Ozalaka pe na ba problèmes lokola gaz na kovimba? (Santé digestive) Tolobela likambo oyo!

Libumu na yo... yango nde système digestif. Tokoki kozala na bomoi kozanga yango te, kasi ntango mosusu ezali oyo epesaka biso mikakatano minene. Kobanda na makambo mikemike lokola gaze oyo ezali ntango nyonso na libumu, kovimba, mpe kozoka na motema tii na bamaladi ya makasi, mikakatano mingi mizali na boyokani na yango. Donc lelo, to lobela ba problèmes communs oyo batu ebele bazalaka na yango pona santé ya libumu na biso pe ba solutions na yango.

Bato nyonso bazwaka mwa mpasi na libumu.

Biso banso tokutanaki na makambo oyo na eleko moko boye na bomoi na biso. Atako ekoki koyokisa mwa nsɔni na bantango mosusu, ezali na ntina koyeba yango.

Makɛlɛlɛ ya kovimba, gaze, mpe ya libumu

Kanisa ete ozali na likita moko ya ntina mpe libumu na yo ebimisi mongongo ya "gurg gurg". To mbala mingi ozali konguluma nsima ya kolya. Wana ezali vraiment makambu normal. Ntango tozali kolya mpe komɛla, tomɛlaka mopɛpɛ. Mopepe oyo ezongaka likolo na nzela ya zolo ezali oyo tobengi burping . Gaz ezali kobimisama ya gaze na mikrobe na misɔpɔ na ntango ya kolya bilei. Oyo pe eza normal.

Kasi, soki makambo yango eleki mingi mpo na kopekisa yo, mpe soki eyaka na mpasi na libumu, yango ezali likambo ya malamu te. Na makambo ya ndenge wana, ekozala malamu kokende epai ya monganga mpe koluka toli.

Ozwaka motema mpasi?

Oyokaka kozika na ntolo mpe na zolo nsima ya kolya? Yango nde tobengi Kozoka Motema to Reflux Acide . Na mokuse, yango nde ntango ba acides ya libumu ezongaka likolo ya esophage. Soki yango esalemaka mingi, babengaka yango `(Bokono ya reflux gastro-œsophagien - GERD)`.

Bilei mpe masanga nini esalaka ete ntolo evimba?

Atako bato nyonso te nde bazwaka maladi yango ndenge moko, ezali na mwa bilei oyo mbala mingi ekoki kobakisa kovimba ya ntolo. Soki ozali na mokakatano oyo, kebá mwa moke na bilei yango.

Maladi oyo esɛngaka mwa kobatelama

Tango mosusu, mpasi ya libumu ekoki kozala elembo ya bokono ya makasi oyo ezali na se, yango wana ezali na ntina kozala na mwa bososoli ya bokono oyo.

Colite ulcéreuse oyo ekoki kozala

Yango ezali ntango oyo ezipeli ya misɔpɔ minene ekómaka kovimba mpe bampota (ba ulcères) esalemaka. Yango ekokani na ndenge oyo ba ulcères esalemaka na monɔkɔ na biso. Yango ekoki kobimisa bilembo lokola mpasi ya libumu ntango nyonso, biloko ya kolya oyo ezali kobimisa makila mpe ya muqueuse, mpe kokita ya kilo. Oyo ezali maladi oyo eumelaka mingi oyo eutaka na mokakatano oyo ezali na ebongiseli ya nzoto oyo ebundisaka maladi . Soki ozali na bilembo yango, osengeli mpenza kokende epai ya monganga mpe kozwa lisalisi.

Maladi ya Céliaque

Oyokaka mpasi na libumu, kovimba mpe kozoka ntango ozali kolya bilei oyo basali na farini ya blé, na ndakisa mampa, toast, mindele, mpe gâteau? Soki ezali bongo, okoki kozala na maladi ya Céliaque. Yango ezali mpe mokakatano mpo na ebongiseli ya nzoto oyo ebundisaka maladi. Oyo esalemaka awa ezali ete nzoto esalaka na ndenge oyo ebongi te na proteine ​​oyo babengaka gluten oyo ezwamaka na mbuma lokola blé mpe orge. Yango ebebisaka intestin grêle mpe ekitisaka absorption ya ba nutriments. Yango ezali mpe maladi oyo esengeli monganga ayeba yango mpe asalisa yango na bilei oyo ezali na gluten te.

Bokono ya clostridium difficile (C. diff).

Oyo ezali maladi ya mikrobe oyo ekoki kozala mpenza makasi, mingimingi epai ya bato oyo bazali komɛla bankisi oyo ebomaka mikrobe banda kala .Oyo ezali condition ya risque makasi mpo tango ba antibiotiques ebomaka bactérie ya malamu na libumu na biso, bactérie oyo ya mabe oyo babengi `(C. diff)` ezuaka chance ya kokola. Bilembeteli na yango ezali kozoka mingi , fiɛvrɛ, mpe mpasi makasi na libumu. Yango ezali mpe maladi oyo esɛngaka kokɔta nokinoki lopitalo.

Bindimeli mosusu mpe masolo ya solo

Ezali na makanisi ndenge na ndenge na kati ya bato mpo na libumu na biso. Tótalela mwa ndambo na yango.

• Yaourt ezali mpenza malamu mpo na libumu?

Bilei ya miliki oyo esili kopɔla lokola yaourt ezali na ba probiotiques , oyo ezali mikrobe ya malamu oyo esalisaka misɔpɔ na biso esalaka malamu. Yango esalisaka mpo na kolya bilei, yango wana ezali malamu kotya yaourt lokola eteni ya bilei oyo ezali na bokatikati.

• Kolia ba noix epesaka diverticulite?

Diverticulite ezali bokono ya ba sacs ya mike (diverticules) na mur ya intestin grêle. Kala bazalaki kokanisa ete kolya mbuma ya nzungu, na ndakisa manteka mpe mbuma ya sésame, ekoki kosala ete basaki yango ekɔta na mikrobe. Kasi, bolukiluki ya sika emonisi ete boyokani monene ezali te kati na kolya mbuma ya nzungu mpe maladi yango. Kutu, kolya bilei oyo ezali na fibre mingi ezali lolenge malamu ya kopekisa maladi yango.

Santé ya misɔpɔ ezali na ntina mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto na biso mobimba. Na yango, koboya te ata bilembo ya mikemike oyo euti na misɔpɔ na yo. Ntango ozali kobatela bilei mpe lolenge na yo ya bomoi, soki ozali na bilembo oyo ezangi momeseno, ezalaka ata moke te na nsima mpo na kokende epai ya monganga mpe koluka toli .