi na yo ezali normal mpe ezali na likama te, ezali mpenza na likama te kosangisa nzoto.
Mwana abatelami malamu na misisa makasi ya matrice mpe ya saki amniotique. Libumu ya mama ezipami mpe na bouchon ya mucus ya monene, yango wana mwana asalaka mabe te.
Ba contractions oyo esalemaka na tango ya orgasme ekeseni mpenza na ba contractions oyo esalemaka na tango ya kobota, yango wana esalaka te que zemi elongolama na zemi ya normal.
Kasi, zemi ebatelaka yo te na ba infections transmis de sexe (STI). Soki ozwi bokono lokola herpès to chlamydia, okoki kopesa yango na mwana na yo. Na yango, kebá na likambo yango.
Likambo ya ntina mingi ezali kosolola na monganga na yo mpo na koyeba soki zemi na yo ezali na likama mingi te . Soki ozali na maladi lokola likama monene ya kosopa zemi, kobota liboso ya ntango, to kobima makila na libumu oyo ekoki kolimbolama te, monganga na yo akoki kopesa yo toli ete oboya kosangisa nzoto.
Message ya Komema na Ndako
- Kozwa lisasi ya grippe ezali na likama te mpe ezali na ntina mingi mpo na yo mpe mwana na yo.
- Kolya mbala mibale te mpo ‘ozali kolya bato mibale.’ Osengeli kaka na mwa ndambo moke ya ba calories mosusu.
- Mingimingi, kotya langi na nsuki na yo ezali na likama te, kasi salá yango na esika oyo mopɛpɛ ezali kokɔta malamu.
- Komela caféine na bokatikati, lokola kɔpɔ moko ya kafe na mokolo, ezali mokakatano te.
- Mobembo na mpepo ezali na likama te soki ozali na bokolongono malamu, kasi landa toli ya monganga mpe mibeko ya kompanyi ya mpepo na basanza ya nsuka.
- Kolia mbisi oyo ezali na mercure mingi te ezali malamu mingi mpo na bɔɔngɔ ya mwana na yo. Kasi koboya mpenza kolya mbisi ya mbindo.
- Soki zemi na yo ezali na likama mingi te, ezali na likama te kosangisa nzoto. Kotuna ntango nyonso monganga na yo soki ozali na ntembe mpo na likambo moko.











💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo