Ozali mwa kilo mingi? Makambo oyo osengeli kotalela na ntango ya zemi (Plus-Size Pregnancy) .

Zemi ezali moko ya bantango ya kitoko mingi na bomoi ya mwasi. Kasi ekoki mpe kozala mwa likama. Mingimingi soki ozali mwa kilo mingi to ozali monene mingi, ezali na mwa makambo oyo osengeli kokeba mwa moke na ntango ya zemi. Kasi komitungisa te. Soki tosalisi malamu ya monganga, yo mpe okoki kobota mwana oyo azali nzoto kolɔngɔnɔ. Osengeli kaka kokeba mingi. Monganga na yo akosalisa yo ntango nyonso kobatela yo mpe mwana na yo na nzoto kolɔngɔnɔ.

Ntina ya kosala plan liboso ya kozwa zemi

Soki ozali kokanisa kobota mwana, elingi koloba soki ozali kokana kozwa zemi, ezali malamu mingi kokende epai ya monganga ya kobota na ntango moko. Soki monganga akanisi ete ozali na mwa kilo, akoki kopesa yo toli ete okende epai ya monganga oyo atalelaka makambo ya kolya mpo asalisa yo mpo na kokita kilo.

Kokita kilo ekoki kosalisa yo mingi, mingimingi soki ozali na mikakatano ya kobota. Kokita kilo ebakisaka kaka te mabaku na yo ya kozwa zemi , kasi ekoki mpe kokitisa makama mpo na yo mpe mwana na yo na ntango ya zemi. Ekoki mpe kosalisa kobatela yo na diabète ya zemi mpe na diabète oyo ekoya.

Makama mpo na mama oyo azali na nzoto minene mingi na ntango ya zemi

Mbala mingi, ezalaka na meko ya kilo ya moto soki tokokanisi yango na molai na ye, oyo tobengaka Indice de masse corporelle (IMC). Soki motuya yango eleki 30, minganga batángi bango lokola bato oyo bazali minene mingi. Wana kilo ya nzoto ezali se kobakisama, mosala ya kobimisa ovulation ekoki kobeba, mpe yango ekoki kozongisa nsima kobota bana.

Nsima ya kozwa zemi, okoki komema mpe kobota mwana oyo azali nzoto kolɔngɔnɔ kaka lokola moto nyonso. Kasi, kozala na kilo mingi ebakisaka likama ya kozwa mikakatano mosusu. Tótalela soki makambo yango ezali nini.

Makama nini ezali mpo na mwana oyo azali na libumu?

Ezala mama to mwana bakoki kokutana na mwa makama .

• Mabe ya kobotama:Ezali na likama mingi ya kozala na mbeba ya motema oyo abotamaka na yango mpe mbeba ya ba tubes neuronaux na bɔɔngɔ mpe na mokuwa ya mokɔngɔ ya mwana. Yango wana, monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kosala scanner ya sipesiale oyo babengaka ultrasonographie anatomie mpe échocardiographie ya mwana oyo azali na libumu kati na pɔsɔ 18 tii 20.
• Bokóli ya kilo ya bebe: Mwana akoki kozala monene koleka ndenge ezalaka.
• Kozanga kokola: Ntango mosusu bokoli ya mwana ekoki kokangama na libumu.
• Maladi ya bomwana: Bana bazali na likama mingi ya kozwa bokono lokola kozala monene mingi na bana mike mpe asthme ya bomwana na bomwana.
• Kobotama liboso ya ntango: Ezali na likoki mingi ete mwana abotama liboso ya mokolo oyo esengeli kobotama.

Ndenge nini kozwa zemi ya malamu?

Komitungisa te, okoki ko gérer ba risques wana pe kozala na zemi ya santé. Tala oyo osengeli kosala.

Kende mbala na mbala na ba cliniques.

Mama nyonso oyo azali na zemi asengeli kokende mbala na mbala na ba visites na ye liboso ya kobota. Kasi lokola ozali mwa kilo mingi, likama ya kozwa mikakatano ezali mingi. Na yango, koleka te kokende kotala liboso ya kobota . Landa malako ya monganga na bosikisiki.

Tikala na mosala.

Kosala ngalasisi ekoki kosalisa mpo na kokitisa mikakatano mingi, na ndakisa pré-éclampsie, diabète ya zemi, mpasi ya mokɔngɔ, mpe constipation. Pona ngalasisi oyo ezali na likama te lokola kobɛta mai, kotambola, mpe aérobie oyo ezali na bopusi mingi te. Luká kosala ngalasisi ata miniti 150 (ngonga 2 na ndambo) na pɔsɔ.

Kobakisa kilo na ndenge oyo obongisi

Ata soki osili kozala na kilo mingi, osengeli kaka kozwa mwa kilo na ntango ya zemi. Soki ozali kozela mwana moko, osengeli kozwa kilo 5 mpe 9. Soki ozali komema mapasa, osengeli kozwa kilo 11 tii 19. Soki otiki kozwa kilo na ntango ya zemi, ekoki kopekisa mwana akola mpe kosala ete mwana abotama na kilo moke. Na yango , koluka ata moke te kokita kilo .

Bokima makambo ya mabe

Komela likaya, bangi mpe masanga esalaka mpenza mabe na ntango ya zemi. Soki ozali komela nkisi moko boye, solola na monganga na yo mpo na yango. Bopekisa komela caféine mpe sukali na biloko lokola kafe, masanga ya sukali, mpe masanga ya makasi.

Kobota mpe eleko oyo esalemaka nsima na yango

Lokola mikakatano mosusu ekoki kobima na ntango ya kobota, ezali na ntina obongisa yango liboso.

Soki mwana azali kilo, akozala na likoki mingi ya kozwa dystocie ya mapeka na ntango ya kobota. Ekoki kozala ete esengeli kosala césarienne to kosalela pince to vide mpo na kobota mwana.

Okozala na mosala mingi nsima ya kobota mwana, kasi kobosana te komibatela mpe.

• Kebá na tansiɔ: Soki ozalaki na tansiɔ na ntango ya zemi, ekoki koumela na boumeli ya bapɔsɔ mingi nsima ya kobota mwana.
• Kebá na makila oyo ekangamaka: Likama yango eumelaka na boumeli ya bapɔsɔ mingi nsima ya kobotama ya mwana. Na yango, banda kotambola nokinoki. Monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kopesa yo injection ya héparine oyo ezali na poids moléculaire moke mpe ba bas ya compression.
• Komelisa bana mabɛlɛ: Kozala na kilo mingi ezali epekiseli te mpo na komɛlisa mwana mabɛlɛ. Soki esengeli, okoki koluka lisalisi epai ya mopesi toli ya kopesa mabɛlɛ.
• Kolya malamu mpe kosala ngalasisi: Sikoyo lokola zemi na yo esili, okoki kosolola na monganga oyo ayebi malamu bilei mpe kobimisa mwango mpo na kozwa kilo oyo ebongi. Okoki mpe kobakisa ngalasisi na yo mokemoke.