Osilá koyoka lokola loketo na yo ekangamaki ntango obalusaki yango, to lokola ezalaki kosala lokito ya kofina? To mpasi ya mbalakaka na mopanzi ya lobɔkɔ na yo epai mosapi na yo ya moke ezali? Mbala mosusu ezali ntango otomboli eloko moko, ofungoli porte, to obalusi kaka lobɔkɔ. Koboya kaka makambo oyo te lokola normal. Yango ekoki kozala mokakatano mpo na eteni moko ya ntina mingi ya loketo na yo. Yango nde tozali kolobela lelo.
Na pete, TFCC ezali nini?
Kombo TFCC ekoki koyokana mwa compliqué, kasi fonction na yango ezali vraiment assez simple. TFCC ezali mokuse ya Complexe de Fibrocartilage Triangulaire . Na mokuse, ezali mwa liboke ya moke kasi ya ntina mingi ya cartilage mpe ligaments oyo esalisaka mpo na kobatela loketo na biso stable mpe makasi.
Kanisá, tozali na mikuwa mibale na eteni ya likoló ya liboso ya lobɔkɔ na biso. Tobengi yango rayon na ulna. Mikuwa yango mibale ekangamaka na mikuwa mikemike oyo ezali na loketo, mpe litonga mobimba ya loketo esimbami esika moko mpe ekómaka stable na TFCC oyo.
Lokola amortisseur na motuka, mosala na yango ya monene ezali ya kozwa mpasi oyo ezali na loketo mpe kobatela litonga ntango totomboli mokumba, tokwei to totɛlɛmi na esika oyo totɛlɛmi. Okoki kobalola loketo na yo, kofungola bouchon ya molangi, mpe kosimba eloko moko makasi mpo TFCC oyo ezali malamu mpo na nzoto.
Donc soki partie oyo ya important epasuki to ebebi, tobengi yango déchirure ya TFCC. Na nsima, loketo ebandi kolɛmba mpe ekómaka kotɛngatɛnga te.
Nini ezali bantina minene ya kopasuka ya TFCC?
Ezali na banzela mibale ya minene oyo kopasuka ya TFCC ekoki kosalema. Totala likambo oyo na bozindo mpo na kososola yango malamu.
| Lolenge ya ntina | Ndenge nini yango esalemaka? |
|---|---|
| 1. Mpo na likama to kozoka (Kozoka) . | Yango nde ntina oyo emonanaka mingi. Kanisa soki na mbalakaka o glisser mpe okweyi na loboko na yo, TFCC ekoki kopasola mpo na force eleki oyo esalemi na poignet na tango ya boye. Lisusu, soki loketo egumbami na mbalakaka to ebalusami na ndenge ya mabe ntango ozali kosala masano lokola cricket to volleyball, kozoka yango ekoki kosalema. Tango mosusu, ata na likama monene oyo ebukani mokuwa na loboko (fracture), TFCC ebebaka mingi. |
| 2. Mpo na bobange (Dégeneration) . | Lokola matonga mosusu ya nzoto na biso, cartilage mpe ligament ya loketo elɛmbamaka mokemoke mpe ekómaka minene ntango tozali kokóma mibange. Ba tissus mince motindo wana ebebaka noki ata soki babɛti yango mwa moke. Lisusu, maladi yango ekoki kobima epai ya bato oyo basalaka ntango nyonso lolenge moko ya koningana. Na ndakisa, mosani ya badminton to ya tennis, mosali ya mabaya, to moto oyo asalelaka souris ya ordinatɛrɛ ndenge moko na boumeli ya ntango molai akoki kolɛmbisa biteni yango na boumeli ya ntango mpe kokóma na mai ya miso. |
Bilembeteli nini ya likambo yango?
Mpisoli ya TFCC oyo ekolaka na boumeli ya ntango mbala mingi epesaka mpasi to bilembo ya monene te. Kasi, soki ozali na mpisoli oyo ebimi na mbalakaka, okoki komona moko to bilembo mingi ya bilembo oyo elandi:
- Makɛlɛlɛ ya ‘kobɛta’ to ‘kobɛta’ eyokamaka ntango bazali kobalusabalusa to kobalusa loketo.
- Mokakatano ya kobalola to kobalola loketo (ndakisa, mokakatano ya kofungola porte ya porte).
- Pasi na loketo, mingimingi na mopanzi oyo mosapi moke ezali .
- Kobungisa likoki ya kosimba eloko moko makasi . Ata kɔpɔ oyokaka lokola ezali kokita na lobɔkɔ na yo.
- Lokeko eyokaka ete ezali na bolɛmbu mpe ezali na makasi te .
Ndenge nini monganga amoni likambo yango?
Ntango okei epai ya monganga oyo azali na bilembo yango, akotuna yo liboso ndenge nini mpasi ebandaki mpe na ngonga nini mpasi ekómaka mingi.
Na nsima, bakotala loketo na yo (ekzamɛ ya nzoto) . Awa, monganga akofina bisika ndenge na ndenge ya loketo na yo, akobaluka mpe akogumba lobɔkɔ na yo, mpe akotala soki ozali na mpasi, soki ozali koningana te mpe soki ozali na makasi.
Mbala mingi, test oyo ekoki koyeba soki ezali déchirure ya TFCC. Kasi, mpo na kondimisa yango mpe koyeba soki ezali na mokakatano mosusu, na ndakisa kobukana, ekoki kosɛnga básala yo baekzamɛ ya bililingi lokola rayons X to IRM.Bakoki kosɛnga yo osala moko. Scan ya IRM ekoki kolakisa mbeba ya ba tissus doux lokola cartilage na ba ligaments très clairement.
Ba traitements nini pona likambo oyo?
Eteni eleki malamu ezali ete, mpisoli nyonso ya TFCC te esɛngaka lipaso. Mbala mingi, bakoki kosalisa bango na bankisi ya pɛtɛɛ. Nkisi etali makasi ya kozoka na yo mpe bilembo na yo.
| Lolenge ya kosalisa | Ndimbola mokuse |
|---|---|
| Nkisi ya monganga | Nkisi oyo ekitisaka mpasi, mingimingi ba AINE, oyo monganga akomeli yo ekoki kosalisa mpo na kokitisa mpasi mpe kovimba. |
| Kosimbasimba lobɔkɔ | Bakoki kosenga yo olata eloko ya sipesiale ya kokanga to ya kokanga mpo na kopekisa loketo etambola mpe kopesa TFCC oyo ebebi oyo etikali oyo esengeli mpo na kobika. |
| Ba injections ya ba injections | Soki kovimba mpe mpasi eleki ndelo, bakoki kopesa nkisi lokola cortisone na esika oyo ezokaki mpo na kopekisa yango. |
| Thérapie Physique to Occupationale | Yango ezali na ntina mingi. Ba exercices oyo elendisaka misisa oyo ezali zingazinga ya loketo epesaka lisungi malamu mpo na litonga. Yango mpe ekitisaka likama ya kozoka lisusu. |
| Lipaso | Soki bankisi mosusu ezali kosala te to soki mbeba yango ezali makasi, monganga na yo akoki kopesa yo toli ete osala yo lipaso. Mbala mingi, basalaka yango na nzela ya arthroscopie.Na ndenge oyo ekɔtaka mingi te. Elingi koloba lipaso oyo esɛngaka kokata mwa esika ya moke mpe kokɔtisa kamera. Yango ekitisaka ntango oyo moto akoki kozonga nzoto kolɔngɔnɔ. |
Kozoka ya ndenge wana ekoki kopekisa?
Atako makama ekoki ntango nyonso te kopekisa yango, ezali na makambo mingi oyo tokoki kosala mpo na kokitisa likama yango:
- Chauffer malamu liboso ya kosala masano: Salá ngalasisi ya loketo mpe ya mabɔkɔ, mingimingi liboso ya kosala masano oyo esalelaka loketo, na ndakisa tennis, badminton, to cricket.
- Lendisá misisa ya loketo mpe ya lobɔkɔ: Sɛngá monganga ya nzoto to monganga asala ngalasisi oyo ebongi.
- Mibatela na kokweya: Makambo ya pɛtɛɛ lokola kotala na nse mpe kotambola malamu ntango ozali kotambola na nzela, komata na eskalye, mpe kokeba na bisika oyo ezali kogumbama ekoki kopekisa makama minene.
Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?
Soki ozali na moko ya bilembo oyo ezali awa na nse, ezali malamu kokende epai ya monganga mbala moko mpe kozwa toli, na esika ya koboya kaka yango mpe kokanisa ete, “Ekobonga nsima ya mwa mikolo.” Soki obandi lisalisi nokinoki, okobika nokinoki.
- Soki ezali mpasi mpo na kobalola to kobalola loketo.
- Soki mpasi ezali kouta na ngambo ya mosapi moke ya loketo.
- Soki oyoki son ya ‘click’ tango ozali kobalusa loketo.
- Soki loketo evimbi.
Solola polele na monganga na yo mpo na likambo yango. Kobanga te kotuna mituna lokola, "Nazali na mposa ya lipaso mpo na likambo oyo?", "Ekozwa ntango boni mpo mpota oyo ebika?", "Nini nakoki mpe nakoki kosala te kino nakobika?"
Message ya Komema na Ndako
- TFCC ezali ensemble moko ya ntina mingi ya cartilage mpe ba ligaments oyo esalisaka mpo na kobatela loketo na yo stable.
- Yango ekoki kobeba mpo na likama to na boumeli ya ntango.
- Bilembeteli ya minene ezali mpasi na ngámbo ya loketo oyo ezali na langi ya rozɛ, lokito ya ‘kobɛta’, mpe kosimba oyo ezali na bolɛmbu.
- Soki ozali na bilembo lokola oyo, koboya yango te mpe kokende mpenza epai ya monganga.
- Bato mingi babikaka na lisalisi ya pɛtɛɛ lokola kopema mpe kosalisa nzoto, mpe lipaso esalemaka kaka soki esengeli.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo