Osilá koyoka mpasi na loketo na yo, elingi koloba esika oyo lobɔkɔ na yo egumbamaka, mingimingi na mosapi moke? Mbala mosusu oyokaka lokito ya kofina ntango ozali koningisa chauve-souris, kotombola eloko moko ya kilo, to kutu kaka kobalola lobɔkɔ na yo. Atako bato mingi bakanisaka ete yango ezali kaka kozoka, ekoki kozala mwa mabe koleka. Lelo tozali kolobela eteni moke ya loketo na biso oyo esalisaka mpo ezala stable, kasi ekoki kobeba na pete.
TFCC ezali nini?
Na mokuse, mikuwa mibale ya minene oyo ezali na liboso ya lobɔkɔ na biso ezali rayon mpe ulna. Kati na mikuwa wana mibale, na loketo, ezali na esika moko ya moke kasi ya ntina mingi oyo esalemi na cartilage, na ba ligaments mpe na ba tendons oyo babengaka Triangulaire Fibrocartilage Complex , to TFCC na mokuse.
Kanisá yango lokola amortisseur oyo ezali na motuka. Mwa TFCC oyo esalisaka mpo na ko stabiliser loketo na ko absorber pression oyo esalemaka tango totomboli kilo, togumbami, mpe tobalusa maboko na biso. Ezali mpo na likambo yango nde tokoki kogumba mabɔkɔ na biso na ngámbo motoba ekeseni kozanga mpasi. Yango wana basalelaka eteni oyo mingi, mpe ezali mpe na likama mingi ya kobeba.
Ndenge nini TFCC ebebaka? (Ntina) .
Ezali na banzela mibale ya minene oyo TFCC ekoki kobeba to kopasola.
1. Kozoka ya mbalakaka: Kozoka ya mbalakaka oyo euti na likambo mosusu.
2. Kozoka chronique/dégénératif: Eteni oyo ya loketo elɛmbisamaka mokemoke mpe ebebaka na boumeli ya ntango mpo na pression ntango nyonso likoló na yango.
Kanisá ete ozali kobɛta cricket. Soki obalusi lobɔkɔ na yo na mbalakaka ntango ozali koningisa chauve-souris nokinoki, ozali kobɛta tennis, to kosalela eloko lokola drill ntango ozali kosala misala ya ndako, okoki kobebisa TFCC.
| Ntina ya mbeba | Ndimbola moko ya pɛtɛɛ |
|---|---|
| Kokwea moko | Mbala mingi esalemaka ntango ozali kokweya na mabɔkɔ na yo na mabele. |
| Kofinafina loboko | Na makambo oyo eloko lokola perceuse ekangami mpe loboko ebalukaka na mbalakaka. |
| Kosala masano | Na masano oyo loketo ebalukaka mbala na mbala, na ndakisa tennis, badminton, cricket (batting), mpe kotombola kilo na esika ya masano. |
| Kokóma mobange | Lokola cartilage ya nzoto ezali kolɛmba na mbula, maladi yango ekoki kozwa pene na ndambo ya bato oyo baleki mbula 70. |
| Makambo mosusu ya monganga | Bato oyo bazali na maladi ya matonga lokola arthrite rhumatoïde to gout bazali na likama mingi. |
Likambo moko oyo tosengeli kobosana te ezali ete epai ya bato mosusu, mokuwa ya ulna ezalaka mwa molai koleka mokuwa ya rayon. Na bato ya ndenge wana, TFCC ezwamaka mwa moke, yango esalaka ete epasuka mingi.
Bilembeteli nini ya likambo yango? (Bilembo)
Soki ozali na miso ya TFCC, okoyoka mingimingi mpasi na mopanzi ya loketo na yo esika mosapi na yo ya moke ezali . Pasi yango ekoki kokóma makasi na makambo lokola kobalola lobɔkɔ, kofungola porte, to kofungola molangi ya mai. Kasi, makambo yango ekoki mpe kosalema na ntango moko.
| Elembo ya maladi | Ndenge oyo ozali koyoka |
|---|---|
| Kolɛmba ya kosimba | Ntango nasimbaka eloko lokola kɔpɔ to saani, nayokaka lokola nazali na makasi te ndenge nazalaki na yango liboso. Nabungisi eloko moko na lobɔkɔ na ngai. |
| Instabilité ya poignet | Komiyoka ete azangi lisungi mpe kozanga bokonzi. |
| Makɛlɛlɛ ya ‘clique’ to ‘pop’ | Ntango nabalusaka lobɔkɔ na ngai, nayokaka lokito ya ‘clique’, ‘clique’ oyo esanganaka na mpasi. |
| Bopekisami ya kotambola | Kozala na likoki te ya kogumbama mobimba to kobalola lobɔkɔ na yo na pɛtɛɛ nyonso lokola liboso. |
Ndenge nini monganga ayebaka likambo yango? (Diagnostic) .
Soki ozali na bilembo oyo, kotikala na ndako te mpe kokanisa ete, "Mbala mosusu ezali kaka kozoka." Talá monganga nokinoki. Ekoki kozala na bamaladi mosusu oyo ezali na bilembo ya ndenge wana.
Monganga akotuna yo liboso ndenge nini mpasi ebandaki, ntango nini ekómaka makasi, mpe nini osalaka mpo na kosilisa yango. Na nsima, akotala lobɔkɔ na yo. Monganga akoki kosala makambo oyo elandi ntango azali kotala yo:
- Basengi yo okanga mesa moko pe obenda yango likolo. Na nsima, batalaka soki ezali kosala mpasi.
- Fanda na kiti, simba manzaka ya kiti na maboko mibale pe senga bango batombola nzoto na bango. Na nsima bakotala soki mpasi ekoya.
- Bakobalola loketo na yo na malɛmbɛ mpe bakogumba yango na ngámbo ndenge na ndenge mpo na koluka koyeba esika mpenza oyo mpasi yango ezali.
Nsima ya baekzamɛ yango, soki monganga azali na ntembe, akosɛnga básala ye ekzamɛ ya IRM mpo na kondimisa ete moto azali na maladi yango mpe koyeba soki mbeba yango ezali makasi. Akoki mpe kosɛnga básala ye rayons X mpo na koyeba soki ebukani.
Ndenge nini kosalisa? (Nkisi)
Soki bamoni ete ozali na kopasuka ya TFCC, lisalisi ekolanda makasi ya kozoka. Mbala mingi, lipaso ezalaka na ntina te.
Ba traitements oyo esalemi na lipaso te
- Kopema: Soki ozali mosani ya masano, ekoki kosɛnga opema mwa moke na masano mpe na mosala oyo ezali kotya mpasi na loketo na yo.
- Glace: Pakola glace na esika oyo mpasi mpe kovimba ezali na boumeli ya miniti 15-20 mbala mingi na mokolo.
- Kolata ekɔti to eloko oyo batyaka na nzoto: Monganga akoki kopesa toli ete kolata eloko moko ya sipesiale oyo esimbaka (ekɔti) to plâtre ya Paris (eloko ya kokata) mpo loketo etambola te.
- Nkisi: Salelá nkisi oyo ekitisaka maladi ya kozoka mpenza ndenge monganga apesi yo mpo na kokitisa mpasi mpe kovimba.
- Thérapie ya nzoto:Soki mpasi na lobɔkɔ na yo ekiti, ekosɛnga osala ngalasisi ya physiothérapie mpo na kolendisa misisa oyo ezali zingazinga ya loketo na yo mpe kozongisa lobɔkɔ na yo kotambola. Salá ngalasisi yango na litambwisi ya monganga to monganga na yo ya nzoto.
- Injection: Tango mosusu, monganga akoki kopesa yo injection ya corticostéroïde mpo na kosilisa mpasi noki.
Lipaso
Soki moko te na makambo yango esalisaka, to soki mbeba yango ezali makasi mpenza, ekoki kosɛnga básala ye lipaso. Yango esɛngaka kobongisa TFCC oyo epasuka to kolongola eteni oyo ebebi. Monganga na yo akolimbola yo likambo yango na bozindo.
Message ya Komema na Ndako
- Soki ozali koyoka mpasi, lokito ya ‘kobɛta’, to kobungisa makasi na lobɔkɔ na yo na ngámbo ya loketo na yo oyo ezali na langi ya rozɛ, koboya yango te.
- Yango ekoki kozala kopasuka ya TFCC, oyo ezali makasi koleka kozoka ya pete mpe esengaka lisalisi.
- Tala monganga noki mpo na koyeba maladi mpe lisalisi ya malamu. Soki lisalisi ebandi nokinoki, libaku ya kobika ekozala malamu.
- Landá malako ya monganga na bosikisiki, mingimingi kopema, kolata nsinga ya kokanga mpo na eleko oyo esɛngami, mpe kosala ngalasisi oyo asɛngi.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo