ຮູ້ສຶກວ່າທຸກຄົນກຳລັງປະເຊີນກັບ ຫວັດ , ໄຂ້, ແລະ ໄອໃນທຸກມື້ນີ້. ທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ຫຼື ມີໄຂ້ຍ້ອນ ໄຂ້ ຫວັດໃຫຍ່ ບໍ? ມັນອາດຈະສັບສົນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຢາຊະນິດໃດຄວນກິນ. ຢ່າກັງວົນ; ນີ້ແມ່ນສະຖານະການທົ່ວໄປ. ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຈັດການກັບ ອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ ແລະ ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງລະວັງ.
ທ່ານຄວນກິນຢາຊະນິດໃດສຳລັບອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຂຶ້ນກັບອາການສະເພາະຂອງທ່ານ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຕ້ອງການການປິ່ນປົວຄືກັນ. ລອງມາເບິ່ງທາງເລືອກທົ່ວໄປໂດຍອີງໃສ່ອາການຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານມີອາການຄັນດັງ ຫຼື ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມກົດດັນຈາກຮູດັງ ( sinus ), ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ ຢາແກ້ຄັນດັງ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີໃຫ້ເປັນເມັດ ຫຼື ເປັນ ຢາສີດພົ່ນດັງ .
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງ ຈື່ກົດລະບຽບທີ່ສຳຄັນຢ່າງໜຶ່ງຄື: ຢ່າໃຊ້ຢາສະເປຣພົ່ນດັງລົດອາການຄັນດັງເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສາມມື້ຕິດຕໍ່ກັນ. ການໃຊ້ເປັນເວລາດົນສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນກະທົບ 'ຟື້ນຕົວ' ( ອາ ການຟື້ນຕົວ), ເຊິ່ງອາການຄັນດັງຂອງທ່ານຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຢຸດ. ຢາລົດອາການຄັນດັງທາງປາກບາງຄັ້ງຍັງສາມາດເພີ່ມ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ຂອງທ່ານໄດ້.
ຖ້າທ່ານມີອາການນໍ້າມູກໄຫຼ, ນໍ້າຕາໄຫຼຫຼັງດັງ , ນໍ້າຕາໄຫຼ, ຫຼື ຄັນ , ຢາແກ້ແພ້ອາດຊ່ວຍໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ມັກຖືກໃຊ້ສໍາລັບອາການແພ້ ແລະ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນໄດ້. ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາໃໝ່ເພື່ອເບິ່ງວ່າຢາໃດດີທີ່ສຸດສໍາລັບກໍລະນີສະເພາະຂອງທ່ານ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການປະຕິບັດຕາມນີ້, ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງສະຫຼຸບ:
| ອາການ | ປະເພດຢາ | ໝາຍເຫດສຳຄັນ |
|---|---|---|
| ອາການຄັນດັງ | ຢາແກ້ຄັນດັງ | ຢ່າໃຊ້ຢາສີດພົ່ນດັງເກີນ 3 ມື້. ຖ້າທ່ານມີຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ. |
| ນ້ຳມູກໄຫຼ, ຕາເຫຼື້ອມ | ຢາຕ້ານອາການແພ້ | ອາດເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນ. ບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຢາຊະນິດອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການພົວພັນກັບຢາ. |
| ໄອ | ຢາແກ້ໄອ ຫຼື ຢາລະງັບເສມຫະ | ຫ້າມໃຫ້ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 4 ປີໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກແພດ. ນໍ້າເຜິ້ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່ຢ່າໃຫ້ເດັກອ່ອນອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 1 ປີກິນ. |
| ໄຂ້ ແລະ ປວດຮ່າງກາຍ | ອາເຊຕາມີໂນເຟນ, ໄອບູໂປຼເຟນ | ກິນພຽງແຕ່ປະລິມານທີ່ແນະນຳເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າໃຫ້ຢາ Aspirin ແກ່ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 19 ປີ. |
ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຢາຫຼຸດນ້ຳມູກໄດ້ບໍຖ້າເຈົ້າເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ສຳຄັນ. ຢາແກ້ຄັນດັງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢາທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ pseudoephedrine ຫຼື phenylephrine, ສາມາດ ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມດັນເລືອດສູງ, ທ່ານ ຕ້ອງປຶກສາທ່ານໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້. ພວກມັນສາມາດໃຫ້ທາງເລືອກທີ່ປອດໄພກວ່າທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ອາການໄອແບບໃດດີທີ່ສຸດ?
ການໄອເປັນບາງຄັ້ງຄາວຊ່ວຍໃຫ້ທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງທ່ານສະອາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການໄອທີ່ຍັງຄົງຢູ່ ແລະ ບໍ່ຢຸດຢັ້ງຕ້ອງການການປະເມີນຜົນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຊັ້ນວາງຮ້ານຂາຍຢາເຕັມໄປດ້ວຍຜະລິດຕະພັນໄຂ້ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຫຼາຍອາການ ເຊິ່ງລວມເຖິງຢາລະງັບອາການ, ຢາຂັບເສມຫະ, ຢາແກ້ປວດ, ແລະ ຢາແກ້ຄັນດັງ. ທ່ານຄວນໃຫ້ທ່ານໝໍກຳນົດວ່າການປິ່ນປົວແບບໃດທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອປິ່ນປົວເດັກ.
ການສຶກສາບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່ານໍ້າເຜິ້ງໜຶ່ງບ່ວງກາເຟສາມາດບັນເທົາອາການໄອໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີ ຄໍາເຕືອນທີ່ສໍາຄັນຄື: ຢ່າໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງແກ່ເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 1 ປີ ເນື່ອງຈາກມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພະຍາດພິດຈາກອາຫານໃນເດັກ, ເຊິ່ງເປັນພະຍາດອາຫານເປັນພິດທີ່ຫາຍາກແຕ່ຮ້າຍແຮງ.
ວິທີການຈັດການກັບໄຂ້ ແລະ ອາການປວດຮ່າງກາຍ?
ຢາ Acetaminophen ຫຼື ibuprofen ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມໄຂ້ ແລະ ອາການເຈັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຄວນລະວັງເຫຼົ່ານີ້:
- ຢາແອດສະໄພລິນ: ຢ່າໃຫ້ຢາແອດສະໄພລິນແກ່ເດັກນ້ອຍ ຫຼື ໄວລຸ້ນອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 19 ປີ , ເພາະມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກຣາຍ, ເຊິ່ງເປັນພະຍາດທີ່ຫາຍາກແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
- ຄວາມສ່ຽງຂອງການກິນຢາເກີນຂະໜາດ: ຊອງຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດສຳລັບອາການໄຂ້ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທີ່ມີຫຼາຍອາການມີສ່ວນປະກອບຂອງຢາ acetaminophen ຫຼື ibuprofen ຢູ່ແລ້ວ. ຖ້າທ່ານກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ພ້ອມກັບຢາແກ້ປວດເພີ່ມເຕີມ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະກິນຢາເກີນຂະໜາດໂດຍບັງເອີນ, ເຊິ່ງສາມາດທຳລາຍຕັບຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ໃຫ້ກວດສອບສ່ວນປະກອບສະເໝີ ແລະ ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບຢາຕ້ານໄວຣັດ?
ຢາຕ້ານໄວຣັດ (ເຊັ່ນ: Oseltamivir/Tamiflu) ບໍ່ແມ່ນຢາແກ້ຫວັດມາດຕະຖານ. ພວກມັນແມ່ນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຍັບຍັ້ງໄວຣັດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ພວກມັນມີປະສິດທິພາບສູງສຸດເມື່ອເລີ່ມໃຊ້ພາຍໃນ 48 ຊົ່ວໂມງທຳອິດ ຂອງອາການ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຈະຖືກໃຊ້ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນ, ເຊັ່ນ: ຜູ້ສູງອາຍຸ, ເດັກນ້ອຍ, ແມ່ຍິງຖືພາ, ຫຼື ບຸກຄົນທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບຊຳເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ພະຍາດຫົວໃຈ.
ຢາຕ້ານເຊື້ອມີປະສິດທິພາບຕໍ່ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ບໍ?
ບໍ່, ບໍ່ແນ່ນອນ. ນີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້.
ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເກີດຈາກ ເຊື້ອໄວຣັດ . ຢາຕ້ານເຊື້ອມີປະສິດທິພາບຕໍ່ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ເທົ່ານັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຢາຕ້ານເຊື້ອຈະບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້.
ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຈະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດການດື້ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ເຮັດໃຫ້ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນອະນາຄົດຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວ. ມີແຕ່ທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດກຳນົດໄດ້ວ່າການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍຊ້ຳອີກ (ເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ) ໄດ້ເກີດຂຶ້ນແລ້ວຫຼືບໍ່ ແລະ ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼືບໍ່.
ຖ້າອາການຂອງທ່ານຮຸນແຮງ, ໄຂ້ຍັງຄົງຢູ່ຫຼາຍມື້, ຫຼື ທ່ານມີອາການເຈັບໜ້າເອິກ ຫຼື ຫາຍໃຈຝືດ,ຕິດຕໍ່ຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ ຫຼື ໄປຫ້ອງສຸກເສີນທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
ບົດຮຽນຫຼັກ
- ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເປັນພະຍາດໄວຣັດ. ຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ມີປະສິດທິພາບ.
- ເລືອກການປິ່ນປົວໂດຍອີງໃສ່ອາການຂອງທ່ານ, ແຕ່ ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ , ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີພະຍາດຊຳເຮື້ອເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫຼື ພະຍາດເບົາຫວານ.
- ຢ່າໃຫ້ຢາແກ້ຫວັດ ແລະ ຢາແກ້ໄອທີ່ຊື້ໄດ້ຕາມໃບສັ່ງແພດແກ່ ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 4 ປີ ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
- ຢ່າໃຫ້ຢາ Aspirin ແກ່ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 19 ປີ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທາງເລືອກອື່ນເຊັ່ນ: acetaminophen ຫຼື ibuprofen.
- ຫ້າມໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງແກ່ເດັກອ່ອນອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 1 ປີ.
- ດື່ມນ້ຳ, ນ້ຳແກງ ຫຼື ນ້ຳໝາກໄມ້ໃຫ້ພຽງພໍ, ແລະ ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ.
- ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ຫຼື ຖ້າທ່ານຫາຍໃຈຍາກ, ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.
