ເຈົ້າຍັງມີອາການມືສັ່ນທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບອາການສັ່ນທີ່ສຳຄັນກັນເທາະ!

ເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມືຂອງເຈົ້າສັ່ນເລັກນ້ອຍໃນຂະນະທີ່ຖືຈອກຊາ, ເຊັນເອກະສານ, ຫຼືພຽງແຕ່ນັ່ງຢູ່ນິ້ງໆບໍ? ເຈົ້າອາດຄິດວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າເມື່ອຍ ຫຼື ຢ້ານກົວເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ ' ການສັ່ນສະເທືອນທີ່ຈຳເປັນ '. ຢ່າຢ້ານເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຍິນຊື່ນີ້. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນທັງໝົດຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ຊັດເຈນ.

ອາການສັ່ນສະເທືອນທີ່ສຳຄັນແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການສັ່ນສະເທືອນທີ່ສຳຄັນ (Essential Tremor) ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາ. ມັນເຮັດໃຫ້ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສັ່ນເປັນຈັງຫວະທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ມັນມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນ ທີ່ມື . ການສັ່ນສະເທືອນນີ້ຈະສັງເກດເຫັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອທ່ານໃຊ້ມືຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.

ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ຄ່ອຍໆເກີດຂຶ້ນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າໃນໄລຍະຫຼາຍປີ, ອາການສັ່ນອາດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຈຳກັດຢູ່ໃນມືເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ອາດຈະແຜ່ລາມໄປຫາຫົວ, ກ່ອງສຽງ (ຄໍ), ຄາງກະໄຕ, ໃບໜ້າ, ລຳຕົວ, ແລະບາງຄັ້ງກໍຂາ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນ ຊ້າໆ , ແລະທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວເປັນເວລາຫຼາຍປີ.

ສາເຫດຂອງການສັ່ນສະເທືອນທີ່ສຳຄັນແມ່ນຫຍັງ?

ບັນດາທ່ານໝໍຍັງບໍ່ທັນແນ່ໃຈວ່າສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງເລື່ອງນີ້ແມ່ນຫຍັງ, ແຕ່ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າມັນເປັນສະພາບທາງລະບົບປະສາດທີ່ເລີ່ມຕົ້ນໃນລະບົບປະສາດ, ນັ້ນຄືສະໝອງ, ກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼືເສັ້ນປະສາດ.

ປະຈຸບັນຮູ້ກັນວ່າ ປະມານ 50% ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດສັ່ນສະເທືອນທີ່ສຳຄັນຍັງມີສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຄົນອື່ນທີ່ມີອາການດັ່ງກ່າວ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນມີການເຊື່ອມໂຍງທາງພັນທຸກໍາບາງຢ່າງກັບມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພົບເຫັນວ່າມັນເກີດຈາກພັນທຸກໍາດຽວ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າມັນເກີດຈາກການລວມກັນຂອງປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ມີສ່ວນໜຶ່ງຂອງສະໝອງຂອງພວກເຮົາທີ່ເອີ້ນວ່າ 'Cerebellum' . ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ປະສານງານ ແລະ ຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາຢ່າງລະອຽດ. ໃນກໍລະນີຂອງອາການສັ່ນສະເທືອນທີ່ສຳຄັນ, ເຊື່ອກັນວ່າມີການປ່ຽນແປງໃນການເຊື່ອມຕໍ່ການສື່ສານລະຫວ່າງ cerebellum ນີ້ ແລະ ສ່ວນອື່ນໆຂອງສະໝອງ.

ສາເຫດອື່ນໆຂອງການສັ່ນສະເທືອນ

ເຖິງແມ່ນວ່າການສັ່ນສະເທືອນທີ່ຈຳເປັນແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການສັ່ນສະເທືອນ, ແຕ່ຍັງມີສາເຫດອື່ນໆຂອງການສັ່ນສະເທືອນປະເພດນີ້, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ.

ອາການຫຼັກຂອງອາການສັ່ນສະເທືອນທີ່ສຳຄັນແມ່ນຫຍັງ?

ມີອາການຫຼັກຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານອາດຈະປະສົບໃນສະພາບການນີ້, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະປະສົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ທັງໝົດ.

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ແນວໃດແທ້?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄື ການໄປພົບແພດ . ທ່ານໝໍຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ, ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍເປັນແບບນີ້ຫຼືບໍ່, ແລະຈາກນັ້ນຈະກວດຮ່າງກາຍ.

ການກວດສຸຂະພາບທາງລະບົບປະສາດ, ໂດຍສະເພາະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບປະສາດ, ສາມາດຊອກຫາສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້:

• ຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ສະພາບຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ.
• ປະຕິກິລິຍາ .
• ຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ.
• ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອເຈົ້າເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ເມື່ອເຈົ້າພັກຜ່ອນ?
• ຄວາມໄວ ແລະ ປະລິມານຂອງການສັ່ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການກວດເລືອດ ແລະ ການກວດປັດສະວະ ອາດຈະຖືກເຮັດເພື່ອກວດສອບສະພາບອື່ນໆທີ່ອາດເປັນສາເຫດຂອງການສັ່ນສະເທືອນ. ບາງຄັ້ງ, ການສະແກນສະໝອງອາດຈະຖືກແນະນຳໃຫ້ເຮັດເຊັ່ນກັນ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບອາການສັ່ນສະເທືອນທີ່ສຳຄັນ?

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຖ້າອາການສັ່ນສະເທືອນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ລົບກວນກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ມີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ຢາ

ມີຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການສັ່ນໄດ້. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງໃຊ້ສອງສາມຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຊອກຫາຊະນິດທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຢາທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ຄວນໃຊ້ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.

ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ

• ອຸປະກອນປັບຕົວ: ບາງຄົນສາມາດຄວບຄຸມການສັ່ນສະເທືອນໄດ້ໂດຍການໃຊ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນ້ຳໜັກຂໍ້ມື ແລະ ມີດທີ່ມີນ້ຳໜັກຫຼາຍກວ່າ.
• ການສັກສານພິດໂບທູລິນຳ: ການສັກນີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການສັ່ນໃນຫົວ ຫຼື ສຽງ.
• ການກະຕຸ້ນສະໝອງສ່ວນເລິກ (DBS): ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ເອເລັກໂຕຣດບາງໆຈະຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຂອງສະໝອງທີ່ເອີ້ນວ່າທາລາມັດ ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງການສັ່ນສະເທືອນ, ແລະມັນເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍ (ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈ) ທີ່ວາງໄວ້ໃຕ້ຜິວໜັງຂອງໜ້າເອິກ. ອຸປະກອນນີ້ສາມາດຄວບຄຸມຂໍ້ຄວາມໄຟຟ້າຜິດປົກກະຕິທີ່ໄປຫາສະໝອງ, ຫຼຸດຜ່ອນການສັ່ນສະເທືອນໄດ້ປະມານ 70%-90%.
• ການກວດດ້ວຍ MRI ໂດຍການເນັ້ນໃສ່ ultrasound:ນີ້ແມ່ນເທັກໂນໂລຢີໃໝ່. ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ, ລັງສີອັລຕຣາຊາວທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມສູງຈະຖືກສົ່ງໄປ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄື່ອງ MRI, ເພື່ອທຳລາຍຈຸລັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນທາລາມັດຂອງສະໝອງ.