ເຈົ້າຖ່າຍອາຈົມເລື້ອຍໆບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອາການທ້ອງອືດທີ່ເກີດຈາກກ້ອງຈຸລະທັດນີ້ກັນ!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າມີອາການຖ່າຍເປັນນ້ຳເປັນເວລາຫຼາຍມື້ບໍ່? ພ້ອມກັນນັ້ນ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ເຈັບທ້ອງຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ເວົ້າເຖິງຫຼາຍ, ແຕ່ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍໆຄົນ. ນັ້ນແຫຼະຄືອາການທ້ອງອັກເສບແບບຈຸລະພາກ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ ແລະ ງ່າຍດາຍ.

ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບແບບກ້ອງຈຸລະທັດແມ່ນການອັກເສບຊໍາເຮື້ອ (ໄລຍະຍາວ) ຂອງເຍື່ອຫຸ້ມລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ (ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ). ຄຳວ່າ "colitis" ໝາຍເຖິງການອັກເສບຂອງລຳໄສ້ໃຫຍ່. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "microscopic" ເພາະວ່າການອັກເສບບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນດ້ວຍຕາເປົ່າໄດ້. ມັນສາມາດເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດເທົ່ານັ້ນ.

ນີ້ຍັງເປັນພະຍາດອັກເສບລຳໄສ້ຊະນິດໜຶ່ງ (IBD). ແຕ່ມັນແຕກຕ່າງຈາກ IBD ປະເພດອື່ນໆເລັກນ້ອຍ. ຈຸລັງໃນລຳໄສ້ຂອງທ່ານມັກຈະ ລະຄາຍເຄືອງ ຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ອາການຫຼັກແມ່ນຖອກທ້ອງເປັນນ້ຳເລື້ອຍໆ. ເຊັ່ນດຽວກັບພະຍາດຊຳເຮື້ອອື່ນໆ, ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນແລະຫາຍໄປ, ຈາກນັ້ນຫາຍໄປ, ແລະຈາກນັ້ນກັບມາອີກ. ນັ້ນຄື, ບາງສິ່ງ (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ຕົວກະຕຸ້ນ") ສາມາດເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ບາງຄັ້ງມັນຫາຍໄປເອງ, ແລະຈາກນັ້ນມັນກໍ່ກັບມາອີກຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເປັນສະພາບຕະຫຼອດຊີວິດ, ແຕ່ມັນມັກຈະສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດີດ້ວຍການປິ່ນປົວທາງການແພດ .

ໃຜມັກຈະເປັນແບບນີ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ?

ສະພາບການນີ້ສາມາດພັດທະນາໄດ້ກັບທຸກຄົນ, ແຕ່ບາງຄົນມັກຈະເປັນມັນຫຼາຍກວ່າ.

• ນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍ ໃນຜູ້ສູງອາຍຸ .
• ມັນຍັງໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າ ແມ່ຍິງ ເປັນໂຣກນີ້ຫຼາຍກ່ວາຜູ້ຊາຍເລັກນ້ອຍ.
• ຄວາມສ່ຽງນີ້ຍັງສູງກວ່າ ສຳລັບຜູ້ສູບຢາ .
• ມັນຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຄົນທີ່ມີພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະພະຍາດ celiac (ອາການແພ້ gluten).

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຄິດວ່າພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເຫັນໄດ້ດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດແມ່ນພົບໄດ້ໜ້ອຍກວ່າພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບຊະນິດອື່ນໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກຕ້ອງມີການກວດຊີ້ນສ່ວນລຳໄສ້ໃຫຍ່ເພື່ອກວດຫາພະຍາດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ປະຈຸບັນເຊື່ອກັນວ່າ ມີຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາຄິດ .

ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍບໍ?

ບໍ່, ເມື່ອປຽບທຽບກັບພະຍາດ IBD ຊະນິດຮ້າຍແຮງອື່ນໆ, ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບຊະນິດນ້ອຍໆບໍ່ໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການຖອກທ້ອງທີ່ຮຸນແຮງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດນຳໄປສູ່ການຂາດນ້ຳ, ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ, ແລະ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຂາດສານອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນມັກຈະບໍ່ຮຸນແຮງປານນັ້ນ.

ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ເກີດຂຶ້ນແລ້ວກໍຫາຍໄປ ແລະ ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍຢາ, ສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຕົກໃຈ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການດຳລົງຊີວິດດ້ວຍຄວາມບໍ່ສະບາຍທ້ອງຫຼັງຈາກກິນອາຫານທຸກຄາບ ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ . ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້.

ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບຊະນິດນ້ອຍໆທີ່ມີກ້ອງຈຸລະທັດເປັນປະເພດຫຼັກແມ່ນຫຍັງ?

ທ່ານໝໍສາມາດຢືນຢັນພະຍາດນີ້ໄດ້ໂດຍການເບິ່ງຕົວຢ່າງເນື້ອເຍື່ອຈາກເຍື່ອຫຸ້ມລຳໄສ້ຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາສາມາດລະບຸລັກສະນະສະເພາະຂອງຈຸລັງເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້. ລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອກຳນົດຊະນິດຍ່ອຍຂອງພະຍາດ. ປະຈຸບັນມີສອງຊະນິດຍ່ອຍຫຼັກທີ່ໄດ້ຖືກລະບຸແລ້ວ. ຍັງມີອີກຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ກຳລັງຢູ່ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ.

• ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບຄໍລາເຈນ: ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຫຸ້ມລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານປະກອບດ້ວຍຄໍລາເຈນ ແລະ ອີລາສຕິນ. ໃນປະເພດນີ້, ແຖບຄໍລາເຈນໃນເຍື່ອບຸລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານຈະໜາຜິດປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບວິທີທີ່ຄໍລາເຈນ ແລະ ອີລາສຕິນໃຄ່ບວມໃນພະຍາດເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບຮູມາຕອຍ. ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງເຫຼົ່ານີ້ຍັງພົບເຫັນຢູ່ໃນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບໂຄມໄຟ.

• ພະຍາດລຳໄສ້ໃຫຍ່ອັກເສບດ້ວຍລິມໂຟໄຊຕິກ: ໃນປະເພດນີ້, ມີການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຈຳນວນລິມໂຟໄຊທ໌ຜິດປົກກະຕິ, ເຊິ່ງເປັນຈຸລັງປະເພດໜຶ່ງໃນຊັ້ນໃນຂອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ (epithelium). ລິມໂຟໄຊທ໌ແມ່ນຈຸລັງເມັດເລືອດຂາວຊະນິດໜຶ່ງ. ພວກມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາ ແລະ ປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກການຕິດເຊື້ອ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈຳນວນເມັດເລືອດຂາວຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອມີການອັກເສບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ.

ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນອາການຂອງທັງສອງປະເພດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ. ແລະການປິ່ນປົວແມ່ນຄືກັນ. ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ເມື່ອທ່ານເບິ່ງພວກມັນພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ. ນັກວິທະຍາສາດບາງຄົນຄິດວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສອງກໍລະນີຂອງສະພາບດຽວກັນ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານຍັງສາມາດເຫັນອາການຂອງທັງສອງປະເພດໃນຄົນດຽວກັນ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ "ອາການທ້ອງອືດທີ່ບໍ່ສົມບູນແບບ".

ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄົນຄິດວ່າອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ mastocytic enterocolitis ຄວນຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນອາການຂອງ colitis ຂະໜາດນ້ອຍຊະນິດໜຶ່ງ. ມັນມີອາການຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍຢ່າງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, "enterocolitis" ໝາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລຳໄສ້ໃຫຍ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ລຳໄສ້ນ້ອຍອີກດ້ວຍ. "Mastocytic" ໝາຍຄວາມວ່າມີການເພີ່ມຂຶ້ນຜິດປົກກະຕິຂອງຈຸລັງພູມຕ້ານທານອີກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ mast cells ໃນຊັ້ນໃນຂອງລຳໄສ້.

ອາການຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຫຼັກ ແລະ ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດຂອງອາການທ້ອງອືດແບບຈຸລະພາກແມ່ນການຖ່າຍອາຈົມເປັນນ້ຳຊຳເຮື້ອ.ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານສາມາດຖ່າຍອາຈົມໄດ້ຫ້າຫາສິບເທື່ອຕໍ່ມື້. ບາງຄົນອາດຈະຖ່າຍຫຼາຍ ຫຼື ໜ້ອຍກວ່ານີ້. ຫາຍາກຫຼາຍ, ມີລາຍງານວ່າອາການທ້ອງອືດແບບຈຸລະພາກເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການຖ່າຍອາຈົມ ຫຼື ມີອາການທ້ອງຜູກ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມັນຈະຖືກຄົ້ນພົບໂດຍບັງເອີນໃນຂະນະທີ່ຊອກຫາສິ່ງອື່ນ.

ນອກເໜືອໄປຈາກອາການຫຼັກໆແລ້ວ, ຍັງມີ ຜົນຂ້າງຄຽງທົ່ວໄປ ຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ຄື:

• ເຈັບທ້ອງ ແລະ ເປັນຕະຄິວ.
• ທ້ອງອືດ ແລະ ບວມ.
• ຈຳເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງນ້ຳຢ່າງຮີບດ່ວນ ແລະ ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈັບຕັ່ງ.
• ໄດ້ຍິນສຽງລຳໄສ້ (ເຊັ່ນ: ສຽງກະເພາະອາຫານຮ້ອງ).
• ບາງຄົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກິນອາຫານທີ່ມີທາດ gluten (ເຊັ່ນ: ເຂົ້າຈີ່ ແລະ ເສັ້ນໝີ່).
• ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາ (Fatigue).

ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ການຂາດນໍ້າ.
• ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ.
• ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ.

ນອກເໜືອໄປຈາກນີ້, ບາງຄົນກ່າວເຖິງລັກສະນະອື່ນໆ:

• ປວດກ້າມຊີ້ນ ຫຼື ປວດກ້າມຊີ້ນ.
• ປວດຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ແຂງຕົວ.
• ອາການເຈັບຫົວ ຫຼື ໄມເກຣນ.
• ແຜໃນປາກ.
• ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ.
• ອາການປວດຫົວໃຈ, ກົດໄຫຼຍ້ອນ.
• ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃຄ່ບວມ.
• ບັນຫາຕ່ອມໄທຣອຍ.
• ບັນຫາລະບົບປະສາດ (ຕົວຢ່າງ, ຍ່າງຍາກ - `(ataxia)`).

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຢ່າງ, ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານເປັນພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບຂະໜາດນ້ອຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທາງທີ່ດີຄວນໄປພົບແພດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການຖອກທ້ອງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ເຫດຜົນສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ນັກວິທະຍາສາດຍັງ ບໍ່ທັນໄດ້ພົບສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ ສຳລັບເລື່ອງນີ້, ແຕ່ພວກເຂົາຄິດວ່າອາດຈະມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນຄື:

• ການສຳຜັດກັບເຊື້ອແບັກທີເຣຍບາງຊະນິດ, ສານພິດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ແລະ ໄວຣັດ.
• ການຕອບສະໜອງຂອງພູມຕ້ານທານຕົນເອງແມ່ນການຕອບສະໜອງທີ່ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນຄວາມຜິດພາດໃນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາເອງ. ນັ້ນຄື, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຈະກະທຳຕໍ່ກັບຈຸລັງຂອງເຮົາເອງ.
• ພັນທຸກໍາ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ມາຈາກຫຼາຍລຸ້ນຄົນ.

ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ຢາບາງຊະນິດທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ ອາດຈະເປັນສາເຫດຂອງບັນຫານີ້. ຕົວຢ່າງ:

• ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs) - ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ ibuprofen ແລະ diclofenac.
• ຢາຍັບຍັ້ງປໍ້າໂປຣຕອນ (PPIs) - ຢາເຊັ່ນ Omeprazole, ເຊິ່ງໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ.
• ຢາຍັບຍັ້ງການດູດຊຶມເຊໂຣໂທນິນແບບເລືອກເຟັ້ນ (SSRIs) - ຢາທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທາງຈິດເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT).
• ຢາບ໋ອກເກີເບຕ້າ - ຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດສູງ.
• ຢາ statins - ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບ cholesterol.

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະເກີດອາການນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຊື່ອກັນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສາເຫດໜຶ່ງ. ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ຢູ່, ຢ່າຢຸດກິນຢາເຫຼົ່ານັ້ນໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ວິທີການກວດຫາພະຍາດນີ້ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ? (ການວິນິດໄສ)

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເຫັນໄດ້ດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດຈະກວດຫາໄດ້ໂດຍແພດຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະອາຫານ ແລະ ລຳໄສ້. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ແພດຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດ ແລະ ຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດການກວດຕ່າງໆເພື່ອເບິ່ງວ່າມີສິ່ງອື່ນໆທີ່ອາດຈະເປັນສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານຫຼືບໍ່.

• ການກວດເລືອດ
• ການກວດສອບອາຈົມ
• ບາງທີອາດເປັນການທົດສອບການຖ່າຍພາບ

ຖ້າການກວດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພົບສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ, ທ່ານໝໍຈະແນະນຳໃຫ້ ເຮັດການສ່ອງກ້ອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ເຈາະຊີ້ນເນື້ອ . ນີ້ແມ່ນວິທີການຫຼັກໃນການຢືນຢັນອາການທ້ອງໃຫຍ່ອັກເສບດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດ.

ໃນລະຫວ່າງການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃສ່ເຄື່ອງມືທີ່ຍາວ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ (ເອີ້ນວ່າ ເຄື່ອງກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່) ຜ່ານຮູທະວານ ແລະ ເຂົ້າໄປໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະຖືກເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນນີ້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບໃດໆ. ເຄື່ອງມືນ້ອຍໆຈະຖືກໃສ່ຜ່ານເຄື່ອງມື ແລະ ເນື້ອເຍື່ອນ້ອຍໆ (ການກວດຊີ້ນສ່ວນ) ຈະຖືກເອົາມາຈາກເຍື່ອຫຸ້ມລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ ແລະ ກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ. ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະບອກວ່າທ່ານເປັນພະຍາດລຳໄສ້ໃຫຍ່ອັກເສບດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດຫຼືບໍ່.

ມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາການ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນ. ບາງຄົນອາດຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງອາຫານການກິນ ແລະ ວິຖີຊີວິດເລັກນ້ອຍ. ຄົນອື່ນອາດຈະຕ້ອງການຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ (OTC) ຫຼື ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ສຳລັບບາງຄົນ, ອາການຕ່າງໆຈະເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຫາຍໄປເອງ. ສຳລັບບາງຄົນ, ການຄວບຄຸມອາຫານການກິນສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສຳລັບຄົນອື່ນ, ພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງກິນຢາພຽງແຕ່ໃນຊ່ວງທີ່ອາການເລີ່ມຮຸນແຮງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ, ຫຼື ພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງກິນຢາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ຢາບາງຊະນິດທີ່ນິຍົມໃຊ້:

• ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຈົມໜາຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຄວາມຖີ່ຂອງການຖ່າຍອາຈົມ (ຢາເພີ່ມຄວາມໜາ): ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ຢາ Isabgol (psyllium)
• ຢາແກ້ຖອກທ້ອງ: ຢາທີ່ຊ່ວຍຊະລໍອັດຕາການຫົດຕົວຂອງລຳໄສ້ ແລະ ຄວບຄຸມອາການຖອກທ້ອງ : ຕົວຢ່າງ, loperamide ຫຼື diphenoxylate.
• Bismuth subsalicylate (ເຊັ່ນ Pepto Bismol®): ສຳລັບອາການຖອກທ້ອງ, ອາການປວດຫົວໃຈ, ປວດຮາກ, ແລະ ທ້ອງອືດ.
• ບູເດໂຊໄນດ໌:ນີ້ແມ່ນຢາ corticosteroid ປະເພດໜຶ່ງ. ມັນຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່, ບ່ອນທີ່ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.
• ເມຊາລາມີນ: ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນຢາສຳລັບພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບຊະນິດເປັນແຜ, ເຊິ່ງເປັນພະຍາດອັກເສບລຳໄສ້ອີກຊະນິດໜຶ່ງ. ແຕ່ມັນຍັງໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ອາການເຈັບ.
• ຢາທີ່ຊ່ວຍດູດຊຶມກົດນ້ຳບີ (ເຊັ່ນ: colesevelam, colestipol): ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຫ້ຖ້າທ່ານມີບັນຫາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດູດຊຶມນ້ຳບີບໍ່ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ (ການດູດຊຶມກົດນ້ຳບີຜິດປົກກະຕິ).

ຖ້າຢາຂ້າງເທິງນີ້ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຫຼາຍ, ແລະທ່ານໝໍຂອງທ່ານຄິດວ່າມັນອາດເປັນຍ້ອນສາເຫດຂອງພູມຕ້ານທານຕົນເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢາອື່ນໆທີ່ແນໃສ່ລະບົບພູມຕ້ານທານອາດຈະຖືກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້:

• ຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນ.
• ຢາຍັບຍັ້ງ TNF (ເຊັ່ນ: adalimumab, infliximab).
• ໂຄຣໂມລິນ ໂຊດຽມ (ແນໃສ່ຈຸລັງມາສ, ໂດຍສະເພາະໃນພະຍາດມະເຮັງເຕົ້ານົມ).
• ຢາ naltrexone ໃນປະລິມານຕໍ່າ.

ຄຳແນະນຳເພີ່ມເຕີມທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຈາກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ:

• ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາຊະນິດອື່ນຢູ່, ໃຫ້ພິຈາລະນາປ່ຽນປະລິມານຢາ ຫຼື ປ່ຽນຢາ.
• ການເຊົາສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
• ພະຍາຍາມລະບຸອາຫານທີ່ເຈົ້າມີອາການແພ້ ແລະ ອາຫານໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ພະຍາດນີ້ຈະຫາຍຂາດໄດ້ໝົດບໍ?

ບໍ່ແມ່ນຕະຫຼອດໄປ. ແຕ່, ທ່ານສາມາດບໍ່ມີອາການໄດ້ເປັນເວລາດົນນານ . ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ການຫາຍດີ" ຂອງພະຍາດ. ການຫາຍດີນີ້ສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍເດືອນ, ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍປີ. ແຕ່, ເຊັ່ນດຽວກັບພະຍາດຊຳເຮື້ອອື່ນໆ, ມັນສາມາດກັບມາເປັນອີກຍ້ອນ "ຕົວກະຕຸ້ນ". ຖ້າທ່ານລະບຸຕົວກະຕຸ້ນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການລະບາດໄດ້.

ການລຸກລາມເກີດຂຶ້ນດົນ ປານໃດ ?

ອັນນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໄລຍະເວລາຂອງການລະບາດໂດຍທົ່ວໄປສາມາດຢູ່ໄດ້ຕັ້ງແຕ່ສອງສາມມື້ຫາສອງສາມອາທິດ. ຫຼາຍຄົນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງການລະບາດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ໂດຍການຫຼີກລ່ຽງອາຫານ ແລະ ສານເຄມີທີ່ເຮັດໃຫ້ລະຄາຍເຄືອງ, ແລະ ໂດຍການກິນຢາເມື່ອຈຳເປັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບຊະນິດຈຸລະພາກແມ່ນຫຍັງ?

ບໍ່ມີອາຫານສະເພາະສຳລັບອາການອັກເສບລຳໄສ້ໃຫຍ່ແບບກ້ອງຈຸລະທັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດຊ່ວຍຈັດການອາການຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການຫຼຸດອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະ ເພີ່ມອາຫານທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ອາຫານສະເພາະຂອງທ່ານຈະແຕກຕ່າງກັນສຳລັບທ່ານ. ມັນຈະຕ້ອງໃຊ້ການຝຶກຝົນເພື່ອຄິດໄລ່ວ່າອັນໃດເໝາະສົມກັບທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

ການກຳຈັດອາຫານທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ມັກພົບເລື້ອຍ

ນີ້ແມ່ນອາຫານບາງຢ່າງທີ່ໄດ້ຖືກລະບຸວ່າສາມາດເພີ່ມອາການຂອງພະຍາດຄໍອັກເສບຊໍາເຮື້ອໄດ້:

• ເຫຼົ້າ.
• ຄາເຟອີນ (ພົບໃນກາເຟ, ຊາ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດ).
• ກລູເຕນ (ໂປຣຕີນທີ່ພົບໃນເມັດພືດເຊັ່ນ: ເຂົ້າສາລີ, ເຂົ້າບາເລ, ແລະ ເຂົ້າໄຮ່ - ໃນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຂົ້າຈີ່, ພາສຕ້າ, ແລະ ເຄັກ).
• ນົມ ແລະ ຜະລິດຕະພັນນົມ.
• ນ້ຳຕານ.
• ສານໃຫ້ຄວາມຫວານທຽມ.

ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ ແລະ ເສັ້ນໃຍຕໍ່າ

ໃນລະຫວ່າງການເປັນພະຍາດ, ທ່ານໝໍບາງຄົນແນະນຳໃຫ້ກິນອາຫານອ່ອນໆຕາມລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ ແລະ ເສັ້ນໃຍຕໍ່າ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາຫານບາງຢ່າງໃນອາຫານປະເພດນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສະບາຍ.

ອາຫານການກຳຈັດ

ວິທີໜຶ່ງໃນການຊອກຫາຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານມີອາການແພ້ອາຫານຊະນິດໃດແດ່ຄືການລອງກິນອາຫານທີ່ກຳຈັດສານພິດອອກ. ຕົວຢ່າງ, ອາຫານທີ່ມີ FODMAP ຕ່ຳ. ນີ້ແມ່ນວິທີການໄລຍະສັ້ນ. ໃນເລື່ອງນີ້, ທ່ານຈະກຳຈັດກຸ່ມອາຫານບາງກຸ່ມອອກໝົດ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆແນະນຳພວກມັນຄືນໃໝ່ເທື່ອລະກຸ່ມເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການແພ້ອາຫານຊະນິດໃດ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຊອກຫາຄຳແນະນຳຈາກນັກໂພຊະນາການທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງເມື່ອເຮັດສິ່ງນີ້.

ອາຫານຕ້ານການອັກເສບ

ອາຫານບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ polyunsaturated ສູງ, ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ. ອາຫານເມດີເຕີເຣນຽນແມ່ນຕົວຢ່າງທີ່ດີຂອງອາຫານຕ້ານການອັກເສບດັ່ງກ່າວ. ຂະມິນ ຍັງເປັນອາຫານເສີມທີ່ດີໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ເພາະມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ.

ໂປຣໄບໂອຕິກດີສຳລັບສິ່ງນີ້ບໍ?

ກ່ອນໜ້ານີ້, ໂປຣໄບໂອຕິກໄດ້ຖືກແນະນຳໃຫ້ເປັນການປິ່ນປົວອາການທ້ອງອືດດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຳແນະນຳໃນປະຈຸບັນບໍ່ໄດ້ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ ເພາະວ່າຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມ. ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າກິນໂປຣໄບໂອຕິກໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ.

ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເຫັນໄດ້ຈາກກ້ອງຈຸລະທັດແມ່ນພະຍາດທີ່ຍັງບໍ່ທັນເຂົ້າໃຈກັນດີເທື່ອ. ໃນບັນດາພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບຊະນິດອື່ນໆ, ມັນເປັນພະຍາດທີ່ຮັບຮູ້ໜ້ອຍທີ່ສຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະຈຸບັນນັກວິທະຍາສາດສົງໃສວ່າມັນອາດຈະພົບເລື້ອຍເທົ່າກັບພະຍາດອື່ນໆ. ມີການຄົ້ນຄວ້າສະເພາະເຈາະຈົງໜ້ອຍຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນ, ແລະປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີຢາທີ່ແນໃສ່ມັນ. ໂຊກດີ, ມັນມັກຈະສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນ. ດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມເລັກນ້ອຍ, ການຊອກຫາຢາ ແລະ ອາຫານທີ່ເໝາະສົມ, ທ່ານສາມາດຈັດການກັບອາການຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງດີເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນ.

ສຸດທ້າຍ, ສອງສາມຢ່າງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້

• ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບແບບກ້ອງຈຸລະທັດເປັນພະຍາດ ທີ່ສາມາດຈັດການໄດ້ , ສະນັ້ນຢ່າຕົກໃຈ.
• ເພື່ອກວດຫາພະຍາດນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຕ້ອງມີການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ການກວດເນື້ອເຍື່ອ.
• ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.
• ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງລະບຸອາຫານ, ເຄື່ອງດື່ມ ແລະ ສິ່ງອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປ່ວຍ (ຕົວກະຕຸ້ນ).
• ຖ້າທ່ານມີອາການ, ຢ່າປິດບັງພວກມັນແລະທົນທຸກທໍລະມານ, ແຕ່ໃຫ້ໄປພົບແພດ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ!

ພະຍາດລຳໄສ້ອັກ ເສບດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດ , ຖອກທ້ອງ, ເຈັບທ້ອງ, ການອັກເສບຂອງລຳໄສ້, ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບ, ອາການແພ້ອາຫານ, ພະຍາດກະເພາະອາຫານ