ບາງຄັ້ງເຈົ້າເຫື່ອອອກຫຼາຍຈົນກາຍເປັນບັນຫາບໍ? ສຳລັບບາງຄົນ, ນີ້ແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່. ສະນັ້ນ, ຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມການເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນຢານ້ຳທີ່ເອີ້ນວ່າ "(ອາລູມີນຽມຄລໍໄຣດ໌)". ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຢາຊະນິດນີ້, ວິທີການໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະສິ່ງທີ່ຄວນລະມັດລະວັງ.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ຢາຊະນິດນີ້ (ອາລູມີນຽມຄລໍໄຣດ໌) ແມ່ນຢາຊະນິດໃດ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ສານລະລາຍນີ້ເອີ້ນວ່າ (ອາລູມິນຽມຄລໍໄຣດ໌) ໃຊ້ ເພື່ອຄວບຄຸມການເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍເຫັນຢານີ້ທີ່ມີຊື່ເຊັ່ນ (Drysol), (Hypercare), (Xerac AC). ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາງຊື່ຂອງຢານີ້ໃນທ້ອງຕະຫຼາດ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍສາມາດໃຊ້ຢານີ້ສຳລັບສິ່ງອື່ນໆໄດ້, ສະນັ້ນ ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານຄວນຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ຜູ້ທີ່ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.
ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມໃຊ້ຢານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງບອກທ່ານໝໍ ຫຼື ຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານ:
- ບອກພວກເຮົາຖ້າທ່ານ ມີອາການແພ້ ຕໍ່ອາລູມີນຽມຄລໍໄຣດ໌, ຢາຊະນິດອື່ນໆ, ອາຫານ, ສີຍ້ອມ ຫຼື ສານກັນບູດ.
- ທ່ານຄວນລະບຸ ວ່າທ່ານກຳລັງຖືພາ ຫຼື ຫວັງທີ່ຈະຖືພາ .
- ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ຢ່າລືມບອກເລື່ອງນັ້ນນຳ.
ຂໍ້ມູນນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບພວກເຂົາເພື່ອປະຕິບັດຕໍ່ທ່ານຢ່າງເໝາະສົມ.
ເຈົ້າໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດແທ້?
ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ຟັງໃຫ້ດີ.
- ຢານີ້ ແມ່ນສຳລັບ ໃຊ້ພາຍນອກເທົ່ານັ້ນ. ຫ້າມດື່ມ ຫຼື ກິນເຂົ້າທາງປາກດ້ວຍວິທີອື່ນ.
- ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາໃນປ້າຍຢາທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໃຫ້.
- ກ່ອນການໃຊ້ຢາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜິວໜັງແຫ້ງໝົດແລ້ວ. ການໃຊ້ຢາໃສ່ຜິວໜັງທີ່ປຽກອາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໄດ້.
- ດັ່ງທີ່ທ່ານໝໍເວົ້າ, ໃຫ້ທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີເຫື່ອອອກຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ມັນ ຖືກທາກ່ອນເຂົ້ານອນໃນຕອນກາງຄືນ.
- ຢ່າໃຊ້ຢານີ້ໃສ່ຜິວໜັງທີ່ມີບາດແຜ, ຜິວໜັງແດງ, ລະຄາຍເຄືອງ, ຫຼື ບໍລິເວນທີ່ຫາກໍ່ໂກນໄດ້.
- ຢ່າໃຊ້ຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ, ຫຼື ໃຊ້ມັນເລື້ອຍໆກວ່າ.
ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າກຳລັງໃຊ້ຢານີ້ໃສ່ບໍລິເວນໃຕ້ແຂນຂອງເຈົ້າ. ຜິວໜັງໃຕ້ແຂນຂອງເຈົ້າຄວນຈະແຫ້ງຫຼາຍ. ເຈົ້າສາມາດທາມັນໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ ແລະ ລ້າງອອກຕາມປົກກະຕິໃນຕອນເຊົ້າ. ແຕ່ວິທີທີ່ເຈົ້າໝໍບອກນັ້ນສຳຄັນທີ່ສຸດ.
ຂ້ອຍຄວນໃຫ້ຢານີ້ແກ່ເດັກນ້ອຍບໍ?
ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ຢານີ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບແພດເດັກກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ເນື່ອງຈາກຄວນລະມັດລະວັງເປັນພິເສດເມື່ອໃຊ້ຢານີ້ກັບເດັກນ້ອຍ, ຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?
ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ນັ້ນຄື, ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ໃຊ້ຢາຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ໃຫ້ໂທຫາສູນຄວບຄຸມສານພິດ ຫຼື ຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທັນທີ. ຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ເຮັດຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ.
ສຳຄັນ: ຢານີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກສັ່ງໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າແບ່ງປັນຢາຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີອາການຄືກັນກັບທ່ານກໍຕາມ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລືມກິນຢາ?
ຖ້າເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ກິນຢາທີ່ລືມທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ແຕ່ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ. ພຽງແຕ່ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນຢາສອງເທົ່າ ຫຼື ຫຼາຍກວ່າປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້.
ສິ່ງອື່ນໆມີປະຕິກິລິຍາກັບຢານີ້ບໍ?
ຢານີ້ບໍ່ຄາດວ່າຈະມີປະຕິກິລິຍາກັບຜະລິດຕະພັນຜິວໜັງອື່ນໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢ່າໃຊ້ສິ່ງອື່ນໃດໃສ່ບໍລິເວນທີ່ໃຊ້ຢານີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນ.
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ບໍ່ໄດ້ລວມເອົາການພົວພັນກັບຢາທັງໝົດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກິນ (ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ ຫຼື ຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ), ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພ, ວິຕາມິນ ແລະ ອາຫານເສີມທີ່ທ່ານກິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານສູບຢາ, ດື່ມເຫຼົ້າ ຫຼື ໃຊ້ຢາເສບຕິດທີ່ຜິດກົດໝາຍ. ບາງສິ່ງສາມາດພົວພັນກັບຢາຂອງທ່ານໄດ້.
ຂ້ອຍຄວນລະມັດລະວັງຫຍັງອີກເມື່ອໃຊ້ຢານີ້?
- ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາປະມານສອງຄັ້ງ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການຫຼຸດລົງຂອງການເຫື່ອອອກ. ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນ ຫຼື ຖ້າມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
- ບາງຄັ້ງ, ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຢານີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານໃຫ້ປົກບໍລິເວນທີ່ໃຊ້ຢາດ້ວຍຜ້າພັນບາດ (ບາງຄົນເອີ້ນວ່າຟິມຍຶດ) ແລະປົກມັນດ້ວຍເສື້ອຍືດ, ຖົງມື, ຫຼືຖົງຕີນທີ່ແໜ້ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເຄື່ອນຍ້າຍ. ແຕ່ຢ່າໃຊ້ເທບເພື່ອຮັກສາຜ້າພັນບາດໃຫ້ຢູ່ກັບທີ່. ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນວ່າຈະເຮັດແນວໃດ.
- ຢານີ້ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜ້າປ່ຽນສີໄດ້ ແລະ ຍັງສາມາດທຳລາຍໂລຫະບາງຊະນິດໄດ້. ສະນັ້ນ ຈົ່ງລະມັດລະວັງຢ່າໃຫ້ຢານີ້ຕິດເສື້ອຜ້າ ຫຼື ເຄື່ອງປະດັບທີ່ທ່ານໃສ່.
- ຢ່າໃຊ້ຢານີ້ໃກ້ແປວໄຟ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກຢານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, ຢາຊະນິດນີ້ອາດມີຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທັນທີ:
- ອາການແພ້ : ອາການເຫຼົ່ານີ້ລວມມີຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ ຫຼື ຕຸ່ມຜື່ນ, ໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ ຫຼື ລີ້ນ.
- ຜິວໜັງແດງ, ອັກເສບ, ຫຼື ມີອາການແພ້ຫຼາຍເກີນໄປ ('ອາການລະຄາຍເຄືອງ ຫຼື ມີອາການແພ້ຫຼາຍເກີນໄປ')
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງການແພດ, ແຕ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ຖ້າຫາກອາການຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ມີອາການໜ້າລຳຄານ:
- ຜິວໜັງແດງ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງເລັກນ້ອຍ
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ອາດຈະບໍ່ລວມເອົາຜົນຂ້າງຄຽງທັງໝົດ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງຜິດປົກກະຕິໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດລາຍງານຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ FDA (ອົງການອາຫານແລະຢາ) ໄດ້ທີ່ເບີ 1-800-FDA-1088.
ຂ້ອຍຄວນເກັບຮັກສາຢານີ້ໄວ້ໃສ?
- ເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (ລະຫວ່າງ 15 ຫາ 30 ອົງສາເຊນຊຽດ / 59 ຫາ 86 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ).
- ຖິ້ມຢາທີ່ໝົດອາຍຸໂດຍບໍ່ໃຊ້.
ສຳຄັນ: ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນບົດສະຫຼຸບເທົ່ານັ້ນ. ມັນອາດຈະບໍ່ມີລາຍລະອຽດທັງໝົດ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຢານີ້, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ, ຮ້ານຂາຍຢາ ຫຼື ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆ.
ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່
ໂດຍ, ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂ "(ອາລູມິນຽມຄລໍໄຣດ໌)". ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການໃຊ້ຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຫຼືມີຄວາມສົງໄສໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍທັນທີ. ພຽງແຕ່ການເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍອວຍພອນໃຫ້ທ່ານຫາຍດີໄວໆ!
ເຫື່ອ , ອາລູມິນຽມຄລໍໄຣ, ການດູແລຜິວໜັງ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ພະຍາດຜິວໜັງ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.