ພະຍາດອາລະໄຊເມີ ແລະ ຄວາມກັງວົນ: ຄົນທີ່ທ່ານຮັກບໍ່ສະບາຍບໍ?

ຖ້າແມ່, ພໍ່, ຫຼື ຄົນທີ່ທ່ານຮັກເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີ, ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າ, "ເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງບໍ່ສະຫງົບ? ເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງບໍ່ຢູ່ບ່ອນດຽວ? ເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງໃຈຮ້າຍ?" ເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງພຶດຕິກຳນີ້ອາດເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ຄວາມກັງວົນ' ທາງການແພດ. ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ຢ້ານກົວ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນປະສົບກັບສິ່ງນີ້ໃນບາງຄັ້ງ, ແຕ່ມັນພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໃນມື້ນີ້, ວິທີການຮັບຮູ້ສະພາບການນີ້, ແລະ ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຄົນທີ່ທ່ານຮັກໄດ້.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດ Alzheimer ມີຄວາມກັງວົນ?

ດ້ວຍພະຍາດອາລະໄຊເມີ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກອອກມາເປັນຄຳເວົ້າ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສາມາດເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍຢ້ານ" ຫຼື "ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສົ້າ." ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາ ຈຳເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດຕໍ່ພຶດຕິກຳຂອງເຂົາເຈົ້າ . ຊອກຫາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້ໃນຄົນທີ່ທ່ານຮັກ:

• ຫຼີກລ່ຽງສະຖານະການທາງສັງຄົມ: ບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະເຊີນໃຜມາຢາມ ຫຼື ໄປງານລ້ຽງ.
• ອາການລະຄາຍເຄືອງ: ໃຈຮ້າຍ ແລະ ອຸກໃຈກັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ.
• ການກະ ທຳ ກວນ: ເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາ, ບໍ່ສາມາດຢູ່ບ່ອນດຽວໄດ້.
• ເຮັດສິ່ງດຽວກັນຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ: ຍ່າງຢູ່ບ່ອນດຽວກັນ, ຟັງສິ່ງດຽວກັນ, ຫຼື ເຄື່ອນໄຫວແບບດຽວກັນ.
• ນອນບໍ່ຫຼັບດີ: ຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ, ນອນຫຼັບຍາກ.
• ກ້າມຊີ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກແໜ້ນ: ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຮູ້ຕົວ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າກໍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ ແລະ ແໜ້ນ.

ເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ສະຫງົບ? ລອງມາຊອກຫາເຫດຜົນກັນເບິ່ງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຢາທີ່ໃຊ້ປິ່ນປົວຄວາມກັງວົນ, ແຕ່ຢາເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ເໝາະສົມກັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີສະເໝີໄປ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ສູງອາຍຸ. ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄື ການຊອກຫາສາເຫດຂອງຄວາມກັງວົນ ແລະ ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ . ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະກັງວົນ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່.

ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອປອບໃຈເຂົາເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ?

ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າສາເຫດແມ່ນຫຍັງ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອໃນວິທີທີ່ເໝາະສົມກັບມັນ. ຖ້າວິທີໜຶ່ງບໍ່ໄດ້ຜົນ, ລອງວິທີອື່ນ. ບາງສິ່ງໄດ້ຜົນໃນມື້ໜຶ່ງ ແລະ ບໍ່ໄດ້ຜົນໃນມື້ຕໍ່ມາ. ບໍ່ເປັນຫຍັງ. ຄວາມອົດທົນ ແລະ ຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ .

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍທົ່ວໄປ

• ລົບກວນຄວາມສົນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ: ໄປຍ່າງຫຼິ້ນນຳເຂົາເຈົ້າ, ໃຫ້ອາຫານເຂົາເຈົ້າກິນ, ຫຼື ຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກບ້ານເລັກໆນ້ອຍໆໃຫ້ເຈົ້າ.
• ເປີດເພງທີ່ມັກ: ເພງເກົ່າໆທີ່ມັກສາມາດເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບລົງໄດ້.
• ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ:ເວົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກວ່າ, "ຈະບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ, ຂ້ອຍຢູ່ນີ້."
• ການສຳຜັດດ້ວຍຄວາມຮັກ: ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກມັນ, ຈັບມື, ກອດເຂົາເຈົ້າ, ຫຼື ນວດເຂົາເຈົ້າເບົາໆ.
• ການອອກກຳລັງກາຍເບົາບາງ: ຊ່ວຍໃນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຮັດສວນ ຫຼື ຍ່າງຫຼິ້ນ.

ຖ້າພວກເຂົາມີບັນຫາ

• ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຮູ້ສຶກ​ຫິວ, ໃຫ້​ເອົາ​ອາຫານ​ແລະ​ເຄື່ອງດື່ມ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກິນ.
• ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກໜາວ, ໃຫ້ຜ້າຫົ່ມຂ້ອຍແດ່.
• ຖ້າອາກາດຮ້ອນ, ໃຫ້ເປີດພັດລົມ ຫຼື ພາພວກເຂົາໄປບ່ອນທີ່ມີລົມພັດແຮງ.
• ເບິ່ງວ່າເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງນໍ້າຫຼືບໍ່.

ຖ້າພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າສັບສົນ

• ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງຊ່ວຍຟັງ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າພວກມັນເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ທ່ານໃສ່ແວ່ນຕາຫຼືບໍ່.
• ຕິດຊື່ໃສ່ຫ້ອງ ແລະ ສິ່ງຂອງທີ່ໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນເຮືອນຂອງທ່ານ.
• ຖ້າເຈົ້າຖືກຖາມຄຳຖາມດຽວກັນຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ, ຢ່າໃຈຮ້າຍ ແລະ ຕອບຢ່າງສະຫງົບໃນແຕ່ລະຄັ້ງ .
• ໃຊ້ປະໂຫຍກສັ້ນໆ ແລະ ງ່າຍດາຍໃນເວລາເວົ້າ. ໃຫ້ເວລາເຂົາເຈົ້າຕອບ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຄວາມກັງວົນກາຍເປັນຮຸນແຮງແລະຮຸກຮານ?

ບາງຄັ້ງຄວາມກັງວົນນີ້ອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ພວກເຂົາສາມາດກາຍເປັນຄົນຮຸກຮານ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາສາມາດເລີ່ມຕີ, ຍູ້, ແລະ ຮ້ອງ. ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ຄວາມປອດໄພຂອງທຸກຄົນຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ.

• ຢ່າປະ ສິ່ງຂອງມີຄົມ, ໜັກ ຫຼື ອັນຕະລາຍ (ມີດ, ແກ້ວ, ອາວຸດໜັກ) ໄວ້ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາສາມາດເອົາໄປໄດ້. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນລັບ.
• ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສະຫງົບລົງໄດ້, ຈົ່ງຖອຍຫຼັງ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ ເຂົາເຈົ້າສະຫງົບລົງດ້ວຍຕົວເຂົາເຈົ້າເອງ.
• ຄິດເຖິງຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດໂທຫາເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ (ເຊັ່ນ: ເພື່ອນບ້ານທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້) ຖ້າຈຳເປັນ.

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການຄວບຄຸມຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານເຖິງວ່າຈະມີຄວາມພະຍາຍາມທັງໝົດນີ້, ຫຼືຖ້າພຶດຕິກຳຂອງເຂົາເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ . ຢາອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ. ມີພຽງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້.