Skip to main content

ຜູ້ຊາຍທັງຫຼາຍ, ທ່ານຮູ້ບໍ່? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບສ່ວນຂອງທໍ່ປັດສະວະຂອງທ່ານທີ່ເອີ້ນວ່າ "ທໍ່ປັດສະວະແບບເຍື່ອຫຸ້ມ"!

ຜູ້ຊາຍທັງຫຼາຍ, ທ່ານຮູ້ບໍ່? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບສ່ວນຂອງທໍ່ປັດສະວະຂອງທ່ານທີ່ເອີ້ນວ່າ "ທໍ່ປັດສະວະແບບເຍື່ອຫຸ້ມ"!

ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຮົາມີສ່ວນສຳຄັນຈັກສ່ວນທີ່ເຮັດວຽກແບບງຽບໆ? ສິ່ງດຽວກັນນີ້ກໍ່ເປັນຄວາມຈິງສຳລັບສ່ວນຂອງລະບົບປັດສະວະຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ "( Membranous Urethra ). ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ຈະເປັນວິທະຍາສາດໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຄວາມສຳຄັນຂອງມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບວ່າ "(Membranous Urethra)" ນີ້ແມ່ນຫຍັງ, ມັນເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບມັນ, ບັນຫາທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບມັນ ແລະ ວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກພວກມັນ. ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈທັງໝົດນີ້ງ່າຍໆ, ຄືກັບການລົມກັບໝູ່ເພື່ອນ.

ທໍ່ຍ່ຽວແມ່ນຫຍັງ? ສ່ວນທີ່ເອີ້ນວ່າທໍ່ຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຢູ່ໃສ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ທໍ່ປັດສະວະແມ່ນທໍ່ທີ່ນຳປັດສະວະຈາກກະເພາະປັດສະວະໄປສູ່ພາຍນອກຮ່າງກາຍ. ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍໃນທໍ່ປັດສະວະລະຫວ່າງຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງ.

ທໍ່ຍ່ຽວ ໃນແມ່ຍິງສັ້ນກວ່າເລັກນ້ອຍ. ມັນຕັ້ງຢູ່ເໜືອຊ່ອງຄອດເລັກນ້ອຍ ແລະ ຢູ່ລຸ່ມຈຸດຄລິໂຕຣິສ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທໍ່ຍ່ຽວໃນຜູ້ຊາຍຍາວກວ່າຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າທໍ່ຍ່ຽວໃນຜູ້ຊາຍບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ເພື່ອນຳປັດສະວະເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ເພື່ອນຳນ້ຳອະສຸຈິອີກດ້ວຍ.

ທໍ່ປັດສະວະທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ) ທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງຢູ່ນີ້ແມ່ນສ່ວນກາງຂອງສາມສ່ວນຂອງທໍ່ປັດສະວະຂອງຜູ້ຊາຍ. ນີ້ແມ່ນ ສ່ວນທີ່ແຄບທີ່ສຸດ ແລະ ແໜ້ນທີ່ສຸດຂອງທໍ່ປັດສະວະ. ເຖິງແມ່ນວ່າທໍ່ປັດສະວະຂອງຜູ້ຊາຍທັງໝົດຈະຍາວປະມານ 8 ນິ້ວ, ແຕ່ສ່ວນນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ "(ທໍ່ປັດສະວະທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ)" ມີຄວາມຍາວພຽງແຕ່ເຄິ່ງນິ້ວ ຫຼື ປະມານ 1.25 ຊັງຕີແມັດ. ນ້ອຍຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງໃຫຍ່!

ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າອັນນີ້ຕັ້ງຢູ່ໃສ? ມັນເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງ ຕ່ອມ ລູກໝາກຂອງພວກເຮົາ - ຕ່ອມທີ່ຊ່ວຍສ້າງເຊື້ອອະສຸຈິ - ແລະໄຫຼຜ່ານພື້ນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ, ສິ້ນສຸດລົງຢູ່ເໜືອປາຍອະໄວຍະວະເພດຊາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນອື່ນຂອງທໍ່ປັດສະວະ, ເຊິ່ງແລ່ນຕາມອະໄວຍະວະເພດຊາຍ, ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ມັນມີຮູບຮ່າງຄືກັບໂຄ້ງນ້ອຍໆອັນທຳອິດໃນຕົວອັກສອນ "S" ທີ່ຫັນໄປທາງຂ້າງ.

ໜ້າທີ່ຂອງ "(ເຍື່ອຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອ)" ນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນ?

"ໂອເຄ, ດຽວນີ້ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບສ່ວນນ້ອຍໆນີ້?" ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສ. ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງມັນແມ່ນ ເພື່ອຄວບຄຸມການໄຫຼຂອງນໍ້າຍ່ຽວ. ຂ້ອຍໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້ວ່ານີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ແຄບ ແລະ ແໜ້ນທີ່ສຸດຂອງທາງເດີນປັດສະວະ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຄວບຄຸມການໄຫຼຂອງນໍ້າຍ່ຽວ, ນັ້ນຄືການຮັບນໍ້າໜັກຂອງນໍ້າຍ່ຽວ.

ທໍ່ປັດສະວະທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມນີ້ຖືກອ້ອມຮອບດ້ວຍກ້າມຊີ້ນຮູບວົງແຫວນ (ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວ). ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບກ໊ອກນໍ້າ. ເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການກັກປັດສະວະ, ກ້າມຊີ້ນ ນີ້ຈະຕຶງຂຶ້ນ, ປິດທໍ່ປັດສະວະ. ເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການຍ່ຽວ, ກ້າມຊີ້ນນີ້ຈະຜ່ອນຄາຍ, ເປີດທໍ່ປັດສະວະ. ດັ່ງນັ້ນ, ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວນີ້ຈຶ່ງຄືກັບປະຕູທີ່ຄວບຄຸມການໄຫຼຂອງປັດສະວະ.ຖ້າວິທີນີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກເຮົາອາດຈະພັດທະນາອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການປັດສະວະບໍ່ສະດວກ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເສຍປັດສະວະບາງສ່ວນໂດຍບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.

ທໍ່ຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມປັດສະວະ (Membranous Urethra) ເຮັດດ້ວຍຫຍັງ?

ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນຕົ້ນອໍ້ຂະໜາດນ້ອຍ, ແຕ່ມັນປະກອບດ້ວຍຫຼາຍຊັ້ນ. ຄືກັບຜ້າປົກປ້ອງກັນນ້ອຍໆ.

  • ຊັ້ນນອກສຸດ: ຊັ້ນ ນີ້ປະກອບດ້ວຍເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນທີ່ໜາ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນໄດ້. ຊັ້ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ ທໍ່ຍ່ຽວ ເຍື່ອຫົດຕົວ ແລະ ແໜ້ນ.
  • ຊັ້ນກາງ: ນີ້ແມ່ນເນື້ອເຍື່ອໃຕ້ເຍື່ອເມືອກ. ມັນປະກອບດ້ວຍເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດນ້ຳເຫຼືອງ, ແລະຕ່ອມນ້ອຍໆຈຳນວນໜຶ່ງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ສານອາຫານ ແລະ ສິ່ງອື່ນໆທີ່ມັນຕ້ອງການ.
  • ຊັ້ນໃນສຸດ: ນີ້ແມ່ນເນື້ອເຍື່ອ epithelial. ມັນຄືກັບເຍື່ອຫຸ້ມປ້ອງກັນ. ມັນແມ່ນຊັ້ນນີ້ທີ່ປົກປ້ອງທາງເດີນປັດສະວະຈາກນໍ້າຍ່ຽວ, ອະສຸຈິ , ແລະສານພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ເບິ່ງແມ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະນ້ອຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນຢ່າງສັບສົນຫຼາຍ!

ພະຍາດໃດແດ່ທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ "ທໍ່ຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ"?

ໂອເຄ, ບັດນີ້ລອງເບິ່ງວ່າສ່ວນສຳຄັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບປະເພດໃດແດ່. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພວກມັນ.

ນີ້ແມ່ນມະເຮັງຊະນິດທີ່ຫາຍາກ. ແຕ່ມັນພົບຫຼາຍໃນຜູ້ຊາຍຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມະເຮັງຊະນິດນີ້ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນຈຸລັງເນື້ອເຍື່ອທີ່ຢູ່ພາຍໃນຂອງທໍ່ປັດສະວະ. ຖ້າກວດພົບແຕ່ຫົວທີ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້.

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທໍ່ຍ່ຽວຈະແຄບລົງ ຫຼື ອຸດຕັນໝົດ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າມັນຄືກັບທໍ່ນໍ້າຕິດຢູ່ກາງ. ມັນອາດມີຫຼາຍສາເຫດສຳລັບສິ່ງນີ້. ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນການບາດເຈັບ, ການຜ່າຕັດ, ການຕິດເຊື້ອ, ຫຼື ອາການໃຄ່ບວມ. ເມື່ອການອຸດຕັນປະເພດນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນທໍ່ຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ posterior stricture. ສະພາບການນີ້ຍັງພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ຊາຍ.

ພະຍາດທໍ່ປັດສະວະອັກເສບ ແມ່ນພາວະທີ່ທໍ່ປັດສະວະຈະໃຄ່ບວມ, ແດງ, ແລະ ເຈັບ (ອັກເສບ). ມັນສາມາດເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ຫຼື ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສ່ວນຫຼາຍມັນມັກເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນ (STIs) . ສິ່ງນີ້ຍັງພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ຊາຍ.

ຫຼາຍຄົນເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແມ່ນການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນສ່ວນໃດສ່ວນໜຶ່ງຂອງລະບົບປັດສະວະ - ນັ້ນຄື, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ກະເພາະປັດສະວະ, ທໍ່ຍ່ຽວ ຫຼື ທໍ່ປັດສະວະ. ເຖິງແມ່ນວ່າການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຈະພົບຫຼາຍໃນແມ່ຍິງ, ແຕ່ຜູ້ຊາຍກໍ່ສາມາດເປັນໄດ້. ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ທໍ່ປັດສະວະທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມກໍສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ອາການຂອງພະຍາດປະເພດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

"ໂດຍ, ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍເປັນພະຍາດນີ້?" ເຈົ້າອາດຈະຖາມ. ບາງຄັ້ງອາດຈະບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າເຈົ້າມີອາການໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

  • ເຈົ້າມີອາການເຈັບທ້ອງບໍ?
  • ມີເລືອດປົນຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວບໍ (Hematuria)? ຫຼື ມີເລືອດປົນຢູ່ໃນນໍ້າອະສຸຈິບໍ (Hematospermia)?
  • ເຈົ້າຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນ ຫຼື ຄັນເວລາຖ່າຍເບົາບໍ?
  • ຍ່ຽວ ຍາກບໍ? ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນຕິດຢູ່ບໍ?
  • ມີນໍ້າຍ່ຽວສີອື່ນທີ່ອອກມາຈາກຊ່ອງຄອດຂອງເຈົ້າບໍ່, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ສີເຫຼືອງ, ສີຂຽວ, ຫຼື ເປັນນໍ້າຂຸ່ນ?
  • ເຈົ້າມີອາການປວດເວລາຖ່າຍເບົາ (Dysuria) ບໍ?
  • ອະໄວຍະວະເພດໃຄ່ບວມ ແລະ ເຈັບບໍ?
  • ເຈົ້າເສຍນໍ້າຍ່ຽວໂດຍທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ ແລະ ໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວບໍ (ອາການປັດສະວະບໍ່ສະດວກ)?

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າອາຍ ຫຼື ຢ້ານກົວ, ແຕ່ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ເພາະວ່າຖ້າທ່ານເລີ່ມການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບັນຫາໃຫຍ່ໆຈາກການເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ພວກເຮົາຈະຮັກສາລະບົບທາງເດີນປັດສະວະຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ "ເຍື່ອຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ" ໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ໂອເຄ, ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວິທີການດູແລອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນນີ້ ແລະ ຮັກສາມັນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແຕ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ.

  • ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ຄາເຟອີນຫຼາຍເກີນໄປ (ເຊັ່ນ: ກາເຟ ແລະ ຊາ). ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກະຕຸ້ນກະເພາະປັດສະວະ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຕ້ອງການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ.
  • ການອອກກຳລັງກາຍພື້ນທ້ອງນ້ອຍ (Kegel exercises). ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນໃນພື້ນທ້ອງນ້ອຍ. ພວກມັນຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມປັດສະວະ. ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການອອກກຳລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້.
  • ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ໃຫ້ເຊົາສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການເປັນມະເຮັງກະເພາະປັດສະວະ.
  • ດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍໆ (ຢ່າງໜ້ອຍ 2-3 ລິດ) ຕໍ່ມື້. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດລະບົບປັດສະວະ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.
  • ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ - ນັ້ນຄື: ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ຜັກ, ໝາກໄມ້ ແລະ ເມັດພືດທັງໝົດ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການທ້ອງຜູກ. ທ້ອງຜູກຍັງສາມາດສ້າງຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ຈຳເປັນຕໍ່ລະບົບປັດສະວະ.
  • ໃຫ້ຖອກປັດສະວະໃຫ້ໝົດເມື່ອທ່ານຍ່ຽວ. ຖ້າຍັງມີນໍ້າຍ່ຽວເຫຼືອຢູ່, ມີໂອກາດຕິດເຊື້ອຫຼາຍຂຶ້ນ.
  • ປະຕິບັດການປະຕິບັດທາງເພດທີ່ປອດໄພ. ການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມສາມາດປົກປ້ອງທ່ານຈາກການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນໄດ້.
  • ຮັກສານ້ຳໜັກຕົວໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍທຸກໆມື້. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
  • ຍ່ຽວຫຼັງຈາກມີເພດສຳພັນ. ວິທີນີ້ສາມາດຊ່ວຍລ້າງເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ອາດຈະພະຍາຍາມເຂົ້າໄປໃນທາງເດີນປັດສະວະໄດ້.
  • ຢ່າອົດກັ້ນເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກຢາກຍ່ຽວ. ໃຫ້ຍ່ຽວເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການ.
  • ໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ເຮັດດ້ວຍຝ້າຍ ແລະ ເສື້ອຜ້າທີ່ຫຼວມໆ ແລະ ບໍ່ຮັດແໜ້ນ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາບໍລິເວນທາງເດີນປັດສະວະໃຫ້ແຫ້ງ ແລະ ສະອາດ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອ.

ຄຳຖາມສຳຄັນອັນໃດທີ່ຄວນຖາມທ່ານໝໍ?

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາ, ອາການ, ຫຼື ຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານສາມາດໄປພົບແພດ ແລະ ຖາມຄຳຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນ:

  • "ທ່ານໝໍ, ຂ້ອຍສາມາດເຮັດສິ່ງພິເສດອັນໃດແດ່ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແບບນີ້?"
  • "ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິບໍທີ່ຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຖ່າຍເບົາແບບນີ້ເມື່ອເຈົ້າອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ?"
  • "ສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງບັນຫາລະບົບປັດສະວະນີ້ແມ່ນຫຍັງ?"
  • "ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຂ້ອຍຈະເປັນພະຍາດກະເພາະປັດສະວະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໃນອະນາຄົດ?"

ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານມີສິດທຸກຢ່າງທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

ສະນັ້ນ, "ເຍື່ອຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ" ທີ່ພວກເຮົາເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນ ແລະ ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍຂອງລະບົບທາງເດີນປັດສະວະຂອງຜູ້ຊາຍ. ມັນນຳປັດສະວະ ແລະ ນໍ້າອະສຸຈິອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ແລະ ຍັງຊ່ວຍຫຼາຍໃນການຄວບຄຸມການຖ່າຍເບົາ.

ບໍລິເວນນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອ, ການອຸດຕັນ, ອາການໃຄ່ບວມ, ແລະ ມະເຮັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ເຈັບ, ຮ້ອນ, ມີເລືອດອອກ, ຫຼື ມີປັດສະວະຄ້າງຢູ່ໃນຂະນະທີ່ປັດສະວະ, ຄວນໄປພົບແພດທັນທີແທນທີ່ຈະລະເລີຍ.

ທ່ານສາມາດຮັກສາລະບົບປັດສະວະທັງໝົດຂອງທ່ານ, ລວມທັງເຍື່ອຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ, ໃຫ້ແຂງແຮງໂດຍການປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ໂດຍສະເພາະການດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ, ຮັກສາຄວາມສະອາດ, ແລະ ການມີເພດສຳພັນທີ່ປອດໄພ. ເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າສຸຂະພາບແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດ!

👩🏽‍⚕️ ຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ (FAQs)

💬 'ທໍ່ຍ່ຽວແບບເຍື່ອຫຸ້ມ' ໃນລະບົບປັດສະວະຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນຫຍັງແທ້?

ທໍ່ຍ່ຽວຂອງຜູ້ຊາຍຍາວຫຼາຍ. ມັນເປັນສ່ວນທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດ (ປະມານເຄິ່ງນິ້ວ) ແລະ ແຄບທີ່ສຸດຂອງທໍ່ຍ່ຽວ, ເຊິ່ງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ກະເພາະປັດສະວະ ແລະ ລົງມາຕາມອະໄວຍະວະເພດຊາຍ, ຜ່ານຕ່ອມລູກໝາກໄປເລັກນ້ອຍ.

💬 ສ່ວນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາກັ້ນປັດສະວະໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ! ມີກ້າມຊີ້ນຄ້າຍຄືແຖບຢາງໃຫຍ່ (ກ້າມຊີ້ນຫູໜວກພາຍນອກ) ອ້ອມຮອບທໍ່ປັດສະວະເຄິ່ງນິ້ວນີ້. ເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການກັ້ນປັດສະວະ, ພວກເຮົາຈະຮັດແຖບຢາງນັ້ນໃຫ້ແໜ້ນ ແລະ ບີບທໍ່ປັດສະວະນີ້ຄືກັບຄົນລ້ຽງນົມບີບທໍ່ນົມ.

💬 ຖ້າຂາໜີບຖືກຕຳດ້ວຍຖະໜົນ, ສ່ວນນີ້ຂອງທໍ່ຍ່ຽວສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ! ສ່ວນນີ້ຂອງທໍ່ຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມບໍ່ຢູ່ໃນທ່າແຂວນທີ່ປອດໄພ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕົກໃສ່ເສົາລົດຖີບ ຫຼື ຖືກເຕະຢ່າງຮຸນແຮງ, ທໍ່ຍ່ຽວນີ້ສາມາດຈີກຂາດໄດ້ຢູ່ບ່ອນນັ້ນ (ທໍ່ຍ່ຽວແຕກ). ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ມັນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະບໍ່ສາມາດຍ່ຽວໄດ້ ແລະ ທ້ອງທັງໝົດຈະເຕັມໄປດ້ວຍເລືອດ.


` ລະບົບທາງເດີນປັດສະວະ, ເຍື່ອຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ, ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍ, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ບັນຫາທາງປັດສະວະ, ສຸຂະພາບທາງເພດ, ລະບົບທາງເດີນປັດສະວະ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 1 + 7 =
ຜູ້ຊາຍທັງຫຼາຍ, ທ່ານຮູ້ບໍ່? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບສ່ວນຂອງທໍ່ປັດສະວະຂອງທ່ານທີ່ເອີ້ນວ່າ "ທໍ່ປັດສະວະແບບເຍື່ອຫຸ້ມ"!

ຜູ້ຊາຍທັງຫຼາຍ, ທ່ານຮູ້ບໍ່? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບສ່ວນຂອງທໍ່ປັດສະວະຂອງທ່ານທີ່ເອີ້ນວ່າ "ທໍ່ປັດສະວະແບບເຍື່ອຫຸ້ມ"!

ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຮົາມີສ່ວນສຳຄັນຈັກສ່ວນທີ່ເຮັດວຽກແບບງຽບໆ? ສິ່ງດຽວກັນນີ້ກໍ່ເປັນຄວາມຈິງສຳລັບສ່ວນຂອງລະບົບປັດສະວະຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ "( Membranous Urethra ). ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ຈະເປັນວິທະຍາສາດໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຄວາມສຳຄັນຂອງມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບວ່າ "(Membranous Urethra)" ນີ້ແມ່ນຫຍັງ, ມັນເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບມັນ, ບັນຫາທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບມັນ ແລະ ວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກພວກມັນ. ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈທັງໝົດນີ້ງ່າຍໆ, ຄືກັບການລົມກັບໝູ່ເພື່ອນ.

ທໍ່ຍ່ຽວແມ່ນຫຍັງ? ສ່ວນທີ່ເອີ້ນວ່າທໍ່ຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຢູ່ໃສ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ທໍ່ປັດສະວະແມ່ນທໍ່ທີ່ນຳປັດສະວະຈາກກະເພາະປັດສະວະໄປສູ່ພາຍນອກຮ່າງກາຍ. ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍໃນທໍ່ປັດສະວະລະຫວ່າງຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງ.

ທໍ່ຍ່ຽວ ໃນແມ່ຍິງສັ້ນກວ່າເລັກນ້ອຍ. ມັນຕັ້ງຢູ່ເໜືອຊ່ອງຄອດເລັກນ້ອຍ ແລະ ຢູ່ລຸ່ມຈຸດຄລິໂຕຣິສ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທໍ່ຍ່ຽວໃນຜູ້ຊາຍຍາວກວ່າຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າທໍ່ຍ່ຽວໃນຜູ້ຊາຍບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ເພື່ອນຳປັດສະວະເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ເພື່ອນຳນ້ຳອະສຸຈິອີກດ້ວຍ.

ທໍ່ປັດສະວະທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ) ທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງຢູ່ນີ້ແມ່ນສ່ວນກາງຂອງສາມສ່ວນຂອງທໍ່ປັດສະວະຂອງຜູ້ຊາຍ. ນີ້ແມ່ນ ສ່ວນທີ່ແຄບທີ່ສຸດ ແລະ ແໜ້ນທີ່ສຸດຂອງທໍ່ປັດສະວະ. ເຖິງແມ່ນວ່າທໍ່ປັດສະວະຂອງຜູ້ຊາຍທັງໝົດຈະຍາວປະມານ 8 ນິ້ວ, ແຕ່ສ່ວນນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ "(ທໍ່ປັດສະວະທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ)" ມີຄວາມຍາວພຽງແຕ່ເຄິ່ງນິ້ວ ຫຼື ປະມານ 1.25 ຊັງຕີແມັດ. ນ້ອຍຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງໃຫຍ່!

ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າອັນນີ້ຕັ້ງຢູ່ໃສ? ມັນເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງ ຕ່ອມ ລູກໝາກຂອງພວກເຮົາ - ຕ່ອມທີ່ຊ່ວຍສ້າງເຊື້ອອະສຸຈິ - ແລະໄຫຼຜ່ານພື້ນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ, ສິ້ນສຸດລົງຢູ່ເໜືອປາຍອະໄວຍະວະເພດຊາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນອື່ນຂອງທໍ່ປັດສະວະ, ເຊິ່ງແລ່ນຕາມອະໄວຍະວະເພດຊາຍ, ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ມັນມີຮູບຮ່າງຄືກັບໂຄ້ງນ້ອຍໆອັນທຳອິດໃນຕົວອັກສອນ "S" ທີ່ຫັນໄປທາງຂ້າງ.

ໜ້າທີ່ຂອງ "(ເຍື່ອຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອ)" ນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນ?

"ໂອເຄ, ດຽວນີ້ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບສ່ວນນ້ອຍໆນີ້?" ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສ. ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງມັນແມ່ນ ເພື່ອຄວບຄຸມການໄຫຼຂອງນໍ້າຍ່ຽວ. ຂ້ອຍໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້ວ່ານີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ແຄບ ແລະ ແໜ້ນທີ່ສຸດຂອງທາງເດີນປັດສະວະ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຄວບຄຸມການໄຫຼຂອງນໍ້າຍ່ຽວ, ນັ້ນຄືການຮັບນໍ້າໜັກຂອງນໍ້າຍ່ຽວ.

ທໍ່ປັດສະວະທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມນີ້ຖືກອ້ອມຮອບດ້ວຍກ້າມຊີ້ນຮູບວົງແຫວນ (ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວ). ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບກ໊ອກນໍ້າ. ເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການກັກປັດສະວະ, ກ້າມຊີ້ນ ນີ້ຈະຕຶງຂຶ້ນ, ປິດທໍ່ປັດສະວະ. ເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການຍ່ຽວ, ກ້າມຊີ້ນນີ້ຈະຜ່ອນຄາຍ, ເປີດທໍ່ປັດສະວະ. ດັ່ງນັ້ນ, ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວນີ້ຈຶ່ງຄືກັບປະຕູທີ່ຄວບຄຸມການໄຫຼຂອງປັດສະວະ.ຖ້າວິທີນີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກເຮົາອາດຈະພັດທະນາອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການປັດສະວະບໍ່ສະດວກ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເສຍປັດສະວະບາງສ່ວນໂດຍບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.

ທໍ່ຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມປັດສະວະ (Membranous Urethra) ເຮັດດ້ວຍຫຍັງ?

ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນຕົ້ນອໍ້ຂະໜາດນ້ອຍ, ແຕ່ມັນປະກອບດ້ວຍຫຼາຍຊັ້ນ. ຄືກັບຜ້າປົກປ້ອງກັນນ້ອຍໆ.

  • ຊັ້ນນອກສຸດ: ຊັ້ນ ນີ້ປະກອບດ້ວຍເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນທີ່ໜາ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນໄດ້. ຊັ້ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ ທໍ່ຍ່ຽວ ເຍື່ອຫົດຕົວ ແລະ ແໜ້ນ.
  • ຊັ້ນກາງ: ນີ້ແມ່ນເນື້ອເຍື່ອໃຕ້ເຍື່ອເມືອກ. ມັນປະກອບດ້ວຍເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດນ້ຳເຫຼືອງ, ແລະຕ່ອມນ້ອຍໆຈຳນວນໜຶ່ງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ສານອາຫານ ແລະ ສິ່ງອື່ນໆທີ່ມັນຕ້ອງການ.
  • ຊັ້ນໃນສຸດ: ນີ້ແມ່ນເນື້ອເຍື່ອ epithelial. ມັນຄືກັບເຍື່ອຫຸ້ມປ້ອງກັນ. ມັນແມ່ນຊັ້ນນີ້ທີ່ປົກປ້ອງທາງເດີນປັດສະວະຈາກນໍ້າຍ່ຽວ, ອະສຸຈິ , ແລະສານພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ເບິ່ງແມ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະນ້ອຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນຢ່າງສັບສົນຫຼາຍ!

ພະຍາດໃດແດ່ທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ "ທໍ່ຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ"?

ໂອເຄ, ບັດນີ້ລອງເບິ່ງວ່າສ່ວນສຳຄັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບປະເພດໃດແດ່. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພວກມັນ.

ນີ້ແມ່ນມະເຮັງຊະນິດທີ່ຫາຍາກ. ແຕ່ມັນພົບຫຼາຍໃນຜູ້ຊາຍຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມະເຮັງຊະນິດນີ້ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນຈຸລັງເນື້ອເຍື່ອທີ່ຢູ່ພາຍໃນຂອງທໍ່ປັດສະວະ. ຖ້າກວດພົບແຕ່ຫົວທີ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້.

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທໍ່ຍ່ຽວຈະແຄບລົງ ຫຼື ອຸດຕັນໝົດ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າມັນຄືກັບທໍ່ນໍ້າຕິດຢູ່ກາງ. ມັນອາດມີຫຼາຍສາເຫດສຳລັບສິ່ງນີ້. ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນການບາດເຈັບ, ການຜ່າຕັດ, ການຕິດເຊື້ອ, ຫຼື ອາການໃຄ່ບວມ. ເມື່ອການອຸດຕັນປະເພດນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນທໍ່ຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ posterior stricture. ສະພາບການນີ້ຍັງພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ຊາຍ.

ພະຍາດທໍ່ປັດສະວະອັກເສບ ແມ່ນພາວະທີ່ທໍ່ປັດສະວະຈະໃຄ່ບວມ, ແດງ, ແລະ ເຈັບ (ອັກເສບ). ມັນສາມາດເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ຫຼື ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສ່ວນຫຼາຍມັນມັກເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນ (STIs) . ສິ່ງນີ້ຍັງພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ຊາຍ.

ຫຼາຍຄົນເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແມ່ນການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນສ່ວນໃດສ່ວນໜຶ່ງຂອງລະບົບປັດສະວະ - ນັ້ນຄື, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ກະເພາະປັດສະວະ, ທໍ່ຍ່ຽວ ຫຼື ທໍ່ປັດສະວະ. ເຖິງແມ່ນວ່າການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຈະພົບຫຼາຍໃນແມ່ຍິງ, ແຕ່ຜູ້ຊາຍກໍ່ສາມາດເປັນໄດ້. ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ທໍ່ປັດສະວະທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມກໍສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ອາການຂອງພະຍາດປະເພດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

"ໂດຍ, ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍເປັນພະຍາດນີ້?" ເຈົ້າອາດຈະຖາມ. ບາງຄັ້ງອາດຈະບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າເຈົ້າມີອາການໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

  • ເຈົ້າມີອາການເຈັບທ້ອງບໍ?
  • ມີເລືອດປົນຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວບໍ (Hematuria)? ຫຼື ມີເລືອດປົນຢູ່ໃນນໍ້າອະສຸຈິບໍ (Hematospermia)?
  • ເຈົ້າຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນ ຫຼື ຄັນເວລາຖ່າຍເບົາບໍ?
  • ຍ່ຽວ ຍາກບໍ? ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນຕິດຢູ່ບໍ?
  • ມີນໍ້າຍ່ຽວສີອື່ນທີ່ອອກມາຈາກຊ່ອງຄອດຂອງເຈົ້າບໍ່, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ສີເຫຼືອງ, ສີຂຽວ, ຫຼື ເປັນນໍ້າຂຸ່ນ?
  • ເຈົ້າມີອາການປວດເວລາຖ່າຍເບົາ (Dysuria) ບໍ?
  • ອະໄວຍະວະເພດໃຄ່ບວມ ແລະ ເຈັບບໍ?
  • ເຈົ້າເສຍນໍ້າຍ່ຽວໂດຍທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ ແລະ ໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວບໍ (ອາການປັດສະວະບໍ່ສະດວກ)?

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າອາຍ ຫຼື ຢ້ານກົວ, ແຕ່ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ເພາະວ່າຖ້າທ່ານເລີ່ມການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບັນຫາໃຫຍ່ໆຈາກການເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ພວກເຮົາຈະຮັກສາລະບົບທາງເດີນປັດສະວະຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ "ເຍື່ອຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ" ໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ໂອເຄ, ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວິທີການດູແລອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນນີ້ ແລະ ຮັກສາມັນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແຕ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ.

  • ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ຄາເຟອີນຫຼາຍເກີນໄປ (ເຊັ່ນ: ກາເຟ ແລະ ຊາ). ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກະຕຸ້ນກະເພາະປັດສະວະ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຕ້ອງການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ.
  • ການອອກກຳລັງກາຍພື້ນທ້ອງນ້ອຍ (Kegel exercises). ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນໃນພື້ນທ້ອງນ້ອຍ. ພວກມັນຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມປັດສະວະ. ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການອອກກຳລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້.
  • ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ໃຫ້ເຊົາສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການເປັນມະເຮັງກະເພາະປັດສະວະ.
  • ດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍໆ (ຢ່າງໜ້ອຍ 2-3 ລິດ) ຕໍ່ມື້. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດລະບົບປັດສະວະ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.
  • ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ - ນັ້ນຄື: ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ຜັກ, ໝາກໄມ້ ແລະ ເມັດພືດທັງໝົດ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການທ້ອງຜູກ. ທ້ອງຜູກຍັງສາມາດສ້າງຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ຈຳເປັນຕໍ່ລະບົບປັດສະວະ.
  • ໃຫ້ຖອກປັດສະວະໃຫ້ໝົດເມື່ອທ່ານຍ່ຽວ. ຖ້າຍັງມີນໍ້າຍ່ຽວເຫຼືອຢູ່, ມີໂອກາດຕິດເຊື້ອຫຼາຍຂຶ້ນ.
  • ປະຕິບັດການປະຕິບັດທາງເພດທີ່ປອດໄພ. ການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມສາມາດປົກປ້ອງທ່ານຈາກການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນໄດ້.
  • ຮັກສານ້ຳໜັກຕົວໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍທຸກໆມື້. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
  • ຍ່ຽວຫຼັງຈາກມີເພດສຳພັນ. ວິທີນີ້ສາມາດຊ່ວຍລ້າງເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ອາດຈະພະຍາຍາມເຂົ້າໄປໃນທາງເດີນປັດສະວະໄດ້.
  • ຢ່າອົດກັ້ນເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກຢາກຍ່ຽວ. ໃຫ້ຍ່ຽວເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການ.
  • ໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ເຮັດດ້ວຍຝ້າຍ ແລະ ເສື້ອຜ້າທີ່ຫຼວມໆ ແລະ ບໍ່ຮັດແໜ້ນ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາບໍລິເວນທາງເດີນປັດສະວະໃຫ້ແຫ້ງ ແລະ ສະອາດ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອ.

ຄຳຖາມສຳຄັນອັນໃດທີ່ຄວນຖາມທ່ານໝໍ?

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາ, ອາການ, ຫຼື ຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານສາມາດໄປພົບແພດ ແລະ ຖາມຄຳຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນ:

  • "ທ່ານໝໍ, ຂ້ອຍສາມາດເຮັດສິ່ງພິເສດອັນໃດແດ່ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແບບນີ້?"
  • "ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິບໍທີ່ຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຖ່າຍເບົາແບບນີ້ເມື່ອເຈົ້າອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ?"
  • "ສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງບັນຫາລະບົບປັດສະວະນີ້ແມ່ນຫຍັງ?"
  • "ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຂ້ອຍຈະເປັນພະຍາດກະເພາະປັດສະວະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໃນອະນາຄົດ?"

ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານມີສິດທຸກຢ່າງທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

ສະນັ້ນ, "ເຍື່ອຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ" ທີ່ພວກເຮົາເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນ ແລະ ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍຂອງລະບົບທາງເດີນປັດສະວະຂອງຜູ້ຊາຍ. ມັນນຳປັດສະວະ ແລະ ນໍ້າອະສຸຈິອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ແລະ ຍັງຊ່ວຍຫຼາຍໃນການຄວບຄຸມການຖ່າຍເບົາ.

ບໍລິເວນນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອ, ການອຸດຕັນ, ອາການໃຄ່ບວມ, ແລະ ມະເຮັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ເຈັບ, ຮ້ອນ, ມີເລືອດອອກ, ຫຼື ມີປັດສະວະຄ້າງຢູ່ໃນຂະນະທີ່ປັດສະວະ, ຄວນໄປພົບແພດທັນທີແທນທີ່ຈະລະເລີຍ.

ທ່ານສາມາດຮັກສາລະບົບປັດສະວະທັງໝົດຂອງທ່ານ, ລວມທັງເຍື່ອຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ, ໃຫ້ແຂງແຮງໂດຍການປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ໂດຍສະເພາະການດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ, ຮັກສາຄວາມສະອາດ, ແລະ ການມີເພດສຳພັນທີ່ປອດໄພ. ເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າສຸຂະພາບແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດ!

👩🏽‍⚕️ ຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ (FAQs)

💬 'ທໍ່ຍ່ຽວແບບເຍື່ອຫຸ້ມ' ໃນລະບົບປັດສະວະຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນຫຍັງແທ້?

ທໍ່ຍ່ຽວຂອງຜູ້ຊາຍຍາວຫຼາຍ. ມັນເປັນສ່ວນທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດ (ປະມານເຄິ່ງນິ້ວ) ແລະ ແຄບທີ່ສຸດຂອງທໍ່ຍ່ຽວ, ເຊິ່ງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ກະເພາະປັດສະວະ ແລະ ລົງມາຕາມອະໄວຍະວະເພດຊາຍ, ຜ່ານຕ່ອມລູກໝາກໄປເລັກນ້ອຍ.

💬 ສ່ວນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາກັ້ນປັດສະວະໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ! ມີກ້າມຊີ້ນຄ້າຍຄືແຖບຢາງໃຫຍ່ (ກ້າມຊີ້ນຫູໜວກພາຍນອກ) ອ້ອມຮອບທໍ່ປັດສະວະເຄິ່ງນິ້ວນີ້. ເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການກັ້ນປັດສະວະ, ພວກເຮົາຈະຮັດແຖບຢາງນັ້ນໃຫ້ແໜ້ນ ແລະ ບີບທໍ່ປັດສະວະນີ້ຄືກັບຄົນລ້ຽງນົມບີບທໍ່ນົມ.

💬 ຖ້າຂາໜີບຖືກຕຳດ້ວຍຖະໜົນ, ສ່ວນນີ້ຂອງທໍ່ຍ່ຽວສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ! ສ່ວນນີ້ຂອງທໍ່ຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມບໍ່ຢູ່ໃນທ່າແຂວນທີ່ປອດໄພ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕົກໃສ່ເສົາລົດຖີບ ຫຼື ຖືກເຕະຢ່າງຮຸນແຮງ, ທໍ່ຍ່ຽວນີ້ສາມາດຈີກຂາດໄດ້ຢູ່ບ່ອນນັ້ນ (ທໍ່ຍ່ຽວແຕກ). ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ມັນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະບໍ່ສາມາດຍ່ຽວໄດ້ ແລະ ທ້ອງທັງໝົດຈະເຕັມໄປດ້ວຍເລືອດ.


` ລະບົບທາງເດີນປັດສະວະ, ເຍື່ອຍ່ຽວທີ່ເປັນເຍື່ອຫຸ້ມ, ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍ, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ບັນຫາທາງປັດສະວະ, ສຸຂະພາບທາງເພດ, ລະບົບທາງເດີນປັດສະວະ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 1 + 7 =