ເຈົ້າຂາດນໍ້າບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບປະລິມານນໍ້າໃນເລືອດຕໍ່າ!

ເຄີຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຈະເປັນລົມ ຫຼື ວິນຫົວບໍ່? ຫຼື ບາງທີຫຼັງຈາກເກີດອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງ, ຫຼື ຫຼັງຈາກຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງຮຸນແຮງຫຼາຍມື້, ພວກເຮົາເວົ້າວ່າເຈົ້າ "ເສຍນໍ້າທັງໝົດ". ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ປະລິມານນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະເລືອດຂອງເຈົ້າ, ສາມາດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ພວກເຮົາຈະມາລົມກັນໃນມື້ນີ້, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ hypovolemia. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍໆ, ແລະ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເອົາໃຈໃສ່, ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ.

ໄຮໂພໂລເມຍ (Hypovolemia) ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພາວະນ້ຳໃນເລືອດຕໍ່າ ແມ່ນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ມີປະລິມານນ້ຳພຽງພໍ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເລືອດ, ເພື່ອຮັກສາລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງທ່ານໃຫ້ເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. "ນ້ຳ" ສາມາດປະກອບມີບໍ່ພຽງແຕ່ນ້ຳເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງປະກອບມີ plasma, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນສຳຄັນຂອງເລືອດຂອງທ່ານ, ແລະນ້ຳเหลือง. ນ້ຳเหลือง ແມ່ນນ້ຳພິເສດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເມັດເລືອດຂາວທີ່ຊ່ວຍກຳຈັດສານພິດ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ປະມານ 50% ຫາ 60% ຂອງນ້ຳໜັກຮ່າງກາຍຂອງເຮົາແມ່ນນ້ຳ. ສະນັ້ນ, ໃນສະພາບຂອງການຂາດປະລິມານນ້ຳໃນຮ່າງກາຍນີ້, ຫຼາຍກວ່າ 15% ຂອງປະລິມານນ້ຳທັງໝົດໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະຫຼຸດລົງ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຕ້ອງການການດູແລທາງການແພດໂດຍດ່ວນ. ເພາະວ່າຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ມີໂອກາດສູງທີ່ຈະເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນຂອງພວກເຮົາ, ອາການຊ໊ອກ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເສຍຊີວິດ.

ສະນັ້ນ, ອາການຊ໊ອກທີ່ເກີດຈາກປະລິມານເລືອດຕໍ່າແມ່ນຫຍັງ? ມັນເປັນອັນຕະລາຍບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ອາການຊ໊ອກ Hypovolemic Shock ແມ່ນຮູບແບບທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງ Hypovolemic. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດສຸກເສີນ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນຫົວໃຈບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍໄດ້ຍ້ອນນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ການສູນເສຍເລືອດ. ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບເຄື່ອງຈັກທີ່ບໍ່ມີນໍ້າ. ເນື່ອງຈາກອາການຊ໊ອກ Hypovolemic Shock ນີ້, ອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍສາມາດເລີ່ມລົ້ມເຫຼວໄດ້ເທື່ອລະອັນ.

ອາການຊ໊ອກທີ່ເກີດຈາກປະລິມານນ້ຳໃນເລືອດຕໍ່າມັກຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອຄົນເຮົາສູນເສຍນ້ຳຫຼາຍກວ່າ 20% ໃນຮ່າງກາຍໃນເທື່ອດຽວ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຈາກການບາດເຈັບສາຫັດ (ບາດແຜຮ້າຍແຮງ, ຮອຍໄໝ້), ເລືອດອອກພາຍໃນ, ຫຼື ຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງຮຸນແຮງຫຼາຍມື້.

ໃຜມັກຈະເປັນພະຍາດປະລິມານເລືອດຕໍ່າ? ມັນເປັນພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍບໍ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໃຜກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ hypovolemia. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີສະຖິຕິທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບວ່າມັນພົບເລື້ອຍປານໃດ, ແຕ່ມັນມັກພົບຫຼາຍໃນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດກະທັນຫັນ, ຜູ້ທີ່ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງ, ແລະຄົນເຈັບທີ່ມີອາການສາຫັດໃນຫ້ອງ ICU.

ภาวะ hypovolemia ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແນວໃດ?

ເພື່ອໃຫ້ອະໄວຍະວະທຸກສ່ວນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບນ້ຳໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ, ເຊິ່ງກໍຄືເລືອດ. ມັນຄືກັບດອກໄມ້ໃນສວນ. ເມື່ອບໍ່ມີຝົນ, ດອກໄມ້ຈະຫ່ຽວແຫ້ງໂດຍບໍ່ມີນ້ຳ, ແມ່ນບໍ? ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສາມາດ "ຫ່ຽວແຫ້ງ" ໄດ້ເມື່ອພວກມັນຂາດນ້ຳ. ຖ້າທ່ານໝໍ ກວດພົບ ວ່າທ່ານມີພາວະເລືອດໃນເລືອດຕໍ່າ, ທ່ານໝໍຈະໃຫ້ນ້ຳທ່ານເພີ່ມເຕີມ. ຄືກັນກັບທີ່ພວກເຮົາຫົດນ້ຳຕົ້ນໄມ້ດ້ວຍຖັງນ້ຳໃນລະດູຝົນ, ຮ່າງກາຍກຳລັງເຕີມເຕັມນ້ຳທີ່ສູນເສຍໄປ.

ອາການຂອງພະຍາດ Hypovolemia ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ, ແລະອາດຈະມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ. ອາການທົ່ວໄປປະກອບມີ:

• ຮູ້ສຶກວິນຫົວເມື່ອຢືນ.
• ຜິວໜັງ ແລະ ປາກແຫ້ງ.
• ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ຫຼື ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ.
• ປວດກ້າມຊີ້ນ.
• ບໍ່ຖ່າຍເບົາ, ຫຼື ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວທີ່ຖ່າຍອອກມາຫຼຸດລົງ ແລະ ມີສີເຂັ້ມຂຶ້ນ.

ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາ ອາການຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ ເຊັ່ນ: ອາການຊ໊ອກທີ່ເກີດຈາກປະລິມານເລືອດຕໍ່າ (Hipvolemic Shock):

• ຄວາມສັບສົນ.
• ຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ຫາຍໃຈໄວ.
• ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ.
• ສູນເສຍສະຕິ.
• ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ.
• ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຕໍ່າ.
• ສີຜິວໜ້າຈືດ ຫຼື ບາງຄັ້ງມີສີຟ້າອ່ອນໆຢູ່ຮິມຝີປາກ ແລະ ຜິວໜັງ (ມີສີນ້ຳຕານຂຽວ).

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກເກີດອຸບັດຕິເຫດ, ພ້ອມກັບອາການຮາກ/ຖອກທ້ອງຢ່າງຮຸນແຮງ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທັນທີ.

ເປັນຫຍັງປະລິມານເລືອດຈຶ່ງຕໍ່າ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງການຂາດປະລິມານນ້ຳໃນຮ່າງກາຍແມ່ນການສູນເສຍນ້ຳ ຫຼື ເລືອດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນໄດ້ຫຼາຍວິທີທີ່:

• ການບາດເຈັບ: ບາດແຜ, ຮອຍໄໝ້, ແລະ ການບາດເຈັບອື່ນໆຕາມໜ້າຜິວຂອງຮ່າງກາຍ.
• ການເຈັບປ່ວຍ: ອາການທີ່ມີອາການເຊັ່ນ: ຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (ຕົວຢ່າງ: ປວດທ້ອງຮຸນແຮງ, ໄຂ້ໄວຣັດບາງຊະນິດ).
• ເລືອດອອກພາຍໃນ: ມີເລືອດອອກພາຍໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ. ສິ່ງນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍເພາະມັນເບິ່ງບໍ່ເຫັນຈາກພາຍນອກ.
• ການຂາດນ້ຳ ຫຼື ການຂາດສານອາຫານ: ປະລິມານເລືອດຫຼຸດລົງຍ້ອນບໍ່ໄດ້ຮັບນ້ຳ ແລະ ເກືອແຮ່ (ເອເລັກໂຕຣໄລ) ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍພຽງພໍ.
• ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ: ໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີອາການທີ່ເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ (hyperhidrosis).

ເຈົ້າກວດພົບພະຍາດ hypovolemia ໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານກ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດຮ່າງກາຍ ແລະ ອາດຈະສັ່ງການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອກວດສອບລະດັບນໍ້າ ແລະ ໂຊດຽມຂອງທ່ານ. ລະດັບໂຊດຽມຕໍ່າຍັງເປັນສັນຍານຂອງການຂາດປະລິມານນໍ້າໃນເລືອດ. ຖ້າການກວດເຫຼົ່ານີ້ຢືນຢັນວ່າທ່ານມີປະລິມານນໍ້າໃນເລືອດຕໍ່າ, ແພດຈະພະຍາຍາມຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງລະດັບນໍ້າຕໍ່າຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການຊອກຫາສາເຫດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວໄດ້ໄວ.

ມີການທົດສອບຫຍັງແດ່ທີ່ກຳລັງເຮັດຢູ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?

ທ່ານໝໍອາດຈະເຮັດການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອຢືນຢັນອາການນີ້:

• ການກວດຜິວໜັງ ແລະ ເຍື່ອເມືອກ: ໃນລະຫວ່າງການກວດຮ່າງກາຍ, ທ່ານໝໍຈະກວດເບິ່ງຜິວໜັງ, ພາຍໃນປາກ, ລີ້ນ ແລະ ດັງຂອງທ່ານວ່າແຫ້ງຫຼືບໍ່. ຄວາມແຫ້ງແມ່ນອາການຂອງພະຍາດນີ້.
• ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ, ແລະ ຄວາມດັນເລືອດ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກວັດແທກໃນຂະນະທີ່ທ່ານນັ່ງ ແລະ ຢືນເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼືບໍ່. ພວກເຂົາຍັງຈະກວດຫາອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິນຫົວເມື່ອທ່ານປ່ຽນທ່ານັ່ງ.
• ກວດເລືອດ ຫຼື ປັດສະວະເພື່ອກວດການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
• ການກວດຮູບພາບເຊັ່ນ: ການກວດດ້ວຍ ultrasound ຫຼື echocardiogram.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ຳຕານໃນເລືອດຕໍ່າແມ່ນວິທີໃດ?

ການເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຟື້ນຕົວຈາກສະພາບການນີ້. ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຟື້ນຟູປະລິມານນໍ້າທີ່ສູນເສຍໄປຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ເອີ້ນວ່າການຟື້ນຟູນໍ້າ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຫ້ນໍ້າຜ່ານທາງເສັ້ນເລືອດ (IV - ທາງເສັ້ນເລືອດ). ປະເພດຂອງນໍ້າທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດຂອງນໍ້າທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການ:

• ການໃສ່ເລືອດ: ເລືອດຈາກຜູ້ບໍລິຈາກແມ່ນໃຫ້ເພື່ອທົດແທນເລືອດທີ່ສູນເສຍອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
• ສານລະລາຍຜລຶກ: ສານລະລາຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສານລະລາຍທີ່ຜະລິດໂດຍການເພີ່ມເກືອ (ເກືອ), ນ້ຳຕານ (ເດັກໂຕຣສ), ຫຼື ໂຊດຽມ, ຄລໍໄຣດ໌, ໂພແທດຊຽມ, ແຄວຊຽມ, ແລະ ສານລະລາຍຣິງເກີທີ່ມີທາດ lactated.
• ຄໍລອຍ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍອະນຸພາກຂະໜາດໃຫຍ່. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ. ຕົວຢ່າງປະກອບມີ ອາລະບູມິນ ແລະ ເຮຕາສະຕາດ.

ນອກຈາກການໃຫ້ນ້ຳນີ້ແກ່ທ່ານແລ້ວ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຍັງຈະປິ່ນປົວສາເຫດຂອງການຂາດປະລິມານນ້ຳໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ. ນີ້ລວມມີ:

• ຖ້າມີການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ເຈັບປ່ວຍ, ໃຫ້ປິ່ນປົວມັນ.
• ຖ້າມີບາດແຜ, ມັນຄືການຮັກສາມັນ.
• ການສະໜອງສານອາຫານ (ເຊັ່ນ: ໂຊດຽມ ຫຼື ເອເລັກໂຕຣໄລຕ໌) ທີ່ຮ່າງກາຍຂາດ.

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ?

ພາວະນ້ຳໃນຮ່າງກາຍຕໍ່າຈະຢູ່ໄດ້ຈົນກວ່າລະດັບນ້ຳໃນຮ່າງກາຍຈະກັບມາເປັນປົກກະຕິ. ສິ່ງນີ້ອາດໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ຫາສອງສາມອາທິດ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວເລີ່ມຕົ້ນ, ນ້ຳຈະຖືກໃຫ້ເທື່ອລະກ້າວ. ຢ່າໃຫ້ປະລິມານຫຼາຍໃນເທື່ອດຽວ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບນ້ຳເຂົ້າເສັ້ນເລືອດຫຼາຍຂຶ້ນ, ຈາກນັ້ນຫຼຸດປະລິມານລົງເມື່ອລະດັບນ້ຳຂອງທ່ານໃກ້ຈະຮອດ 100%, ແລະຈາກນັ້ນຢຸດການປິ່ນປົວເມື່ອລະດັບນ້ຳຂອງທ່ານຄົງທີ່ ແລະ ອາການຂອງທ່ານຈະຫາຍໄປ.

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ hypovolemia?

ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງການມີປະລິມານເລືອດຕໍ່າຈະເກີດຂຶ້ນຍ້ອນປັດໃຈພາຍນອກທີ່ຢູ່ນອກເໜືອການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ກໍມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ:

• ຖ້າທ່ານມີອາການຕິດເຊື້ອ, ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ ຫຼື ເຈັບປ່ວຍ, ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍໄວທີ່ສຸດ.
• ຫຼີກລ່ຽງກິດຈະກຳທີ່ເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ.
• ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆສະເໝີ ແລະ ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຮ່າງກາຍ.
• ໃຊ້ອຸປະກອນປ້ອງກັນສ່ວນຕົວ (PPE) ເພື່ອປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງຈາກບາດແຜ ແລະ ຮອຍໄໝ້ (ຕົວຢ່າງ: ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກບ້ານ).

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າທ່ານມີອາການ hypovolemia? ທັດສະນະຄະຕິເປັນແນວໃດ?

ຜົນໄດ້ຮັບສຳລັບທຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ບໍ່ຄືກັນ. ມັນຂຶ້ນກັບວ່າສາເຫດຂອງການສູນເສຍເລືອດ ຫຼື ນໍ້າສາມາດຢຸດ ແລະ ປິ່ນປົວໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າພະຍາດນີ້ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ ແລະ ປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ, ມັນມັກຈະສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ ຫຼື ປິ່ນປົວຊ້າເກີນໄປ, ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ, ເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະເສຍຫາຍຖາວອນ, ຫຼື ແມ່ນແຕ່ເສຍຊີວິດໄດ້.

ຫຼັງຈາກເລີ່ມການປິ່ນປົວເພື່ອຟື້ນຟູລະດັບນໍ້າທີ່ສູນເສຍໄປໃນຮ່າງກາຍ, ອາການຕ່າງໆຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ ແລະ ຫາຍໄປຢ່າງສິ້ນເຊີງເມື່ອລະດັບນໍ້າໃນຮ່າງກາຍກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງໄດ້ແນວໃດ? (ການດູແລຕົນເອງ)

ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີພະຍາດ hypovolemia, ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອດູແລຕົວທ່ານເອງ:

• ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ.
• ຫຼີກລ່ຽງວຽກງານທີ່ໜັກໜ່ວງໄລຍະໜຶ່ງ.
• ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆສະເໝີ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການຂາດນໍ້າ.
• ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ມີສານອາຫານ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງການຂາດປະລິມານນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກເຫດການຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທັນທີ:

• ຫຼັງຈາກເກີດອຸບັດຕິເຫດ, ເຊັ່ນ: ບາດແຜໄໝ້, ມີບາດແຜຕັດ, ຫຼື ການບາດເຈັບອື່ນໆ.
• ຫຼັງຈາກເຈັບເປັນເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງຮຸນແຮງ, ພ້ອມກັບຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
• ຫຼັງຈາກກິນ ຫຼື ດື່ມຫຍັງບໍ່ໄດ້ມາມື້ໜຶ່ງ.
• ຫຼັງຈາກເຮັດກິດຈະກຳ ຫຼື ເຫດການທີ່ເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິ.

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້:

• ຂ້ອຍຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບນໍ້າເກືອທາງເສັ້ນເລືອດດົນປານໃດ?
• ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເສຍເລືອດແມ່ນຫຍັງ?
• ຂ້ອຍສາມາດສືບຕໍ່ກິດຈະກໍາປົກກະຕິຂອງຂ້ອຍໄດ້ເມື່ອໃດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ?
• ຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ?

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Hypovolemia ແລະ Hypervolemia ແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດນ້ຳໃນເລືອດຕໍ່າ ແລະ ພະຍາດນ້ຳໃນເລືອດສູງ ແມ່ນທັງສອງພາວະທີ່ໝາຍເຖິງປະລິມານນ້ຳ ຫຼື ເລືອດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຄຳວ່າ "hypo" ໝາຍເຖິງ "ໜ້ອຍກວ່າ" ຫຼື "ໜ້ອຍກວ່າ". "hyper" ໝາຍເຖິງ "ເກີນ" ຫຼື "ຫຼາຍກວ່າ". ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີພະຍາດນ້ຳໃນເລືອດຕໍ່າ, ທ່ານບໍ່ມີນ້ຳພຽງພໍໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີພະຍາດນ້ຳໃນເລືອດສູງ, ທ່ານຈະມີນ້ຳຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່

ການສູນເສຍເລືອດ ຫຼື ນໍ້າຈາກຮ່າງກາຍແມ່ນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທັນທີ. ຖ້າທ່ານຫາກໍ່ເກີດອຸບັດຕິເຫດ ຫຼື ເຈັບປ່ວຍ ແລະ ກຳລັງປະສົບກັບອາການຂອງການຂາດປະລິມານນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນທັນທີ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເບົາບາງຫຼາຍ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ ແລະ ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການເຕີມເຕັມນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ສູນເສຍໄປ. ການດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ແລະ ການພັກຜ່ອນຫຼາຍໆສາມາດຊ່ວຍຈັດການອາການນີ້ໄດ້. ຖ້າທ່ານຖືກກວດພົບວ່າເປັນອາການນີ້, ມັນອາດຈະລົບກວນກິດຈະກໍາປົກກະຕິຂອງທ່ານຊົ່ວຄາວ, ແຕ່ດ້ວຍການປິ່ນປົວພະຍາດ hypovolemia, ທ່ານສາມາດກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິໄດ້ເມື່ອນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ປະລິມານ ເລືອດ ຕໍ່າ, ປະລິມານເລືອດຕໍ່າ, ການຂາດນໍ້າ, ປະລິມານເລືອດຫຼຸດລົງ, ອາການຊ໊ອກປະລິມານເລືອດຕໍ່າ, ອາການຊ໊ອກປະລິມານເລືອດຕໍ່າ, ການປິ່ນປົວສຸກເສີນ