ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າໄດ້ໄປກວດສຸຂະພາບກະເພາະອາຫານ. ທ່ານໝໍຜູ້ທີ່ເບິ່ງລາຍງານຂອງເຈົ້າກໍ່ເວົ້າທັນທີວ່າ, "ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືເນື້ອງອກນ້ອຍໆຢູ່ໃນຕັບຂອງເຈົ້າ." ໃນເວລານັ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກໍ່ມຶນຊາ, ແມ່ນບໍ? ເມື່ອພວກເຮົາໄດ້ຍິນຄຳວ່າ 'ເນື້ອງອກຕັບ', ຄວາມຢ້ານກົວຂອງ 'ມະເຮັງ' ເຂົ້າມາໃນໃຈຂອງພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່. ແຕ່ເນື້ອງອກທັງໝົດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຕັບແມ່ນມະເຮັງແທ້ບໍ? ຫຼືວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຢ້ານກົວ? ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດເພື່ອແກ້ໄຂຄຳຖາມທັງໝົດທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ບາດແຜໃນຕັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ເນື້ອງອກໃນຕັບ, ຫຼື ຕາມທີ່ທ່ານໝໍເອີ້ນມັນວ່າ "ເນື້ອງອກໃນຕັບ" ແມ່ນການເຕີບໃຫຍ່ຜິດປົກກະຕິຂອງຈຸລັງພາຍໃນຕັບຂອງທ່ານ. ມັນຄ້າຍຄືກັບຮອຍແປ້ວ ຫຼື ກ້ອນນ້ອຍໆຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ກ້ອນເນື້ອ" ຫຼື "ເນື້ອງອກ".
ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນ, ບໍ່ແມ່ນໝາກໄມ້ທຸກຊະນິດຈະຄືກັນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມີສອງປະເພດຄື:
1. ເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ: ເນື້ອງອກ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເນື້ອງອກທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ພວກມັນບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າພວກມັນບໍ່ແຜ່ລາມໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກມັນບໍ່ໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍໃດໆ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ອາໄສຢູ່ກັບເນື້ອງອກເຫຼົ່ານີ້ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ.
2. ເນື້ອງອກຮ້າຍ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພວກເຮົາຄວນຢ້ານກົວ. ເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າມະເຮັງຕັບ. ພວກມັນສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນເກີນການຄວບຄຸມ ແລະ ແຜ່ລາມໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຕ້ອງການການດູແລທາງການແພດຢ່າງແນ່ນອນ.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຄົນເຮົາຈະຄົ້ນພົບວ່າຕົນເອງມີເນື້ອງອກແບບນີ້ໂດຍບັງເອີນໃນລະຫວ່າງການສະແກນທີ່ເຮັດດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນ. ສະນັ້ນ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຕົກໃຈທັນທີ. ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນຕ້ອງຊອກຫາໃຫ້ແນ່ນອນວ່າມັນເປັນເນື້ອງອກປະເພດໃດກ່ອນ.
ເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ຄວນຢ້ານກົວ
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວໄປແລ້ວ, ເນື້ອງອກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ ຫຼື ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ເຊິ່ງມັກພົບເຫັນເລື້ອຍໆ. ມັນອາດມີຫຼາຍສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມັນ. ລອງມາເບິ່ງປະເພດຫຼັກໆ.
| ປະເພດຂອງບາດແຜ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ພະຍາດຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃຫຍ່ຜິດປົກກະຕິ | ນີ້ແມ່ນເນື້ອງອກທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຈຸລັງຕັບລວມຕົວກັນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຄິດວ່າເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາຕັບ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. |
| ເລືອດອອກໃນເລືອດ | ນີ້ຄືກັບກຸ່ມເສັ້ນເລືອດທີ່ພັນກັນຜິດປົກກະຕິ. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ມີຢູ່ຕັ້ງແຕ່ເກີດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ແຕ່ບາງຄັ້ງພວກມັນອາດຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ. |
| ຕ່ອມຂົມໃນຕັບ | ເຫຼົ່ານີ້ຍັງເປັນເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ. ພວກມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃກ້ກັບໜ້າຜິວຂອງຕັບ. ສ່ວນຫຼາຍມັກພົບໃນແມ່ຍິງທີ່ໃຊ້ຢາຮໍໂມນ ເຊັ່ນ: ຢາຄຸມກຳເນີດ. |
| ຖົງນ້ຳໃນຕັບ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄ້າຍຄືກັບຕຸ່ມນ້ຳທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳ. ຖົງນ້ຳເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຕັບໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາໃດໆ. |
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ 99% ຂອງເນື້ອງອກ "ອ່ອນໂຍນ" ຂ້າງເທິງນີ້ບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ. ສະນັ້ນຢ່າຕົກໃຈເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານເປັນໂຣກນີ້ກໍຕາມ.
ປະເພດຂອງເນື້ອງອກມະເລັງທີ່ຄວນລະວັງ
ບັດນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເນື້ອງອກມະເຮັງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຢ້ານກົວ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນສອງວິທີຫຼັກ.
1. ມະເຮັງຕັບຂັ້ນຕົ້ນ: ເວົ້າງ່າຍໆ, ມະເຮັງຊະນິດນີ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຕັບເອງ. ຈຸລັງຕັບປົກກະຕິມີການປ່ຽນແປງຜິດປົກກະຕິ ແລະ ເລີ່ມແບ່ງຕົວຢ່າງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ມະເຮັງສອງຊະນິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ "ມະເຮັງຕັບ" ແລະ "ມະເຮັງທໍ່ນໍ້າບີ".
2. ມະເຮັງຕັບທີ່ແຜ່ລາມ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ມະເຮັງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ບ່ອນອື່ນໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ລຳໄສ້ໃຫຍ່, ປອດ, ຫຼື ເຕົ້ານົມ, ແຜ່ລາມໄປສູ່ຕັບຜ່ານທາງກະແສເລືອດ ແລະ ປະກອບເປັນເນື້ອງອກໃນຕັບ. ນີ້ຍັງເປັນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ອາການຂອງສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນແນວໃດ?
ອາການຕ່າງໆແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຂຶ້ນກັບວ່າເນື້ອງອກເປັນເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ ຫຼື ເປັນມະເຮັງ.
ລັກສະນະຂອງເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ (ເບົາບາງ)
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ ຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການໃດໆ.ແຕ່ຫາຍາກຫຼາຍ, ຖ້າເນື້ອງອກຄືກັບທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງນັ້ນໃຫຍ່ຂຶ້ນປະມານ 30 ຊັງຕີແມັດ (ປະມານໜຶ່ງຟຸດ), ມັນສາມາດກົດດັນໃສ່ອະໄວຍະວະໃກ້ຄຽງເຊັ່ນ: ກະເພາະອາຫານ ແລະ ຖົງນໍ້າບີ. ຖ້າສິ່ງນັ້ນເກີດຂຶ້ນ,
- ອາການບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ເຈັບໃນກະເພາະອາຫານ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຕັມທີ່
ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກແບບນັ້ນ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນເຫດການທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ.
ອາການຂອງເນື້ອງອກມະເລັງ
ອາການຂອງເນື້ອງອກມະເຮັງຈະຊັດເຈນ ແລະ ຊັດເຈນກວ່າ. ຖ້າທ່ານມີໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຮູ້ສຶກຄືກັບກ້ອນເນື້ອຢູ່ໃຕ້ກະດູກຂ້າງຂວາ.
- ເຈັບຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງກະເພາະອາຫານ ຫຼື ຢູ່ໃຕ້ບ່າໄຫລ່ເບື້ອງຂວາ.
- ອາການເຫຼືອງຂອງຜິວໜັງ ແລະ ຕາຂາວ (ພະຍາດໝາກເຫຼືອງ).
- ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ.
- ອາຫານບໍ່ມີລົດຊາດ.
- ອ່ອນເພຍແລະອ່ອນເພຍຢູ່ສະ ເໝີ.
- ທ້ອງອືດ.
ເປັນຫຍັງເນື້ອງອກໃນຕັບເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?
ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ, ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອວ່າມີປັດໃຈບາງຢ່າງທີ່ອາດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງນີ້.
- ຢາຄຸມກຳເນີດ ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນ: ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນໃນຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບໄດ້.
- ພະຍາດຕັບແຂງ: ຮອຍແປ້ວຂອງຕັບຍ້ອນພະຍາດຕັບໃນໄລຍະຍາວ.
- ການສູບຢາ: ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ຕັບມີຄວາມກົດດັນ.
ເນື້ອງອກມະເຮັງ ເກີດຂຶ້ນເມື່ອ DNA ຂອງຈຸລັງຕັບເສຍຫາຍ ແລະ ເລີ່ມເຕີບໂຕຜິດປົກກະຕິ ແລະ ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ມີຫຼາຍປັດໃຈຫຼັກທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງນີ້.
- ພະຍາດຕັບແຂງ: ສະພາບທີ່ຕັບຫົດຕົວໝົດ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍຮອຍແປ້ວ ເນື່ອງຈາກປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ຕັບມີໄຂມັນອຸດຕັນ.
- ການຕິດເຊື້ອຕັບອັກເສບຊະນິດ B ແລະ C ຊໍາເຮື້ອ: ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດສອງຊະນິດນີ້ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງມະເຮັງຕັບ.
ທ່ານໝໍກວດພົບເລື່ອງນີ້ໄດ້ແນວໃດແທ້?
ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານມີເນື້ອງອກໃນຕັບ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະເຮັດການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອຢືນຢັນຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນເປັນເນື້ອງອກປະເພດໃດ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ທັນທີ 100% ວ່າມັນເປັນມະເຮັງຫຼືບໍ່ໂດຍການເບິ່ງບົດລາຍງານ. ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດການກວດແບບເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ.
1. ຖາມລາຍລະອຽດຂອງທ່ານ: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານໝໍຈະຖາມທ່ານຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ, ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ຢາທີ່ທ່ານກິນ, ແລະ ວ່າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າຫຼືບໍ່.
2. ການກວດຮ່າງກາຍ: ຄ້ຳທ້ອງເພື່ອກວດຫາອາການໃຄ່ບວມຂອງຕັບ ແລະ ມີກ້ອນເນື້ອ.
3. ການກວດດ້ວຍຮູບພາບ: ການກວດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຫັນພາຍໃນຕັບໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.
- ການສະແກນດ້ວຍອັລຕຣາຊາວ
- ການສະແກນ CT
- ການສະແກນ MRI
4. ການກວດເລືອດ: ການກວດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອກວດສອບການເຮັດວຽກຂອງຕັບ ແລະ ເພື່ອກວດສອບສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຕົວຊີ້ບອກເນື້ອງອກ" ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນເລືອດໃນມະເຮັງບາງຊະນິດ.
5. ການກວດຊີ້ນຕັບ: ນີ້ແມ່ນ ການຢືນຢັນທີ່ແນ່ນອນ ແລະ ສຸດທ້າຍທີ່ສຸດ. ໃນທີ່ນີ້, ເນື້ອເຍື່ອຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍຖືກເອົາມາຈາກເນື້ອງອກຕັບໂດຍໃຊ້ເຂັມບາງໆ ແລະ ກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນມີຈຸລັງມະເຮັງ ຫຼື ຈຸລັງປົກກະຕິ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່?
ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານມີເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ ຫຼື ມະເຮັງ.
- ສຳລັບເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ (ເນື້ອງອກອ່ອນ):
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ , ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີການປິ່ນປົວໃດໆ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດການສະແກນເປັນບາງຄັ້ງຄາວເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນໃຫຍ່ຂຶ້ນຫຼືບໍ່. ແຕ່ຖ້າເນື້ອງອກມີຂະໜາດໃຫຍ່ຫຼາຍ ແລະ ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງ, ຈຶ່ງສາ ມາດຜ່າຕັດເອົາເນື້ອງອກອອກໄດ້ .
- ສຳລັບເນື້ອງອກມະເຮັງ:
ມີຫຼາຍທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວສຳລັບສິ່ງນີ້. ທ່ານໝໍຈະກຳນົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍອີງໃສ່ຂະໜາດຂອງເນື້ອງອກ, ການແຜ່ກະຈາຍຂອງມັນ, ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຄົນເຈັບ.
- ການຜ່າຕັດຕັບ: ການຜ່າຕັດເອົາສ່ວນຂອງຕັບທີ່ມີເນື້ອງອກອອກ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍການກຳຈັດ: ທຳລາຍຈຸລັງມະເຮັງໂດຍການສົ່ງຄວາມຮ້ອນທີ່ຮຸນແຮງ, ຄວາມເຢັນທີ່ຮຸນແຮງ, ຫຼື ສານເຄມີເຂົ້າໄປໃນເນື້ອງອກ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ: ການໃຫ້ຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອທຳລາຍຈຸລັງມະເຮັງ.
- ການຜ່າຕັດຕັບ: ການກຳຈັດຕັບທີ່ຕິດເຊື້ອອອກທັງໝົດ ແລະ ການຜ່າຕັດປ່ຽນຕັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຕັບສາມາດປິ່ນປົວເນື້ອງອກເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງໄດ້ບໍ?
ຕັບແມ່ນໜຶ່ງໃນອະໄວຍະວະທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນມີຄວາມສາມາດທີ່ໜ້າອັດສະຈັນໃນການຟື້ນຟູຕົວເອງໂດຍການສ້າງຈຸລັງໃໝ່. ຕົວຢ່າງ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງຕັບຈະຖືກຜ່າຕັດອອກ, ແຕ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອກໍ່ສາມາດເຕີບໃຫຍ່ກັບຄືນສູ່ຂະໜາດຂອງຕັບທີ່ສົມບູນໄດ້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຕັບຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການສ້ອມແປງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກພະຍາດຕັບບາງຊະນິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງບາງຊະນິດກໍ່ອາດຈະຫາຍດີໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ຕັບບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວເນື້ອງອກຮ້າຍໄດ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງ. ມັນຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ເໝາະສົມຢ່າງແນ່ນອນ.
ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນ?
ບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະປ້ອງກັນເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນເນື້ອງອກມະເຮັງ, ເຊິ່ງເປັນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ນັ້ນໝາຍເຖິງ ການຮັກສາຕັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
- ຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າ ແລະ ການສູບຢາ: ສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນສັດຕູຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບຫຼາຍເກີນໄປ.
- ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກໄວຣັດຕັບອັກເສບ: ຮັບການສັກຢາວັກຊີນປ້ອງກັນໄວຣັດຕັບອັກເສບບີ. ຫຼີກລ່ຽງການຮ່ວມເພດທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ ແລະ ການໃຊ້ເຂັມສັກຢາຮ່ວມກັນ.
- ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ: ກິນຜັກ, ໝາກໄມ້ ແລະ ໂປຣຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ (ປາ, ໄກ່). ຈຳກັດອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ ແລະ ນໍ້າຕານສູງ.
- ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຕົວສາມາດປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບທີ່ເກີດຈາກການສະສົມໄຂມັນ (Fatty Liver).
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີເນື້ອງອກໃນຕັບ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຢ່າຕົກໃຈ, ແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ຊອກຫາວ່າມັນເປັນຕົ້ນເຫດຂອງເນື້ອງອກແນວໃດຢ່າງແນ່ນອນ. ລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄຳຖາມທັງໝົດຂອງທ່ານ. ການໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອກຳຈັດຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ບໍ່ແມ່ນເນື້ອງອກທັງໝົດທີ່ເຫັນຢູ່ໃນຕັບຈະເປັນມະເຮັງ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ (ເບົາບາງ).
- ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເນື້ອງອກເຫຼົ່ານີ້ຖືກຄົ້ນພົບໂດຍບັງເອີນ. ພວກມັນບໍ່ໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການໃດໆ.
- ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການເຈັບທ້ອງທີ່ເປັນເວລາດົນນານຫຼາຍກວ່າສອງສາມມື້, ໂດຍສະເພາະຢູ່ເບື້ອງຂວາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.
- ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກເນື້ອງອກມະເຮັງແມ່ນການປົກປ້ອງຕັບຂອງທ່ານໂດຍການຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າ ແລະ ການສູບຢາ, ພ້ອມທັງການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
- ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆກ່ຽວກັບຜົນການກວດ ຫຼື ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ, ໃຫ້ລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບພວກມັນ. ຢ່າຢ້ານ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ