ມື ຫຼື ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າມຶນຊາບໍ? (ມືມຶນຊາ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!

ພວກເຮົາທຸກຄົນເຄີຍມີອາການມືມຶນຊາ, ຄືກັບວ່າພວກເຮົາຖືກໄຟຟ້າຊັອດ, ແມ່ນບໍ? ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອພວກເຮົານັ່ງຢູ່ໃນທ່າດຽວກັນ ຫຼື ເມື່ອພວກເຮົານອນໂດຍເອົາມືກົດຢູ່ໃຕ້ແຂນ. ໃນເວລານັ້ນ, ເສັ້ນປະສາດຈະຖືກບີບອັດ ແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈະຫຼຸດລົງ. ມັນມັກຈະຫາຍໄປເອງຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງອາການມືມຶນຊານີ້ອາດເປັນອາການຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບສາເຫດຫຼັກຂອງອາການມືມຶນຊາ ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກ່ຽວກັບມັນ.

ໂຣກອຸໂມງຂໍ້ມື

ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປຫຼາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການມຶນຊາຢູ່ມື. ເວົ້າງ່າຍໆ, ໃນບໍລິເວນຂໍ້ມືຂອງມືຂອງພວກເຮົາ, ມີທາງຜ່ານນ້ອຍໆແຄບໆທີ່ເຮັດດ້ວຍກະດູກ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອທີ່ເອີ້ນວ່າ "ອຸໂມງຂໍ້ມື". ເສັ້ນປະສາດກາງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆທີ່ຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງນິ້ວມືຂອງພວກເຮົາຈະຜ່ານທາງຜ່ານນີ້.

ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກດ້ວຍມືຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ການເຮັດວຽກຢູ່ໜ້າຄອມພິວເຕີເປັນເວລາດົນ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີວຽກທີ່ຕ້ອງການການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ ເຊັ່ນ ໃນໂຮງງານຕັດຫຍິບ, ທາງຍ່າງນີ້ສາມາດໃຄ່ບວມ ແລະ ເສັ້ນປະສາດສາມາດຖືກບີບອັດໄດ້.

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານອາດຈະມີອາການນີ້, ໃຫ້ຊອກຫາອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ອາການຕ່າງໆມັກຈະເລີ່ມຄ່ອຍໆເປັນ.
• ນິ້ວໂປ້, ນິ້ວຊີ້ ແລະ ນິ້ວກາງ ຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄັນ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເຈັບປວດໄດ້.
• ມືຂອງເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກ ອ່ອນເພຍໜ້ອຍໜຶ່ງ . ສິ່ງຂອງໃນມືຂອງເຈົ້າອາດຈະຕົກລົງພື້ນ.
• ອາການມຶນຊາ ແລະ ອາການເຈັບນີ້ອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະ ໃນຕອນກາງຄືນ .

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ພັກຜ່ອນຈາກວຽກ ແລະ ພັກຜ່ອນມືຂອງທ່ານ. ຫຼີກລ່ຽງກິດຈະກຳທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ປະຄົບເຢັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມໄດ້.

ເສັ້ນປະສາດຖືກບີບ

ທາງການແພດເອີ້ນວ່າ Cervical Radiculopathy. ເວົ້າງ່າຍໆ, ສະພາບການນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເສັ້ນປະສາດທີ່ອອກມາຈາກຄໍຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງເຮົາຖືກບີບອັດ ຫຼື ຖືກດຶງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຈາກອຸບັດຕິເຫດ, ວຽກທີ່ເຮັດໃຫ້ຄໍເຄັ່ງຕຶງ, ສະພາບການທາງການແພດເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເນື້ອງອກໃນກະດູກສັນຫຼັງ.

ເມື່ອເສັ້ນປະສາດຢູ່ຄໍຖືກບີບ, ນອກເໜືອໄປຈາກອາການຊາຢູ່ແຂນ, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:

ການພັກຜ່ອນ ແລະ ການໃຊ້ຢາແກ້ປວດອາດຊ່ວຍໄດ້ໃນບາງຄັ້ງຄາວເຊັ່ນນີ້. ແຕ່ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ໃຫ້ໄປພົບແພດ. ລາວອາດຈະສັ່ງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຄື່ອງຄ້ຳຄໍ, ຫຼື ການປິ່ນປົວອື່ນໆ.

ອາການຊາທີ່ເກີດຈາກບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ

ອາການມືມຶນຊາສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ໃຫ້ພວກເຮົາຮັບຮູ້ເລື່ອງນີ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ໄມເກຣນທີ່ມີອໍຣາ

ບາງຄົນມີອາການ aura ກ່ອນເປັນໄມເກຣນ. ອັນນີ້ອາດຈະປະກອບມີການປ່ຽນແປງທາງສາຍຕາ, ເຫັນເສັ້ນດ່າງຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາ, ແລະ ມືມຶນຊາ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນປະມານໜຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາການເຈັບຫົວຈະເລີ່ມ ແລະ ຫາຍໄປພາຍໃນເວລາບໍ່ຮອດໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ພະຍາດເບົາຫວານ

ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ ແລະ ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຕາມການເວລາ, ມັນສາມາດທຳລາຍເສັ້ນປະສາດໄດ້. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດທາງລະບົບປະສາດເບົາຫວານ." ສິ່ງນີ້ມີລັກສະນະໂດຍອາການຊາ , ເຊິ່ງມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຕີນ ແລະ ບາງຄັ້ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມື. ນອກເໜືອໄປຈາກອາການຊາ, ຍັງມີອາການເຊັ່ນ: ຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນ ແລະ ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ. ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນ ທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ.

ສະພາບທາງລະບົບປະສາດອື່ນໆ

ອາການມືມຶນຊາຍັງສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດ ເຊັ່ນ: ພະຍາດ multiple sclerosis (MS). ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ອາການມື, ຂາ, ແລະ ການເວົ້າຍາກກໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການໃຊ້ຢາເຄມີບຳບັດ

ຢາເຄມີບຳບັດບາງຊະນິດສາມາດທຳລາຍເສັ້ນປະສາດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊາ ຫຼື ເຈັບຢູ່ມື, ຕີນ, ແລະ ນິ້ວມື. ສິ່ງນີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ຄວາມຮູ້ສຶກໃສ່ຖົງມື ແລະ ຖົງຕີນ" ເພາະມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານໃສ່ຖົງມືໜາສອງອັນ ແລະ ຖົງຕີນໜາສອງອັນ. ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າມັນໜັກເກີນໄປສຳລັບທ່ານທີ່ຈະເຮັດກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

ສະຖານະການສຸກເສີນ: ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນເກມ!

ບາງຄັ້ງອາການມຶນຊາຢູ່ມືກໍ່ເປັນສັນຍານຂອງເຫດສຸກເສີນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ດີ.

ອາການມືມຶນຊາບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດລະເລີຍໄດ້. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮູ້ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງມັນ ແລະ ຊອກຫາການປິ່ນປົວທີ່ຈຳເປັນ.