ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ສັ່ງຢາໃຫ້ທ່ານທີ່ປະກອບດ້ວຍຢາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຊະນິດ. Trijardy XR ແມ່ນຢາຊະນິດໜຶ່ງໃນນັ້ນ, ເຊິ່ງເປັນການປະສົມປະສານພິເສດຂອງຢາສາມຊະນິດທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບຢານີ້, ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ, ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ມັນ.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຢານີ້?
ຢານີ້ມີສາມຊະນິດຫຼັກຄື: ເອມພາກລິໂຟຊິນ, ລີນາລິບຕິນ, ແລະ ເມຕຟໍມິນ . ທັງສາມຊະນິດນີ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອເຮັດຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
- ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
- ສຳລັບບາງຄົນ, ສິ່ງນີ້ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ.
ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການກິນຢານີ້ຢ່າງດຽວບໍ່ພຽງພໍ. ການກິນອາຫານທີ່ດີ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ກໍ່ເປັນສ່ວນສຳຄັນຂອງການປິ່ນປົວນີ້. ຢານີ້ແມ່ນໃຫ້ສຳລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ເທົ່ານັ້ນ, ມັນບໍ່ເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1.
ສິ່ງທີ່ຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາ
ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຢານີ້ແກ່ທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕ້ອງຮູ້ປະຫວັດສຸຂະພາບທີ່ຄົບຖ້ວນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ . ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.
| ປະເພດຂໍ້ມູນ | ສະຖານະການທີ່ຄວນລະມັດລະວັງ |
|---|---|
| ພະຍາດທາງການແພດທີ່ມີຢູ່ | ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ພະຍາດຕັບ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ພະຍາດເລືອດຈາງ, ຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ໂຣກຮວຍໄຂ່ຫຼາຍຖົງ (PCOS), ketoacidosis ຈາກພະຍາດເບົາຫວານ. |
| ເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວິຖີຊີວິດ | ຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າເລື້ອຍໆ, ກິນອາຫານທີ່ມີເກືອຕໍ່າ, ກິນອາຫານໜ້ອຍລົງຍ້ອນການຜ່າຕັດ, ເຈັບປ່ວຍ, ຫຼືເຫດຜົນອື່ນໆ, ຫຼືຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຂາດນໍ້າ. |
| ອາການແພ້ ແລະ ການຖືພາ | ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຢານີ້ ຫຼື ຢາ ຫຼື ອາຫານອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານເຄີຍມີອາການຫາຍໃຈຍາກພ້ອມກັບອາການໃຄ່ບວມຂອງລີ້ນ, ໃບໜ້າ, ຫຼື ຮິມຝີປາກ. ຖ້າທ່ານຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ. |
| ຈຸດພິເສດອື່ນໆ | ຖ້າທ່ານກຳລັງຢູ່ໃນໄລຍະການຟອກເລືອດ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາ, ມີການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ມີບາດແຜຮ້າຍແຮງ, ຫຼື ບໍ່ໄດ້ຕັດອະໄວຍະວະເພດ. |
ວິທີການໃຊ້ຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
- ກິນຢານີ້ ກັບອາຫານເຊົ້າ ພ້ອມກັບນໍ້າໜຶ່ງຈອກ.
- ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ ແລະ ໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ. ຢ່າກິນຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
- ຢ່າທຳລາຍ, ບົດ, ຫຼື ຄ້ຽວຢາເມັດນີ້. ກືນມັນທັງໝົດ. ເນື່ອງຈາກວ່າຢານີ້ເປັນຢາເມັດທີ່ປ່ອຍຕົວຊ້າ (XR), ມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອປ່ອຍຢາເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ຖ້າທ່ານທຳລາຍມັນ, ຂະບວນການນັ້ນຈະສູນເສຍໄປ.
- ຢ່າຢຸດກິນຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.
- ເຈົ້າອາດຈະເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຄ້າຍຄືຢາເມັດທັງເມັດອອກມາພ້ອມກັບອາຈົມຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ, ຢ່າກັງວົນ. ມັນແມ່ນເປືອກຫວ່າງເປົ່າທີ່ຍັງເຫຼືອຫຼັງຈາກຢາໃນເມັດຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າ ປະລິມານຢາ ເພີ່ມຂຶ້ນ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ທັນທີ, ຫຼືໄປ ທີ່ຫນ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍລືມກິນຢາ?
ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ແຕ່ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນສອງຄັ້ງພ້ອມກັນ.
ຢາອື່ນໆທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້
ຢາຊະນິດອື່ນທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງກັບຢານີ້, ສະນັ້ນ ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍ ກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພ) .
ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດ: ມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ຈະກິນຢານີ້ຮ່ວມກັບຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດເຊັ່ນ: Dofetilide ແລະ Gatifloxacin, ເຊິ່ງຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍກ່ອນການກວດເຊັ່ນ: ການຖ່າຍລັງສີ X, ການສະແກນ CT ແລະ MRI.
ຢາຂ້າງລຸ່ມນີ້ອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາເຫຼົ່ານີ້.
| ໝວດໝູ່ຢາ | ຕົວຢ່າງ |
|---|---|
| ຢາບາງຊະນິດສຳລັບພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ | ຢາຂັບປັດສະວະ (ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍເບົາຫຼາຍຂຶ້ນ), ດິໂກຊິນ, ຣາໂນລາຊີນ |
| ຢາບາງຊະນິດສຳລັບອາການຊັກ | ຄາບາມາເຊປີນ, ຟີໂນບາບິທອນ, ຟີນີໂທອິນ, ໂທປີຣາເມດ |
| ປະເພດຂອງຮໍໂມນ ແລະ ສະເຕີຣອຍ | ເອສໂຕຣເຈນ, ໂປຣເຈສຕິນ, ເພຣດນີໂຊນ, ຄໍຕິໂຊນ, ຢາປິ່ນປົວຕ່ອມໄທຣອຍ |
| ຢາແລະສານອື່ນໆຫຼາຍຊະນິດ | ເຫຼົ້າ, ອາເຊຕາໂຊລາໄມດ, ຊິເມທິດີນ, ຣິຟາມປິນ, ເຊນຈອນສ໌ເວີດ, ຢາບາງຊະນິດສຳລັບເຊື້ອ HIV/ຕັບອັກເສບ, ນີອາຊິນ |
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອກິນຢາ
- ພະຍາດ ກົດແລັກຕິກ: ຢານີ້ບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມເປັນກົດຂອງເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງເປັນອັນຕະລາຍ (lactic acidosis). ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ປວດຮາກ, ຮາກ, ເຈັບທ້ອງ, ອ່ອນເພຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ຫຼື ຫາຍໃຈຍາກ , ໃຫ້ຢຸດກິນຢາທັນທີ ແລະ ປຶກສາທ່ານໝໍ.
- ການກວດ HbA1C: ເພື່ອເບິ່ງວ່າພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານຖືກຄວບຄຸມໄດ້ດີປານໃດ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງການກວດເລືອດທີ່ເອີ້ນວ່າ HbA1C , ເຊິ່ງເຮັດທຸກໆ 2-3 ເດືອນ.
- ຈົ່ງຮູ້ເຖິງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ: ຮຽນຮູ້ອາການຂອງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ (hypoglycemia) ແລະ ສູງ (hyperglycemia). ຈົ່ງມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຕົວໄວ້ໃກ້ມືສະເໝີ, ເຊັ່ນ: ແທ່ງນໍ້າຕານ, ກ້ອນນໍ້າຕານ, ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານ, ເພື່ອຮັບປະທານທັນທີຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ.
- ຢ່າຂ້າມອາຫານ: ຢ່າຂ້າມອາຫານ. ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ຽວກັບການດື່ມເຫຼົ້າ.
- ການຖືພາ ແລະ ການຄຸມກຳເນີດ:ຢານີ້ອາດເຮັດໃຫ້ການຕົກໄຂ່ໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ ແລະ ເພີ່ມໂອກາດໃນການຖືພາ. ຢານີ້ບໍ່ເໝາະສົມຖ້າທ່ານກຳລັງພະຍາຍາມຖືພາ ຫຼື ກຳລັງຖືພາ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຄຸມກຳເນີດທີ່ເໝາະສົມໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້.
- ການຜ່າຕັດ ແລະ ການກວດ: ຖ້າທ່ານຈະມີການຜ່າຕັດ ຫຼື ການກວດໃດໆເຊັ່ນ: ການສະແກນ MRI ຫຼື CT scan, ໃຫ້ບອກທີມແພດລ່ວງໜ້າວ່າທ່ານກຳລັງກິນຢານີ້. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຢຸດກິນຢາໃນມື້ເຫຼົ່ານັ້ນ.
- ການຂາດວິຕາມິນ: ການໃຊ້ຢານີ້ໃນໄລຍະຍາວອາດຈະຫຼຸດລະດັບວິຕາມິນບີ 12 ແລະ ກົດໂຟລິກ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ການກິນອາຫານເສີມວິຕາມິນຖ້າຈຳເປັນ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການໃຊ້ຢາ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາຊະນິດນີ້ສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ບາງຊະນິດກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ບາງຊະນິດກໍ່ພົບເລື້ອຍ.
| ການຈັດປະເພດຜົນຂ້າງຄຽງ | |
|---|---|
| 🚨 ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ | |
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ, ຫາຍໃຈຍາກ. |
| ພະຍາດ ketoacidosis ໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ (DKA) | ຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ປາກແຫ້ງ, ລົມຫາຍໃຈມີກິ່ນໝາກໄມ້, ຫາຍໃຈຍາກ, ເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກ, ຮາກ. |
| ການຂາດນໍ້າ | ຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ປາກແຫ້ງ, ວິນຫົວ, ເຈັບຫົວ, ປັດສະວະສີເຫຼືອງເຂັ້ມ/ສີນ້ຳຕານ. |
| ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTI) | ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ປັດສະວະມີເລືອດ ຫຼື ມີກິ່ນຂຸ້ນ, ເຈັບຫຼັງ ຫຼື ເຈັບກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ. |
| ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆ | ອາການເຈັບຂໍ້ຮຸນແຮງ, ອາການຫົວໃຈວາຍ (ຫາຍໃຈຝືດ, ຂໍ້ຕີນໃຄ່ບວມ), ຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ (ເຈັບກະເພາະຮຸນແຮງ), ການຕິດເຊື້ອໃນ ຫຼື ອ້ອມອະໄວຍະວະເພດ, ອາການຂອງການຂາດວິຕາມິນ B12 (ມື ແລະ ຕີນມຶນຊາ, ວິນຫົວ). |
| 🙂 ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ | |
| |
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໃຫ້ກິນຢານີ້ກັບອາຫານເຊົ້າສະເໝີ. ກືນຢາເມັດທັງໝົດ, ຫ້າມຫັກ ຫຼື ບົດມັນ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາຊະນິດອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນ ແລະ ສະພາບການທາງການແພດໃດໆທີ່ທ່ານມີ.
- ໃຫ້ເກັບຮັກສາບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄວ້ໃກ້ມືສະເໝີ (ເຊັ່ນ: ກ້ອນນ້ຳຕານ) ເພື່ອເອົາໄປນຳ ໃນກໍລະນີທີ່ລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ.
- ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການຂອງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ເຈັບທ້ອງຮຸນແຮງ, ຫຼື ຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
- ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງການເດີນທາງການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ, ແລະ ມັນມີປະສິດທິພາບສູງສຸດເມື່ອປະສົມປະສານກັບອາຫານການກິນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.