ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານສຳລັບການສ່ອງກ້ອງລຳໄສ້ໃຫຍ່: ໃຊ້ MiraLAX ແລະເຄື່ອງດື່ມກິລາ!

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ແນະນຳໃຫ້ທ່ານກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່ໃນໄວໆນີ້ບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດລຳໄສ້ໃຫຍ່ ຫຼື ລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດກ່ອນການກວດ. ວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ທ່ານໝໍມັກແນະນຳສຳລັບສິ່ງນີ້ຄືການໃຊ້ຜົງທີ່ມີຊື່ວ່າ MiraLAX ແລະ ເຄື່ອງດື່ມກິລາທີ່ທ່ານເລືອກ. ຢ່າກັງວົນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ຊັດເຈນ.

ການເຮັດຄວາມສະອາດລຳໄສ້ໃຫຍ່ MiraLAX ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, MiraLAX ເປັນຢາລະບາຍ. ມັນເຮັດໃຫ້ອາຈົມຂອງທ່ານອ່ອນລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍງ່າຍຂຶ້ນ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍລ້າງລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານສຳລັບການສ່ອງກ້ອງລຳໄສ້ໃຫຍ່. ພວກເຮົາລະລາຍຜົງ MiraLAX ນີ້ໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ໃສ ແລະ ບໍ່ມີກາກບອນ, ເຊັ່ນ Gatorade®.

ເປັນຫຍັງການເຮັດຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານຈຶ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ?

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ເມື່ອທ່ານໝໍຂອງທ່ານເຮັດການສ່ອງກ້ອງລຳໄສ້ໃຫຍ່, ລາວຢາກເຫັນພາຍໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານຢ່າງຊັດເຈນ. ຄືກັນກັບເວລາທີ່ພວກເຮົາຂັບລົດໃນມື້ທີ່ມີແດດສົດໃສ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕຸ່ມເນື້ອງອກໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່, ເຊິ່ງບາງຄັ້ງສາມາດກາຍເປັນມະເຮັງ, ສາມາດລະບຸໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.

ແຕ່ຖ້າລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານບໍ່ສະອາດໝົດ, ມັນຄືກັບການຂັບລົດໃນຝົນຕົກໜັກ ຫຼື ໝອກ. ທ່ານໝໍຈະບໍ່ສາມາດເຫັນຫຍັງໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເຮັດການສ່ອງກ້ອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ອີກຄັ້ງໃນມື້ໜຶ່ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍຢ່າງແນ່ນອນ.

ຂ້ອຍຈະໃຊ້ MiraLAX ລ້າງລຳໄສ້ໄດ້ແນວໃດ? ຂ້ອຍຕ້ອງການຫຍັງແດ່?

ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ວິທີນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງຊື້ສິ່ງຂອງບາງຢ່າງຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃບສັ່ງແພດສຳລັບສິ່ງນີ້.

• ເຄື່ອງດື່ມກິລາ ທີ່ໃສ ແລະ ບໍ່ມີກາກບອນຂະໜາດ 64 ອອນສ໌ ເຊັ່ນ Gatorade®, Propel®, ຫຼື Crystal Light® ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ . ຫຼາຍຄົນດື່ມຂວດຂະໜາດ 32 ອອນສ໌ ສອງຂວດ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າດື່ມເຄື່ອງດື່ມສີແດງ, ສີສົ້ມ, ຫຼື ສີມ່ວງ. ສີເຫຼົ່ານີ້ສາມາດລົບກວນການກວດໄດ້ຖ້າມັນຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນລຳໄສ້. ຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໃຫ້ເລືອກເຄື່ອງດື່ມກິລາທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ ເຊັ່ນ Gatorade G2®.
• ຜົງ MiraLAX ເປັນຂວດນ້ຳໜັກ 238 ກຣາມ. ຊື່ທົ່ວໄປສຳລັບຢານີ້ແມ່ນ polyethylene glycol 3350. ສອບຖາມຮ້ານຂາຍຢາບ່ອນທີ່ມີຢາລະບາຍ.
• ຢາເມັດ Dulcolax® ສີ່ເມັດ. ແຕ່ລະເມັດຄວນມີ bisacodyl 5 ມິນລີກຣາມ. ເຈົ້າຄວນກິນຢາລະບາຍ, ບໍ່ແມ່ນຢາເຮັດໃຫ້ອາຈົມອ່ອນລົງ, ແມ່ນບໍ?

ຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການສ່ອງກ້ອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ!

ການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານຈະປະສົບຜົນສຳເລັດ ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ:

• ລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານຕ້ອງ ຫວ່າງເປົ່າໝົດ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານໝໍສາມາດເບິ່ງເຫັນພາຍໃນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ. ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງແພດຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະອາຫານຢ່າງລະມັດລະວັງ.
• ຢ່າກິນອາຫານແຂງໃນມື້ກ່ອນການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ. ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ນ້ຳໃສເທົ່ານັ້ນ.
• ຊື້ສິ່ງຂອງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ (Miralax, ເຄື່ອງດື່ມກິລາ, Dulcolax) ຈາກຮ້ານຂາຍຢາຢ່າງໜ້ອຍຫ້າມື້ລ່ວງໜ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ.

ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການເດີນທາງໃນມື້ທີ່ມີການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ. ທ່ານຕ້ອງມີຄົນຂັບລົດທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບເພື່ອຂັບລົດພາທ່ານໄປ ແລະ ກັບຈາກມື້ທີ່ທ່ານກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່. ບຸກຄົນນີ້ຕ້ອງຢູ່ໂຮງໝໍ/ຄລີນິກນັບແຕ່ເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າຮັບການກວດຈົນກວ່າທ່ານ ຈະໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ອອກເດີນທາງ. ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກັບບ້ານຄົນດຽວຫຼັງຈາກການກວດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄົນຂັບລົດພາທ່ານໄປ, ການກວດຂອງທ່ານອາດຈະຖືກຍົກເລີກ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະວາງແຜນເລື່ອງນີ້ລ່ວງໜ້າ.

ພວກເຮົາຂໍຮູ້ກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານໃຊ້ບໍ?

ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາສຳລັບອາການບາງຢ່າງ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຢາເຫຼົ່ານັ້ນກ່ອນການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່. ຢາບາງຊະນິດອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຢຸດກິນເປັນເວລາສອງສາມມື້ ຫຼື ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນປະລິມານຢາ.

• ຢາຫຼຸດຄວາມໜຽວ ຂອງເລືອດ : ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາຫຼຸດຄວາມໜຽວຂອງເລືອດເຊັ່ນ: clopidogrel (Plavix®), warfarin (Coumadin®), ticlopidine hydrochloride (Ticlid®), anagrelide (Agrylin®), rivaroxaban (Xarelto®), dabigatran (Pradaxa®), apixaban (Eliquis®) ຫຼື prasugrel (Effient®), ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ ປຶກສາ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາຊະນິດນັ້ນ ຢ່າງໜ້ອຍສອງອາທິດກ່ອນການກວດ .
• ຢາອິນຊູລິນ ແລະ ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ: ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການປັບປະລິມານຢາຂອງທ່ານໃນມື້ກ່ອນການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່. ຢ່າກິນຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານຫຼັງທ່ຽງຄືນໃນມື້ກວດ. ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນອິນຊູລິນທີ່ອອກລິດຍາວ ເຊັ່ນ: ການສັກອິນຊູລິນ glargine (Lantus®), ອິນຊູລິນ lispro (Humalog®), ອິນຊູລິນ isophane (HumulinN®, NovolinN®, ReliOn®), ຫຼື ອິນຊູລິນ 70/30, ທ່ານຄວນກິນພຽງແຕ່ເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງປະລິມານຢາປົກກະຕິຂອງທ່ານໃນມື້ກ່ອນການກວດ.
• ຢາຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ:ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາຫຼຸດນ້ຳໜັກ (ເຊັ່ນ: canagliflozin (Invokana®), dapagliflozin (Farxiga®, Forxiga®), dulaglutide (Trulicity®), empagliflozin (Jardiance®), ertugliflozin (Steglatro®), exenatide (Byetta®, Bydureon®), liraglutide (Victoza®, Saxenda®), lixisenatide (Adylyxin®), semaglutide (Ozempic®, Wegovy®, Rybelsus®) ຫຼື tirzepatide (Mounjaro®, Zepbound®)), ຢາຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປັບປະລິມານຢາ ຫຼື ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຢຸດກິນຢາສອງສາມມື້/ອາທິດ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
• ຢາເມັດທາດເຫຼັກ: ຢຸດກິນຢາເມັດທາດເຫຼັກໜຶ່ງອາທິດກ່ອນການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່. ຢາເມັດທາດເຫຼັກສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຈົມຂອງທ່ານເປັນສີດຳ, ເຮັດໃຫ້ເບິ່ງບໍ່ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນໃນລະຫວ່າງການກວດ.

ທ່ານສາມາດກິນຢາເຊັ່ນ: ຢາແອດສະໄພລິນ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ , ຫຼື ຢາຂັບປັດສະວະພ້ອມກັບນໍ້າໃນມື້ກວດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຢາໃດທີ່ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ກິນໄດ້ ແລະ ຢາໃດທີ່ທ່ານຄວນຢຸດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຄວນຫຼີກລ່ຽງສາມມື້ກ່ອນການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່

ທ່ານຄວນຢຸດກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງເຫຼົ່ານີ້ສາມມື້ກ່ອນການກວດ, ເພາະວ່າມັນສາມາດສະສົມຢູ່ໃນລຳໄສ້ ແລະ ລົບກວນການເຄື່ອນໄຫວຂອງລຳໄສ້.

• ປັອບຄອນ
• ຖົ່ວ
• ເມັດພືດ (ເຊັ່ນ: ຝ້າຍ, ດອກຕາເວັນ, ຄີນວາ)
• ເຂົ້າຈີ່ຫຼາຍເມັດ
• ໝາກໄມ້ແຫ້ງ
• ສະຫຼັດ/ຜັກ (ໂດຍສະເພາະຜັກທີ່ກິນດິບ)
• ໝາກໄມ້ສົດ ແລະ ໝາກໄມ້ແຫ້ງ

ມື້ກ່ອນການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່ຄວນເຮັດຫຍັງ?

ທ່ານຄວນດື່ມນ້ຳໃສໆໃນມື້ກ່ອນການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ. ຢ່າກິນອາຫານແຂງໆ. ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ຳໃສໆໄດ້ເຖິງສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດດື່ມ ແລະ ບໍ່ສາມາດດື່ມໄດ້:

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້:

• ນ້ຳ
• ແກງໃສ (ບໍ່ຈືນ, ບໍ່ໃສ່ນ້ຳມັນ)
• ຊາ, ກາເຟ (ບໍ່ມີນົມ ຫຼື ຄຣີມ)
• ນ້ຳໝາກໄມ້ໃສ (ເຊັ່ນ: ໝາກໂປມ, ໝາກອະງຸ່ນຂາວ. ຫຼີກລ່ຽງນ້ຳໝາກໄມ້ທີ່ມີສີເຂັ້ມເຊັ່ນ: ໝາກກ້ຽງ, ໝາກມ່ວງ)
• ວຸ້ນ (ສີແດງ, ສີສົ້ມ, ສີມ່ວງ)
• ເຄື່ອງດື່ມກິລາໃສ (ເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີສີທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ)
• ນ້ຳໂຊດາ (ໂຊດາທຳມະດາ)

ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມໄດ້:

• ນົມ ແລະ ອາຫານປະເພດນົມ
• ນ້ຳໝາກໄມ້ສີເຂັ້ມ
• ເຫຼົ້າ
• ແກງພ້ອມຕ່ອນ
• ບໍ່ມີອາຫານແຂງ

ວິທີເຮັດ ແລະ ດື່ມສ່ວນປະສົມ MiraLAX ແລະ Gatorade ເພື່ອລ້າງກະເພາະອາຫານ

ສ່ວນປະສົມສຳລັບການທຳຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານນີ້ຄວນກິນແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນ. ມີໄລຍະຫ່າງຫຼາຍຊົ່ວໂມງລະຫວ່າງສອງສ່ວນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກເວລາທີ່ແນ່ນອນໃຫ້ທ່ານຮູ້. ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານັ້ນຢ່າງແນ່ນອນ, ແມ່ນບໍ?

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ (ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ລູກບານຢາສຳລັບສິ່ງນີ້):

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ໃຫ້ກຽມສິ່ງຂອງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ:

• ເຄື່ອງດື່ມກິລາແບບໃສ, ບໍ່ມີນ້ຳອັດລົມ 64 ອອນສ໌ (ບໍ່ມີສີແດງ, ສີສົ້ມ, ຫຼື ສີມ່ວງ), ເຊັ່ນ: Gatorade®, Propel®, ຫຼື Crystal Light®. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນໃຊ້ 'Gatorade G2®' ທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ.
• ຢາລະບາຍ Dulcolax® 4 ເມັດ (ແຕ່ລະເມັດປະກອບດ້ວຍ bisacodyl 5 ມກ).
• ຜົງ MiraLAX (238 ກຣາມ) ຫຼື ຮູບແບບທົ່ວໄປຂອງມັນຄື 'polyethylene glycol 3350'.

ວິທີເຮັດສ່ວນປະສົມ: ໜຶ່ງມື້ກ່ອນ ການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ປະສົມເຄື່ອງດື່ມກິລາຂອງທ່ານກັບຜົງ MiraLAX 64 ອອນສ໌ (238 ກຣາມ) ໃນເຫຍືອກໃຫຍ່ ແລະ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ. ຄົນ ຫຼື ສັ່ນຈົນກວ່າຜົງ MiraLAX ຈະລະລາຍໝົດ. ທ່ານຍັງສາມາດເອົາໄປແຊ່ຕູ້ເຢັນໄດ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.

ພາກທີໜຶ່ງ: ຕອນແລງກ່ອນການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່

• ປະມານ 17:00 ໂມງ: ກິນຢາ Dulcolax ທັງສີ່ເມັດພ້ອມກັນ.
• ປະມານ 18:00 ໂມງ: ເລີ່ມດື່ມເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງສ່ວນປະສົມ MiraLAX ທີ່ທ່ານເຮັດ, ເຊິ່ງມີປະລິມານ 32 ອອນສ໌. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການດື່ມມັນທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ, ໃຫ້ດື່ມໜຶ່ງຈອກໃຫຍ່ (ປະມານ 8 ອອນສ໌) ທຸກໆ 15 ນາທີ.
• ສືບຕໍ່ດື່ມນ້ຳໃສ (ເຊັ່ນ: ນ້ຳ, ຊາ).

ພາກທີສອງ: ຫົກຊົ່ວໂມງກ່ອນການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່

• ຫົກຊົ່ວໂມງກ່ອນ ການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເລີ່ມດື່ມສ່ວນປະສົມ MiraLAX ທີ່ເຫຼືອ (32 ອອນສ໌) ຄືເກົ່າ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າດື່ມໜຶ່ງຈອກ 8 ອອນສ໌ທຸກໆ 15 ນາທີ.
• ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ຳໃສ (ເຊັ່ນ: ນ້ຳ) ໄດ້ເຖິງສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນ ການກວດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຢ່າດື່ມຫຍັງເລີຍ.

ເຈົ້າມີສະຖານະການພິເສດແບບນີ້ບໍ? ລອງກວດສອບເບິ່ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງ

ການຖ່າຍອາຈົມຂອງບາງຄົນອາດຈະຊ້າລົງໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຄົນດັ່ງກ່າວອາດຈະຕ້ອງການຄຳແນະນຳທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຖ້າທ່ານມີອາການນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

• ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງມີອາການທ້ອງຜູກເລື້ອຍໆ?

ເຈົ້າຍັງສາມາດກິນ ຢາລະບາຍ ໄດ້ສອງສາມມື້ກ່ອນການລ້າງສານພິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອເຈົ້າລ້າງສານພິດແລ້ວ, ອາການທ້ອງຜູກຂອງເຈົ້າກໍ່ຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຖາມໝໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ.

• ຈະເປັນແນວໃດຖ້າການເຮັດຄວາມສະອາດລຳໄສ້ກ່ອນໜ້ານີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນຕາມທີ່ຕ້ອງການ?

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມ.

• ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງມີການເຮັດວຽກຂອງລຳໄສ້ທີ່ບໍ່ດີຍ້ອນພະຍາດບາງຢ່າງ?

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດ Parkinson, ພະຍາດ multiple sclerosis (MS), ແລະ ຜູ້ທີ່ໃຊ້ລົດເຂັນອາດຈະມີການຖ່າຍອາຈົມຊ້າລົງ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເກີດຈາກຢາບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຢາ narcotics ແລະ gabapentin. ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ ແລະ ຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເວລາຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອລ້າງອາຈົມ ແລະ ຢາເພີ່ມເຕີມ.

• ຈະເປັນແນວໃດຖ້າມັນຍາກທີ່ຈະດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆໃນເວລາດຽວກັນ?

ເລີ່ມການລ້າງສານພິດສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍຂຶ້ນໃນການກິນຢາໃຫ້ໝົດ.

• ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍກິນຢາລ້າງກະເພາະອາຫານບໍ່ໝົດ?

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຢາໝົດໄດ້, ການກວດກະເພາະລຳໄສ້ຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເລື່ອນອອກໄປ ເພາະວ່າລຳໄສ້ຂອງທ່ານຈະບໍ່ຖືກຂັບອອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສະນັ້ນ, ພະຍາຍາມດື່ມມັນໃຫ້ໝົດເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.

• ເຈົ້າເຄີຍຜ່າຕັດກະເພາະອາຫານບໍ?

ການຜ່າຕັດກະເພາະອາຫານຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະເພາະອາຫານ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍ. ຄວາມຍາວຂອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ບໍ່ປ່ຽນແປງ. ທ່ານອາດຈະສາມາດກິນຢາໜ້ອຍລົງໃນເທື່ອດຽວ, ສະນັ້ນທ່ານອາດຈະຕ້ອງກິນຢາເລື້ອຍໆຂຶ້ນ. ແຕ່ ທ່ານຕ້ອງກິນຢາໃຫ້ຄົບຕາມປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້. ມັນໃຊ້ເວລາດົນກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ.

• ເຈົ້າກຳລັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການຟອກເລືອດບໍ?

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳສະເພາະກ່ອນທີ່ຈະນັດໝາຍການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່. ຜູ້ປ່ວຍທີ່ຟອກເລືອດມັກຈະໄດ້ຮັບຢາລ້າງລຳໄສ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ Golytely, ແລະ ການກວດມັກຈະເຮັດໃນມື້ດຽວກັນກັບການຟອກເລືອດ (ການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່ໃນຕອນເຊົ້າ, ການຟອກເລືອດໃນຕອນແລງ).

"ອາຫານແຫຼວໃສ" ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ວິທີນີ້ງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານສາມາດຖອກນ້ຳໃສ່ຈອກ ແລະ ເບິ່ງຜ່ານມັນໄດ້, ມັນຈະຖືກຖືວ່າເປັນ "ນ້ຳໃສ". ຕົວຢ່າງ, ນ້ຳ, ຊາສີອ່ອນ, ແກງໃສ (ບໍ່ມີກ້ອນ).

ຂ້ອຍສາມາດຂີ່ລົດແທັກຊີ່ ຫຼື Uber® ເພື່ອກັບບ້ານດ້ວຍຕົວເອງໄດ້ບໍ?

ບໍ່, ເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້. ເຈົ້າຕ້ອງມີຜູ້ໃຫຍ່ຢູ່ນຳເມື່ອເຈົ້າໄປກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່. ບຸກຄົນນັ້ນຕ້ອງຢູ່ທີ່ນັ້ນຈົນກວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ອອກໄປ. ເຈົ້າສາມາດຂີ່ລົດແທັກຊີກັບບ້ານໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າຜູ້ໃຫຍ່ຄົນນີ້ຢູ່ນຳເຈົ້າຕັ້ງແຕ່ເວລາເຈົ້າເຂົ້າໄປ, ຢູ່ທີ່ນັ້ນຈົນກວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ອອກໄປ, ແລະກັບບ້ານໃນລົດແທັກຊີກັບເຈົ້າ. ເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ໄປຄົນດຽວ.

ເຈົ້ານອນຢູ່ທີ່ນັ້ນສັກຄູ່ໜຶ່ງ ແລ້ວຂັບລົດອອກໄປຄົນດຽວບໍ່ໄດ້ບໍ?

ບໍ່ຢ່າງເດັດຂາດ. ທ່ານຕ້ອງມີຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຢູ່ນຳເມື່ອທ່ານເຂົ້າໄປ. ບຸກຄົນນັ້ນຕ້ອງຢູ່ທີ່ນັ້ນໃນລະຫວ່າງການທົດສອບ ແລະ ພາທ່ານກັບບ້ານ. ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຂັບລົດໄດ້ໃນມື້ດຽວກັນຫຼັງຈາກການທົດສອບຢ່າງເດັດຂາດ. ເພາະວ່າຢາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບສຳລັບການທົດສອບອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເມົາ ແລະ ງ້ວງນອນເລັກນ້ອຍ.

ບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ຄວນຈື່ໄວ້

ການເຮັດຄວາມສະອາດລຳໄສ້ທີ່ດີແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຄວາມສຳເລັດຂອງການກວດກະເພາະລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງແພດຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະອາຫານຢ່າງລະມັດລະວັງ. ລຳໄສ້ໃຫຍ່ທີ່ສະອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານເຫັນຕຸ່ມ, ການອັກເສບ, ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບວິທີການປະສົມ MiraLAX ແລະ Gatorade (ຫຼືເຄື່ອງດື່ມກິລາອື່ນໆ) ຫຼືສິ່ງອື່ນໆ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ການຮ່ວມມືຂອງທ່ານຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການເຮັດໃຫ້ການທົດລອງນີ້ປະສົບຜົນສຳເລັດ.

` ການສ່ອງກ້ອງລຳໄສ້ໃຫຍ່, ການເຮັດຄວາມສະອາດລຳໄສ້ໃຫຍ່, MiraLAX, ການເຮັດຄວາມສະອາດລຳໄສ້ໃຫຍ່, ການກະກຽມການສ່ອງກ້ອງລຳໄສ້ໃຫຍ່, Dulcolax