ລູກຂອງທ່ານໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ໜ້າໂທລະສັບ, ຄອມພິວເຕີ ຫຼື ຢູ່ໜ້າໂທລະພາບບໍ? ນີ້ແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ສຳລັບພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນໃນທຸກມື້ນີ້. ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າມັນຈະດີປານໃດທີ່ຈະພາພວກເຂົາອອກໄປຂ້າງນອກ ແລະ ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຮ່ວມກັນເປັນຄອບຄົວ. ສະນັ້ນ, ວິທີແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນສວນນ້ອຍໆກັບທຸກຄົນໃນຄອບຄົວ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພືດຜົນງ່າຍໆເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເປັນວິທີທີ່ດີເລີດໃນການປັບປຸງຄວາມສຸກໃນຄອບຄົວ, ຄວາມສຳພັນ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ຮ່າງກາຍ ຂອງເດັກ.
ສະນັ້ນ, ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຈຳເປັນຕ້ອງສ້າງສວນ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ. ສວນແມ່ນໂອກາດສຳລັບທຸກຄົນໃນຄອບຄົວທີ່ຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ, ເຮັດວຽກເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍຮ່ວມກັນ. ສິ່ງນີ້ພັດທະນາຄຸນນະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສະໜັບສະໜູນ, ຄວາມຜູກພັນ, ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບ ພາຍໃນຄອບຄົວ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມສຸກ ແລະ ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງທີ່ເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຫັນຕົ້ນໄມ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ປູກເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ອອກໝາກແມ່ນປະເມີນຄ່າບໍ່ໄດ້. ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກພູມໃຈທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ປູກມັນ. ການຄົ້ນຄວ້າຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເມື່ອເຂົາເຈົ້າປູກມັນຮ່ວມກັນເປັນຄອບຄົວ, ສະຫວັດດີພາບທາງຈິດ ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງເຂົາເຈົ້າຈະດີຂຶ້ນ.
ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດໃນການກິນຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າປູກເອງ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ມັກຜັກໄດ້ກິນ ຜັກສົດ ໂດຍບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພິດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການເຮັດວຽກຢູ່ໃນສວນແມ່ນວິທີທີ່ດີ ທີ່ຈະບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ . ເມື່ອທ່ານແຕະພື້ນດິນ, ຫົດນໍ້າຕົ້ນໄມ້, ແລະ ແນມເບິ່ງພວກມັນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ ແລະ ເບົາບາງຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ. ການເຮັດວຽກກາງແຈ້ງໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີ ວິຕາມິນດີ . ນີ້ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບກະດູກທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ແຂງແຮງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອເຮັດວຽກຢູ່ກາງແດດ, ຢ່າລືມໃສ່ ຄີມກັນແດດ ສຳລັບທັງທ່ານ ແລະ ລູກຂອງທ່ານ.
ພວກເຮົາຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນວຽກງານນີ້ໄດ້ແນວໃດ?
ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຄິດໃຫຍ່. ດີທີ່ສຸດຄວນເລີ່ມຕົ້ນຈາກສິ່ງນ້ອຍໆ. ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້.
1. ເລືອກສະຖານທີ່ທີ່ດີ: ເລືອກຈຸດໃນສວນຂອງທ່ານ ທີ່ໄດ້ຮັບ ແສງແດດ ຢ່າງໜ້ອຍ 8 ຫາ 10 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ . ນອກຈາກນີ້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະມີນໍ້າທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ, ດີກວ່າຄວນຢູ່ໃກ້ບ້ານ.
2. ກຽມດິນ: ທ່ານສາມາດເຮັດຕຽງລົງໃນດິນແລະປູກມັນ. ຫຼືທ່ານສາມາດໃຊ້ກ່ອງສວນທີ່ຍົກຂຶ້ນດ້ວຍໄມ້. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເລືອກດິນທີ່ລະບາຍນ້ຳໄດ້ດີ ແລະ ອຸດົມສົມບູນ. ດີທີ່ສຸດແມ່ນການກະກຽມດິນໂດຍການເພີ່ມປຸ໋ຍໝັກ.
3. ຕັດສິນໃຈວ່າຈະປູກຫຍັງ: ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ມ່ວນທີ່ສຸດຂອງວຽກ. ຖາມທຸກຄົນໃນຄອບຄົວ.ຖາມລູກຂອງທ່ານວ່າເຂົາເຈົ້າມັກກິນຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ຊະນິດໃດ. ເລືອກຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ທີ່ເໝາະສົມກັບສະພາບອາກາດຂອງພວກເຮົາ ແລະ ປູກງ່າຍ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜັກຫົມ, ຜັກກາດຂາວ, ຜັກມູຄູນູເວນນາ, ຜັກກະເດົາ, ມັນຕົ້ນ ແລະ ໝາກເລັ່ນ.
4. ວາງແຜນ: ແຕ້ມແຜນຜັງສວນຂອງທ່ານໃສ່ເຈ້ຍນ້ອຍໆ, ໝາຍບ່ອນທີ່ທ່ານຈະປູກຕົ້ນໄມ້. ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການນີ້ເຊັ່ນກັນ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການກະສິກຳຕໍ່ການພັດທະນາເດັກ
ເມື່ອ ເດັກນ້ອຍ ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສວນ, ລາວ ຫຼື ນາງໄດ້ຮຽນຮູ້ທັກສະຊີວິດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ.
| ພັດທະນາທັກສະ | ສິ່ງທີ່ເດັກຮູ້ສຶກ ແລະ ໄດ້ຮັບ |
|---|---|
| ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫ້ສຳເລັດ (Mastery) | ເມື່ອທ່ານຫວ່ານແກ່ນ, ເບິ່ງມັນງອກ, ແລະ ເບິ່ງມັນອອກໝາກ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ ແລະ ປະສົບຜົນສຳເລັດ, "ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງສຳເລັດແລ້ວ." |
| ຄວາມຮູ້ສຶກຄືເປັນຂອງຄອບຄົວ (Belonging) | ເມື່ອທ່ານປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນວຽກງານຄອບຄົວຮ່ວມກັນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກຄືກັບສະມາຊິກທີ່ສຳຄັນຂອງຄອບຄົວ. ສາຍພົວພັນຄອບຄົວຈະເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ. |
| ຄວາມເອື້ອເຟື້ອເຜື່ອແຜ່ | ເມື່ອເຂົາເຈົ້າແບ່ງປັນຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າປູກກັບເພື່ອນບ້ານ ແລະ ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຮຽນຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ ແລະ ການແບ່ງປັນ. |
| ຄວາມໝັ້ນໃຈ | ພວກເຂົາສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງໂດຍການຮັບຜິດຊອບວຽກງານສວນ, ລອງສິ່ງໃໝ່ໆ, ແລະ ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບ. |
ບາງແນວຄວາມຄິດເພື່ອເຮັດໃຫ້ໜ້າວຽກນີ້ມ່ວນຂຶ້ນ
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ການເຮັດສວນເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າເບື່ອສຳລັບລູກຂອງທ່ານ. ລອງໃຊ້ແນວຄວາມຄິດເລັກໆນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງ.
- ປູກພືດທີ່ໃຫ້ຜົນໄວ: ເດັກນ້ອຍຂາດຄວາມອົດທົນ. ສະນັ້ນເມື່ອທ່ານປູກພືດເຊັ່ນ: ຜັກກາດຂາວ, ຜັກຫົມ, ແລະ ຜັກເຄລທີ່ງອກພາຍໃນ 3-4 ມື້, ພວກເຂົາຈະສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອພວກເຂົາເຫັນຜົນໄວ.
- ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີເຄື່ອງມືຂອງຕົນເອງ: ມີດນ້ອຍໆ, ຊ້ວນ, ແລະ ກະປ໋ອງນໍ້າທີ່ມີສີສັນສົດໃສທີ່ພໍດີກັບມືຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເລືອກສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ.
- ຢ່າພຽງແຕ່ປູກຜັກ: ຖ້າ ລູກຂອງທ່ານ ມັກ, ໃຫ້ປູກດອກໄມ້ເຊັ່ນ: ດອກຕາເວັນ ແລະ ດອກດາວເຮືອງ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສວນຂອງທ່ານສວຍງາມຂຶ້ນ. ພວກເຂົາຍັງຈະມີຄວາມສຸກເມື່ອພວກເຂົາເກັບມັນ ແລະ ເອົາມັນໃສ່ກະຖາງດອກໄມ້ຢູ່ເຮືອນ.
- ປູກຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີກິ່ນຫອມ: ປູກຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີກິ່ນຫອມເຊັ່ນ: ໃບສະຫຼັດ, ໃບເຊດ, ແລະ ໃບກະຫລີ່. ການເພີດເພີນກັບກິ່ນຫອມຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງເປັນປະສົບການໃໝ່ສຳລັບເດັກນ້ອຍ.
ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄວາມປອດໄພສຳລັບສວນທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ
ເມື່ອການປູກຝັງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວ, ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາມັນໄວ້ໃຫ້ດີ.
- ກຳຈັດວັດຊະພືດ ແລະ ນໍ້າ: ເຮັດຕາຕະລາງເວລານ້ອຍໆໃຫ້ລູກຂອງທ່ານກຳຈັດວັດຊະພືດອາທິດລະຄັ້ງ. ການຫົດນໍ້າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າທຸກໆມື້ກໍ່ເປັນສິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ ສຸຂະພາບ ຂອງຕົ້ນໄມ້.
- ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບປຸ໋ຍ ແລະ ຢາປາບສັດຕູພືດ: ໃຊ້ປຸ໋ຍ ອິນຊີ ແລະ ຢາປາບສັດຕູພືດທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຢາປາບສັດຕູພືດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເປັນ ປະເພດທີ່ປອດໄພຕໍ່ອາຫານ .
- ລ້າງຜັກ, ໝາກໄມ້ ຫຼື ສະໝຸນໄພໃດໆທີ່ທ່ານເກັບມາຈາກສວນ ໃຫ້ລ້າງ ໃຫ້ສະອາດພາຍໃຕ້ນ້ຳທີ່ໄຫຼກ່ອນຮັບປະທານ.
- ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຖ້າເດັກໄດ້ຮັບຢາປາບສັດຕູພືດ, ປຸ໋ຍ, ຫຼື ສານອື່ນໆຕິດຜິວໜັງ, ເຂົ້າຕາ, ຫຼື ກືນກິນມັນໂດຍບັງເອີນ , ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດ ທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.
ສຸດທ້າຍ, ຖ້າສວນຂອງເຈົ້າໃຫ້ຜົນຜະລິດຫຼາຍກວ່າທີ່ຄອບຄົວຂອງທ່ານສາມາດບໍລິໂພກໄດ້, ໃຫ້ແບ່ງປັນມັນກັບເພື່ອນບ້ານຂອງເຈົ້າ. ຫຼືແມ່ນແຕ່ເຕົ້າໂຮມລູກຂອງເຈົ້າແລະບໍລິຈາກໃຫ້ບ້ານພັກຜູ້ສູງອາຍຸຫຼືບ້ານເດັກກຳພ້າທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ. ບົດຮຽນທີ່ເດັກຮຽນຮູ້ຈາກມັນແມ່ນລ້ຳຄ່າ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການເຮັດສວນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການປູກຜັກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນກິດຈະກໍາທີ່ດີເລີດທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມສຸກໃນຄອບຄົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມຜູກພັນ.
- ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນຈາກສິ່ງໃຫຍ່ໆ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົ້ນໄມ້ສອງສາມຕົ້ນທີ່ສາມາດປູກໄດ້ງ່າຍໃນພື້ນທີ່ນ້ອຍໆ.
- ໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີສ່ວນຮ່ວມໃນວຽກງານນີ້ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍສະແດງຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມປາດຖະໜາຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ຫຼາຍກວ່າການສ້າງສວນທີ່ສົມບູນແບບ, ມັນສໍາຄັນກວ່າສໍາລັບທຸກຄົນໃນຄອບຄົວທີ່ຈະເພີດເພີນກັບປະສົບການນີ້ຮ່ວມກັນ.
- ຈົ່ງລະວັງຄວາມປອດໄພຢູ່ສະເໝີ. ໂດຍສະເພາະແລ້ວໃຫ້ເກັບຮັກສາເຄື່ອງມືມີຄົມ ແລະ ສານເຄມີໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ. ຖ້າມີບັນຫາໃດໆເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ