ໂລກຜິວໜັງອັກເສບແມ່ນຫຍັງ? ມັນມີລັກສະນະແນວໃດ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, 'derma' ໝາຍເຖິງຜິວໜັງ, ແລະ 'itis' ໝາຍເຖິງການອັກເສບ. ສະນັ້ນ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບແມ່ນການອັກເສບຂອງຜິວໜັງ. ມັນສາມາດເກີດຈາກຫຼາຍປັດໃຈ, ເຊັ່ນ: ພັນທຸກໍາ, ການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ການຕິດເຊື້ອ, ອາການແພ້, ແລະສານທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ອາການທົ່ວໄປປະກອບມີ ຜິວໜັງແຫ້ງ, ແດງ, ແລະຄັນ. ໂລກຜິວໜັງອັກເສບນີ້ບາງຄັ້ງສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຈາກໜ້ອຍໜຶ່ງແລະກາຍເປັນຮຸນແຮງ. ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕ່າງໆໄດ້ໂດຍອີງຕາມສາເຫດ.ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ບໍ່ໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ຕິດຕໍ່. ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຜິວໜັງຂອງທ່ານເປື້ອນ ຫຼື ຕິດເຊື້ອ. ມີວິທີການປິ່ນປົວ ແລະ ຢາເພື່ອຊ່ວຍຈັດການອາການຂອງທ່ານ.
ໂລກຜິວໜັງອັກເສບປະເພດຫຼັກໆມີຫຍັງແດ່?
ໂລກຜິວໜັງອັກເສບມີຫຼາຍປະເພດ. ລອງມາເບິ່ງບາງປະເພດຫຼັກໆ:- ໂລກຜິວໜັງອັກເສບອາໂທປິກ : ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກເອີ້ນວ່າ 'ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ' .
- ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຕິດຕໍ່: ເກີດຂຶ້ນເມື່ອບາງສິ່ງບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ສະບູ, ສານເຄມີ, ພືດບາງຊະນິດ) ສຳຜັດກັບຜິວໜັງ.
- ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກຜ້າອ້ອມ: ຜື່ນຄັນ ທີ່ເກີດຈາກຜ້າອ້ອມໃນເດັກນ້ອຍ.
- ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບແບບ Dyshidrotic: ມີຕຸ່ມນ້ຳນ້ອຍໆ ປະກົດຢູ່ຝາມື, ຝາຕີນ, ແລະ ຂອບນິ້ວມື.
- ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ ຈາກລະບົບປະສາດ (Neurodermatitis): ເປັນສະພາບທີ່ປາຍປະສາດໃນຜິວໜັງເກີດການລະຄາຍເຄືອງເນື່ອງຈາກການຂູດຫຼາຍເກີນໄປ.
- ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບແບບ Nummular: ມີຈຸດກົມໆຄັນໆປະກົດຂຶ້ນເປັນຮູບຫຼຽນ.
- ຜິວໜັງອັກເສບຮອບປາກ/ຮອບຮູດັງ: ຜື່ນຄ້າຍສິວທີ່ປາກົດຢູ່ອ້ອມປາກ, ດັງ, ຕາ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຢູ່ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ.
- ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ Seborrheic dermatitis: ເປັນຜື່ນຄັນໆຢູ່ເທິງຫົວ, ເຊິ່ງເອີ້ນອີກຊື່ໜຶ່ງວ່າ 'cradle cap' ໃນເດັກນ້ອຍ.
- ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຍ້ອນການສະສົມຂອງສານ Stasis: ອາການໃຄ່ບວມ, ຄັນ , ແລະ ໄໝ້ຢູ່ຂາ, ໂດຍສະເພາະບໍລິເວນຂໍ້ຕີນ, ເນື່ອງຈາກ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ບໍ່ດີ.ບາດແຜ .
ໃຜສາມາດເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບນີ້ໄດ້?
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທຸກຄົນ ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍຈົນເຖິງຜູ້ສູງອາຍຸສາມາດເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບໄດ້. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງບາງຢ່າງ:- ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານອາດຈະເປັນໂຣກໝວກເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜື່ນຜ້າອ້ອມ.
- ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກອາໂທປິກ ຫຼື ໂລກຜິວໜັງອັກເສບມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນໄວເດັກ, ແຕ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບຄົນທຸກໄວ.
- ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈາກການສຳຜັດແມ່ນເກີດຈາກການສຳຜັດກັບສິ່ງທີ່ລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ, ສະນັ້ນໃຜໆກໍ່ສາມາດເປັນໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ບາງຄົນເປັນມັນເມື່ອເຂົາເຈົ້າໃສ່ເຄື່ອງປະດັບທີ່ມີນິກເກີນ.
- ຜູ້ທີ່ເປັນ ພະຍາດ celiac ມັກຈະເປັນໂຣກຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ herpetiformis.
ປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?
ບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ. ລອງມາເບິ່ງວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ:- ປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ Atopic:
- ຖ້າມີໃຜໃນຄອບຄົວເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ໄຂ້ຫວັດລະດູການ, ຫຼື ພະຍາດຫືດ .
- ເປັນຜູ້ຍິງ.
- ບາງສະພາບທາງພັນທຸກໍາ ແລະ ຜິວໜັງ.
- ປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກການສຳຜັດ:
- ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກກັບ ສານເຄມີ (ຕົວຢ່າງ: ໃນໂຮງງານ, ຮ້ານອາຫານ, ການເຮັດສວນ, ຮ້ານເສີມສວຍ).
- ປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຮອບດວງຕາ:
- ເປັນຜູ້ຍິງ.
- ຕ້ອງມີອາຍຸລະຫວ່າງ 15 ຫາ 45 ປີ.
- ປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ໂລກຜິວໜັງອັກເສບແບບ Dyshidrotic:
- ຖ້າເຈົ້າມີຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຫື່ອອອກຫຼາຍ.
- ການສຳຜັດກັບນໍ້າ ແລະ/ຫຼື ສານລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວໜັງເປັນເວລາດົນ.
- ຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ.
ອາການທຳອິດຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຄັນ ແລະ ແດງຂອງຜິວໜັງ ມັກຈະເປັນອາການທຳອິດຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ.ໂລກຜິວໜັງອັກເສບເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນໃດແດ່ຂອງຮ່າງກາຍ?
ມັນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດ. ຕົວຢ່າງ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກໂລກຜິວໜັງອາໂຕປິກສາມາດປາກົດຢູ່ບ່ອນໃດກໍໄດ້ໃນຮ່າງກາຍ. ແຕ່ໃນໄວໜຸ່ມ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່, ມັນມັກພົບຫຼາຍຢູ່ມື, ພາຍໃນແຂນສອກ, ຄໍ, ຫຼັງຫົວເຂົ່າ, ຂໍ້ຕີນ, ຕີນ, ແລະ ອ້ອມຕາ. ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກ Seborrheic ແລະ cradle cap ມັກຈະເຫັນຢູ່ໜັງຫົວ, ໃບໜ້າ, ແລະ ຫູ. ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກ periorificial ມັກຈະເຫັນຢູ່ອ້ອມປາກ, ຕາ, ຮູດັງ, ແລະ ບາງຄັ້ງບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ.ໂລກຜິວໜັງອັກເສບມັກເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍປານໃດ?
ບາງຊະນິດແມ່ນພົບຫຼາຍ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຊະນິດພົບໜ້ອຍກວ່າເລັກນ້ອຍ. ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈາກຜິວໜັງຊະນິດ Atopic ມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະມານ 2%-3% ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ 25% ຂອງເດັກນ້ອຍ. ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈາກການສຳຜັດມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະມານ 15%-20% ຂອງຄົນໃນບາງຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້ວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍຄົນ.ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຕິດຕໍ່ໄດ້ບໍ?
ບໍ່, ບໍ່ມີພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດໃດທີ່ຕິດຕໍ່ໄດ້. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້. ສະນັ້ນ, ຈຶ່ງບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຕ້ອງແຍກຕົວ ຫຼື ຢ້ານກົວຄົນທີ່ມີອາການນີ້.ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ແລະ ໂລກສະເກັດເງິນແມ່ນຫຍັງ?
ບາງຄັ້ງທັງສອງຢ່າງອາດຈະມີລັກສະນະຄືກັນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ seborrheic dermatitis. ທັງສອງຢ່າງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແດງ ແລະ ເປັນຕຸ່ມຂອງຜິວໜັງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໂລກຜິວໜັງ psoriasis ມັກຈະມີເກັດໜາກວ່າ ແລະ ມີຂອບທີ່ເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ. ບາງຄັ້ງກໍມີອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ 'sebopsoriasis', ເຊິ່ງທ່ານສາມາດເຫັນອາການທັງສອງຢ່າງນີ້ຮ່ວມກັນ. ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍເພື່ອຊອກຫາອາການທີ່ແນ່ນອນວ່າທ່ານເປັນພະຍາດໃດ.ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ແລະ ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນບໍ?
ຕົວຈິງແລ້ວ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບກໍ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດໜຶ່ງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກໂລກຜິວໜັງອາໂຕປິກ.ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ແລະ ໂຣຊາເຊຍ ແມ່ນຫຍັງ?
ໂຣກຜິວໜັງ ອັກເສບ Rosacea ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແດງຂອງຜິວໜັງ, ເຊິ່ງອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໂຣກຜິວໜັງ ອັກເສບ Rosacea ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວຄ້າຍຄືສິວ, ແລະອາການແດງຈະສັງເກດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນທີ່ສຸດຢູ່ໜ້າຜາກ, ດັງ, ຄາງ, ແລະແກ້ມ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ.ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ ຫຼື ອັກເສບບໍ?
ບາງຄົນອາດຈະມີອາການປວດ. ຄົນອື່ນອາດຈະມີອາການຄັນ ຫຼື ທັງອາການຄັນ ແລະ ແສບຮ້ອນ. ອັນນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ ແລະ ຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ.ສາເຫດຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ມີຫຼາຍປັດໃຈຫຼັກທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາ, ອິດທິພົນທາງພັນທຸກໍາ, ແລະບາງສິ່ງໃນສິ່ງແວດລ້ອມ.- ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ: ບາງຄັ້ງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາອາດຈະມີປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ສິ່ງທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ. ຕົວຢ່າງ, ໃນຄົນທີ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຈະມີປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ສິ່ງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງຜິວໜັງ.
- ພັນທຸກໍາ: ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂລກນີ້ຫຼາຍກວ່າ. ພວກເຂົາຍັງໄດ້ລະບຸການປ່ຽນແປງຂອງພັນທຸກໍາທີ່ຄວບຄຸມໂປຣຕີນທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າບໍ່ມີລະດັບປົກກະຕິຂອງໂປຣຕີນນີ້, ຜິວໜັງຈະບໍ່ສາມາດມີສຸຂະພາບດີໄດ້.
- ສິ່ງແວດລ້ອມ: ບາງສິ່ງໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານປ່ຽນແປງຊັ້ນປ້ອງກັນຂອງຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ. ຕົວຢ່າງລວມມີຄວັນຢາສູບ, ມົນລະພິດທາງອາກາດບາງຊະນິດ, ແລະນໍ້າຫອມໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ ແລະ ສະບູບາງຊະນິດ.
- ການສຳຜັດ: ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບບາງປະເພດເກີດຈາກການສຳຜັດກັບສານເຄມີ ແລະ ສານລະຄາຍເຄືອງອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງ, ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຮອບປາກສາມາດເກີດຈາກການສຳຜັດກັບຟລູອໍໄຣດ໌ໃນນໍ້າ ຫຼື ຢາສີຟັນ.
- ນອນບໍ່ຫຼັບ
- ຊຶມເສົ້າ
- ຄວາມກັງວົນ
- ພະຍາດຫືດ
- ອາການແພ້
ອາການຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?
ມັນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະປະເພດ. ທ່ານອາດຈະມີປະເພດດຽວ ຫຼື ຫຼາຍປະເພດ. ອາການທົ່ວໄປປະກອບມີ:- ອາການຄັນ (ນີ້ແມ່ນອາການຫຼັກ!)
- ຜື່ນແດງ ແລະ ຕຸ່ມນ້ຳ
- ຜື່ນທີ່ຮູ້ສຶກ ແລະ ເບິ່ງຄືວ່າມັນຖືກໄໝ້
- ຜິວໜັງແຫ້ງ
- ຕຸ່ມນ້ຳທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳ (ໂດຍສະເພາະໃນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບແບບ dyshidrotic)
- ຜິວໜັງໜາ, ແໜ້ນ, ໃຄ່ບວມ
- ຜິວໜັງລອກ, ແຕກ
- ບາດແຜທີ່ເຈັບປວດ
- ເມື່ອທ່ານກັດ, ນ້ຳຈະໄຫຼອອກມາ ຫຼື ມີເລືອດອອກ.
ບາງປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບປະກອບມີ:
- ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ Atopic dermatitis (ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ): ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຊັ້ນປ້ອງກັນຂອງຜິວໜັງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ຜິວໜັງຈະອັກເສບ, ແດງ, ແຫ້ງ ແລະ ຄັນ, ພ້ອມກັບມີຕຸ່ມນ້ຳ.
- ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈາກການສຳຜັດ: ນີ້ແມ່ນຜື່ນຄັນທີ່ເຈັບປວດ ຫຼື ຄັນທີ່ເກີດຈາກອາການແພ້ ຫຼື ອາການລະຄາຍເຄືອງ. ດັ່ງທີ່ຊື່ໄດ້ແນະນຳ, ມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອຜິວໜັງສຳຜັດກັບສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ - ຕົວຢ່າງ, ມັນຕົ້ນປ່າ, ນິກເກີນໃນເຄື່ອງປະດັບປອມ, ນໍ້າຫອມບາງຊະນິດ - ຫຼື ສານເຄມີທີ່ລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ.
- ໝວກ Cradle (ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ seborrheic ໃນເດັກ):ເປັນພາວະທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ພົບເຫັນຢູ່ຫົວຂອງເດັກນ້ອຍ. ມັນປະກົດເປັນຈຸດສີເຫຼືອງ, ມີເກັດອ້ອມຮອບດ້ວຍຜື່ນແດງ.
- ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກຜ້າອ້ອມເດັກ (ຜື່ນຜ້າອ້ອມ): ດັ່ງທີ່ຊື່ໄດ້ບອກໄວ້, ຜື່ນນີ້ສາມາດປາກົດຢູ່ບ່ອນໃດກໍໄດ້ທີ່ຜ້າອ້ອມເດັກປົກຄຸມ. ຜິວໜັງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ການສຽດສີຈາກການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະ ປັດສະວະ ແລະ ອາຈົມ.
- ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບແບບ Dyshidrotic: ພະ ຍາດຜິວໜັງອັກເສບປະເພດນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມນ້ຳຄັນຢູ່ປາຍນິ້ວມື, ຝາມື, ຝາຕີນ ແລະ ຂອບຂອງຂໍ້ຕໍ່. ຕຸ່ມນ້ຳເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ.
- ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈາກລະບົບປະສາດ: ສິ່ງນີ້ເກີດຈາກອາການຄັນຫຼາຍເກີນໄປ ເຊິ່ງກະຕຸ້ນປາຍປະສາດໃນຜິວໜັງ. ຖ້າທ່ານຍັງຂູດບໍລິເວນດຽວກັນຢູ່ເລື້ອຍໆ, ຜິວໜັງອາດຈະໜາຂຶ້ນ ແລະ ປ່ຽນສີໄດ້.
- ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກຕຸ່ມນ້ຳ: ຖ້າທ່ານມີຕຸ່ມກົມໆ ແລະ ຄັນຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກຕຸ່ມນ້ຳ. ຜິວໜັງອາດຈະແຫ້ງ, ເປັນເກັດ ແລະ ອາດຈະເຈັບໄດ້.
- ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຮອບປາກ/ຮອບຮູທະວານ: ອາການນີ້ຄ້າຍຄືກັບສິວ ຫຼື ໂຣຊາເຊຍ. ມັນເກີດຂຶ້ນອ້ອມປາກ, ຕາ, ຮູດັງ, ແລະບາງຄັ້ງບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ.
- ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ Seborrheic (ຮັງແຄ): ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ Seborrheic, ເຊິ່ງພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ຮັງແຄ' ເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນຢູ່ໜັງຫົວ, ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຢູ່ໜັງຫົວ ແລະ ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ຄິ້ວ, ຂ້າງຂອງດັງ, ໜ້າເອິກ) ກາຍເປັນສີແດງ, ແຫ້ງ, ເປັນຂຸຍ ແລະ ຄັນ.
- ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ Stasis: ໂລກ ຜິວໜັງອັກເສບປະເພດນີ້ເກີດຈາກບັນຫາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດດຳ. ຂໍ້ຕີນອາດຈະໃຄ່ບວມ, ແລະ ອາດຈະມີອາການລອກ, ຄັນ, ເຈັບ ແລະ ເປັນແຜ.
ຄວາມຕຶງຄຽດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກຜິວໜັງອັກເສບບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ. ຄວາມຕຶງຄຽດສາມາດເປັນສາເຫດ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ອາການຜິວໜັງບາງຢ່າງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ລວມທັງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕອບສະໜອງຕໍ່ຄວາມຕຶງຄຽດ. ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່:- ລັກສະນະທາງຈິດ/ອາລົມ:
- ຄວາມກັງວົນຢູ່ສະເໝີ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກໜັກໆໃນຫົວ.
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່.
- ໃຈຮ້າຍໄວ, ອາລົມປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ.
- ຊຶມເສົ້າ.
- ການຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ.
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຜ່ອນຄາຍ, ຫຼື ຊອກຫາຄວາມສະບາຍໃຈໃນເຫຼົ້າ, ຢາສູບ ຫຼື ຢາເສບຕິດ.
- ລັກສະນະທາງກາຍະພາບ:
- ກ້າມເນື້ອແຂງ, ປວດເມື່ອຍຕາມຮ່າງກາຍ.
- ທ້ອງອືດ ຫຼື ທ້ອງຜູກ.
- ນອນຫຼັບຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ນອນບໍ່ພຽງພໍ.
- ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຫຼຸດລົງ.
- ຮູ້ສຶກປວດຮາກ ແລະ ວິນຫົວ.
- ຫາຍໃຈເລິກໆ. ນັບເຖິງສິບ.
- ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດທຸກຢ່າງໃຫ້ສົມບູນແບບ. ຈົ່ງຍອມຮັບວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມທຸກຢ່າງໄດ້.
- ອອກກຳລັງກາຍທຸກໆມື້.
- ນອນຫຼັບໃຫ້ຫຼັບດີ.
- ຈຳກັດກາເຟ ແລະ ເຫຼົ້າ.
- ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ.
- ຈົ່ງຍິ້ມຢູ່ສະເໝີ ແລະ ພະຍາຍາມຄິດໃນແງ່ບວກ.
- ຂຽນບັນທຶກປະຈຳວັນ.
- ລົມກັບໝູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທີ່ປຶກສາ.
ສາເຫດຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບແມ່ນຫຍັງ? ມີຫຍັງເປັນຕົວກະຕຸ້ນ?
ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາດ້ວຍຕົວເອງວ່າມີຫຍັງເປັນສາເຫດຂອງອາການຜິວໜັງອັກເສບຂອງເຈົ້າ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ລອງຄິດເບິ່ງ,* ມັນເປັນຍ້ອນສານເຄມີທຳຄວາມສະອາດທີ່ທ່ານໃຊ້ບໍ?
* ມັນເປັນຍ້ອນສັດລ້ຽງທີ່ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງເຈົ້າມີຢູ່ເຮືອນບໍ?
* ເຈົ້າເລີ່ມເກົາຫົວຫຼັງຈາກໃຊ້ແຊມພູໃໝ່ບໍ?
* ມີຜື່ນຂຶ້ນຫຼັງຈາກທານໍ້າຫອມໃໝ່ໃສ່ດ້ານໃນຂອງຂໍ້ມືຂອງທ່ານບໍ?
* ຜິວໜັງອັກເສບຈະດີຂຶ້ນ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຖ້າຕາກແດດຫຼາຍເກີນໄປ?
* ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄັນສະເໝີບໍເມື່ອໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ຫຍາບໆ ເຊັ່ນ: ຂົນແກະ?ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໂລກຜິວໜັງອັກເສບຍັງສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ການອາບນ້ຳອຸ່ນ, ສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ເຊັ່ນ: ເກສອນດອກໄມ້ ແລະ ຂີ້ສັດລ້ຽງ. ຊອກຫາສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນທ່ານ ແລະ ຢູ່ຫ່າງຈາກພວກມັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
ທ່ານໝໍຮັບຮູ້ເລື່ອງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດຜິວໜັງຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ. ເຂົາເຈົ້າຈະຊອກຫາອາການທົ່ວໄປຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ເຊັ່ນ: ຜິວແດງ, ຜິວໜັງລອກ, ແລະ ຜິວແຫ້ງ. ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ. ມັນຄັນບໍ? ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຜິວໜັງຂອງທ່ານກຳລັງໄໝ້ບໍ? ຜິວໜັງຂອງທ່ານແຫ້ງບໍ? ທ່ານໄດ້ສຳຜັດກັບສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງທີ່ອາດຈະລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງຂອງທ່ານບໍ?ຂ້ອຍສາມາດຖາມຄຳຖາມອື່ນໄດ້ບໍ, ທ່ານໝໍ?
- ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຂອງເຈົ້າຢູ່ໃສ?
- ເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ຫຍັງເພື່ອປິ່ນປົວເລື່ອງນີ້?
- ເຈົ້າມີພະຍາດອື່ນຫຍັງອີກ? ພູມແພ້? ພະຍາດຫືດ? ພະຍາດ Celiac?
- ອາການຜິວໜັງອັກເສບເຫຼົ່ານີ້ມີມາດົນປານໃດແລ້ວ?
- ເຈົ້າອາບນໍ້າຮ້ອນບໍ?
- ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນບໍ?
- ເຈົ້າໄດ້ຮັບສານເຄມີບໍ?
- ເຈົ້າສັງເກດເຫັນບໍ່ວ່າສິ່ງນີ້ເພີ່ມຂຶ້ນຍ້ອນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສະບູ? ຜົງຊັກຟອກ? ຄວັນຢາສູບ?
- ມີອາການເຈັບ ຫຼື ຄັນຫຼາຍຈົນບໍ່ສາມາດນອນຫຼັບ, ເຮັດວຽກ ຫຼື ດຳລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິໄດ້ບໍ?
ມີການທົດສອບປະເພດໃດແດ່ທີ່ເຮັດເພື່ອລະບຸສິ່ງນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ?
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທ່ານໝໍສາມາດກວດຫາພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບໄດ້ໂດຍການກວດຜິວໜັງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມີຄວາມສົງໄສ, ການກວດຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້:- ການກວດເລືອດ: ກວດສອບສາເຫດອື່ນໆຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກຜິວໜັງອັກເສບ.
- ການກວດຊີ້ນເນື້ອຜິວໜັງ: ເພື່ອຈຳແນກໂລກຜິວໜັງອັກເສບປະເພດໜຶ່ງຈາກອີກປະເພດໜຶ່ງ.
- ການທົດສອບອາການແພ້ຜິວໜັງ.
ພະຍາດນີ້ປິ່ນປົວແນວໃດ? ໃຊ້ຢາຊະນິດໃດ?
ປະເພດຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ແລະ ບໍລິເວນທີ່ເປັນຢູ່. ຂັ້ນຕອນທຳອິດແມ່ນການຊອກຫາສາເຫດຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງມັນ.ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຕຶງຄຽດ, ສານເຄມີ, ຄວັນຢາສູບ, ຫຼືສິ່ງອື່ນໆທີ່ເຈົ້າມີອາການແພ້. ຂັ້ນຕອນທີສອງແມ່ນການລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ. ຂັ້ນຕອນທີສາມແມ່ນການກິນຢາທີ່ແພດສັ່ງ.ສາມາດປິ່ນປົວແບບໃດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ?
- ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດເທົ່ານັ້ນ:
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດ: ຄື້ນແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດ A ຫຼື B ສາມາດຊ່ວຍຜິວໜັງຂອງທ່ານໄດ້.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຫໍ່ດ້ວຍຜ້າປຽກ: ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ.
- ອາບນໍ້າຢາຟອກຂາວ: ນໍ້າຢາຟອກຂາວຈະຖືກເຈືອຈາງ ແລະ ບໍ່ຄວນໃຊ້ເກີນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນໃຊ້ວິທີນີ້ສະເໝີ.
- ນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີການຊີ້ນຳຈາກແພດ:
- ໃຊ້ຄຣີມບຳລຸງຜິວ: ທາຄຣີມບຳລຸງຜິວໃສ່ຜິວຂອງທ່ານ ພາຍໃນສອງສາມນາທີ ຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ ຫຼື ປຽກ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄວ້ໃນຜິວຂອງທ່ານ.
- ຢ່າຮ້ອນເກີນໄປ: ຮັກສາພື້ນທີ່ຂອງທ່ານໃຫ້ເຢັນ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍເກີນໄປ.
- ປົກປ້ອງຜິວໜັງຂອງທ່ານ: ຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງຕ່າງໆທີ່ສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ນີ້ລວມທັງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຫຍາບຄາຍເຊັ່ນ: ຂົນແກະ.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ: ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ໃຫ້ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ.
- ອາບນໍ້າອຸ່ນ: ໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນແທນນໍ້າຮ້ອນ. ຢ່າອາບນໍ້າຫຼາຍກວ່າມື້ລະເທື່ອ, ແລະ ຢ່າອາບນໍ້າເກີນ 10-15 ນາທີ.
- ໃຊ້ສະບູ່ອ່ອນໆທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ: ໃຊ້ສະບູ່ ຫຼື ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ.
- ຢ່າຂູດ: ການຂູດຜິວໜັງອັກເສບສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມັນສາມາດທຳລາຍຜິວໜັງ ແລະ ນຳໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອ. ຮັກສາເລັບຂອງທ່ານໃຫ້ສັ້ນ. ຖ້າທ່ານຂູດໃນຕອນກາງຄືນ, ໃຫ້ນອນໂດຍໃສ່ຖົງຕີນໃສ່ມື.
ປະເພດຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້:
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາຊະນິດນີ້ໜຶ່ງຊະນິດ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ:- ຄຣີມບຳລຸງຜິວ: ຄຣີມທີ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວ ແລະ ຊ່ວຍສ້າງຊັ້ນປ້ອງກັນຂອງຜິວຄືນໃໝ່.
- ຢາຍັບຍັ້ງແຄວຊິນຢູຣິນ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງບາງລົງເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. (ຕົວຢ່າງ: Tacrolimus, Pimecrolimus)
- ຄຣີມ ແລະ ຢາຂີ້ເຜິ້ງ Corticosteroid: ຢາ Corticosteroid ຍັງເປັນຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວນໃຊ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງເທົ່ານັ້ນ, ແລະ ໃຊ້ສະເພາະໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວເທົ່ານັ້ນ.
- ຢາຍັບຍັ້ງ Phosphodiesterase-4: ນີ້ຍັງເປັນຢາຊະນິດໃໝ່ທີ່ຊ່ວຍໃນການອັກເສບ. (ຕົວຢ່າງ: Crisaborole)
- ຊີວະວິທະຍາ:ນີ້ແມ່ນການສັກຢາ. ມັນຢຸດການກະທຳບາງຢ່າງຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກຜິວໜັງອັກເສບ. (ຕົວຢ່າງ: Dupilumab)
- ຢາກິນ: ຢາທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການຕອບສະໜອງຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ (ເຊັ່ນ: corticosteroids, cyclosporine). ຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວນກິນພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຢ່າງໃກ້ຊິດຂອງທ່ານໝໍ.
- ຢາຕ້ານອາການແພ້: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບ.
- ຢາຕ້ານເຊື້ອ : ຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຖືກມອບໃຫ້ສຳລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜິວໜັງອັກເສບຮອບປາກ, ຖ້າມີການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍຢູ່ຜິວໜັງ.
ມີວິທີປິ່ນປົວແບບຖາວອນສຳລັບສິ່ງນີ້ບໍ?
ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວໃດສາມາດປິ່ນປົວໂລກຜິວໜັງອັກເສບໄດ້ 100%. ການປິ່ນປົວພຽງແຕ່ຄວບຄຸມອາການເທົ່ານັ້ນ. ອັດຕາຄວາມສຳເລັດແຕກຕ່າງກັນ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດຜິວໜັງບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ຖ້າແພດທົ່ວໄປຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານກ່ຽວກັບໂລກຜິວໜັງອັກເສບຂອງທ່ານໄດ້, ຫຼື ຖ້າມັນຮ້າຍແຮງ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໄປພົບແພດຜິວໜັງ. ພວກເຂົາແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດຜິວໜັງ.ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຫາຍດີ?
ມັນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມອາທິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງປະເພດ, ເຊັ່ນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ atopic, ສາມາດເປັນໄດ້ຕະຫຼອດຊີວິດ, ແຕ່ດ້ວຍການປິ່ນປົວ, ອາການຕ່າງໆສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດີ ແລະ ທ່ານສາມາດດຳລົງຊີວິດໄດ້ຕາມປົກກະຕິ.ໂລກຜິວໜັງອັກເສບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງແບບຖາວອນໄດ້ບໍ?
ຖ້າທ່ານຂູດຜິວໜັງຂອງທ່ານແຮງເກີນໄປ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ, ການຕິດເຊື້ອ, ແລະ ອາດຈະ ເປັນຮອຍແປ້ວ . ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານໜາຂຶ້ນ ແລະ ປ່ຽນສີໄດ້ຕາມການເວລາ.ຂ້ອຍຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບໄດ້ແນວໃດ, ຖ້າບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້?
- ຊອກຫາສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດໂລກຜິວໜັງອັກເສບຂອງເຈົ້າ ແລະ ຢູ່ຫ່າງຈາກພວກມັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
- ທາຄຣີມບຳລຸງຜິວໜັງສະເໝີ ໂດຍສະເພາະຫຼັງອາບນໍ້າ.
- ຢ່າຮ້ອນເກີນໄປ.
- ໃຊ້ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຫ້ງຂອງອາກາດ, ໂດຍສະເພາະໃນຫ້ອງທີ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດ.
- ຢ່າຮ້ອງ.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ.
- ໃຊ້ສະບູ ແລະ ຜົງຊັກຟອກທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ.
- ໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ອ່ອນນຸ້ມເຊັ່ນ: ຝ້າຍ.
ຂ້ອຍຄວນກິນ ຫຼື ຫຼີກລ່ຽງອາຫານປະເພດໃດແດ່ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ?
ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ອາຫານ, ເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງອາຫານນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ປະມານ 25% ຂອງຄົນທີ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບເຮບເປີຕິຟອມມິສຍັງມີພະຍາດ celiac, ເຊິ່ງເປັນພະຍາດທີ່ອ່ອນໄຫວຕໍ່ທາດ gluten. ຕົວຢ່າງຂອງອາການແພ້ອາຫານທົ່ວໄປປະກອບມີຖົ່ວດິນ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ໄຂ່, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ເຂົ້າສາລີ, ນ້ຳຕານ, ແລະ ເຫຼົ້າ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ. ຖ້າໂລກຜິວໜັງອັກເສບຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼັງຈາກກິນອາຫານບາງຊະນິດ, ທ່ານອາດຈະມີອາການແພ້ມັນ.ສຳຄັນ: ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນແປງອາຫານໃດໆ. ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໄປພົບນັກໂພຊະນາການ. ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານສ້າງແຜນການກິນອາຫານໃໝ່ໄດ້.
ວິທີການດໍາລົງຊີວິດກັບໂລກຜິວໜັງອັກເສບ?
ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບເປັນ ເລື່ອງທຳມະດາ ແລະ ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຫຼາຍຄົນດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບມັນ. ການຈັດການອາການຕ່າງໆແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດເມື່ອດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ. ພະຍາຍາມຄວບຄຸມອາການຜິວໜັງອັກເສບຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ, ການດູແລຢູ່ເຮືອນ, ແລະ ກິນຢາທີ່ແພດສັ່ງ. ບາງຄັ້ງອາດຈະມີໄລຍະເວລາທີ່ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບເກືອບຫາຍໄປໝົດ. ນີ້ເອີ້ນວ່າໄລຍະ 'ການຫາຍດີ' . ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະມີ 'ອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນ' , ເຊິ່ງເປັນໄລຍະເວລາທີ່ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຂຶ້ນຂອງການລະບາດເຫຼົ່ານີ້.ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຢ່າລໍຖ້າຈົນກວ່າຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະບໍ່ສະບາຍເກີນໄປທີ່ຈະນອນຫຼັບແລ້ວຈຶ່ງໄປພົບແພດກ່ຽວກັບບັນຫາຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ໄປພົບແພດທັນທີທີ່ທ່ານເລີ່ມມີອາການ, ເພື່ອທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີ ການຕິດເຊື້ອ (ເຊັ່ນ: ໜອງໃນ, ເປືອກສີເຫຼືອງ, ໄຂ້), ຫຼືຖ້າທ່ານເຈັບຫຼາຍ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?
- ຂ້ອຍເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບປະເພດໃດ?
- ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າມັນເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບປະເພດນັ້ນ?
- ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ຂ້ອຍອາດຈະມີສະພາບຜິວໜັງອື່ນໃດອີກ?
- ມີຄຣີມບຳລຸງຜິວຍີ່ຫໍ້ໃດແດ່ທີ່ທ່ານແນະນຳ?
- ມີຢາ, ແຊມພູ, ຄຣີມ ຫຼື ໂລຊັ່ນໃດໆທີ່ທ່ານສາມາດສັ່ງຢາໄດ້ບໍ?
- ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດຜິວໜັງເລື້ອຍປານໃດສຳລັບອາການນີ້?
- ຂ້ອຍຄວນຫຼີກລ່ຽງສະບູ, ໂລຊັ່ນ ແລະ ເຄື່ອງສຳອາງຊະນິດໃດແດ່?
- ເຈົ້າແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາຫຍັງແດ່? ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງມັນມີຫຍັງແດ່?
- ເຈົ້າແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນແບບໃດແດ່?
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຄວນເອົາກັບບ້ານຈາກເລື່ອງນີ້ແມ່ນຫຍັງ? (ຂໍ້ຄວາມທີ່ຄວນເອົາກັບບ້ານ)
ໂດຍ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນໃນມື້ນີ້:- ໂລກຜິວໜັງອັກເສບແມ່ນການອັກເສບຂອງຜິວໜັງ. ມັນບໍ່ຕິດຕໍ່ ແລະ ບໍ່ເກີດຈາກຝຸ່ນ.
- ອາການຕ່າງໆອາດປະກອບມີ ອາການຄັນ, ແດງ, ຜິວໜັງແຫ້ງ, ຜິວໜັງລອກ ແລະ ຕຸ່ມນ້ຳ .
- ມີຫຼາຍປະເພດ, ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ, ຜື່ນຜ້າອ້ອມ, ແລະ ຮັງແຄ ກໍ່ເປັນປະເພດຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບເຊັ່ນກັນ.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຊອກຫາຕົວກະຕຸ້ນຂອງເຈົ້າ ແລະ ຢູ່ຫ່າງຈາກພວກມັນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍຕໍ່ການຮັກສາຂອງເຈົ້າ.
- ສິ່ງງ່າຍໆເຊັ່ນ: ການທາຄຣີມບຳລຸງຜິວ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ການອາບນໍ້າອຸ່ນ ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້.
- ຖ້າອາການຮຸນແຮງ ແລະ ລົບກວນກິດຈະກຳປະຈຳວັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ. ອາການນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດີດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ.
- ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ຫຼາຍຄົນມີບັນຫານີ້. ສະນັ້ນ ຈົ່ງເຂັ້ມແຂງ, ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະ ຈັດການມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ ເຈົ້າກໍ່ສາມາດຢູ່ກັບສິ່ງນີ້ໄດ້ດີເຊັ່ນກັນ!
ຜິວ ໜັງອັກເສບ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ຜື່ນຄັນ, ຜິວໜັງຄັນ
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment