ຂໍໃຫ້ເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບລະບົບໄຟຟ້າທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ຄວບຄຸມການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ (ລະບົບການນຳໄຟຟ້າຫົວໃຈ)!

ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເຕັ້ນແນວໃດໂດຍທີ່ບໍ່ໄດ້ພັກຜ່ອນ, ໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ, ໃນຈັງຫວະດຽວກັນ? ເມື່ອເຮົານອນ, ເມື່ອເຮົາເຮັດວຽກ, ເມື່ອເຮົາແລ່ນ, ຕະຫຼອດເວລານີ້, ຫົວໃຈກໍ່ເຮັດວຽກຂອງມັນໄດ້ຢ່າງສົມບູນແບບ. ເຫດຜົນຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນລະບົບໄຟຟ້າທີ່ໜ້າອັດສະຈັນພາຍໃນຫົວໃຈ. ຄືກັນກັບລະບົບສາຍໄຟໃນເຮືອນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ໃຫ້ສັນຍານຫົວໃຈເຕັ້ນ, ນັ້ນຄືສັນຍານໄຟຟ້າ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບລະບົບການນຳໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈນີ້.

ລະບົບໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ລະບົບການນຳໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານແມ່ນເຄືອຂ່າຍພິເສດຂອງຈຸລັງທີ່ຄວບຄຸມການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ມັນປະກອບດ້ວຍຈຸລັງປະສາດ ແລະ ຈຸລັງກ້າມຊີ້ນ. ສັນຍານໄຟຟ້າທີ່ສົ່ງໂດຍລະບົບນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຫົດຕົວ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນຜ່ອນຄາຍ.

ລອງຄິດເຖິງລະບົບສາຍໄຟໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາ. ເຊັ່ນດຽວກັບກະແສໄຟຟ້າທີ່ໄຫຼຜ່ານສາຍໄຟເພື່ອເປີດໄຟ ຫຼື ເປີດພັດລົມ, ລະບົບໄຟຟ້າໃນຫົວໃຈນີ້ຍັງສົ່ງສັນຍານໄປຫາກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ, ບອກພວກມັນວ່າ "ເຖິງເວລາທີ່ຈະຫົດຕົວ" ແລະ "ເຖິງເວລາທີ່ຈະສູບສີດເລືອດ."

ມີຈຸລັງສອງປະເພດຫຼັກທີ່ຄວບຄຸມຂະບວນການນີ້ຄື:

• ຈຸລັງນຳໄຟຟ້າ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄ້າຍຄືກັບ 'ສາຍ' ທີ່ນຳສັນຍານໄຟຟ້າໄປທົ່ວຫົວໃຈ.
• ຈຸລັງກ້າມຊີ້ນ: ເມື່ອຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບສັນຍານໄຟຟ້າ, ພວກມັນຈະຫົດຕົວ. ນັ້ນຄື, ຫົວໃຈເຕັ້ນຍ້ອນຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້. ຄືກັນກັບຫລອດໄຟທີ່ສະຫວ່າງຂຶ້ນເມື່ອກະແສໄຟຟ້າໄຫຼຜ່ານສາຍໄຟ.

ສັນຍານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສັ່ງໃຫ້ຫົວໃຈສູບສີດເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ.

ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນແທ້ໆກັບລະບົບນີ້?

ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງລະບົບໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈແມ່ນການສົ່ງສັນຍານເພື່ອເລີ່ມການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ມັນຍັງຄວບຄຸມເວລາທີ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຫົວໃຈ (ຫ້ອງເທິງ ແລະ ຫ້ອງລຸ່ມທີ່ເອີ້ນວ່າ atria ແລະ ventricles) ຄວນຫົດຕົວ ແລະ ເວລາທີ່ພວກມັນຄວນຜ່ອນຄາຍ.

ຂະບວນການຂອງການຫົດຕົວ ແລະ ການຟື້ນຕົວນີ້ແມ່ນຖືກຄວບຄຸມຢ່າງຊັດເຈນ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ເລືອດໄຫຼຜ່ານຫົວໃຈ ແລະ ຈາກບ່ອນນັ້ນໄປສູ່ທົ່ວຮ່າງກາຍ.

ວິທີການເກີດໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ເທື່ອລະບາດກ້າວ

ໃນແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ຫົວໃຈເຕັ້ນ, ສັນຍານໄຟຟ້ານີ້ຈະເດີນທາງໄປຕາມເສັ້ນທາງສະເພາະໃນຫົວໃຈ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບລົດໄຟທີ່ແລ່ນຢູ່ເທິງລາງສະເພາະ.

1. ການເລີ່ມຕົ້ນ - ເຄື່ອງກຳເນີດຂອງຫົວໃຈ: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຕ່ອມ sinoatrial (ຕ່ອມ SA) ໃນຫົວໃຈ.ສັນຍານໄຟຟ້າເລີ່ມຕົ້ນທີ່ສ່ວນທີ່ເອີ້ນວ່າ. ນີ້ແມ່ນ "ເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈຕາມທຳມະຊາດ". ມັນຄືກັບສະວິດຫຼັກໃນເຮືອນ.

2. ການຫົດຕົວຂອງຫ້ອງເທິງ: ສັນຍານໄຟຟ້ານີ້ແຜ່ໄປຫາສອງຫ້ອງເທິງຂອງຫົວໃຈ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ atria . ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສອງຫ້ອງນັ້ນຈະຫົດຕົວ, ສົ່ງເລືອດໃນຫ້ອງນັ້ນໄປຫາຫ້ອງລຸ່ມຂອງຫົວໃຈ.

3. ໄຟຈະລາຈອນ: ຕໍ່ໄປ, ສັນຍານນີ້ຈະໄປຮອດສະຖານທີ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ ຕ່ອມຫົວໃຈເບື້ອງເທິງ (AV node) . ນີ້ຄ້າຍຄືກັບໄຟຈະລາຈອນ. ໃນທີ່ນີ້, ສັນຍານຈະຖືກຊັກຊ້າໄປພຽງເສດສ່ວນຂອງວິນາທີ. ເຫດຜົນຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ເລືອດທັງໝົດໃນສອງຫ້ອງເທິງມີເວລາໄຫຼລົງສູ່ຫ້ອງລຸ່ມ.

4. ເດີນທາງໄປຕາມສາຍຫຼັກ: ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສັນຍານທີ່ຊັກຊ້າຈະເດີນທາງລົງຜ່ານເສັ້ນໃຍປະສາດພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ ມັດຂອງເສັ້ນປະສາດ .

5. ການຫົດຕົວຂອງຫ້ອງລຸ່ມ: ສຸດທ້າຍ, ສັນຍານນີ້ຈະແຜ່ລາມຜ່ານເຄືອຂ່າຍຂອງສາຍໄຟລະອຽດທີ່ເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນໃຍ Purkinje ໄປຫາສອງຫ້ອງລຸ່ມຂອງຫົວໃຈ, ventricle . ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສອງຫ້ອງລຸ່ມນີ້ຈະຫົດຕົວຢ່າງແຮງ, ສູບສົ່ງເລືອດໄປຫາປອດໃນດ້ານໜຶ່ງ ແລະ ໄປສູ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍໃນອີກດ້ານໜຶ່ງ.

ເມື່ອຂັ້ນຕອນທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ມາລວມກັນ, ການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈກໍ່ຈະສຳເລັດ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າລະບົບໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈຂອງເຈົ້າສົ່ງສັນຍານເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍພັນຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຮັກສາໃຫ້ເຈົ້າມີຊີວິດຢູ່.

ລະບົບນີ້ຖືກຄວບຄຸມແນວໃດ?

ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງເຈົ້າບໍ່ຄືກັນສະເໝີໄປ, ແມ່ນບໍ? ມັນບໍ່ແມ່ນອັດຕາດຽວກັນທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບເມື່ອເຈົ້າແລ່ນຕາມລົດເມ, ແຕ່ມັນເປັນອັດຕາດຽວກັນທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບເມື່ອເຈົ້າອ່ານປຶ້ມ. ອັດຕານີ້ຖືກຄວບຄຸມໂດຍສ່ວນໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າທີ່ເອີ້ນວ່າ ລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດ ຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບອກໃຫ້ໂນດ SA "ເຮັດວຽກໄວຂຶ້ນ" ຫຼື "ເຮັດວຽກຊ້າລົງ."

• ລະບົບປະສາດຊິມພາທີຕິກ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວບຄຸມການຕອບສະໜອງ 'ຕໍ່ສູ້ ຫຼື ໜີ'. ລະບົບນີ້ຈະເປີດໃຊ້ງານເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກຢ້ານ, ໃນເວລາສຸກເສີນ, ຫຼື ໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ມັນເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານໄວຂຶ້ນ.
• ລະບົບປະສາດພາຣາຊິມພາເທຕິກ: ອັນນີ້ຄວບຄຸມການຕອບສະໜອງ 'ການພັກຜ່ອນ ແລະ ການຍ່ອຍອາຫານ'. ເມື່ອທ່ານນອນຫຼັບ ແລະ ພັກຜ່ອນ, ລະບົບນີ້ຈະເຮັດວຽກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານຊ້າລົງ.

ພະຍາດອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນລະບົບໄຟຟ້ານີ້?

ບາງຄັ້ງ, ອາດມີຄວາມຜິດພາດບາງຢ່າງໃນລະບົບໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈ. ຈາກນັ້ນ, ບັນຫາກ່ຽວກັບຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຈະເກີດຂຶ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.

ອາການຕ່າງໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີບັນຫາປະເພດນີ້ຫຼືບໍ່

ຖ້າມີບັນຫາກັບລະບົບໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີອາການບາງຢ່າງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຫາຍໃຈຍາກ
• ເຈັບໜ້າເອິກ
• ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ (ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າໜ້າເອິກຂອງເຈົ້າເຕັ້ນໄວ)
• ວິນຫົວ
• ສູນເສຍສະຕິ ຫຼື ເປັນລົມ
• ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຜິດປົກກະຕິ

ທ່ານໝໍສາມາດກວດສອບຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງ ECG (electrocardiogram) . ທ່ານອາດຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ໃສ່ອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍ (ເຄື່ອງຕິດຕາມຈັງຫວະຫົວໃຈ) ເພື່ອຕິດຕາມຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານເປັນເວລາສອງສາມມື້ ຫຼື ສອງສາມອາທິດ. ມີວິທີການປິ່ນປົວສຳລັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນ: ຢາ ແລະ ການຝັງອຸປະກອນເຊັ່ນ: ເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈ .

ຮັກສາລະບົບໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ບັນຫາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈບາງຢ່າງອາດເກີດຈາກປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງພວກມັນໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຫົວໃຈທັງໝົດຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້.

• ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ພະຍາຍາມຮັກສານ້ຳໜັກຕົວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເໝາະສົມກັບຄວາມສູງຂອງທ່ານ.
• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ: ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ໃຫ້ຢຸດທັນທີ. ການຢູ່ອ້ອມຂ້າງຄົນທີ່ສູບຢາ (ຄວັນຢາສູບມືສອງ) ກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນກັນ.
• ກິນຢາຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ກິນຢາທີ່ທ່ານສັ່ງສຳລັບອາການທາງການແພດອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ ໃຫ້ຕາມເວລາ.
• ຈຳກັດເຫຼົ້າ ແລະ ຄາເຟອີນ: ຈຳກັດເຫຼົ້າ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນ ເຊັ່ນ: ກາເຟ.
• ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ: ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ຜັກ, ໝາກໄມ້, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ ແລະ ເມັດພືດທັງໝົດ.
• ອອກກຳລັງກາຍ: ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກຢ່າງໜ້ອຍ 150 ນາທີຕໍ່ອາທິດ.
• ການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ: ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດຜ່ານສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ, ໂຍຄະ ແລະ ການລົມກັບໝູ່ເພື່ອນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາຈະຮູ້ເຖິງລະບົບໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈໄດ້ເມື່ອມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິເກີດຂຶ້ນ. ແຕ່ລະບົບທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ໃຫ້ພະລັງງານ ແລະ ຈັງຫວະແກ່ຫົວໃຈທີ່ມັນຕ້ອງການເພື່ອຮັກສາຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຮູ້ເຖິງສິ່ງນີ້, ການເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການຂ້າງເທິງ, ແລະ ການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ສຳລັບຫົວໃຈຂອງທ່ານ.