ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ "ບາດແຜ Hill-Sachs" ທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອບ່າໄຫຼ່ຖືກຍ້າຍ!

ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຄົນເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າບ່າໄຫລ່ຫຼຸດ, ຍົກແຂນຂຶ້ນບໍ່ໄດ້, ແລະ ເຈັບປວດຢ່າງໜັກໜ່ວງ, ແມ່ນບໍ? ບາງທີນັ້ນອາດເປັນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າຄືກັນ. ເມື່ອບ່າໄຫລ່ຫຼຸດ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືກ້ອນຂອງບ່າໄຫລ່ຫຼຸດອອກ, ກະດູກພາຍໃນບ່າໄຫລ່ຂອງພວກເຮົາກໍ່ສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ບາດແຜ Hill-Sachs' (ຫຼື ບາດແຜ Hill-Sachs). ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ຊັດເຈນ.

"ບາດແຜຈາກຮິວ-ແຊັກສ໌" ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ບາດແຜຈາກໂຣກ Hill-Sachs Lesion ແມ່ນຕຸ່ມນ້ອຍໆ ຫຼື ຮອຍຊ້ຳທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ເທິງສຸດຂອງກະດູກແຂນສ່ວນເທິງຂອງທ່ານ (ກະດູກຍາວຢູ່ເທິງສຸດຂອງແຂນທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບບ່າໄຫລ່ - ກະດູກແຂນສອກ), ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືກ້ອນກົມຂອງມັນ (ຫົວແຂນສອກ). ລອງນຶກພາບວ່າເມື່ອທ່ານວາງບ່າໄຫລ່ລົງ, ສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືກ້ອນກົມນີ້ຈະຖູຢ່າງແຮງໃສ່ກັບຂໍ້ຕໍ່ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ (ຂໍ້ຕໍ່ກະດູກແຂນສອກ). ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ກະດູກສ່ວນນ້ອຍໆຖືກບີບ ແລະ ປະກອບເປັນຮອຍບຸບນ້ອຍໆ. ມັນຄືກັບຮອຍຊ້ຳນ້ອຍໆເມື່ອໝາກໂປມຕົກລົງພື້ນ.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດ "Hill-Sachs Lesion" ນີ້ຫຼາຍກວ່າ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ສາມາດຫຼຸດບ່າໄຫລ່ຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ "ບາດແຜ Hill-Sachs" ນີ້. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອບ່າໄຫລ່ຖືກຫຼຸດອອກຈາກບ່ອນເກີດອຸບັດຕິເຫດ ຫຼື ການຕົກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຳລັບບາງຄົນ, ຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ.

• ສຳລັບນັກກິລາ: ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນກິລາທີ່ຕິດຕໍ່ກັນ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ຣັກບີ້, ບານເຕະ, ມວຍ.
• ສຳລັບຜູ້ຊາຍ: ມີຄົນເວົ້າວ່າຜູ້ຊາຍມີໂອກາດເກີດອາການບ່າໄຫລ່ຫັກຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງຫຼາຍກວ່າສອງເທົ່າ.
• ສຳລັບໄວໜຸ່ມທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 15 ຫາ 30 ປີ: ຄົນໃນກຸ່ມອາຍຸນີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດອຸບັດຕິເຫດຫຼາຍກວ່າ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ.
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ເຄີຍມີບ່າໄຫລ່ຫຼຸດມາກ່ອນ: ເມື່ອທ່ານຫຼຸດບ່າໄຫລ່ແລ້ວ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼຸດອີກ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ "ບາດແຜຈາກກະດູກຂໍ້ຕີນ Hill-Sachs".

ອາການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ອີງຕາມຂໍ້ມູນຂອງອາເມລິກາ, ປະມານ 10 ຄົນຕໍ່ແສນຄົນຈະມີບ່າໄຫລ່ຫຼຸດອອກໃນແຕ່ລະປີ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານຫຼຸດບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນ 'ບາດແຜຈາກໂຣກ Hill-Sachs' ແມ່ນມີຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການສຶກສາບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າລະຫວ່າງ 40% ຫາ 90% ຂອງຄົນທີ່ຫຼຸດບ່າໄຫລ່ຈະເກີດການບາດເຈັບນີ້. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າຖ້າທ່ານຫຼຸດບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ.

ບາດແຜຈາກໂຣກ Hill-Sachs ນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການຂອງ "Hill-Sachs Lesion" ຢ່າງດຽວບໍ່ມີຜົນກະທົບຫຼາຍ. ນັ້ນຄື, ອາການເຈັບຈາກການເຄື່ອນທີ່ຂອງບ່າໄຫລ່ ແລະ ບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍແຂນໄດ້ ແມ່ນອາການຫຼັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມີອາການ "Hill-Sachs Lesion" ນີ້, ອາການເຫຼົ່ານັ້ນ ອາດຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ . ອາການເຈັບອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ແລະ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນຍ້າຍແຂນອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.

ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນວ່າ 'ບາດແຜ Hill-Sachs' ນີ້ ອາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານຈະຫາຍດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບາດແຜໃຫຍ່ເທົ່າໃດ, ມັນກໍມີໂອກາດຫຼາຍທີ່ທ່ານຈະຫຼຸດບ່າໄຫລ່ອີກໃນອະນາຄົດ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ ໃນຂໍ້ບ່າໄຫລ່ນັ້ນສາມາດພັດທະນາໄດ້.ນອກນັ້ນຍັງມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບບ່າໄຫລ່, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າຂໍ້ຕໍ່ຈະເສື່ອມສະພາບ.

ອາການຂອງບາດແຜ Hill-Sachs ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງ 'ບາດແຜ Hill-Sachs' ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວແມ່ນຄືກັນກັບອາການຂອງບ່າໄຫລ່ຫຼຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ຖ້າທ່ານມີ 'ບາດແຜ' ນີ້, ອາການ ອາດຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.

• ຮູ້ສຶກ ເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຫຼາຍ .
• ຂ້ອຍຮູ້ສຶກ ອ່ອນເພຍ ຢູ່ໃນມືຂອງຂ້ອຍ.
• ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຍ້າຍ ມືຂອງຂ້ອຍໄດ້.
• ບ່າໄຫລ່ ເບິ່ງແຕກຕ່າງ , ໂດຍບໍ່ມີບ່ອນຢູ່ຄືແຕ່ກ່ອນ (ຄືກັບວ່າມັນໄດ້ໂຜ່ອອກມາ).
• ອາການໃຄ່ບວມ ເກີດຂຶ້ນ.
• ທ່ານອາດຈະເຫັນ ຮອຍຊໍ້າ ຫຼື ການປ່ຽນແປງຂອງສີຜິວ.
• ອາການກ້າມ ຊີ້ນກະຕຸກ.
• ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກ ມຶນຊາ, ມີອາການຄັນ, ຫຼື ອ່ອນເພຍ ຢູ່ມື, ຝາມື ຫຼື ນິ້ວມື.

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານຫຼຸດອອກ, ຫຼື ຖ້າທ່ານເຄີຍເກີດອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງຕໍ່ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ. ຢ່າຊັກຊ້າ, ເພາະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງວ່ອງໄວ.

ສາເຫດຂອງ "ບາດແຜ Hill-Sachs" ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຫຼັກແມ່ນ ການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງບ່າໄຫລ່ .

ລອງຄິດແບບນີ້: ຂໍ້ຕໍ່ບ່າໄຫລ່ຂອງພວກເຮົາແມ່ນ "ຂໍ້ຕໍ່ທີ່ມີຮູບຊົງກົມ". ສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືກ້ອນກົມຢູ່ເທິງກະດູກແຂນສ່ວນເທິງ ("ກະດູກແຂນ") ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະຢູ່ພາຍໃນ "ຂໍ້ຕໍ່" ເທິງກະດູກບ່າໄຫລ່ ("ກະດູກບ່າໄຫລ່".

ບັດນີ້, ຖ້າບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານໂຜ່ອອກມາທາງໜ້າ (ນັ້ນຄື, ອອກຈາກທາງໜ້າຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ), ສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືກ້ອນກົມຂອງກະດູກແຂນສ່ວນເທິງ, ຫຼື ບ່າໄຫລ່, ສາມາດຕິດຢູ່ໃນບ່າໄຫລ່ ແລະ ຖູໄດ້. ແຮງກົດດັນນັ້ນເຮັດໃຫ້ສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືກ້ອນກົມມີຮອຍຊ້ຳ ແລະ ກາຍເປັນ "ຮອຍບຸບ". ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ບາດແຜຈາກເນີນພູ".

ສາເຫດຫຼັກຂອງການບ່າໄຫລ່ມີດັ່ງນີ້:

• ການບາດເຈັບຈາກກິລາ - ລອງຄິດເຖິງການລົ້ມໃນຂະນະທີ່ ຫຼີ້ນຣັກບີ້, ຫຼື ດຳນ້ຳໃນຂະນະທີ່ຫຼີ້ນຄຣິກເກັດ.
• ການຕົກຫຼົ່ນ - ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໂດຍການຕົກລົງພື້ນ ຫຼື ລົງບັນໄດ.
• ອຸບັດຕິເຫດລົດยนต์ - ອຸບັດຕິເຫດປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບບ່າໄຫລ່ໄດ້.

ທ່ານໝໍຮັບຮູ້ 'ບາດແຜ Hill-Sachs' ໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍທີ່ມີຂໍ້ບ່າໄຫລ່ຫຼຸດ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດຫາບາດແຜຈາກ Hill-Sachs ເມື່ອເຂົາເຈົ້າກວດທ່ານ.

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານໝໍ ຈະກວດຮ່າງກາຍ ຂອງທ່ານດ້ວຍມື ແລະ ບ່າໄຫລ່. ພວກເຂົາຈະຊອກຫາບໍລິເວນທີ່ມີອາການເຈັບ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ທ່ານສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍແຂນຂອງທ່ານໄດ້ຫຼືບໍ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາອາດຈະເຮັດ ການກວດຮູບພາບ ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ.

ພວກເຂົາແມ່ນ:

• ການກວດດ້ວຍລັງສີເອັກຊ໌ເຣ(`ລັງສີເອັກສ໌`): ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍກວດສອບຕຳແໜ່ງຂອງກະດູກ, ກະດູກຫັກ, ແລະອື່ນໆ. ແມ່ນແຕ່ `ບາດແຜ Hill-Sachs` ບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນ `ລັງສີເອັກສ໌`.
• ການສະແກນ MRI (ການສະແກນພາບສະນະແມ່ເຫຼັກ): ນີ້ສາມາດໃຫ້ມຸມມອງທີ່ຊັດເຈນຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ ເຊັ່ນ: ກ້າມຊີ້ນ, ເສັ້ນເອັນ, ເສັ້ນເອັນ ແລະ ກະດູກ. MRI ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການກຳນົດຂະໜາດ ແລະ ຄວາມເລິກທີ່ແນ່ນອນຂອງບາດແຜ Hill-Sachs.
• ການສະແກນ CT (Computed Tomography): ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດໃຫ້ຂໍ້ມູນລະອຽດຫຼາຍກ່ຽວກັບກະດູກ. ບາງຄັ້ງການສະແກນ CT ກໍ່ຖືກໃຊ້ເມື່ອວາງແຜນການຜ່າຕັດ.

ການສະແກນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຫັນສະຖານທີ່ ແລະ ຂະໜາດຂອງຮອຍຊ້ຳຂອງກະດູກໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ, ເຊິ່ງເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການວາງແຜນການປິ່ນປົວ.

ການປິ່ນປົວບາດແຜຈາກໂຣກ Hill-Sachs ໄດ້ຮັບການປິ່ນປະແນວໃດ?

ປະເພດການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນຂຶ້ນ ກັບຂອບເຂດຂອງບາດແຜ Hill-Sachs, ນັ້ນຄືຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກະດູກ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຖ້າຫົວກະດູກຂໍ້ມືຫັກ ໜ້ອຍກວ່າ 20% , ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພິເສດ. ການປິ່ນປົວປົກກະຕິສຳລັບບ່າໄຫລ່ທີ່ຫຼຸດແມ່ນໃຊ້.

ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ

1. ການຫຼຸດຜ່ອນແບບປິດ:

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ມັນໝາຍເຖິງການເອົາບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານກັບຄືນມາຢູ່ບ່ອນເດີມ, ໃນຊ່ອງສຽບ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ. ທ່ານໝໍຈະຈັບບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານຈາກດ້ານນອກ, ດຶງມັນໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະຍູ້ມັນກັບຄືນ. ໃນຂະນະທີ່ເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບ ຢາສະລົບທ້ອງຖິ່ນ (ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ມຶນຊາພຽງແຕ່ບໍລິເວນນັ້ນ) ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ຫຼື ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຢາລະງັບປະສາດບາງຊະນິດ (ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະຫງົບລົງເລັກນ້ອຍ).

2. ການຢຸດການເຄື່ອນໄຫວ:

ຫຼັງຈາກເອົາບ່າໄຫລ່ກັບຄືນມາຢູ່ບ່ອນເດີມແລ້ວ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃສ່ ເຫລັກຮັດ ຫຼື ຜ້າພັນບາດ ເພື່ອຮັກສາມັນໄວ້. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າການຢຸດການເຄື່ອນໄຫວ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ບ່າໄຫລ່ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບໄດ້ພັກຜ່ອນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ມັນຫາຍດີ.

ທ່ານໝໍອາດຈະບອກທ່ານ ໃຫ້ປະຄົບນ້ຳກ້ອນ ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ທ່ານໝໍອາດຈະບອກທ່ານ ໃຫ້ອອກກຳລັງກາຍ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານແຂງຕົວ ຫຼື ເປັນກ້ອນ. ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າທ່ານຄວນໃສ່ສາຍແອວດົນປານໃດ ແລະ ທ່ານຄວນອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍປານໃດ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຮັກສາບ່າໄຫລ່ຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຄົງທີ່ເປັນເວລາສອງສາມອາທິດ.

3. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ:

ເມື່ອບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານຄ່ອຍໆຫາຍດີ, ທ່ານຈະຟື້ນຟູ ຄວາມແຂງແຮງ ຂອງມັນຄືນມາ ແລະ ສາມາດເຄື່ອນໄຫວມັນໄດ້ດີ.ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານຈະຍືດຕົວເລັກນ້ອຍເພື່ອຮັກສາບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານໃຫ້ວ່າງ ແລະ ບໍ່ແຂງຕົວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດຂອງທ່ານຈະເພີ່ມການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນເອັນຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຍັງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເຄື່ອນທີ່ໃນອະນາຄົດ. ຫຼາຍຄົນຈະຕ້ອງໄດ້ປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນຫຼັງຈາກມີການເຄື່ອນທີ່.

ການຜ່າຕັດສຳລັບບາດແຜ Hill-Sachs

ຖ້າ "ຮອຍຊ້ຳຂອງກະດູກ Hill-Sachs", ນັ້ນຄືຮອຍຊ້ຳຂອງກະດູກ, ກວມເອົາ ຫຼາຍກວ່າ 20% ຂອງສ່ວນຄ້າຍຄືກ້ອນກົມຂອງກະດູກແຂນສ່ວນເທິງ ("ຫົວກະດູກແຂນ"), ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າຮອຍຊ້ຳມີຂະໜາດໃຫຍ່, ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດເພື່ອແກ້ໄຂມັນ.

ມີວິທີການຜ່າຕັດຫຼາຍຢ່າງທີ່ມັກເຮັດ:

• ຂັ້ນຕອນການສ້ອມແປງຄືນໃໝ່: ຂັ້ນຕອນ ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕື່ມເນື້ອເຍື່ອອ່ອນທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງໃສ່ພື້ນທີ່ຄ້າຍຄືຂຸມທີ່ເກີດຈາກບາດແຜ Hill-Sachs. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ແຄບຊູນ ແລະ ເສັ້ນເອັນໃກ້ກັບການບາດເຈັບບ່າໄຫລ່ແມ່ນໃຊ້ສຳລັບການນີ້.
• ການປູກຖ່າຍກະດູກ: ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ທ່ານໝໍຈະເອົາເນື້ອເຍື່ອກະດູກສ່ວນເກີນ ແລະ ປູກຖ່າຍມັນເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນທີ່ເສຍຫາຍຂອງກະດູກຂໍ້ມືເພື່ອສ້ອມແປງມັນ. ບາງຄັ້ງນີ້ເອີ້ນວ່າການເພີ່ມກະດູກ.
• ການປ່ຽນຂໍ້ບ່າໄຫລ່: ຖ້າມີຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ກະດູກແຂນສອກ, ກະດູກບ່າໄຫລ່ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆໃນຂໍ້ບ່າໄຫລ່, ການປ່ຽນຂໍ້ບ່າໄຫລ່ອາດຈະຈຳເປັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ແພດຜ່າຕັດຈະເອົາສ່ວນທີ່ເສຍຫາຍຂອງຂໍ້ບ່າໄຫລ່ອອກ ແລະ ປ່ຽນແທນດ້ວຍຊິ້ນສ່ວນທຽມ.

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຫາຍດີ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນໃຊ້ເວ ລາຫຼາຍເດືອນ ເພື່ອຟື້ນຕົວຈາກບາດແຜ Hill-Sachs. ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານຈະຕ້ອງຖືກຢຸດການເຄື່ອນໄຫວເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ, ແລະຕິດຕາມດ້ວຍການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ.

ບາດແຜຂອງທ່ານໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຫາຍດີແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ:

• ການບາດເຈັບເກີດຂຶ້ນແນວໃດ (ເຊັ່ນ: ການຕົກ ຫຼື ອຸບັດຕິເຫດກິລາ).
• ບໍ່ວ່າຈະມີ ການບາດເຈັບ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍອື່ນໆ ພາຍໃນບ່າໄຫລ່ (ເຊັ່ນ: ເສັ້ນເອັນຈີກຂາດ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກະດູກຂ້າງ).
• ທ່ານຕ້ອງການ ການປິ່ນປົວແບບໃດ , ຫຼື ຖ້າ ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ ?

ທ່ານໝໍ ຫຼື ແພດຜ່າຕັດຂອງທ່ານຈະກຳນົດເວລາການຟື້ນຕົວສະເພາະສຳລັບການບາດເຈັບຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນ.

ພະຍາດ Hill-Sachs Lesion ນີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ເນື່ອງຈາກການເຄື່ອນທີ່ຂອງບ່າໄຫຼ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຈາກເຫດການກະທັນຫັນເຊັ່ນ: ການຕົກຫຼົ່ນ ແລະ ອຸບັດຕິເຫດກິລາ, ສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ມີຫຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍສະເພາະເພື່ອປ້ອງກັນ 'ບາດແຜຈາກກະດູກສັນຫຼັງອັກເສບ Hill-Sachs' ນີ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ ຄໍາແນະນໍາດ້ານຄວາມປອດໄພທົ່ວໄປ ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອຸບັດຕິເຫດ:

• ໃສ່ສາຍແອວນິລະໄພສະເໝີເມື່ອຂັບຂີ່ໃນຍານພາຫະນະ.
• ໃສ່ອຸປະກອນຄວາມປອດໄພທີ່ເໝາະສົມ ໃນລະຫວ່າງກິດຈະກຳ ແລະ ກິລາໃດໆ.(ຕົວຢ່າງ: ໝວກກັນກະທົບ, ຜ້າບ່າ).
• ຮັກສາເຮືອນ ແລະ ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງຂອງທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານ ຫຼື ຄົນອື່ນລົ້ມລົງ. ຈົ່ງລະວັງພື້ນຜິວທີ່ລື່ນ.
• ເມື່ອເກັບສິ່ງຂອງຈາກຂ້າງເທິງ, ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງມື ຫຼື ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ຖືກອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບຈຸດປະສົງດັ່ງກ່າວສະເໝີ. ຢ່າປີນຂຶ້ນເທິງຕັ່ງ ຫຼື ໂຕະ.
• ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງ ຫຼື ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະລົ້ມ, ໃຫ້ໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນເທົ້າ ຫຼື ເຄື່ອງຍ່າງ.

ຈະຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້ແດ່ກັບພະຍາດ Hill-Sachs Lesion?

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ ຈະຫາຍດີຈາກການບາດເຈັບຢ່າງສົມບູນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ, ທ່ານຄວນຈະສາມາດກັບຄືນໄປເຮັດກິດຈະກໍາແລະກິລາປົກກະຕິຂອງທ່ານໄດ້ເມື່ອບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານຫາຍດີ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອທ່ານເຮັດໃຫ້ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານຫຼຸດ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບອີກຫຼາຍ. ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ພົບວ່ານັກກິລາຫຼາຍກວ່າ 90% ທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 25 ປີທີ່ເກີດອາການບ່າໄຫລ່ຫຼຸດໃນກິລາທີ່ມີການສຳຜັດກັນຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບອີກໃນບ່າໄຫລ່ດຽວກັນໃນອະນາຄົດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສືບຕໍ່ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃດໆ - ໂດຍສະເພາະກິລາທີ່ຕິດຕໍ່ກັນ - ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ແພດຜ່າຕັດຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາສາມາດອະທິບາຍສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງ ແລະ ວິທີການປ້ອງກັນການເຄື່ອນທີ່ໃນອະນາຄົດ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເໝາະສົມຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້.

ຂ້ອຍຈະບໍ່ສາມາດໄປເຮັດວຽກ ຫຼື ໄປໂຮງຮຽນໄດ້ຈົນກວ່າຂ້ອຍຈະຫາຍດີບໍ?

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກ ຫຼື ເຮັດວຽກບ້ານໄດ້ໂດຍບໍ່ເຄື່ອນຍ້າຍແຂນຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານຖືກຍຶດໄວ້, ທ່ານ ອາດຈະບໍ່ສາມາດໄປເຮັດວຽກ ຫຼື ໂຮງຮຽນໄດ້. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ທ່າທາງໃດທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງຈົນກວ່າທ່ານຈະຫາຍດີ. ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານັ້ນຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ຂ້ອຍຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານເຄີຍເກີດອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງ (ການບາດເຈັບ) , ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນທັນທີ.

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານຫຼຸດຕຳແໜ່ງ:

• ໄປທີ່ຫ້ອງສຸກເສີນ ຫຼື ໂທຫາ 1990.
• ຢ່າຍ້າຍມືຂອງເຈົ້າ. ຮັກສາມັນໄວ້ໃກ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
• ຢ່າພະຍາຍາມປ່ຽນຕຳແໜ່ງບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ໃດນອກຈາກທ່ານໝໍເຮັດ. ຖ້າຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານພະຍາຍາມປ່ຽນຕຳແໜ່ງບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະທຳລາຍເສັ້ນເລືອດ, ກ້າມຊີ້ນ, ເສັ້ນເອັນ ແລະ ເສັ້ນປະສາດໄດ້.
• ວາງນ້ຳກ້ອນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ອາການເຈັບ.
• ຢາແກ້ປວດ (ຕົວຢ່າງ: ພາຣາເຊຕາມອນ, ຫຼື "NSAIDs" - ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ) ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ອາການອື່ນໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢ່າກິນເກີນປະລິມານທີ່ແນະນຳ.

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງຂ້ອຍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ເມື່ອທ່ານມີສະຖານະການແບບນີ້, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບບັນຫາຕໍ່ໄປນີ້:

• ຂ້ອຍ ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດເພື່ອແກ້ໄຂບາດແຜ Hill-Sachs ບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ການຜ່າຕັດປະເພດໃດ?
• ຂ້ອຍຕ້ອງຮັກສາແຂນຂອງຂ້ອຍໃຫ້ບໍ່ເຄື່ອນໄຫວດົນປານໃດ?
• ຂ້ອຍຄວນເລີ່ມການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເມື່ອໃດ? ມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ?
• ຂ້ອຍຈະສາມາດຫຼິ້ນກິລາ ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍໄດ້ອີກເມື່ອໃດ? ຂ້ອຍສາມາດເຮັດສິ່ງໃດແດ່ກ່ອນ?
• ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ບ່າໄຫລ່ຂອງຂ້ອຍແຕກອີກ?

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງ `ບາດແຜ Hill-Sachs` ແລະ `ບາດແຜ Hill-Sachs ແບບປີ້ນກັບກັນ`?

ບາດແຜຈາກ "Hill-Sachs Lesion" ແລະ "Reverse Hill-Sachs Lesion" ແມ່ນ ການບາດເຈັບປະເພດດຽວກັນ. ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ວ່າ ການບາດເຈັບຢູ່ຂ້າງໃດຂອງສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືລູກບານຂອງກະດູກແຂນສ່ວນເທິງຂອງທ່ານ ("Humerus") .

• ໂຣກ Hill-Sachs Lesion ແມ່ນຕຸ່ມທີ່ເກີດຂຶ້ນ ຢູ່ດ້ານຫຼັງ (ໃນທາງການແພດ, "ດ້ານຫຼັງຂ້າງ") ຂອງສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືລູກບານຂອງບ່າໄຫລ່ເມື່ອມັນຖືກຍູ້ໄປທາງໜ້າຈາກ "ດ້ານໜ້າ".
• ໂຣກ Reverse Hill-Sachs Lesion ແມ່ນຕຸ່ມທີ່ເກີດຂຶ້ນ ຢູ່ດ້ານໜ້າ (ໃນທາງການແພດ, ລັກສະນະທາງໜ້າ-ກາງ) ຂອງສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືລູກບານຂອງບ່າໄຫລ່ເມື່ອມັນຖືກໂຍນຈາກດ້ານຫຼັງ.

ທັງສອງໄດ້ຮັບການກວດຫາ ແລະ ປິ່ນປົວໃນລັກສະນະດຽວກັນ.

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງ "ບາດແຜ Hill-Sachs" ແລະ "ບາດແຜ Bankart"?

ການບາດເຈັບສອງປະເພດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຄື່ອນທີ່ຂອງບ່າໄຫລ່ແມ່ນ "Hill-Sachs Lesion" ແລະ "Bankart Lesion". ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນແຕກຕ່າງກັນ.

• ໂຣກ Hill-Sachs Lesion ແມ່ນ ໂຣກກະດູກເອັນທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານເລື່ອນໄປທາງໜ້າຈາກຂ້າງໜຶ່ງໄປຫາອີກຂ້າງໜຶ່ງ (anterior glenohumeral dislocation), ເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງກະດູກແຂນສ່ວນເທິງ (humerus) ຖືກບີບອັດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດກ້ອນຢູ່ໃນເບົ້າບ່າໄຫລ່. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກະດູກ.
• ບາດແຜ Bankart ແມ່ນການບາດເຈັບ ຕໍ່ວົງແຫວນກະດູກອ່ອນປ້ອງກັນ ອ້ອມຂໍ້ຕໍ່ບ່າ (ເອີ້ນວ່າ "Labrum"). "ບາດແຜ Bankart" ແມ່ນຮອຍຈີກຢູ່ບໍລິເວນ "Labrum" ນີ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຈາກການເຄື່ອນທີ່ ຫຼື ການເຄື່ອນໄຫວເລັກນ້ອຍ ("subluxation"). ເມື່ອບ່າຖືກເຄື່ອນທີ່ແລ້ວ, ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນອີກ. ຖ້າບ່າຍັງສືບຕໍ່ເຄື່ອນທີ່ ຫຼື "subluxate" ຕໍ່ໄປ, "Labrum" ສາມາດເສຍຫາຍຕື່ມອີກ (ເຊັ່ນ "SLAP tear").

ການເຄື່ອນທີ່ບ່າໄຫລ່ສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ເຈັບປວດ ແລະ ໜ້າຢ້ານກົວຫຼາຍ. ການທີ່ບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍແຂນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງກະທັນຫັນ, ຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານບໍ່ຢູ່ບ່ອນເກົ່າອີກຕໍ່ໄປ, ເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າຕົກໃຈຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ. ຢ່າພະຍາຍາມ "ດຶງ" ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ ແລະ ເອົາມັນກັບຄືນ. ໄປຫ້ອງສຸກເສີນທັນທີ ແລະ ໄປພົບແພດໂດຍໄວທີ່ສຸດ.

>

ຖ້າທ່ານເຄີຍມີຂໍ້ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານຫຼຸດອອກຄັ້ງໜຶ່ງ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີບາດແຜຈາກໂຣກ Hill-Sachs ຫຼືບໍ່, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບຊ້ຳອີກໃນອະນາຄົດ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການຟື້ນຕົວ. ວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດມີຄວາມຄິດທີ່ດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງ ແລະ ວິທີການປົກປ້ອງຂໍ້ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

ໂດຍ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາສະຫຼຸບສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງໃນ `Hill-Sachs Lesion` ນີ້:

• ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ ເມື່ອບ່າໄຫຼ່ຖືກວາງ , ແລະສ່ວນຄ້າຍຄືກ້ອນກົມຂອງກະດູກແຂນສ່ວນເທິງ ("humerus") ໄດ້ຕຳກັບເບົ້າຂອງໃບບ່າໄຫຼ່, ເຮັດໃຫ້ເກີດ ຮອຍຊ້ຳຄ້າຍຄືຮອຍບຸບນ້ອຍໆ ຢູ່ເທິງກະດູກ.
• ມັນມີອາການຄືກັນກັບບ່າໄຫລ່ຫຼຸດ, ເຊັ່ນ: ເຈັບປວດຮຸນແຮງ, ບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍແຂນໄດ້, ແລະ ໃຄ່ບວມ , ແຕ່ ມັນອາດຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ.
• ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ບ່າໄຫລ່ສາມາດປັບຕຳແໜ່ງໄດ້, ເຮັດໃຫ້ບໍ່ສາມາດເຄື່ອນໄຫວໄດ້, ແລະ ປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ .
• ຖ້າບາດແຜມີຂະໜາດໃຫຍ່ (ຫຼາຍກວ່າ 20% ຂອງກະດູກ), ການຜ່າຕັດ ອາດຈະຈຳເປັນ.
• ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ການໄປພົບແພດທັນທີຖ້າທ່ານເກີດອາການບ່າໄຫລ່ຫຼຸດ. ຢ່າພະຍາຍາມແກ້ໄຂມັນດ້ວຍຕົວເອງ.
• ຖ້າທ່ານເຄີຍເຮັດໃຫ້ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານຫຼຸດອອກຄັ້ງໜຶ່ງ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼຸດອອກອີກ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳທາງການແພດ ແລະ ຮັກສາບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານໃຫ້ແຂງແຮງ.

ຖ້າຫາກທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ໝໍຕຳແຍຂອງທ່ານ. ຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ!

` ບ່າໄຫລ່ເຄື່ອນທີ່, ບາດແຜ Hill-Sachs, ບາດແຜ Hill-Sachs, ເຈັບບ່າໄຫລ່, ກະດູກຊ้ำ, ການປິ່ນປົວບ່າໄຫລ່, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ