ເຈົ້າເປັນ ຫວັດ , ໄອ, ແລະ ດັງຕັນທີ່ລົບກວນເຈົ້າເປັນເວລາຫຼາຍມື້ບໍ່? ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອມັນຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມອາການນີ້ດ້ວຍຢາປົກກະຕິ, ທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າອາດຈະສັ່ງຢາພິເສດໃຫ້ເຈົ້າ. ຢາຊະນິດໜຶ່ງແມ່ນການປະສົມປະສານຂອງຢາສອງຊະນິດທີ່ເອີ້ນວ່າ Hydrocodone ແລະ Pseudoephedrine . ໃນຂະນະທີ່ຊື່ເຫຼົ່ານີ້ອາດຟັງຄືວ່າສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຢານີ້ໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.
ຢານີ້ເອີ້ນວ່າ Hydrocodone; Pseudoephedrine ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນການປະສົມຂອງຢາສອງຊະນິດ. ໜຶ່ງແມ່ນຢາແກ້ ໄອ . ອີກຊະນິດໜຶ່ງແມ່ນ ຢາແກ້ຄັນດັງ . ສະນັ້ນ, ຢານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ ອາການໄອ ແລະ ຄັນດັງທີ່ເກີດຈາກຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ , ຫຼື ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈ ອື່ນໆ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢານີ້ບໍ່ແມ່ນຢາທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາທົ່ວໄປ. ນີ້ແມ່ນຢາທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັ່ງຈາກທ່ານໝໍ ແລະ ມີໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ມີ ໃບສັ່ງແພດ ເທົ່ານັ້ນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສັ່ງຢານີ້ໃຫ້ທ່ານ, ທ່ານຄວນຮູ້ປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະໃຊ້ຢານີ້ກັບບັນຫາສຸຂະພາບບາງຢ່າງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ທ່ານໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
- ພະຍາດອື່ນໆທີ່ທ່ານເປັນ:
- ພະຍາດເບົາຫວານ
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ
- ພະຍາດຫົວໃຈ
- ພະຍາດປອດ ຫຼື ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ ເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ
- ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍ
- ພະຍາດຕໍ້ກະຈົກ
- ພະຍາດແອດດີສັນ
- ພະຍາດຕັບ ຫຼື ໝາກໄຂ່ຫຼັງ
- ບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານ ຫຼື ລຳໄສ້
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາ
- ໂອກາດພິເສດອື່ນໆ:
- ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ
- ການຕິດຢາເສບຕິດ ຫຼື ການຕິດຢາເສບຕິດໃນອະດີດ
- ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ ຫຼື ກຳລັງພະຍາຍາມຖືພາ
- ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ
- ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບສ່ວນປະກອບໃດໆໃນຢານີ້ ຫຼື ຕໍ່ກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ອາຫານ ຫຼື ສີຍ້ອມຜ້າ.
- ຢາຊະນິດອື່ນໆທີ່ໃຊ້:
- ຖ້າທ່ານໄດ້ກິນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າໃດໆ, ໂດຍສະເພາະຢາທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມ MAOI (ເຊັ່ນ: Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) ພາຍໃນສອງອາທິດຜ່ານມາ , ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກ່າວເຖິງເລື່ອງນີ້. ການໃຊ້ຢາສອງຊະນິດນີ້ຮ່ວມກັນນັ້ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານເອງທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນນີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປິດບັງມັນໄວ້.
ເຈົ້າໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດແທ້?
ເພື່ອໃຫ້ຢາເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້ຕາມຄໍາແນະນໍາ.
1. ປະລິມານຢາ: ກິນພຽງແຕ່ໃນປະລິມານທີ່ແພດສັ່ງເທົ່ານັ້ນ. ຫ້າມເພີ່ມປະລິມານຢາ.
2. ວັດແທກ: ໃຊ້ຝາປິດພິເສດ, ບ່ວງ, ຫຼື ຈອກວັດແທກທີ່ມາພ້ອມກັບຢາເພື່ອວັດແທກ. ຢ່າໃຊ້ບ່ວງກາເຟ ຫຼື ບ່ວງແກງທຳມະດາທີ່ທ່ານມີຢູ່ເຮືອນ. ເພາະວ່າພວກມັນບໍ່ສາມາດວັດແທກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ປະລິມານຢາມີການປ່ຽນແປງ.
3. ເວລາກິນ: ກິນຢາຕາມເວລາທີ່ກຳນົດ. ກິນຢາທຸກໆຊົ່ວໂມງຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຢ່າກິນເລື້ອຍເກີນໄປ.
4. ອາຫານ: ຢານີ້ສາມາດກິນກ່ອນ ຫຼື ຫຼັງອາຫານໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການປວດທ້ອງ ຫຼື ປວດຮາກ, ທ່ານຄວນກິນຢາພ້ອມກັບອາຫານ.
5. ໃບປິວຂໍ້ມູນ: ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບຢາ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບໃບປິວຂໍ້ມູນພິເສດ (MedGuide). ໃຫ້ອ່ານມັນຢ່າງລະມັດລະວັງສະເໝີ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງອ່ານໃບປິວໃໝ່ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານກິນຢາ.
ຢານີ້ສາມາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍໄດ້ບໍ?
ຢານີ້ ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໃນເດັກ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄວນຫຼີກລ່ຽງການໃຫ້ຢານີ້ແກ່ເດັກ ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາໂດຍສະເພາະຈາກທ່ານໝໍ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ? (ກິນຢາເກີນຂະໜາດ)
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າໄດ້ກິນຢານີ້ຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບັງເອີນ. ນີ້ອາດເປັນສະຖານະການທີ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ຖ້າເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຢ່າລັງເລ ທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບທັນທີ. ຫຼື, ໄປ ທີ່ພະແນກສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າໃຫ້ຢາຂອງທ່ານແກ່ຜູ້ອື່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີອາການຄືກັນກັບທ່ານກໍຕາມ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍລືມກິນຢາ?
ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນສອງຄັ້ງໃນເວລາດຽວກັນເພື່ອຊົດເຊີຍຢາທີ່ລືມໄປ.
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້ (ປະຕິກິລິຍາ)
ຢານີ້ອາດຈະພົວພັນກັບຢາຊະນິດອື່ນທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພ).
| ສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນກິນຮ່ວມກັບຢານີ້ | |
|---|---|
| ເຫຼົ້າ | ອາດຈະເກີດອາການງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປ, ຫາຍໃຈຍາກ, ແລະ ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້. |
| ຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າ MAOI | ປະຕິກິລິຍາຮຸນແຮງ ແລະ ອັນຕະລາຍຫຼາຍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. |
| ຢາຊະນິດອື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນ | ຢາສຳລັບອາການແພ້, ໄອ, ຫວັດ (ຢາຕ້ານອາການແພ້), ຢາລະງັບປະສາດ, ຢານອນຫຼັບ. |
| ຢາແກ້ປວດປະເພດມໍຟີນອື່ນໆ | ຢາປະເພດມໍຟີນ (ຢາເສບຕິດ) ປະເພດອື່ນໆສຳລັບອາການໄອ ຫຼື ປວດ. |
| ສິ່ງທີ່ຄວນລະມັດລະວັງໃນການໃຊ້ຢານີ້ | |
| ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ | ຕົວຢ່າງ: ຄລາຣິໂທຣໄມຊິນ, ເອຣີໂທຣໄມຊິນ |
| ຢາສຳລັບພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ | ປະສິດທິພາບຂອງຢາອາດແຕກຕ່າງກັນ. |
| ຢາສຳລັບ HIV ແລະ AIDS | ຢາຕ້ານໄວຣັດ. |
| ສິ່ງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຄາເຟອີນ | ກາເຟ, ຊາ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າບາງຊະນິດ. |
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຍັງບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
ຈົ່ງລະມັດລະວັງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອໃຊ້ຢາ.
- ອາການງ້ວງນອນ ແລະ ວິນຫົວ: ຢານີ້ອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານ ຮູ້ສຶກງ້ວງນອນ ຫຼື ວິນຫົວ . ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າຂັບຂີ່ ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້. ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດ. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ສູງອາຍຸ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງເມື່ອລຸກຈາກທ່ານັ່ງ ຫຼື ຈາກທ່ານັ່ງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວິນຫົວ ແລະ ລົ້ມລົງ.
- ເຫຼົ້າ: ຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າຢ່າງສິ້ນເຊີງໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້. ການປະສົມປະສານຂອງເຫຼົ້າ ແລະ ຢານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.
- ຄວາມທົນທານ: ຫຼັງຈາກໃຊ້ສິ່ງນີ້ໄດ້ໄລຍະໜຶ່ງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີປະສິດທິພາບໜ້ອຍລົງ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກຳລັງຄຸ້ນເຄີຍກັບຢາ. ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ຫາຍໄປ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
- ການຢຸດຢາ: ຢ່າຢຸດກິນຢານີ້ຢ່າງກະທັນຫັນຫຼັງຈາກໃຊ້ເປັນເວລາດົນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອນຢາ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຫຼຸດປະລິມານຢາລົງເທື່ອລະກ້າວ ແລະ ຢຸດກິນຢາ.
- ທ້ອງຜູກ: ຢານີ້ອາດເຮັດໃຫ້ທ້ອງຜູກໄດ້. ເພື່ອປ້ອງກັນສິ່ງນີ້ , ໃຫ້ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ແລະ ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ (ໝາກໄມ້, ຜັກ ແລະ ເມັດພືດທັງໝົດ). ຖ້າທ່ານບໍ່ຖ່າຍເປັນເວລາ 2-3 ມື້, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
- ປາກແຫ້ງ: ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າປາກຂອງທ່ານແຫ້ງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍການຄ້ຽວໝາກຢາງທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ດູດລູກອົມທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ຫຼືດື່ມນໍ້າໃນປະລິມານໜ້ອຍ.
ຂໍໃຫ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາຊະນິດນີ້ສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ບາງຊະນິດກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ບາງຊະນິດກໍ່ພົບເລື້ອຍ.
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ | |
|---|---|
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ ຫຼື ລີ້ນ. |
| ຫາຍໃຈຍາກ | ການຫາຍໃຈຈະຊ້າລົງ ຫຼື ຍາກຂຶ້ນ. |
| ການປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ | ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ວິນຫົວ, ເປັນລົມ. |
| ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ | ວິນຫົວ, ຕາມົວ, ອ່ອນເພຍຮຸນແຮງ. |
| ຄວາມສັບສົນ | ສັບສົນ, ບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ໄດ້. |
| ອາການຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ | ວິໄສທັດປ່ຽນແປງ, ເວົ້າຍາກ, ມີອາການຊາ ຫຼື ອ່ອນເພຍກະທັນຫັນຢູ່ໃບໜ້າ, ແຂນ ຫຼື ຂາ, ຍ່າງຍາກ. |
| ບັນຫາການຖ່າຍເບົາ | ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາ ຫຼື ການປ່ຽນແປງຂອງປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວທີ່ທ່ານຜະລິດ. |
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍແຕ່ຄວນລາຍງານ ໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບ ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ | |
| ທ້ອງຜູກ | ປວດຮາກ, ຮາກ |
| ຄວາມອິດເມື່ອຍ | ມີບັນຫາໃນການນອນຫຼັບ |
| ກັງວົນ | |
ຖ້າທ່ານປະສົບອາການຜິດປົກກະຕິອື່ນໆທີ່ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງໃນລາຍຊື່ນີ້, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການເຫຼົ່ານັ້ນເຊັ່ນກັນ.
ວິທີການເກັບຮັກສາ ແລະ ເອົາຢາອອກຢ່າງປອດໄພ?
- ເກັບຮັກສາໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ: ຢ່າປະຢານີ້ໄວ້ໃກ້ມືເດັກນ້ອຍ ຫຼື ສັດລ້ຽງ. ມັນອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້ຖ້າພວກເຂົາກິນມັນໂດຍບັງເອີນ.
- ເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ: ເນື່ອງຈາກຢານີ້ມັກຈະຖືກນຳໃຊ້ໃນທາງທີ່ຜິດໂດຍບາງຄົນ (ການໃຊ້ຢາເສບຕິດໃນທາງທີ່ຜິດ), ສະນັ້ນໃຫ້ເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພທີ່ສາມາດປົກປ້ອງມັນຈາກການລັກຂະໂມຍໄດ້.
- ການເກັບຮັກສາ: ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (ລະຫວ່າງ 15 ຫາ 30 ອົງສາເຊນຊຽດ).
- ການກຳຈັດ: ຢ່າຖິ້ມຢາທີ່ໝົດອາຍຸ ຫຼື ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ແລ້ວລົງໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ກຳຈັດຢາທີ່ຍັງເຫຼືອໂດຍການປະສົມກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຂີ້ແມວ ຫຼື ກາເຟ, ໃສ່ໃນພາຊະນະທີ່ປິດສະໜິດ, ແລະ ຖິ້ມມັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຢານີ້ດີຂຶ້ນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆກ່ຽວກັບຢານີ້, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຢາໄຮໂດຣໂຄໂດນ; ຢາຊູໂດເອເຟດຣິນ ເປັນຢາຄວບຄຸມອາການໄອ ແລະ ເສມຫະ. ສາມາດກິນໄດ້ຖ້າໄດ້ຮັບໃບສັ່ງຈາກທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບພະຍາດອື່ນໆທີ່ເຈົ້າເປັນ ແລະ ຢາອື່ນໆທີ່ເຈົ້າກຳລັງກິນຢູ່.
- ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຢ່າໃຊ້ບ່ວງທີ່ໃຊ້ກັບຄົວເຮືອນ.
- ຫຼີກລ່ຽງການຂັບຂີ່ໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້ ເພາະມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນ. ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງເດັດຂາດ.
- ຖ້າທ່ານກິນຢາເກີນຂະໜາດ, ໃຫ້ໄປຫາສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດ ຫຼື ພະແນກສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU).
- ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງໃດໆ ເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ມີອາການແພ້ຮຸນແຮງ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ