ເມື່ອທ່ານກາຍເປັນແມ່ໃໝ່, ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ຜຸດຂຶ້ນມາໃນໃຈເມື່ອເວົ້າເຖິງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ແມ່ນບໍ? ມັນເປັນປະສົບການທີ່ດີເລີດ, ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍ່ມີສິ່ງທ້າທາຍເລັກໆນ້ອຍໆເຊັ່ນກັນ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ທ່ານຕ້ອງໄປເຮັດວຽກ, ຫຼື ທ່ານຕ້ອງຢູ່ຫ່າງຈາກລູກຂອງທ່ານໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອເຮັດວຽກບາງຢ່າງ. ຫຼື ແມ່ບາງຄົນຢາກເພີ່ມປະລິມານນົມທີ່ເຂົາເຈົ້າຜະລິດ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ອຸປະກອນນີ້ເອີ້ນວ່າ ປໍ້ານົມແມ່ມາຊ່ວຍພວກເຮົາ. ມັນຈະດູດນົມແມ່ອອກຈາກເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ ແລະ ເກັບມັນໄວ້ເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໃນພາຍຫຼັງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຮຽນຮູ້ການໃຊ້ມັນບໍ່ແມ່ນວຽກງ່າຍໃນທັນທີ. ດ້ວຍຄວາມອົດທົນເລັກນ້ອຍ ແລະ ການຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງ, ນີ້ຈະເປັນຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ດີສຳລັບທ່ານ.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຕ້ອງການເຄື່ອງປໍ້ານົມ?
ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ຄວນໃຊ້ປໍ້ານົມແມ່. ມັນບໍ່ຈຳເປັນສຳລັບແມ່ທຸກຄົນ, ແຕ່ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນບາງກໍລະນີ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງຢູ່ຫ່າງຈາກລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານເດີນທາງເພື່ອເຮັດວຽກ ຫຼື ດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນໆ, ທ່ານສາມາດບີບນົມແມ່ອອກ ແລະ ປະໄວ້ກັບທ່ານໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຢູ່ເຮືອນສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ຢູ່. ສິ່ງນີ້ຍັງຈະຊ່ວຍຮັກສາປະລິມານນົມຂອງທ່ານ.
- ເກັບ ແລະ ເກັບຮັກສານົມ: ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສານົມທີ່ບີບອອກແລ້ວໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ ຫຼື ຕູ້ແຊ່ແຂງໄດ້.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກການຄັ້ນນົມ: ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຄັ້ນນົມ, ມັນຈະຮູ້ສຶກແຂງ ແລະ ເຈັບ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້, ທ່ານສາມາດປ້ຳ ແລະ ບີບນົມອອກບາງສ່ວນ.
- ຖ້າທ່ານມີຫົວນົມແປ ຫຼື ຫົວນົມປີ້ນ: ແມ່ບາງຄົນມີຫົວນົມແປ, ເຮັດໃຫ້ລູກນ້ອຍດູດນົມໄດ້ຍາກ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ປໍ້ານົມເພື່ອດຶງຫົວນົມອອກໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລູກນ້ອຍຈະສາມາດດູດນົມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
- ເມື່ອເດັກບໍ່ສາມາດດູດນົມແມ່ໂດຍກົງໄດ້: ບາງຄັ້ງ, ຖ້າເດັກເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ມີນ້ຳໜັກຕ່ຳ, ລາວອາດຈະບໍ່ສາມາດດູດນົມແມ່ໂດຍກົງຈາກເຕົ້ານົມແມ່ໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດບີບນົມອອກ ແລະ ໃຫ້ລູກກິນໄດ້.
- ເພີ່ມການສະໜອງນົມຂອງທ່ານ: ເມື່ອທ່ານປໍ້ານົມເລື້ອຍໆ, ສະໝອງຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບສັນຍານໃຫ້ຜະລິດນົມຫຼາຍຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຜະລິດນົມບໍ່ພຽງພໍ, ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເພີ່ມການສະໜອງນົມຂອງທ່ານ.
ມີເຄື່ອງປໍ້ານົມປະເພດໃດແດ່?
ມີເຄື່ອງປໍ້ານົມຫຼາຍປະເພດຢູ່ໃນທ້ອງຕະຫຼາດ. ແຕ່ລະອັນເຮັດວຽກແຕກຕ່າງກັນ. ລອງມາເບິ່ງປະເພດຫຼັກໆກັນ.
| ປະເພດປໍ້າ | ລາຍລະອຽດ ແລະ ຂໍ້ດີ/ຂໍ້ເສຍ |
|---|---|
| ປໍ້ານົມດ້ວຍມື | ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຕ້ອງບີບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຄັນຍົກເພື່ອບີບນົມອອກ.
|
| ເຄື່ອງປໍ້ານົມແບບໃຊ້ໄຟຟ້າ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ພະລັງງານຈາກມໍເຕີ. ມີສອງປະເພດຄື:
|
| ປໍ້ານົມແບບໃສ່ໄດ້ | ນີ້ຍັງເປັນເຄື່ອງປໍ້ານົມທີ່ໃຊ້ພະລັງງານ. ທ່ານສາມາດປໍ້ານົມແມ່ຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການໃສ່ມັນໄວ້ໃນເສື້ອຊັ້ນໃນຂອງທ່ານ ແລະ ບີບນົມອອກໂດຍບໍ່ໃຫ້ໃຜເຫັນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງເຮັດສິ່ງອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນມືຂອງທ່ານຈຶ່ງມີອິດສະຫຼະ. |
ອຸປະກອນເກັບນົມ
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງປໍ້ານົມແທ້ໆ. ພວກມັນແມ່ນອຸປະກອນຊິລິໂຄນທີ່ເກັບນົມທີ່ໄຫຼອອກຈາກເຕົ້ານົມເບື້ອງໜຶ່ງໃນຂະນະທີ່ລູກຂອງທ່ານກຳລັງດູດນົມຢູ່. ບາງອັນໃຊ້ແຮງດູດເລັກນ້ອຍເພື່ອດູດນົມອອກ. ຖ້າທ່ານມີນົມຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ຂ້ອຍຈະເລືອກເຄື່ອງປໍ້ານົມທີ່ເໝາະສົມກັບຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?
ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າ "ປໍ້ານົມແບບໃດດີທີ່ສຸດ?" ຄຳຕອບງ່າຍໆຄືບໍ່ມີປໍ້ານົມແບບໃດ "ດີທີ່ສຸດ" ສຳລັບທຸກຄົນ. ມັນຂຶ້ນກັບຄວາມຕ້ອງການ, ວິຖີຊີວິດ ແລະ ງົບປະມານຂອງເຈົ້າ.
ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ບ້ານທີ່ຕ້ອງປໍ້ານົມເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ການປໍ້ານົມດ້ວຍມືງ່າຍໆອາດຈະພຽງພໍ. ແຕ່ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ໄປເຮັດວຽກທຸກໆມື້ ແລະ ຕ້ອງການປໍ້ານົມຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້, ການປໍ້ານົມຄູ່ທີ່ໃຊ້ພະລັງງານສູງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຫຍັດເວລາ ແລະ ນຳຄວາມສະດວກສະບາຍມາໃຫ້ທ່ານ.
ເລືອກອັນທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ, ແລະຖາມຕົວທ່ານເອງດ້ວຍຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້:
- ຂ້ອຍຄາດວ່າຈະປໍ້ານົມເລື້ອຍໆປານໃດ? (ຫຼາຍເທື່ອຕໍ່ມື້? ອາທິດລະເທື່ອ?)
- ຂ້ອຍຈະປໍ້າຢູ່ໃສ? (ຢູ່ເຮືອນບໍ? ຢູ່ຫ້ອງການບໍ? ໃນຂະນະເດີນທາງບໍ?)
- ຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງເພີ່ມການສະໜອງນົມບໍ? (ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ປໍ້າທີ່ມີພະລັງຫຼາຍກວ່າເລັກນ້ອຍຈະດີກວ່າ)
- ຂ້ອຍມີເວລາໜ້ອຍລົງໃນການປໍ້າໃນແຕ່ລະຄັ້ງບໍ? (ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ການປໍ້າສອງເທື່ອຈະຊ່ວຍປະຫຍັດເວລາ)
- ງົບປະມານຂອງຂ້ອຍເປັນແນວໃດ? (ປໍ້າຄູ່ມືລາຄາຖືກກວ່າ, ປໍ້າທີ່ໃຊ້ພະລັງງານແພງກວ່າ)
ເມື່ອທ່ານພົບຄຳຕອບຕໍ່ຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ແລ້ວ, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າອັນໃດເໝາະສົມກັບທ່ານ. ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດຄວນປຶກສາກັບທີ່ປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມລູກ ຫຼື ທ່ານໝໍປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ເຄື່ອງປ້ຳນົມມີສ່ວນປະກອບຫຍັງແດ່?
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຊື້ປັ໊ມປະເພດໃດກໍຕາມ, ມັນມັກຈະມີຊິ້ນສ່ວນເຫຼົ່ານີ້.
- ຜ້າປ້ອງກັນເຕົ້ານົມ (ຂອບ): ນີ້ແມ່ນສ່ວນຮູບຊົງກະບອກທີ່ພໍດີກັບຫົວນົມຂອງທ່ານ ແລະ ບໍລິເວນອ້ອມຮອບມັນ (ຂອບ). ອັນນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ ຂອບ . ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກຂະໜາດທີ່ເໝາະສົມສຳລັບອັນນີ້. ຖ້າຂະໜາດບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບການຂາດການໄຫຼຂອງນົມ, ເຈັບຫົວນົມ, ແລະ ເຈັບ. ຫົວນົມຂອງທ່ານຄວນເຄື່ອນທີ່ໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະໂດຍບໍ່ຕິດຢູ່ໃນທໍ່, ໂດຍມີພື້ນທີ່ພຽງພໍ.
- ປໍ້າ: ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫຼັກທີ່ສ້າງສູນຍາກາດ ແລະ ດູດນົມອອກ.
- ກ່ອງໃສ່ນົມ: ຂວດ ຫຼື ຖົງທີ່ເກັບນົມທີ່ສູບແລ້ວ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນຂວດທີ່ໃຊ້ຄືນໄດ້ ຫຼື ຖົງໃຊ້ແລ້ວຖິ້ມ.
- ແຜງຄວບຄຸມ: ສ່ວນທີ່ມີປຸ່ມທີ່ຄວບຄຸມສິ່ງຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ຄວາມໄວ ແລະ ຄວາມແຮງດູດຂອງປໍ້າທີ່ໃຊ້ພະລັງງານ.
- ຄັນຍົກ: ສ່ວນໜຶ່ງຂອງປໍ້າດ້ວຍມືທີ່ທ່ານບີບດ້ວຍມືຂອງທ່ານ.
ໂອເຄ, ດຽວນີ້ເຈົ້າໃຊ້ອັນນີ້ແນວໃດ?
ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກແປກໆເລັກນ້ອຍເມື່ອທ່ານໃຊ້ມັນຄັ້ງທຳອິດ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ທ່ານຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະໜຶ່ງ. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ.
1. ອ່ານຄູ່ມືການໃຊ້ງານ: ຢ່າຂ້າມຂັ້ນຕອນນີ້ເພື່ອປະຢັດເວລາ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າປໍ້າຂອງທ່ານເຮັດວຽກແນວໃດ.
2. ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ: ລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູ ແລະ ເຊັດມືໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດເຈ້ຍທີ່ສະອາດ.
3. ປະກອບປັ໊ມ: ປະກອບຊິ້ນສ່ວນຂອງປັ໊ມຕາມຄໍາແນະນໍາ.
4. ຊອກຫາສະຖານທີ່ທີ່ສະດວກສະບາຍ: ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ເລືອກສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ. ຖ້າໃຊ້ປໍ້າໄຟຟ້າ, ໃຫ້ນັ່ງໃກ້ຈຸດສຽບປລັກ.
5. ວາງແຜ່ນປ້ອງກັນເຕົ້ານົມ (ແຜ່ນປິດ) ໃສ່ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ: ວາງຫົວນົມຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ໃຈກາງຂອງແຜ່ນປິດຢ່າງສະນິດ. ມັນບໍ່ຄວນຖືກບີບ, ເຈັບ, ຫຼືດຶງ. ຖ້າມັນຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການແຜ່ນປິດຂະໜາດອື່ນ.
6. ເລີ່ມສູບນ້ຳ:ຖ້າທ່ານມີປໍ້າທີ່ໃຊ້ພະລັງງານ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນ ໂໝດປ່ອຍລົງ/ກະຕຸ້ນ . ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເລີ່ມປ່ອຍລົງໂດຍການດູດຢ່າງໄວວາ ແລະ ເບົາບາງ, ຄ້າຍຄືກັບເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານດູດຄັ້ງທຳອິດ. ຖ້າທ່ານມີປໍ້າທີ່ໃຊ້ມື, ທ່ານຈະຕ້ອງປັບຄວາມໄວດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.
7. ສືບຕໍ່ປ້ຳນົມ: ເມື່ອນົມຂອງທ່ານເລີ່ມໄຫຼ, ໃຫ້ປ່ຽນໄປໃຊ້ ໂໝດບີບນົມອອກ . ໂໝດນີ້ໃຊ້ການດູດທີ່ແໜ້ນ ແລະ ເລິກກວ່າເລັກນ້ອຍ, ຄ້າຍຄືກັບວິທີທີ່ເດັກດູດນົມໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກ. ປ້ຳໃຫ້ດົນເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດຈັບນົມໄດ້ຢ່າງສະບາຍ ແລະ ນົມຂອງທ່ານກໍອອກມາ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວປະມານ 10-15 ນາທີຕໍ່ເຕົ້ານົມ.
8. ທຳລາຍປະທັບຕາສູນຍາກາດ: ເມື່ອທ່ານສູບແລ້ວ, ຢ່າເອົາຂອບອອກທັນທີ. ທຳລາຍປະທັບຕາໂດຍການວາງນິ້ວມືຂອງທ່ານລະຫວ່າງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແລະຂອບຢ່າງຄ່ອຍໆ.
9. ແກະຂວດນົມອອກ: ແກະຂວດ ຫຼື ຖົງທີ່ບັນຈຸນົມອອກ, ຂຽນ ວັນທີ ແລະ ເວລາ ໃສ່, ແລະ ຕິດສະຫຼາກໃສ່. ຈາກນັ້ນເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ ຫຼື ຕູ້ແຊ່ແຂງ. ຖ້າທ່ານສົ່ງລູກຂອງທ່ານໄປສູນລ້ຽງເດັກ, ໃຫ້ຂຽນຊື່ເດັກນ້ອຍໃສ່ນຳ.
ນົມແມ່ທີ່ບີບອອກແລ້ວສາມາດເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ເຖິງ 4 ມື້ ແລະ ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງໄດ້ເຖິງ 6 (ດີທີ່ສຸດ) ຫາ 12 ເດືອນ.
ວິທີຮັກສາປໍ້ານົມໃຫ້ສະອາດ? ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ!
ເພື່ອຄວາມປອດໄພຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ ທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດປັ໊ມຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ. ຄູ່ມືການນໍາໃຊ້ຂອງປັ໊ມຈະອະທິບາຍວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຖ້າທ່ານມັກລ້າງດ້ວຍມື, ໃຫ້ເຮັດແບບນີ້:
- ທັນທີຫຼັງຈາກດູດນົມແລ້ວ, ໃຫ້ລ້າງທຸກສ່ວນທີ່ສຳຜັດກັບນົມດ້ວຍນ້ຳເຢັນ.
- ຈາກນັ້ນ, ໃສ່ນ້ຳຮ້ອນ ແລະ ນ້ຳຢາລ້າງຈານໃສ່ໃນຊາມແຍກຕ່າງຫາກ ແລະ ລ້າງຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆໃຫ້ສະອາດ.
- ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳຮ້ອນປະມານ 10-15 ວິນາທີ ເພື່ອເອົາສະບູອອກໃຫ້ໝົດ.
- ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດເຈ້ຍທີ່ສະອາດ, ຫຼື ວາງໄວ້ເທິງຊັ້ນວາງທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງເພື່ອໃຫ້ແຫ້ງ. ຢ່າເຊັດດ້ວຍຜ້າເຊັດເຮືອນຄົວທຳມະດາ , ເພາະມັນອາດຈະເປັນແຫຼ່ງເຊື້ອພະຍາດ.
ການຂ້າເຊື້ອປັ໊ມ
ນອກເໜືອໄປຈາກການລ້າງແລ້ວ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຂ້າເຊື້ອຊິ້ນສ່ວນຂອງປໍ້າຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະຄັ້ງ. ນີ້ແມ່ນມາດຕະການຄວາມປອດໄພທີ່ເກີນກວ່າການລ້າງດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ. ໂດຍສະເພາະສຳລັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ,
- ຖ້າອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 2 ເດືອນ
- ຖ້າເດັກເກີດກ່ອນກຳນົດ (ເກີດກ່ອນກຳນົດ)
- ຖ້າທ່ານມີລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ຖືກທຳລາຍ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນຢ່າງແນ່ນອນ.
ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍການນຶ່ງໃນໄມໂຄເວຟ ຫຼື ນ້ຳຕົ້ມ, ຕາມຄຳແນະນຳທີ່ລະບຸໄວ້. ຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຕ້ອງລ້າງຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆຕາມທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງກ່ອນທີ່ຈະຂ້າເຊື້ອ.
ເລີ່ມປ້ຳນົມຕອນໃດດີທີ່ສຸດ?
ທ່ານສາມາດເລີ່ມປ້ຳນົມໄດ້ທັນທີທີ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານເກີດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລໍຖ້າຈົນກວ່າລູກຂອງທ່ານຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈທີ່ຈະດື່ມນົມແມ່ໂດຍກົງກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ນົມລູກຂອງທ່ານໃນຂວດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນີ້ຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 4 ຫາ 6 ອາທິດ.
ຖ້າທ່ານແນະນຳລູກຂອງທ່ານໃຫ້ດື່ມນົມຈາກຂວດໄວເກີນໄປ, ເດັກນ້ອຍບາງຄົນອາດຈະສັບສົນລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ ແລະ ການໃຫ້ນົມຈາກຂວດ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ຄວາມສັບສົນຂອງຫົວນົມ". ລູກຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ຢາກດູດນົມແມ່ ຫຼື ບໍ່ດູດນົມແມ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມໃຫ້ນົມຈາກຂວດ.
ຂ້ອຍສາມາດແບ່ງປັນເຄື່ອງປໍ້ານົມໃຫ້ຄົນອື່ນໄດ້ບໍ?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຄິດຢ່າງລະອຽດ. ມີປັ໊ມສອງປະເພດ.
1. ໃຊ້ຄັ້ງດຽວ: ເຄື່ອງປໍ້ານົມສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ທ່ານຊື້ຢູ່ໃນຮ້ານແມ່ນປະເພດນີ້. ພວກມັນຖືກອອກແບບມາໃຫ້ໃຊ້ໂດຍແມ່ຄົນດຽວເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າແບ່ງປັນໃຫ້ໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ. ເຫດຜົນແມ່ນວ່ານົມແມ່ເປັນນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ. ອະນຸພາກຂະໜາດນ້ອຍຂອງນົມທີ່ເຂົ້າໄປໃນມໍເຕີຂອງເຄື່ອງປໍ້ານົມສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄດ້.
2. ການນຳໃຊ້ຫຼາຍຢ່າງ: ເຄື່ອງສູບນ້ຳເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຄື່ອງສູບນ້ຳທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ ແລະ ມີລາຄາແພງ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນໂຮງໝໍ. ພວກມັນສາມາດເຊົ່າໄດ້. ເຄື່ອງສູບນ້ຳເຫຼົ່ານີ້ມີສິ່ງກີດຂວາງລະຫວ່າງມໍເຕີ ແລະ ຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆທີ່ສຳຜັດກັບນົມ, ດັ່ງນັ້ນເຊື້ອພະຍາດຈຶ່ງບໍ່ແຜ່ລາມຈາກຄົນໜຶ່ງໄປຫາອີກຄົນໜຶ່ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີເຄື່ອງສູບນ້ຳນີ້, ທ່ານຍັງຈະຕ້ອງຊື້ຊຸດຊຸດເກັບນົມຊຸດໃໝ່ (ແຜ່ນ, ຂວດ, ທໍ່) ສຳລັບຕົວທ່ານເອງ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ເຄື່ອງປໍ້ານົມບໍ່ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບແມ່ທຸກຄົນ, ແຕ່ມັນເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີສຳລັບແມ່ທີ່ໄປເຮັດວຽກ, ຢູ່ຫ່າງຈາກລູກນ້ອຍ, ຫຼື ຕ້ອງການເພີ່ມປະລິມານນໍ້ານົມ.
- ເລືອກປໍ້າທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ສຸດ (ປໍ້າຄູ່ມືສຳລັບການນຳໃຊ້ເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ປໍ້າທີ່ໃຊ້ພະລັງງານສຳລັບການນຳໃຊ້ເລື້ອຍໆ).
- ການເລືອກ ຂະໜາດຂອງຂອບທີ່ເໝາະສົມ ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ການປ້ຳນົມດ້ວຍຂະໜາດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານນົມທີ່ຜະລິດໄດ້.
- ເພື່ອຄວາມປອດໄພຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ຄວນເຮັດຄວາມສະອາດ ແລະ ຂ້າເຊື້ອຊິ້ນສ່ວນຂອງປໍ້າໃຫ້ສະອາດຫຼັງຈາກການນຳໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ.
- ຢ່າແບ່ງປັນປໍ້າທີ່ມີເຄື່ອງໝາຍ "ໃຊ້ຄັ້ງດຽວ" ກັບຄົນອື່ນ.
- ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆ ຫຼື ບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.