ເຄີຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຕາຂອງເຈົ້າແຫ້ງຫຼາຍ, ຄືກັບວ່າມີເມັດຊາຍຕິດຢູ່ໃນນັ້ນບໍ? ຫຼື ບາງທີຕາຂອງເຈົ້າອາດຈະແດງ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງຈາກການຈ້ອງເບິ່ງຄອມພິວເຕີເປັນເວລາດົນເກີນໄປ? ນີ້ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ຫຼາຍຄົນມີ. ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບ 'ນ້ຳຕາທຽມ', ເຊິ່ງຖືກນຳໃຊ້ເປັນວິທີແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍໆວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ, ວິທີການນຳໃຊ້ຂອງມັນ, ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງໃດໆຫຼືບໍ່.
ນ້ຳຕາທຽມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນ້ຳຕາທຽມແມ່ນຢາຢອດຕາ, ເຈວ, ຫຼື ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບຕາແຫ້ງຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊື້ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.
ລອງຄິດເບິ່ງ, ຕາຂອງພວກເຮົາຈະຊຸ່ມຊື່ນ, ລຽບນຽນ, ແລະ ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງຈາກນໍ້າຕາທຳມະຊາດທີ່ຕາຂອງພວກເຮົາຜະລິດອອກມາຢູ່ສະເໝີ. ນໍ້າຕາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນນໍ້າເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນມີຊັ້ນນໍ້າ, ຊັ້ນນໍ້າມັນ, ແລະ ຊັ້ນນໍ້າເມືອກ. ສາມຊັ້ນນີ້ຮ່ວມກັນສ້າງ 'ຟິມນໍ້າຕາ' ບາງໆຢູ່ເທິງຕາຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງການຜະລິດນໍ້າຕາເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດລົງ ຫຼື ຄຸນນະພາບຂອງມັນປ່ຽນແປງ, ຕາຂອງພວກເຮົາຈະເລີ່ມແຫ້ງ.
ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ນ້ຳຕາທຽມເຮັດແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການກະທຳຂອງນ້ຳຕາທຳມະຊາດເຫຼົ່ານີ້. ນັ້ນຄື, ພວກມັນໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຈຳເປັນແກ່ຕາ ແລະ ຊ່ວຍຮັກສາໃຫ້ມັນລຽບນຽນ.
ນ້ຳຕາທຽມໃຊ້ໃນສະຖານະການໃດແດ່?
ນ້ຳຕາທຽມສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາອາການຕາແຫ້ງ. ລອງມາເບິ່ງຜົນປະໂຫຍດຫຼັກໆຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
| ປະໂຫຍດ | ຂະບວນການທີ່ເກີດຂຶ້ນ |
|---|---|
| ບຳລຸງຕາໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ | ມັນບັນເທົາອາການຕາແຫ້ງ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງ, ໃຫ້ຄວາມສະບາຍ. |
| ການຫຼຸດຜ່ອນແຮງສຽດທານ | ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນແຮງສຽດທານທີ່ເກີດຈາກໜັງຕາຖູກັບກະຈົກຕາ ແລະ ຮັກສາຕາໃຫ້ລຽບນຽນ. |
| ບັນເທົາອາການບໍ່ສະບາຍ | ມັນຊ່ວຍບັນເທົາອາການບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນ: ການອັກເສບ ແລະ ຄັນ ພ້ອມທັງໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຢັນສະບາຍຕໍ່ຕາ. |
| ການຫຼຸດຜ່ອນອາການແດງ | ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕາແດງ ແລະ ບວມ. |
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃນສະຖານະການເຊັ່ນ:
- ເມື່ອຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີລົມແຮງ, ມີຄວັນໄຟ ຫຼື ແຫ້ງ.
- ອາການເມື່ອຍລ້າຂອງຕາເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຈ້ອງເບິ່ງຄອມພິວເຕີ ຫຼື ໂທລະສັບມືຖືເປັນເວລາດົນເກີນໄປ.
- ເມື່ອກິນຢາບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: ຢາແກ້ແພ້, ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າບາງຊະນິດ).
- ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຕາຈະຫຼຸດລົງຕາມທຳມະຊາດເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ.
ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າຕາຂອງທ່ານແຫ້ງ ຫຼື ລະຄາຍເຄືອງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ຢ່າລະເລີຍມັນ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໄປພົບແພດ ເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງ.
ມີນ້ຳຕາທຽມຫຼາຍປະເພດບໍ? ຂ້ອຍຄວນເລືອກອັນໃດ?
ແມ່ນແລ້ວ, ມີນ້ຳຕາທຽມຫຼາຍປະເພດ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວນ້ຳຕາທຽມສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ.
1. ມີສານກັນບູດ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີສານກັນບູດ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້ປະມານ 3-4 ເດືອນຫຼັງຈາກເປີດຂວດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຳລັບບາງຄົນ, ສານກັນບູດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕາບໍ່ສະບາຍ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງ.
2. ບໍ່ມີສານກັນບູດ: ເຫຼົ່ານີ້ມາໃນຫຼອດນ້ອຍໆທີ່ໃຊ້ໄດ້ຄັ້ງດຽວ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີເລີດສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຕາທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ ແລະ ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ຢາຢອດເລື້ອຍໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກມັນຄວນຖືກຖິ້ມພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກເປີດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຢອດເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນພິເສດທີ່ຜະລິດມາສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ໃສ່ຄອນແທັກເລນບາງຄົນ.
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບປະເພດ ແລະ ຍີ່ຫໍ້ທີ່ເໝາະສົມກັບຕາຂອງທ່ານທີ່ສຸດ. ເພາະວ່າຕາຂອງແຕ່ລະຄົນບໍ່ຄືກັນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດອາການຂອງທ່ານ ແລະ ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ອັນທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດ.
ເຈົ້າໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແນວໃດແທ້?
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຕ້ອງເຮັດສິ່ງນີ້ໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຕາໄດ້.
1. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ.
2. ຫັນຫົວຂອງທ່ານໄປທາງຫຼັງໜ້ອຍໜຶ່ງແລະເບິ່ງຂຶ້ນເທິງ.
3. ຄ່ອຍໆດຶງໜັງຕາລຸ່ມຂອງທ່ານລົງດ້ວຍນິ້ວຊີ້. ມັນຈະກາຍເປັນຖົງນ້ອຍໆ.
4. ໃຊ້ມືອີກຂ້າງໜຶ່ງຖືຂວດໄວ້ເທິງຕາຂອງທ່ານ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ປະລິມານທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ ຫຼື ປະລິມານທີ່ລະບຸໄວ້ໃນກ່ອງຕົກລົງໃນຖົງ.
5. ສຳຄັນຫຼາຍ: ຢ່າໃຫ້ປາຍຂວດ ຫຼື ທໍ່ສຳຜັດກັບຕາ, ໜັງຕາ ຫຼື ນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ການເຮັດແນວນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຂວດຢາປົນເປື້ອນໄດ້.
6. ຫຼັງຈາກໃຊ້ຢາແລ້ວ, ໃຫ້ຫຼັບຕາ ແລະ ລໍຖ້າປະມານໜຶ່ງນາທີ. ຖ້າທ່ານກົດມຸມຕາຂອງທ່ານຄ່ອຍໆດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານຈາກຂ້າງດັງຂອງທ່ານ, ຢາຈະຢູ່ໃນຕາຂອງທ່ານໄດ້ດີ.
7. ຢ່າຖູຕາຫຼັງຈາກໃຊ້ຢາແລ້ວ.
8. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຈວ ຫຼື ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ໜາ, ສາຍຕາຂອງທ່ານອາດຈະມົວໄປໄລຍະໜຶ່ງ. ສະນັ້ນ, ຢ່າຂັບລົດ ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກຈົນກວ່າສາຍຕາຂອງທ່ານຈະດີຂຶ້ນ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍປານໃດ? ມີຄວາມສ່ຽງບໍ?
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສານກັນບູດຫຼາຍກວ່າ 4-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ການເລືອກຊະນິດທີ່ບໍ່ມີສານກັນບູດຈະປອດໄພກວ່າ.
ແຕ່ຖ້າທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ນ້ຳຕາທຽມເປັນປະຈຳຄືກັບທຸກໆມື້, ມັນອາດຈະໝາຍຄວາມວ່າມີບັນຫາທາງການແພດອື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາແຫ້ງຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ , ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.
ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍຈາກນ້ຳຕາທຽມ.
- ຕາມົວ: ອັນນີ້ມັກຈະເປັນຊົ່ວຄາວ.
- ອາການຄັນ/ລະຄາຍເຄືອງຕາ: ຢ່າຖູຕາໃນຊ່ວງເວລານີ້. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.
- ອາການແພ້: ບາງຄົນອາດຈະມີອາການແພ້ຮຸນແຮງ. ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງ (ອາການແພ້ຮຸນແຮງ) ເຊັ່ນ: ຕາບວມ, ຄັນ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼື ວິນຫົວ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ທັນທີ. ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນທີ່ບໍ່ຄວນຊັກຊ້າ.
ເວລາໃດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບແພດ?
ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:
- ຖ້າທ່ານໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ທຸກໆມື້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.
- ຖ້າອາການບໍ່ສະບາຍຕາຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກໃຊ້ນໍ້າຕາທຽມແລ້ວກໍຕາມ.
- ຖ້າມີຜົນຂ້າງຄຽງຈາກການໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
- ຖ້າທ່ານມີອາການມອງເຫັນຫຼຸດລົງ, ເຈັບຕາ, ຫຼື ມີອາການແພ້ຮຸນແຮງ , ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ນ້ຳຕາທຽມແມ່ນນ້ຳຕາທີ່ຄ້າຍຄືກັບນ້ຳຕາທຳມະຊາດ ແລະ ຊ່ວຍບັນເທົາອາການຊົ່ວຄາວຈາກອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕາແຫ້ງ ແລະ ການອັກເສບ.
- ມີສອງປະເພດຄື ມີ ແລະ ບໍ່ມີສານກັນບູດ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນເລື້ອຍໆ ຫຼື ມີຕາທີ່ແພ້ງ່າຍ, ປະເພດທີ່ບໍ່ມີສານກັນບູດຈະດີທີ່ສຸດ.
- ເມື່ອໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນໃຫ້ສະອາດ, ບໍ່ໃຫ້ປາຍຂວດສຳຜັດກັບຕາຂອງທ່ານ.
- ບາງຄັ້ງຕາແຫ້ງອາດເປັນອາການຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງອື່ນໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ບັນຫາຕ່ອມໄທຣອຍ.
- ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າບັນຫາຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ຢ່າຊື້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ ແລະ ໄປພົບແພດເພື່ອຮັບຄຳແນະນຳ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment