ລູກຂອງທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບໂລກຜິວໜັງອັກເສບບໍ? ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າອາດຈະມີບັນຫາຜິວໜັງຫຼາຍຢ່າງ, ແມ່ນບໍ? ບາງຄັ້ງມັນມີອາການຄັນ, ເປັນສີແດງ, ລອກ, ແລະອື່ນໆ. ໂລກຜິວໜັງອັກ ເສບເປັນສະພາບຜິວໜັງທີ່ໜ້າລຳຄານ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນ, ສະນັ້ນມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າຢ້ານກົວ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບ ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ໂລກຜິວໜັງອັກເສບແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ (eczema) ແມ່ນສະພາບທີ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາກາຍເປັນສີແດງ, ແຫ້ງ, ເປັນຂຸຍ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຄັນ, ຄ້າຍຄືກັບໂລກ ຜິວໜັງອັກເສບ. ມີຫຼາຍປະເພດຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ. ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ຊະນິດ Atopic ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫຼາຍຄົນຄິດເຖິງສິ່ງດຽວກັນເມື່ອເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ "ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ" ແລະ "ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ atopic." ມັນບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່, ສະນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ.

ເຈົ້າຮັບຮູ້ອາການຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບໄດ້ແນວໃດ?

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບອາດຈະມີອາການເຊັ່ນ:

• ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນ ຜິວໜັງແຫ້ງ ແລະ ຄັນຫຼາຍ . ບາງຄັ້ງ ອາການຄັນ ນີ້ອາດຈະທົນບໍ່ໄດ້.
• ຜິວໜັງ ຈະກາຍເປັນສີແດງ ແລະ ເປັນເກັດ . ບາງຄັ້ງມັນປະກົດເປັນຕຸ່ມນ້ອຍໆທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນໍ້າ, ເຊິ່ງຈະປຽກ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ກາຍເປັນເປືອກ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບບາດແຜນ້ອຍໆທີ່ແຫ້ງ ແລະ ມີເປືອກຫຸ້ມຢູ່ເທິງ.
• ອາການເຫຼົ່ານີ້ ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ . ບາງຄົນມີພຽງບໍ່ເທົ່າໃດຄົນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດມີອາການຮຸນແຮງຫຼາຍ.
• ອາການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກບ່ອນ ໃນຮ່າງກາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໂດຍສະເພາະໃນໄວລຸ້ນ, ຈຸດຄັນເຫຼົ່ານີ້ມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນຮອຍຍັບຂອງຂໍ້ສອກ, ຫຼັງຫົວເຂົ່າ, ພາຍໃນຂໍ້ມື, ຂໍ້ຕີນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃບໜ້າ, ຄໍ, ແລະ ໜ້າເອິກສ່ວນເທິງ.
• ອາການເຫຼົ່ານີ້ ບໍ່ໄດ້ເປັນຢູ່ຕະຫຼອດໄປ . ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຫາຍໄປໄລຍະໜຶ່ງ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ກັບມາອີກ. ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະຍາດນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການລະບາດຂຶ້ນ". ມັນໝາຍຄວາມວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.

ບາງຄົນທີ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບມັກຂູດຜິວໜັງຫຼາຍເກີນໄປ, ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຫຍາບ, ດຳ, ແລະ ໜາຄືກັບແຜ່ນໜັງ. ທ່ານໝໍເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ການເກີດລິເຄນເນຊັນ".

ເປັນຫຍັງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານໝໍຍັງບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າສາເຫດຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບແມ່ນຫຍັງແທ້. ແຕ່ພວກເຂົາຄິດວ່າມັນເປັນຍ້ອນ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ຂອງຄົນເຮົາ., ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນການປ່ຽນແປງໃນວິທີທີ່ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕອບສະໜອງຕໍ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບລະບົບປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ໂລກຜິວໜັງອັກເສບບາງປະເພດອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບ ອາການແພ້ຜິວໜັງ .

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຫຼາຍກວ່າ?

ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບເປັນ ພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ . ທ່ານອາດຈະແປກໃຈ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບມີສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ມີອາການດັ່ງກ່າວ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອວ່າມັນສາມາດຖ່າຍທອດຈາກພໍ່ແມ່ໄປສູ່ລູກຜ່ານທາງພັນທຸກໍາໄດ້, ຄືກັນກັບລັກສະນະບາງຢ່າງຂອງຄອບຄົວ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດມີພາວະແພ້ອື່ນໆໄດ້ເຊັ່ນ : ໂລກຫືດ ແລະ ໄຂ້ ລະ ດູການ . ທັງສາມພາວະນີ້, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ໂລກຫືດ, ແລະ ໄຂ້ລະດູການ, ເອີ້ນວ່າ ພາວະ "ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ" . ພວກມັນພັດທະນາໃນຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ສານກໍ່ໃຫ້ເກີດ ອາການແພ້ ໃນສິ່ງແວດລ້ອມ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າສຳລັບບາງຄົນ, ອາການແພ້ອາຫານສາມາດກະຕຸ້ນ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ສຳລັບຄົນອື່ນໆ, ພວກມັນເກີດຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂີ້ຕົມສັດ, ຝຸ່ນ, ແລະ ເກສອນດອກໄມ້ .

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນໂລກຜິວໜັງອັກເສບບໍ່ຕິດຕໍ່ໄດ້, ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຢູ່ອ້ອມຂ້າງຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ? (ການວິນິດໄສ)

ບໍ່ມີການກວດສະເພາະໃດໆ ເພື່ອກວດຫາພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ. ທ່ານໝໍຈະກວດເບິ່ງຜື່ນທີ່ຄ້າຍຄືກັບໂລກຜິວໜັງອັກເສບເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການ, ປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ, ແລະ ສຸຂະພາບຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີອາການ "ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ" ທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ (ເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ພະຍາດຫືດ, ໄຂ້ລະດູການ), ນັ້ນຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ສຳຄັນຕໍ່ທ່ານໝໍ.

ທ່ານໝໍຈະກວດສອບກ່ອນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການອັກເສບ ແລະ ແດງຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກສະພາບຜິວໜັງອື່ນໆ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາ ແພດຜິວໜັງ ຫຼື ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານອາການແພ້ .

ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຫຍັງແດ່?

ຖ້າທ່ານໝໍຢືນຢັນວ່າທ່ານເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຢາທາພາຍນອກອາດຈະຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການແດງ, ອັກເສບ ແລະ ຄັນຂອງຜິວໜັງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນຄຣີມ ຫຼື ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ corticosteroids .ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນ "ສະເຕີຣອຍ" ດຽວກັນກັບທີ່ນັກກິລາບາງຄົນໃຊ້, ແມ່ນບໍ? ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານ.
• ຖ້າໂລກຜິວໜັງອັກເສບຂອງທ່ານຮຸນແຮງຫຼາຍ, ຫຼື ຖ້າທ່ານເປັນມັນເລື້ອຍໆ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຢາກິນ.

ສຳລັບບາງຄົນ, ເມື່ອໂລກຜິວໜັງອັກເສບຮຸນແຮງຫຼາຍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດ (UVL) ສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການດັ່ງກ່າວໄດ້. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຢາຊະນິດໃໝ່ທີ່ປ່ຽນແປງວິທີການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຜິວໜັງ.

ຂ້ອຍຈະຮັບມືກັບໂລກຜິວໜັງອັກເສບນີ້ໄດ້ແນວໃດ? ຂ້ອຍຈະຄວບຄຸມມັນໄດ້ແນວໃດ?

ບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວພະຍາດ ຜິວໜັງອັກເສບໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຂຶ້ນໃໝ່ໄດ້. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:

1. ບຳລຸງຜິວ!

ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ . ການໃຊ້ຄຣີມບຳລຸງຜິວທີ່ດີ ແລະ ບໍ່ມີກິ່ນຫອມສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງ, ແຕກ ແລະ ຄັນໄດ້ . ທາຄຣີມບຳລຸງຜິວທຸກໆມື້, ສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ຖ້າເປັນໄປໄດ້ . ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ ແລະ ໃນຂະນະທີ່ຜິວຂອງທ່ານຍັງຊຸ່ມຢູ່, ໃຫ້ເຊັດມັນເບົາໆດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງ ແລະ ຄຣີມຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປິໂຕຣລຽມເຈວລີ ຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດສຳລັບສິ່ງນີ້ ເພາະວ່າພວກມັນມີນໍ້າມັນຫຼາຍກວ່າ. ໂລຊັ່ນມີນໍ້າຫຼາຍກວ່າ, ສະນັ້ນພວກມັນຈະບໍ່ຊ່ວຍຫຼາຍເທົ່າໃດ.

2. ຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງລະຄາຍເຄືອງ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານບໍ່ມັກ, ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງໃນຄົວເຮືອນ, ສະບູ, ຜົງຊັກຟອກ ແລະ ນໍ້າຫອມທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານແຫ້ງ. ຖ້າທ່ານມີໂລກຜິວໜັງອັກເສບຢູ່ເທິງໃບໜ້າ, ໃຫ້ໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າທີ່ອ່ອນໂຍນ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນທົດແທນສະບູທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານແຫ້ງ. ນອກຈາກນີ້, ເມື່ອເລືອກຄຣີມບຳລຸງຜິວ, ເຄື່ອງສຳອາງ ແລະ ຄຣີມກັນແດດ, ໃຫ້ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປ້າຍຊື່ວ່າ "non-comedogenic/oil-free".

3. ໃຊ້ນ້ຳອຸ່ນ

ການອາບນ້ຳຮ້ອນຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານສູນເສຍນ້ຳມັນຕາມທຳມະຊາດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແຫ້ງຍິ່ງຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ , ຄວນອາບນ້ຳໃຫ້ສັ້ນ ແລະ ອຸ່ນໆ . ໃສ່ຖົງມືຖ້າທ່ານກຳລັງເຮັດຫຍັງທີ່ເຮັດໃຫ້ມືຂອງທ່ານຢູ່ໃນນ້ຳເປັນເວລາດົນ. ຫຼັງຈາກອາບນ້ຳແລ້ວ, ໃຫ້ເຊັດຜິວໜັງຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວອ່ອນໆ (ຢ່າຖູ).

4. ເສື້ອຜ້າຝ້າຍແມ່ນດີທີ່ສຸດ!

ການໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າທີ່ມີອາການຄັນເຊັ່ນ: ຂົນແກະສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຜິວໜັງອັກເສບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ , ທ່ານຄວນໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າຝ້າຍທີ່ອ່ອນນຸ້ມ .

5. ຢ່າຮ້ອງ!

ຂ້ອຍຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດ, ແຕ່ ການຂູດມີແຕ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ ., ການຫາຍດີຂອງຜິວໜັງກໍ່ຊັກຊ້າເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານຂູດຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຂົ້າໄປທາງຜິວໜັງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໄດ້.

6. ຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ເຢັນ.

ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງກະທັນຫັນ, ການເຫື່ອອອກ, ແລະ ຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.

7. ໃຊ້ຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ

ໃຊ້ຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານໝໍໄດ້ສັ່ງໃຫ້ທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.

8. ຜ່ອນຄາຍ

ຢ່າແປກໃຈ, ຄວາມຕຶງຄຽດຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ . ສະນັ້ນ, ພະຍາຍາມຮັກສາຈິດໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ຜ່ອນຄາຍ. ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ນຳຄວາມສຸກມາໃຫ້ທ່ານ, ເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ, ການຟັງເພງທີ່ທ່ານມັກ, ຫຼື ການອ່ານປຶ້ມ.

ຂ້ອຍຄວນຮູ້ຫຍັງອີກກ່ຽວກັບໂລກຜິວໜັງອັກເສບ?

ຖ້າທ່ານເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ໃຫ້ຮູ້ເຖິງຕົວກະຕຸ້ນ ແລະ ວິທີການຈັດການກັບມັນ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານພົບວ່າເຄື່ອງສຳອາງບາງປະເພດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງລະຄາຍເຄືອງ, ໃຫ້ຖາມແພດຜິວໜັງກ່ຽວກັບເຄື່ອງສຳອາງປະເພດໃດທີ່ປອດໄພສຳລັບທ່ານ.

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ການເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບເຮັດໃຫ້ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າຫຼຸດລົງ ຫຼື ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດສັງຄົມຂອງເຈົ້າ!

ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນວຽກບ້ານ ແລະ ກິດຈະກຳນອກຫຼັກສູດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລືມເລື່ອງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງນີ້ໄດ້ໄລຍະໜຶ່ງ.

ຢ່າລືມອອກກຳລັງກາຍ. ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ. ເລືອກການຍ່າງ, ຂີ່ລົດຖີບ, ລອຍນໍ້າ, ຫຼື ກິລາອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານເຢັນ ແລະ ແຫ້ງໃນຂະນະທີ່ທ່ານອອກກຳລັງກາຍ.

ຈື່ໄວ້ເປັນບົດສະຫຼຸບ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ເອົາກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະມີຄວາມຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ:

• ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ (Eczema) ເປັນພະຍາດຜິວໜັງທົ່ວໄປ ທີ່ບໍ່ຕິດຕໍ່ .
• ອາການຫຼັກໆແມ່ນ ຜິວໜັງແຫ້ງ, ຄັນ, ແດງ ແລະ ລອກ .
• ເຖິງແມ່ນວ່າສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ, ແຕ່ອາດຈະມີ ການປ່ຽນແປງໃນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ແລະ ອາການແພ້ .
• ການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ, ການຫຼີກລ່ຽງສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ແລະ ການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳທາງການແພດ ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ.
• ຢ່າຮ້ອງ! ນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ຜ່ອນຄາຍ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະໄປພົບແພດ ແລະ ຂໍຄໍາແນະນໍາ . ພວກມັນຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ທັນທີ.

ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ມີຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້. ສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຈັດການມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຈົ້າກໍ່ສາມາດດຳລົງຊີວິດໄດ້ຕາມປົກກະຕິ.

ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ, ໂລກສະເກັດເງິນ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບອາໂທປິກ, ຜິວໜັງຄັນ, ຜິວແຫ້ງ, ພະຍາດຜິວໜັງ, ພູມແພ້