ກິ່ນເຫື່ອ, ບັນຫາຜິວໜັງ, ແລະ ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ: ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບພວກມັນງ່າຍໆ!

ພວກເຮົາທຸກຄົນເຫື່ອອອກ. ບາງຄັ້ງ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອພວກເຮົາຮູ້ສຶກກັງວົນ, ເຊັ່ນກ່ອນງານໃຫຍ່, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກອາຍຫຼາຍກັບເຫື່ອຢູ່ໃຕ້ແຂນຂອງພວກເຮົາ, ແມ່ນບໍ? ບາງຄົນກໍ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບກິ່ນຕົວ (ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າກິ່ນຕົວ). ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕ່ອມນ້ອຍໆຊະນິດໜຶ່ງໃນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ຄ້າຍຄືກັບຖົງນ້ອຍໆ? ຕ່ອມເຫຼົ່ານັ້ນເອີ້ນວ່າ ຕ່ອມອາໂພຄຣິນ . ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ພວກມັນເຮັດວຽກແນວໃດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ບັນຫາທີ່ພວກມັນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດ, ແລະສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບພວກມັນ.

ຕ່ອມ Apocrine ແມ່ນຫຍັງ? ງ່າຍດາຍຫຼາຍ!

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຕ່ອມອາໂພຄຣິນແມ່ນໂຄງສ້າງນ້ອຍໆພາຍໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ພວກມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ສ້າງ ແລະ ຂັບຖ່າຍສິ່ງທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການ, ເຊັ່ນ: ເຫື່ອທີ່ໜາ, ມີນໍ້າມັນ ແລະ ຂີ້ຫູ (ເຊິ່ງພວກເຮົາເອີ້ນວ່າຂີ້ຫູ). ຕ່ອມອາໂພຄຣິນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂອງ ລະບົບ exocrine ຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າສິ່ງທີ່ພວກມັນຜະລິດອອກມາຈະຖືກປ່ອຍອອກມາຜ່ານທໍ່ (ທໍ່ນ້ອຍໆ).

ລອງຄິດເບິ່ງ, ຕ່ອມອາໂພຄຣິນເຫຼົ່ານີ້ມີຊື່ແຕກຕ່າງກັນເພາະວ່າມັນເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ລອງເບິ່ງຕົວຢ່າງເຫຼົ່ານີ້:

• ຕ່ອມເຫື່ອ Apocrine: ຕ່ອມເຫື່ອ ເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ພົບຢູ່ໃນແຂນ ແລະ ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນຜະລິດເຫື່ອທີ່ໜາ ແລະ ມີນໍ້າມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໜ້າທີ່ທີ່ແນ່ນອນຂອງເຫື່ອນີ້ຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ, ແຕ່ນັກວິທະຍາສາດບາງຄົນເຊື່ອວ່າມັນອາດຈະມີບົດບາດໃນການດຶງດູດທາງເພດ.
• ຕ່ອມ Moll: ຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງຢູ່ນອກໜັງຕາຂອງພວກເຮົາ, ລະຫວ່າງໜັງຕາເທິງ ແລະ ໜັງຕາລຸ່ມ. ສານຄັດຫຼັ່ງທີ່ພວກມັນຜະລິດອອກມາຊ່ວຍປົກປ້ອງຕາຂອງພວກເຮົາຈາກເຊື້ອພະຍາດເຊັ່ນ: ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
• ຕ່ອມນ້ຳຕານ: ຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງຢູ່ດ້ານນອກຂອງຫູຂອງພວກເຮົາ, ພາຍໃນສ່ວນຮູບຊົງກົ່ງທີ່ເຂົ້າໄປໃນຮູຫູ. ພວກມັນເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຕ່ອມອີກປະເພດໜຶ່ງໃນຫູ, ຕ່ອມໄຂມັນ (ເຊິ່ງຜະລິດນ້ຳມັນ). ຕ່ອມນ້ຳຕານຂອງທ່ານຈະຫຼั่ง peptides (ເຊິ່ງເປັນລະບົບຕ່ອງໂສ້ຂອງກົດອະມິໂນ) ແລະ ໂປຣຕີນຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ປົກປ້ອງຫູຂອງທ່ານຈາກການຕິດເຊື້ອ.

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ ຕ່ອມເຫື່ອ Apocrine ທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້ເປັນສ່ວນໃຫຍ່, ເພາະວ່າພວກມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາ.

ຕົວຈິງແລ້ວມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບຕ່ອມເຫື່ອ Apocrine?

ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມທີ່ຮຸນແຮງ, ເຊັ່ນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງ ຫຼື ຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ, ຕ່ອມເຫື່ອ apocrine ຂອງທ່ານຈະຜະລິດເຫື່ອ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ "ເຫື່ອອອກທາງອາລົມ." ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນວ່າເຫື່ອນີ້ເຮັດຫຍັງໃນມະນຸດ. ແຕ່ໃນສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມອື່ນໆ, ເຫື່ອປະເພດນີ້ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຊ່ວຍໃນການກະຕຸ້ນທາງເພດ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະມີຢູ່ໃນມະນຸດ, ມັນກໍ່ຄິດວ່າເປັນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງສົມຜົນ.

ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນວ່າຕ່ອມເຫື່ອຜະລິດເຫື່ອເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຢັນລົງເມື່ອເຈົ້າຮ້ອນ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ! ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຕ່ອມເຫື່ອ apocrine ຂອງເຈົ້າບໍ່ຊ່ວຍຫຍັງຫຼາຍໃນຂະບວນການນີ້, ຫຼື ການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ . ແທນທີ່ຈະເປັນແນວນັ້ນ, ຕ່ອມເຫື່ອອີກຊະນິດໜຶ່ງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ , ຕ່ອມ eccrine, ເຮັດວຽກຫຼັກ. ເມື່ອເຈົ້າອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼືເມື່ອເຈົ້າເປັນໄຂ້, ຕ່ອມ eccrine ຂອງເຈົ້າຜະລິດເຫື່ອສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຢັນລົງ.

ສະນັ້ນ, ຕ່ອມເຫື່ອ apocrine ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃສໃນຮ່າງກາຍ?

ຕ່ອມເຫື່ອ Apocrine ຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນຊັ້ນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ພວກມັນບໍ່ໄດ້ພົບຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ພົບຢູ່ບາງບ່ອນສະເພາະ. ນີ້ແມ່ນບາງບ່ອນເຫຼົ່ານັ້ນ:

• ຢູ່ໃຕ້ແຂນຂອງທ່ານ (ເອີ້ນອີກຢ່າງວ່າ "ແຂນຂາ".
• ບໍລິເວນລະຫວ່າງອະໄວຍະວະເພດ ແລະ ຮູທະວານຂອງທ່ານ (ເອີ້ນວ່າ "perineum").
• ບໍລິເວນອ້ອມຮອບສະດືຂອງທ່ານ (ບໍລິເວນຮອບສາຍບື).
• ບໍລິເວນຜິວໜັງກົມໆ ແລະ ມືດອ້ອມຮອບຫົວນົມແຕ່ລະຂ້າງ (ບໍລິເວນຫົວນົມ).
• ຢູ່ແຄມດ້ານນອກຂອງຮິມຝີປາກຂອງເຈົ້າ (`ຂອບສີແດງເຂັ້ມ`).

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ຕ່ອມເຫື່ອ Apocrine ປະກອບດ້ວຍສ່ວນໃດແດ່? ມັນຖືກສ້າງຂຶ້ນມາແນວໃດ?

ຕ່ອມເຫື່ອ Apocrine ມີສອງສ່ວນຫຼັກຄື:

1. ໂຄງສ້າງຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ຜະລິດເຫື່ອ (ຂົດລວດຄັດຫຼັ່ງ) . ໃຫ້ຄິດວ່າມັນຄືກັບກ້ອນດ້າຍທີ່ມ້ວນຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ເຫື່ອຖືກຜະລິດອອກມາ.

2. ຊ່ອງທາງແຄບທີ່ນຳເອົາເຫື່ອ . ຊ່ອງທາງນີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ຮາກຜົມ ທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ. ຮາກຜົມແມ່ນຮູນ້ອຍໆໃນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາບ່ອນທີ່ຂົນອອກມາ.

ເຫື່ອອອກມາຈາກຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ເຫື່ອຈາກຕ່ອມເຫື່ອ apocrine ບໍ່ໄດ້ມາຮອດໜ້າຜິວໜັງໂດຍກົງ. ແທນທີ່ຈະເປັນແນວນັ້ນ, ເຫື່ອຈະເຂົ້າໄປໃນຮາກຂົນກ່ອນ. ຈາກນັ້ນມັນຈະເຄື່ອນທີ່ຂຶ້ນໄປຕາມຮາກຂົນ, ນັ້ນຄື, ຂຶ້ນໄປຕາມກ້ານຂົນ, ແລະມາຮອດໜ້າຜິວໜັງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ບາງຄັ້ງເມື່ອທ່ານເຫື່ອອອກຢູ່ບ່ອນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແຂນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າກ້ານຂົນປຽກ.

ຕ່ອມ Apocrine ເຫຼົ່ານີ້ເລີ່ມເຮັດວຽກເມື່ອໃດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະເກີດມາມີຕ່ອມເຫື່ອ apocrine, ແຕ່ພວກມັນຈະເລີ່ມເຮັດວຽກເມື່ອເຈົ້າ ຮອດໄວໜຸ່ມສາວ.ເຫດຜົນຂອງສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະບໍ່ເຫື່ອອອກກ່ອນເວລານັ້ນ. ເນື່ອງຈາກຕ່ອມເຫື່ອ eccrine ທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້ມີການເຄື່ອນໄຫວຕັ້ງແຕ່ເກີດ, ທ່ານຈຶ່ງເຫື່ອອອກຫຼາຍເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຍັງນ້ອຍກໍຕາມ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕ່ອມ apocrine ໃນຫູຂອງທ່ານ (ຕ່ອມ ceruminous) ແລະ ຕ່ອມ apocrine ໃນໜັງຕາຂອງທ່ານ (ຕ່ອມ Moll) ເລີ່ມເຮັດວຽກຕັ້ງແຕ່ມື້ທີ່ທ່ານເກີດ.

ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕ່ອມເຫື່ອ Apocrine ແມ່ນຫຍັງ?

ບາງຄັ້ງ, ຕ່ອມເຫື່ອ apocrine ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີບັນຫາຕ່າງໆ. ລອງມາເບິ່ງບາງອາການເຫຼົ່ານີ້:

1. ກິ່ນຕົວ (Bromhidrosis)

ນີ້ແມ່ນ ສະພາບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕ່ອມເຫື່ອ Apocrine ຂອງຄົນເຮົາ. ເຫື່ອ Apocrine ບໍ່ມີກິ່ນໃນຕອນທຳອິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານລວມກັບເຫື່ອນີ້ ແລະ ທຳລາຍມັນ, ມັນຈະເກີດກິ່ນທີ່ແຮງ ແລະ ບໍ່ເປັນທີ່ພໍໃຈ. ການປິ່ນປົວສຳລັບສິ່ງນີ້ສາມາດປະກອບມີຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ຂັ້ນຕອນທາງການແພດບາງຢ່າງ, ແລະ ການດູແລສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະອາບນ້ຳໃຫ້ດີ ແລະ ຮັກສາບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແຂນຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງ.

2. ພະຍາດ Apocrine Miliaria (ພະຍາດ Apocrine Miliaria / ພະຍາດ Fox-Fordyce)

ນີ້ແມ່ນສະພາບຜິວໜັງຊໍາເຮື້ອ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນເຫື່ອຈະຕິດຢູ່ພາຍໃນຕ່ອມອາໂພຄຣິນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕ່ອມຈະໃຄ່ບວມ, ແລະເຫື່ອເລີ່ມຮົ່ວໄຫຼເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອຜິວໜັງອ້ອມຂ້າງ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດ ການອັກເສບ , ແລະຕຸ່ມພອງຄັນຈະປາກົດຢູ່ໃນບໍລິເວນທີ່ມີຕ່ອມອາໂພຄຣິນຕັ້ງຢູ່, ເຊັ່ນ: ຢູ່ໃຕ້ແຂນ. ສະພາບນີ້ ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງ . ການປິ່ນປົວສຳລັບບັນຫານີ້ມີຕັ້ງແຕ່ຢາທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາຜິວໜັງຈົນເຖິງການຜ່າຕັດເສີມສ້າງ.

3. Hidradenitis Suppurativa / Acne Inversa

ນີ້ແມ່ນ ສະພາບຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກພູມຕ້ານທານ ຕົນເອງ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນເກີດຈາກລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍເອງ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມທີ່ເຈັບປວດ ແລະ ຄັນຢູ່ເທິງຜິວໜັງ, ເຊິ່ງສາມາດກັບມາເປັນອີກ. ຕຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນໃນບໍລິເວນທີ່ມີຕ່ອມອາໂພຄຣິນຕັ້ງຢູ່. ການປິ່ນປົວລວມມີການດູແລຜິວໜັງທີ່ດີ, ການກິນຢາແກ້ປວດ, ແລະ ການກິນຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ.

ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເມື່ອໃດ?

ການເຫື່ອອອກ ແລະ ມີກິ່ນຕົວເລັກນ້ອຍມັກຈະບໍ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການຕໍ່ໄປນີ້, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໄປພົບແພດ:

• ຖ້າຫາກທ່ານມີ ຕຸ່ມນ້ຳຕຸ່ມຄັນຢູ່ໃຕ້ແຂນ, ຢູ່ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ, ຫຼື ບ່ອນອື່ນໆ , ແລະ ທ່ານບໍ່ສາມາດຮູ້ໄດ້ວ່າມັນເປັນສາເຫດຂອງອາການເຫຼົ່ານັ້ນ.
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າ ຜິວໜັງຂອງທ່ານມີກິ່ນໃໝ່ຜິດປົກກະຕິ .
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານ ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ເຫື່ອອອກໜ້ອຍເກີນໄປ .

ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ຢ່າກັງວົນ, ໄປພົບແພດ ແລະ ຂໍຄໍາແນະນໍາ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຕ່ອມ endocrine ແລະຕ່ອມ apocrine ແມ່ນຫຍັງ?

ຊື່ສອງອັນນີ້ຄ້າຍຄືກັນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ສະນັ້ນມັນງ່າຍທີ່ຈະສັບສົນ. ແຕ່ພວກມັນແຕກຕ່າງກັນໂດຍສິ້ນເຊີງ.

• ຕ່ອມ endocrine ແມ່ນຕ່ອມທີ່ຜະລິດຮໍໂມນ ແລະ ປ່ອຍຮໍໂມນເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດໂດຍກົງ.
• ຕ່ອມອາໂພຄຣີນ ບໍ່ຜະລິດຮໍໂມນ. ພວກມັນຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ເອີ້ນວ່າ ຕ່ອມ exocrine . ພວກມັນຜະລິດສານອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ເຫື່ອ ແລະ ໄຂມັນ. ສານເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກປ່ອຍອອກມາຜ່ານທໍ່ລະບາຍນ້ຳໄປສູ່ໜ້າຜິວຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຕ່ອມ endocrine ຜະລິດຮໍໂມນ, ແລະ ຕ່ອມ apocrine ຜະລິດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຫື່ອ.

ເຈົ້າອາດຈະຈື່ໄດ້ວ່າບາງຄັ້ງ, ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກກັງວົນແທ້ໆ - ບາງທີກ່ອນການນຳສະເໜີ, ຫຼື ເມື່ອເຈົ້າພົບກັບຄົນໃໝ່ - ເຈົ້າກໍ່ຈະເຫື່ອອອກຢູ່ໃຕ້ແຂນຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງເລີຍ! ໃນເວລານັ້ນ, ຕ່ອມເຫື່ອ apocrine ຂອງເຈົ້າກຳລັງເຮັດວຽກ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະພະຍາຍາມ "ຢ່າເຫື່ອ!" ຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ, ແມ່ນບໍ?

ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເຫື່ອຈາກຕ່ອມ apocrine ຂອງທ່ານອາດຈະເປັນຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ຄວາມລຳຄານ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບທາງການແພດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ຕຸ່ມ, ຕຸ່ມນ້ຳຄັນ, ຫຼື ມີກິ່ນຕົວທີ່ທົນບໍ່ໄດ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດ. ພວກເຂົາສາມາດຊອກຫາສາເຫດ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາການບັນເທົາທຸກ.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ດັ່ງນັ້ນ, ດຽວນີ້ທ່ານຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບຕ່ອມ apocrine. ພວກມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໜ້າທີ່ຂອງມັນບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼືເປັນພະຍາດໄດ້.

• ເບິ່ງແຍງຄວາມສະອາດ: ລ້າງ ແລະ ເຊັດບໍລິເວນທີ່ແຫ້ງ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃຕ້ແຂນ ແລະ ອະໄວຍະວະເພດ, ບ່ອນທີ່ມີຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງຫຼາຍ.
• ລະວັງການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິ: ຈົ່ງກັງວົນຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ມີຕຸ່ມນ້ຳໜອງໃໝ່, ຕຸ່ມ, ຫຼື ມີກິ່ນທີ່ທົນບໍ່ໄດ້.
• ໄປພົບແພດໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ: ຖ້າທ່ານມີບັນຫາ, ຢ່າເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເລື່ອງໃຫຍ່ ແລະ ຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການຮູ້ເຖິງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ຕ່ອມ ອາ ໂພຄຣີນ, ຕ່ອມອາໂພຄຣີນ, ຕ່ອມເຫື່ອ, ພະຍາດຜິວໜັງ, ກິ່ນຕົວ, ເຫື່ອອອກ, ສຸຂະພາບຜິວໜັງ