ເຈົ້າມີອາການໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ໜ້າລຳຄານ ແຕ່ບໍ່ມີນໍ້າເມືອກອອກມາ ແຕ່ມີອາການຄັນຄໍບໍ? ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າອາການໄອແຫ້ງໆທີ່ບາງຄັ້ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕື່ນນອນ ແລະ ແມ່ນແຕ່ດັງຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າລົມນັ້ນ ແມ່ນຫຍັງແທ້. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ ຫຼື ເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ? ມື້ນີ້ເຮົາມາລົມກັນເບິ່ງ.
ໄອແຫ້ງແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໄອແຫ້ງແມ່ນໄອ ທີ່ບໍ່ຜະລິດນໍ້າເມືອກ ຫຼື ເສມຫະ . ອາການນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "ໄອທີ່ບໍ່ມີປະສິດທິພາບ". ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃຊ້ການໄອເພື່ອຂັບໄລ່ສານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການອອກຈາກປອດ ແລະ ທາງເດີນຫາຍໃຈ, ເຊັ່ນ: ໄວຣັດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ຂີ້ຝຸ່ນ.
ລອງຄິດເບິ່ງວ່າທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງເຮົາຄືກັບທໍ່ນໍ້າ. ຖ້າເສດເຫຼືອ (ເສມຫະ) ຕິດຢູ່ໃນທໍ່ນີ້, ພວກເຮົາຈະເປົ່ານໍ້າຜ່ານມັນ ແລະ ຂັບໄລ່ມັນອອກ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ "ໄອເສມຫະ". ແຕ່ໃນໄອແຫ້ງ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແມ່ນວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງພາຍໃນທໍ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໄອ, ເຊັ່ນ: ການລະຄາຍເຄືອງ, ການອັກເສບ, ຫຼື ການຈັກຈີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີຫຍັງໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະຂັບໄລ່ອອກ, ການອັກເສບກໍ່ເຮັດໃຫ້ໄອຍັງສືບຕໍ່.
ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການໄອແຫ້ງແມ່ນຫຍັງ?
ອາດມີສາເຫດງ່າຍໆຂອງການໄອແຫ້ງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຫດຜົນທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈເລັກນ້ອຍ. ລອງມາເບິ່ງສາເຫດຫຼັກໆ.
| ສາເຫດ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ອາການແພ້ | ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ, ເກສອນດອກໄມ້ ແລະ ຂີ້ສັດສາມາດລະຄາຍເຄືອງທາງເດີນຫາຍໃຈ ແລະ ເຮັດໃຫ້ໄອໄດ້. |
| ພະຍາດຫືດ | ອາການຫຼັກຂອງພະຍາດຫືດແມ່ນໄອແຫ້ງ ແລະ ຕໍ່ເນື່ອງ ເຊິ່ງອາດຈະຮຸນແຮງໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ. |
| ພະຍາດກະເພາະອາຫານໄຫຼຍ້ອນກັບ (GERD) | ນີ້ແມ່ນກໍລະນີຮ້າຍແຮງຂອງອາການທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ກະເພາະອາຫານອັກເສບ." ກົດໃນກະເພາະອາຫານຈະກັບຄືນມາສູ່ຄໍ, ເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງຄໍອັກເສບ ແລະ ເຮັດໃຫ້ໄອ. |
| ຫຼັງຈາກເປັນຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ໂຄວິດ-19 | ເມື່ອທ່ານຕິດເຊື້ອໄວຣັດແບບນີ້, ອາການໄອແຫ້ງສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍອາທິດຫຼັງຈາກອາການເຈັບປ່ວຍຫາຍໄປຍ້ອນການອັກເສບໃນລະບົບຫາຍໃຈ. |
| ສິ່ງຂອງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ | ການສູດດົມສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວັນຢາສູບ, ສານເຄມີ ແລະ ນໍ້າຫອມທີ່ແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄໍ ແລະ ປອດລະຄາຍ ເຄືອງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໄອໄດ້. |
| ຢາບາງຊະນິດ (ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ) | ອາການໄອແຫ້ງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ສຳລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ (ເຊັ່ນ: ຢາຍັບຍັ້ງ ACE). |
| ເຫດຜົນທີ່ຄວນລະມັດລະວັງຫຼາຍຂຶ້ນ (ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາ, ແຕ່ສຳຄັນທີ່ຄວນຮູ້) | |
| ພະຍາດປອດອຸດຕັນຊໍາເຮື້ອ (COPD) | ພະຍາດປອດໄລຍະຍາວ ເຊິ່ງມັກເກີດຂຶ້ນໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູບຢາ. |
| ອາການຮ້າຍແຮງອື່ນໆ | ຫາຍາກຫຼາຍ, ອາການໄອແຫ້ງເປັນເວລາດົນຍັງສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ, ມະເຮັງປອດ, ຫຼື ວັນນະໂລກ. |
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງອາການໄອຂອງທ່ານ. ຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແບບນັ້ນຄືທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ຢູ່ເຮືອນສຳລັບອາການໄອທີ່ໜ້າລຳຄານ?
ຖ້າສາເຫດຂອງອາການໄອຂອງທ່ານບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາການບັນເທົາທຸກໄດ້ດ້ວຍສິ່ງງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້.
- ດື່ມນ້ຳ ແລະ ນ້ຳຫຼາຍໆ: ການດື່ມນ້ຳອຸ່ນ ແລະ ຊາສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຫ້ງ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງໃນຄໍໄດ້. ນ້ຳອຸ່ນໜຶ່ງຈອກທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງ ແລະ ໝາກນາວໜ້ອຍໜຶ່ງ ເປັນທາງອອກທີ່ດີ.
- ນໍ້າເຜິ້ງໜຶ່ງບ່ວງກາເຟ:ການສຶກສາຍັງໄດ້ພົບວ່ານໍ້າເຜິ້ງມີຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມອາການໄອ. ການດື່ມນໍ້າເຜິ້ງໜຶ່ງບ່ວງກາເຟກ່ອນນອນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການລົບກວນການນອນທີ່ເກີດຈາກການໄອໄດ້. (ແຕ່ຢ່າໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງແກ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າໜຶ່ງປີ).
- ການສູດດົມໄອນ້ຳ: ການສູດດົມໄອນ້ຳຈາກໂຖນ້ຳຮ້ອນ ຫຼື ການອາບນ້ຳທີ່ມີໄອນ້ຳສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທາງເດີນຫາຍໃຈຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການໄອໄດ້. ຖ້າທ່ານມີເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ເຮືອນ, ການໃຊ້ມັນກໍ່ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີເຊັ່ນກັນ.
- ຢາຢອດແກ້ໄອ / ຢາອົມ: ເມື່ອສູດດົມເຂົ້າໄປ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະເພີ່ມການຜະລິດນໍ້າລາຍໃນປາກ ແລະ ບັນເທົາອາການຄໍແຫ້ງ.
- ຢາແກ້ໄອທີ່ຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ: ມີຢາແກ້ໄອວາງຂາຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້, ເພາະວ່າຢາອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມກັບອາການໄອບາງປະເພດ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າເດັກນ້ອຍໄອແຫ້ງ?
ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 4 ປີກິນຢາແກ້ໄອທີ່ ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກແພດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານມີອາການໄອ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການປຶກສາກັບແພດເດັກ. ການໃຊ້ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຢູ່ເຮືອນ ແລະ ຕື່ມນ້ຳຮ້ອນໃສ່ຫ້ອງນ້ຳ ແລະ ອົບໄອໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໄລຍະໜຶ່ງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້.
ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ!
ເຖິງແມ່ນວ່າອາການໄອແຫ້ງມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້ພ້ອມກັບອາການໄອ, ຢ່າເສຍເວລາ ແລະ ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ໄອອອກເລືອດ
- ຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ມີສຽງຫວີດ
- ເມື່ອຍລ້າສຸດຂີດ
- ໄຂ້ ແລະ ໜາວສັ່ນ
- ອາການເຈັບໜ້າເອິກກະທັນຫັນທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຍິນສຽງ 'ຫາຍໃຈຝືດ' ເມື່ອຫາຍໃຈ
ໂດຍສະເພາະຖ້າອາການໄອແຫ້ງຂອງທ່ານແກ່ຍາວ ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສາມອາທິດ , ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດຂອງມັນ.
ການໄອເຮັດໃຫ້ໜ້າເອິກເຈັບບໍ?
ເມື່ອທ່ານໄອແຮງ, ທ່ານອາດຈະມີອາການເມື່ອຍກ້າມຊີ້ນຢູ່ໜ້າເອິກ. ອາການນີ້ຄ້າຍຄືກັບອາການເຈັບທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອທ່ານຍົກວັດຖຸໜັກ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຈັບນີ້ສາມາດບັນເທົາໄດ້ດ້ວຍຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າ ທ່ານມີອາການປວດໜ້າເອິກຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຮຸນແຮງ , ຢ່າລະເລີຍມັນ. ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ໂດຍດ່ວນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໄອແຫ້ງແມ່ນໄອທີ່ບໍ່ມີນໍ້າເມືອກ ແລະ ເກີດຈາກອາການເຈັບຄໍ ຫຼື ຄັນຄໍ.
- ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຈາກອາການແພ້, ພະຍາດຫືດ, ກະເພາະອາຫານອັກເສບ, ຫຼື ອາການທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ.
- ທ່ານສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້ຈາກວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ ເຊັ່ນ: ການດື່ມນ້ຳອຸ່ນ, ການໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງ, ແລະ ການອົບ.
- ຖ້າອາການໄອເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 3 ອາທິດ ຫຼື ມີອາການຮຸນແຮງຮ່ວມກັບອາການເຊັ່ນ: ໄອມີເລືອດ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼື ເຈັບໜ້າເອິກ, ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາໃດໆ, ໂດຍສະເພາະກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນ.
👩🏽⚕️ ຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ (FAQs)
💬 ໄອແຫ້ງ / ໄອບໍ່ມີປະສິດທິພາບ ແມ່ນຫຍັງ?
ໃນການໄອປົກກະຕິ, ນໍ້າເມືອກ (ເສມຫະ/ເສມຫະ) ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄໍ/ປອດຈະຖືກຂັບອອກມາ. ແຕ່ໃນອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ໄອແຫ້ງ' ນີ້, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄອຫຼາຍປານໃດ ແລະ ເຈັບໜ້າເອິກ ແລະ ຄໍ, 'ບໍ່ມີເສມຫະອອກມາ'. ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ໜ້າລຳຄານຫຼາຍທີ່ຍັງສືບຕໍ່ລົບກວນທ່ານ, ຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດ/ກັດຢູ່ໃນຄໍ (ຮູ້ສຶກຄັນ), ແລະ ບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບ!
💬 ສາເຫດຫຼັກຂອງການໄອຕໍ່ເນື່ອງໂດຍບໍ່ມີເສມຫະ (ໄອແຫ້ງ) ແມ່ນຫຍັງ?
ມີຫຼາຍສາເຫດຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້: 1) ໄອຫຼັງຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ເຊິ່ງສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍອາທິດຫຼັງຈາກຫາຍດີຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ / ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ / COVID-19. 2) ພະຍາດຫືດ - ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ. 3) ອາຍແກັສ/ກົດໃນກະເພາະອາຫານຍ້ອນພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ / ພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ (ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ). 4) ມັນຍັງສາມາດເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຢາຍັບຍັ້ງ ACE - ຕົວຢ່າງ: Losartan, Enalapril.
💬 ວິທີປິ່ນປົວອາການໄອແຫ້ງຢູ່ເຮືອນມີຫຍັງແດ່? ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ດື່ມນ້ຳຮ້ອນປະສົມນໍ້າເຜິ້ງ ແລະ ໝາກນາວ, ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳເກືອ, ແລະ ໃຊ້ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າ 1) ທ່ານໄອເປັນເລືອດ (Hemoptysis - ອາດເປັນວັນນະໂລກ/ມະເຮັງ), 2) ທ່ານຫາຍໃຈຍາກ/ເຈັບໜ້າເອິກເວລາໄອ, 3) ທ່ານໄອເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 3 ອາທິດ, 4) ທ່ານນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ/ມີໄຂ້ພ້ອມກັບໄອ, ທ່ານຄວນໄປໂຮງໝໍທັນທີ ແລະ ຮັບການຖ່າຍຮູບ X-ray ໜ້າເອິກ!
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ