ບົດລາຍງານ CRP ຂອງເຈົ້າໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? (ການກວດໂປຣຕີນ C-Reactive) ລອງມາຊອກຫາຄຳຕອບກັນເບິ່ງ.

ເມື່ອທ່ານເບິ່ງການກວດເລືອດ, ທ່ານອາດຈະໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຕໍ່ຄໍເລສເຕີຣອນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີ, LDL. ເພາະວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າເມື່ອລະດັບ LDL ເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂອກາດທີ່ຈະເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫົວໃຈວາຍ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ແຕ່ເລື່ອງບໍ່ໄດ້ສິ້ນສຸດຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ການສຶກສາໄດ້ພົບວ່າ 50% ຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍບໍ່ມີລະດັບ LDL ສູງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງໃຊ້ການກວດອື່ນເພື່ອປະເມີນຄວາມສ່ຽງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ C-Reactive Protein, ຫຼື ການກວດ CRP.

CRP ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂປຣຕີນ C-Reactive Protein (CRP) ແມ່ນໂປຣຕີນທີ່ຜະລິດໂດຍຕັບຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອມີ ການອັກເສບ , ນັ້ນຄື, ອາການໃຄ່ບວມທີ່ເກີດຈາກຄວາມເສຍຫາຍບາງຢ່າງ, ຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ລະດັບ CRP ນີ້ຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນເລືອດ.

ລອງຄິດເບິ່ງແບບນີ້. ຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີ (LDL) ບໍ່ພຽງແຕ່ຕິດຢູ່ກັບຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງທຳລາຍພວກມັນອີກດ້ວຍ. ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າການອັກເສບ. ມັນຄືກັບບາດແຜນ້ອຍໆ. ເມື່ອຮ່າງກາຍພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມເສຍຫາຍນີ້, ມັນຈະຜະລິດໂປຣຕີນພິເສດທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນ "ທີມຊ່ວຍເຫຼືອ". CRP ແມ່ນໂປຣຕີນຊະນິດໜຶ່ງ. ນັ້ນຄື, ຖ້າມີການອັກເສບຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃນຮ່າງກາຍ, ພວກເຮົາສາມາດເຫັນມັນໄດ້ຈາກລະດັບ CRP. ມັນຄືກັບວ່າເມື່ອພວກເຮົາເຫັນຄວັນ, ພວກເຮົາສົມມຸດວ່າມີໄຟຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ.

ເປັນຫຍັງທ່ານໝໍຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ກວດ CRP?

ການກວດ CRP ວັດແທກປະລິມານຂອງໂປຣຕີນ C-Reactive ໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານມີຄວາມຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບລະດັບການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ການສຶກສາບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ CRP ເປັນຕົວຄາດຄະເນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ (CVD) ທີ່ດີກວ່າຄໍເລສເຕີຣອນ LDL. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນ ບໍ່ແມ່ນການກວດສະເພາະສຳລັບພະຍາດຫົວໃຈ. ມັນພຽງແຕ່ຊີ້ບອກວ່າມີການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍຫຼືບໍ່. ການອັກເສບອາດຈະເກີດຈາກພະຍາດຫົວໃຈຫຼືສິ່ງອື່ນໆ.

ຍັງມີກໍລະນີອື່ນໆທີ່ການທົດສອບນີ້ຖືກນໍາໃຊ້:

• ພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງ: ການທົດສອບນີ້ຍັງເຮັດສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດລູປຸສ ຫຼື ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບຮູມາຕອຍ. ເພາະວ່າພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ. ການທົດສອບນີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ເຫັນວ່າຢາທີ່ໃຫ້ນັ້ນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບນັ້ນຫຼືບໍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການທົດສອບນີ້ບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ວ່າມີການອັກເສບຢູ່ບ່ອນໃດໃນຮ່າງກາຍ.
• ການຕິດເຊື້ອ: ການທົດສອບນີ້ແມ່ນເຮັດຖ້າມີຄວາມສົງໃສວ່າເປັນການຕິດເຊື້ອທົ່ວຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອໃນກະແສເລືອດ, ການຕິດເຊື້ອລາ, ຫຼື ການຕິດເຊື້ອກະດູກ.
• ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍຄັ້ງທີສອງ: ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍອີກຄັ້ງຫນຶ່ງແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຄີຍເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍແລ້ວ.
• ພະຍາດອື່ນໆ:ສິ່ງນີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດກວດຫາພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດອັກເສບລຳໄສ້ ແລະ ພະຍາດປອດ.

ວິທີການເຂົ້າໃຈຄຸນຄ່າໃນບົດລາຍງານ CRP?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດ CRP ນີ້ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: ໄຂ້, ໜາວສັ່ນ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ອັດຕາການຫາຍໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ, ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ.

ນີ້ແມ່ນການກວດເລືອດທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເລືອດຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງຈະຖືກເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດໃນແຂນຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ຕ້ອງການການກະກຽມພິເສດໃດໆ (ເຊັ່ນ: ການອົດອາຫານ). ບໍ່ມີອາການເຈັບນອກຈາກຈຸດເຈັບນ້ອຍໆບ່ອນທີ່ເຂັມຖືກສຽບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢາບາງຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນຂອງການກວດນີ້. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.

ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບຜົນຂອງທ່ານແລ້ວ, ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຄ່າຕ່າງໆ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄ່າເຫຼົ່ານີ້ອາດແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຈາກຫ້ອງທົດລອງຫາຫ້ອງທົດລອງ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ສະແດງລາຍງານຂອງທ່ານໃຫ້ທ່ານໝໍຮັບຊາບ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳ.

ການກວດ CRP ພິເສດ (hs-CRP) ທີ່ເບິ່ງຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ

ມີການທົດສອບທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍກວ່າການທົດສອບ CRP ມາດຕະຖານ, ເຊິ່ງໃຊ້ເພື່ອປະເມີນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ (CVD). ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ CRP ຄວາມອ່ອນໄຫວສູງ (hs-CRP) .

ການກວດນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ 10%-20% ທີ່ຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍພາຍໃນ 10 ປີຂ້າງໜ້າ. ລະດັບ CRP, ເຊັ່ນດຽວກັບລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ, ສາມາດຊ່ວຍຄາດຄະເນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈໄດ້. ການສຶກສາໜຶ່ງພົບວ່າການມີລະດັບ CRP ສູງເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍເພີ່ມຂຶ້ນສາມເທົ່າ.

ນີ້ແມ່ນວິທີການຕີຄວາມໝາຍຜົນໄດ້ຮັບ hs-CRP:

ເນື່ອງຈາກລະດັບ CRP ສາມາດແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍໃນແຕ່ລະມື້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດການທົດສອບນີ້ ສອງຄັ້ງ, ຫ່າງກັນສອງອາທິດ, ເພື່ອປະເມີນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນອກຈາກນີ້, ການມີລະດັບ hs-CRP ສູງບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານເປັນພະຍາດຫົວໃຈສະເໝີໄປ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະປຽບທຽບມັນກັບລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ LDL ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ພາບລວມທີ່ຄົບຖ້ວນ.

ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າລະດັບ CRP ຂອງເຈົ້າສູງ?

ຖ້າລະດັບ CRP ຂອງທ່ານສູງ, ການປິ່ນປົວຈະຂຶ້ນກັບສາເຫດ. ຖ້າລະດັບ CRP ຂອງທ່ານສູງຂຶ້ນຍ້ອນປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ, ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງດັ່ງກ່າວ:

• ກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ: ກິນອາຫານທີ່ມີນ້ຳມັນ, ເກືອ ແລະ ນ້ຳຕານຕໍ່າ, ແລະ ກິນອາຫານທີ່ມີໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກສູງ.
• ຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອນ.
• ຮັກສານ້ຳໜັກຮ່າງກາຍໃຫ້ເໝາະສົມ.
• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.
• ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໃຫ້ຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ດີ.
• ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ໃຫ້ຢຸດທັນທີ.
• ຈຳກັດການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ.

ຢາ Statins, ຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ, ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈໃນຜູ້ທີ່ມີລະດັບ CRP ສູງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ, ຢາ Statins ອາດຈະບໍ່ແມ່ນຄຳຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງສຳລັບລະດັບ CRP ສູງ. ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.