ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບເວລາໃຫ້ນົມລູກບໍ? (ອາການເຈັບເວລາໃຫ້ນົມລູກ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!

ການກາຍເປັນແມ່ແມ່ນປະສົບການທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ແມ່ນບໍ? ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ກໍ່ຄືກັນ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດບາງຢ່າງ. ແມ່ໃໝ່ຫຼາຍຄົນປະສົບກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ມາພ້ອມກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ແລະ ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບພວກມັນ.

ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຫຼັງຈາກມີລູກ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ປະສົບກັບປະສົບການໃໝ່ໆ ແລະ ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈເລັກນ້ອຍ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ.

ອາການປວດຮາກ

ໃນເວລານີ້, ສຳລັບສອງສາມມື້ ຫຼື ອາທິດທຳອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ທ່ານອາດຈະມີອາການປວດທ້ອງເລັກນ້ອຍ, ຄ້າຍຄືກັບປະຈຳເດືອນ. ອາການນີ້ມັກພົບເລື້ອຍໂດຍສະເພາະເມື່ອລູກນ້ອຍກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ ແລະ ນົມເລີ່ມອອກມາ (ນົມເລີ່ມໄຫຼອອກມາ). ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມົດລູກຂອງທ່ານກຳລັງຫົດຕົວກັບຄືນສູ່ສະພາບກ່ອນການຖືພາ. ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ ແລະ ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ.

ການອຸດຕັນຂອງຫົວນົມ

ຕໍ່ໄປ, ຫົວນົມເຫຼົ່ານີ້ຈະຄັ້ນ. ລະຫວ່າງສອງຫາຫ້າມື້ຫຼັງຈາກລູກຂອງທ່ານເກີດ, ນົມຂອງທ່ານຈະເພີ່ມຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຫົວນົມຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກອີ່ມຫຼາຍ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ແຂງ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ "ຄັ້ນ". ແຕ່ ຖ້າທ່ານໃຫ້ນົມລູກທຸກໆສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງ , ຫຼື ຖ້າທ່ານບີບນົມອອກໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຫົວນົມເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ເຕັມຫຼາຍ.

ແຕ່ຖ້າອາການ "(ການຄັ້ນນົມ)" ຍັງສືບຕໍ່, ຫົວນົມອາດຈະເຈັບ, ເຈັບປວດ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ອາດຈະເກີດການຕິດເຊື້ອເຕົ້ານົມໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງສິ່ງນີ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ຍິ່ງທ່ານຊັກຊ້າການໃຫ້ນົມລູກດົນເທົ່າໃດ, ຫຼື ທ່ານຊັກຊ້າການດູດນົມດົນເທົ່າໃດ, ຫົວນົມຂອງທ່ານກໍ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ເຕັມຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້ທັນທີ, ລອງໃຊ້ຜ້າອຸ່ນປະຄົບ ແລະ ບີບນົມອອກດ້ວຍມື. ວິທີໜຶ່ງໃນການບີບນົມອອກດ້ວຍມືແມ່ນການວາງນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານໄວ້ເທິງຫົວນົມ ແລະ ນິ້ວມືອີກຂ້າງໜຶ່ງຢູ່ໃຕ້ຫົວນົມ, ກົດຄ່ອຍໆແຕ່ແໜ້ນໆໃສ່ຂ້າງເຕົ້ານົມ, ແລະ ຈາກນັ້ນນຳນິ້ວມືຂອງທ່ານມາຮ່ວມກັນເພື່ອບີບນົມອອກ.

ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເຈັບເວລາໃຫ້ນົມລູກ?

ເມື່ອເດັກນ້ອຍດູດນົມແມ່, ແມ່ບາງຄົນອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍໃນຊ່ວງສອງສາມວິນາທີທຳອິດຂອງການໃຫ້ນົມລູກ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍຄວນຈະຫຼຸດລົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫົວນົມອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນຖືກດຶງໃນຂະນະທີ່ລູກກຳລັງດູດນົມ, ແຕ່ມັນບໍ່ຄວນເຈັບ.

ຖ້າທ່ານຍັງຮູ້ສຶກເຈັບ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກ, ໃຫ້ພະຍາຍາມຢຸດໃຫ້ນົມລູກໄລຍະໜຶ່ງ ແລະ ປ່ຽນທ່າທາງຂອງລູກນ້ອຍ. ບໍລິເວນສີເຂັ້ມອ້ອມຫົວນົມ (areola) ຄວນຈະຢູ່ໃນປາກຂອງລູກນ້ອຍ. ເມື່ອເດັກດູດນົມບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກແປກໆ ແລະ ມີຕຸ່ມໆທຸກຄັ້ງທີ່ດູດ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ, ແຕກ, ຫຼື ເຈັບຫົວນົມໄດ້.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກ, ທ່ານຄວນໄປພົບທ່ານໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມລູກເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າລູກດູດນົມຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່ ແລະ ມີບັນຫາອື່ນໆຫຼືບໍ່.

ສາເຫດອື່ນໆຂອງອາການເຈັບຫົວນົມແມ່ນຫຍັງ?

ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ອາດຈະມີອາການເຈັບເຕົ້ານົມຍ້ອນການດູດນົມບໍ່ຖືກຕ້ອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານອາດຈະມີອາການເຈັບເຕົ້ານົມ.

ທໍ່ນ້ຳນົມອຸດຕັນ

ບາງຄັ້ງທໍ່ນ້ຳນົມອາດຈະອຸດຕັນໄດ້. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບຢູ່ຈຸດໜຶ່ງໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ, ຫຼື ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີກ້ອນນ້ອຍໆຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ລອງຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເປີດທໍ່ນ້ຳນົມທີ່ອຸດຕັນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ:

• ອາບນ້ຳອຸ່ນ ຫຼື ໃຊ້ຜ້າອຸ່ນປະຄົບບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ. ນວດບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຄ່ອຍໆຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຈາກນັ້ນໃຫ້ລູກນ້ອຍດູດນົມແມ່ທັນທີ.
• ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການອູ້ມລູກນ້ອຍໃຫ້ຄາງຫັນໄປທາງຂ້າງທີ່ຫົວນົມຕິດຢູ່. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນົມໄຫຼອອກຈາກຂ້າງນັ້ນໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
• ນວດກ້ອນເນື້ອໃນຂະນະທີ່ລູກຂອງທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ. ກ້ອນເນື້ອອາດຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກໃຫ້ນົມລູກສອງຫຼືສາມຄັ້ງ.
• ທ່ານສາມາດເອົານົມທີ່ຕິດຢູ່ອອກບາງສ່ວນໄດ້ໂດຍການນວດບໍລິເວນດັ່ງກ່າວເປັນເວລາສອງສາມນາທີດ້ວຍປໍ້າມື ຫຼື ປໍ້າໄຟຟ້າ.
• ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານດູດນົມແມ່ແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າເຢັນປະຄົບ (ຢ່າເອົານ້ຳກ້ອນໃສ່ບໍລິເວນນັ້ນໂດຍກົງ, ໃຫ້ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າບາງໆ) ໃສ່ບໍລິເວນນັ້ນ.
• ຖ້າກ້ອນເນື້ອບໍ່ຫາຍໄປພາຍໃນສອງຫຼືສາມມື້, ຫຼືຖ້າທ່ານມີໄຂ້, ໜາວສັ່ນ, ປວດຮ່າງກາຍ, ຫຼືມີສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນເສັ້ນສີແດງຢູ່ເທິງຫົວນົມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

ການຕິດເຊື້ອຂອງຫົວນົມ/ເຕົ້ານົມ (Mastitis)

ນີ້ແມ່ນການອັກເສບຂອງເຕົ້ານົມ. ຖ້າເຕົ້ານົມຂອງທ່ານເຈັບ, ມີເສັ້ນສີແດງ, ຫຼື ສີແດງ ແລະ ແຂງຢູ່ໃນບໍລິເວນໃດໜຶ່ງ, ທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດເຕົ້ານົມອັກເສບ. ບາງຄົນຍັງມີໄຂ້ ແລະ ໜາວສັ່ນ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານເປັນພະຍາດເຕົ້ານົມອັກເສບ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.

ໃນລະຫວ່າງນີ້, ໃຫ້ສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ຫຼື ປໍ້ານົມອອກ ແລະ ເອົານົມອອກຈາກເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ສະຫຼັບກັນລະຫວ່າງການປະຄົບອຸ່ນກ່ອນໃຫ້ນົມລູກ ແລະ ການປະຄົບເຢັນຫຼັງຈາກໃຫ້ນົມລູກ. ຖ້ານີ້ແມ່ນໂຣກເຕົ້ານົມອັກເສບທີ່ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ເຊື້ອລາໃນປາກ

ບາງຄັ້ງ, ການຕິດເຊື້ອລາທີ່ເອີ້ນວ່າ "ປາກເຊື້ອລາ" ຈະເກີດຂຶ້ນໃນປາກຂອງລູກນ້ອຍ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຜິວໜັງທັງສອງດ້ານຂອງຮິມຝີປາກຂອງລູກນ້ອຍອາດຈະແຕກ ແລະ ທ່ານອາດຈະເຫັນຮອຍສີຂາວ ຫຼື ສີເຫຼືອງຢູ່ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ແລະ ດ້ານໃນຂອງແກ້ມຂອງທ່ານ. ການຕິດເຊື້ອນີ້ຍັງສາມາດແຜ່ລາມໄປຫາເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໄດ້. ທ່ານອາດຈະມີອາການເຊັ່ນ:

• ມີອາການເຈັບແສບຮ້ອນ ແລະ ແທງອອກມາຈາກພາຍໃນເຕົ້ານົມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ ຫຼື ຫຼັງຈາກໃຫ້ນົມລູກແລ້ວ.
• ອາການເຈັບເລິກຢູ່ໃນໜ້າເອິກ.
• ອາການເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ເຕົ້ານົມ ຫຼື ຫົວນົມທີ່ບໍ່ຫຼຸດລົງເຖິງແມ່ນວ່າຈະດູດນົມລູກຢ່າງຖືກຕ້ອງ ຫຼື ວາງລູກໄວ້ໃນທ່າອື່ນແລ້ວກໍຕາມ.
• ສະພາບທີ່ຫົວນົມມີຮອຍແຕກ, ຄັນ, ຫຼື ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນກຳລັງໄໝ້, ຫຼື ເປັນສີບົວ, ແດງ, ເຫຼື້ອມ, ເປັນເກັດ, ຫຼື ມີຕຸ່ມນ້ຳນ້ອຍໆ.

ຖ້າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

ຫົວນົມແບບກັບຫົວ ຫຼື ຮາບພຽງ

ຜູ້ຍິງບາງຄົນອາດຈະມີຫົວນົມແບບປີ້ນກັບກັນ, ເຊິ່ງບໍ່ຍື່ນອອກມາແຕ່ຢູ່ດ້ານໃນ. ຫຼື ພວກເຂົາອາດຈະມີຫົວນົມແປ, ເຊິ່ງບໍ່ຍື່ນອອກມາຫຼາຍເທົ່າທີ່ຄວນເມື່ອລູກນ້ອຍກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ. ຜູ້ຍິງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະໃຫ້ນົມລູກ ແລະ ອາດຈະມີອາການເຈັບຫົວນົມ. ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງໃນສອງຢ່າງນີ້, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມລູກກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດໃຫ້ການໃຫ້ນົມລູກງ່າຍຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ.

ມີຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດນີ້?

ໂອເຄ, ຕອນນີ້ລອງເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບເຕົ້ານົມ ແລະ ຫົວນົມນີ້.

ໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່:

• ເລີ່ມໃຫ້ນົມລູກ ໃນດ້ານທີ່ເຈັບໜ້ອຍທີ່ສຸດ ກ່ອນ. ລອງປ່ຽນທ່ານອນໃຫ້ນົມລູກ.
• ກວດສອບເບິ່ງ ວ່າເດັກດູດນົມຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່ .
• ຖ້າການໃຫ້ນົມລູກເຈັບປວດຫຼາຍ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະປ້ຳ ແລະ ບີບນົມອອກບາງສ່ວນ.
• ຖ້າຫົວນົມຂອງທ່ານເຈັບ ຫຼື ແຕກ, ໃຫ້ປຶກສາທີ່ປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມລູກ ຫຼື ທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການໃຊ້ "Nipple Shield". "Nipple Shield" ແມ່ນຜ້າຄຸມທີ່ວາງໄວ້ເທິງຫົວນົມ ແລະ ບໍລິເວນມືດອ້ອມຮອບຫົວນົມ "areola" ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ. ມັນປົກປ້ອງຫົວນົມທີ່ເຈັບ ຫຼື ແຕກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄວນໃຊ້ຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າບາງຄັ້ງມັນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສະໜອງນົມຂອງທ່ານ.
• ເມື່ອທ່ານໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຢຸດດູດນົມຈາກເຕົ້ານົມ, ຢ່າດຶງທັນທີ, ແຕ່ ໃຫ້ຄ່ອຍໆປ່ອຍແຮງດູດອອກ. ວາງນິ້ວມືໜຶ່ງຂອງທ່ານໄວ້ທີ່ຂ້າງປາກຂອງລູກນ້ອຍ, ລະຫວ່າງເຫງືອກ, ແລະ ໝຸນນິ້ວມືຂອງທ່ານໄວ້ຄາວໜຶ່ງ.
• ເມື່ອທ່ານດູດນົມແມ່ແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ນົມແມ່ຂອງທ່ານບາງສ່ວນໃສ່ຫົວນົມຂອງທ່ານ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນແຫ້ງຕາມທຳມະຊາດ.

ໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່:

• ນວດບໍລິເວນທີ່ເຈັບກ່ອນໃຫ້ນົມລູກ.
• ກ່ອນການໃຫ້ນົມລູກ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ຳອຸ່ນ ຫຼື ນ້ຳອຸ່ນປຽກໃສ່ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ (ອ່າງອາບນ້ຳຮ້ອນ, ຂວດນ້ຳຮ້ອນ, ຜ້າເຊັດຕົວເຮັດຄວາມຮ້ອນ, ຫຼື ຜ້າອຸ່ນ). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອລາໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮັກສາຫົວນົມຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງ, ເພາະວ່າເຊື້ອລາມັກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
• ພັກຜ່ອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ ແລະ ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ.
• ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໃຫ້ນົມລູກແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ຖົງນ້ຳກ້ອນ ຫຼື ປະຄົບເຢັນໃສ່ເຕົ້ານົມທີ່ຄັ້ນອອກ.
• ເຮັດໃຫ້ບໍລິເວນທີ່ທ່ານໃຫ້ນົມລູກມີຄວາມສະດວກສະບາຍ. ນັ່ງຢູ່ເທິງຕັ່ງອີ້, ບ່ອນວາງແຂນທີ່ສະດວກສະບາຍ. ຕັ່ງວາງຕີນ ຫຼື ໝອນສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນສະດວກສະບາຍຂຶ້ນ. ແມ່ບາງຄົນມັກໃຊ້ໝອນຮອງນົມແບບພັບໄດ້ ຫຼື ໝອນຮອງຫຼັງຂອງ "ຜົວ" ເມື່ອໃຫ້ນົມລູກຢູ່ເທິງຕຽງ.

ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ເອົາກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ຕອນນີ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເໝີໄປ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດ. ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງທົນກັບຄວາມເຈັບປວດນັ້ນ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າການໃຫ້ນົມລູກເປັນເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດ ຫຼື ຍາກລຳບາກສຳລັບທ່ານ, ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ໜ້າອາຍທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມລູກກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ເຂົາເຈົ້າຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ຖືກຕ້ອງແກ່ທ່ານ.

ທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຄວນຈະສາມາດເພີດເພີນກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໄດ້ຢ່າງສະດວກສະບາຍ ແລະ ມີຄວາມສຸກ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ!

` ການໃຫ້ນົມລູກ, ເຈັບຫົວນົມ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການໃຫ້ນົມລູກ, ເຕົ້ານົມອັກເສບ, ທໍ່ນໍ້ານົມອຸດຕັນ, ເຊື້ອລາໃນປາກ, ເຄັດລັບໃນການໃຫ້ນົມລູກ