ສະບາຍດີ! ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນປະເຊີນ, ແລະລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາກໍ່ປະເຊີນຄືກັນ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ. ນັ້ນຄືການຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "(Enuresis)" (Enuresis). ເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້, ບາງທີທ່ານອາດຈະຈື່ປະສົບການໃນໄວເດັກຂອງທ່ານເອງ, ຫຼືບາງທີທ່ານອາດຈະເຄີຍເຫັນລູກຂອງຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມີບັນຫານີ້. ສະນັ້ນ, ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຢ້ານກົວ ຫຼື ອາຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ສະຫງົບ.
ການຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງນອນແມ່ນເວລາທີ່ເດັກທີ່ມີອາຍຸພຽງພໍທີ່ຈະຄວບຄຸມກະເພາະປັດສະວະຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້, ຍ່ຽວໃສ່ ຕຽງໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ, ໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້ານອນຫຼັບ. ເດັກສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະສາມາດຄວບຄຸມ ກະເພາະປັດສະວະຂອງເຂົາເຈົ້າ ໃນຕອນກາງຄືນໄດ້ເມື່ອອາຍຸຫ້າປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເດັກບາງຄົນອາດຈະເປັນແບບນີ້ດົນກວ່ານັ້ນ. ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນບັນດາເດັກທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າຫົກປີ.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງການເຈັບເປັນທີ່ຮ້າຍແຮງ ຫຼື ບັນຫາໃຫຍ່ໃນຈິດໃຈຂອງເດັກ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນ. ນີ້ຍັງສາມາດເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການພັດທະນາຂອງເດັກ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ອາການນີ້ຈະຫາຍໄປເອງໃນເດັກສ່ວນໃຫຍ່.
ເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍຈຶ່ງຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໝໍກໍ່ບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງເກີດເຫດການນີ້ ຫຼື ວິທີການຢຸດມັນ. ແຕ່ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງນີ້.
ລອງຄິດເບິ່ງ, ບາງຄັ້ງກະເພາະປັດສະວະຂອງເດັກອາດຈະຍັງນ້ອຍສຳລັບອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼື ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວທີ່ຜະລິດໃນຕອນກາງຄືນອາດຈະສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ. ບາງຄັ້ງ, ສັນຍານໄປຫາສະໝອງວ່າກະເພາະປັດສະວະເຕັມໃນລະຫວ່າງການນອນອາດຈະບໍ່ຖືກສົ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ດັ່ງນັ້ນເດັກອາດຈະບໍ່ຕື່ນນອນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປັດໃຈຫຼັກທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມັນ.
ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນ ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວສິ່ງນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເດັກເຮັດໂດຍເຈດຕະນາ. ມັນຍັງເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບລາວທີ່ຈະຄວບຄຸມສິ່ງນີ້.
ມີສາຍພົວພັນຄອບຄົວບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວຕ່າງໆ. ນັ້ນຄື, ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນທີ່ຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນມີສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ - ແມ່, ພໍ່, ຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດຄົນອື່ນໆ - ທີ່ເຮັດໃຫ້ຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນຕອນຍັງນ້ອຍ. ຖ້າພໍ່ແມ່ທັງສອງຄົນຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນຕອນຍັງນ້ອຍ, ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເຄີຍເຮັດມັນຕອນທ່ານຍັງນ້ອຍ, ການເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບລູກຂອງທ່ານສາມາດເປັນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍ. ການເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ແມ່, ມັນເປັນແບບນັ້ນຕອນທ່ານຍັງນ້ອຍ, ແລະມັນຈະຫາຍໄປໃນໄວໆນີ້" ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມອັບອາຍຂອງເດັກໄດ້.
ພວກເຮົາຈະຮັບມືກັບສະຖານະການນີ້ແນວໃດ? ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ໃນຖານະພໍ່ແມ່?
ນີ້ອາດເປັນປະສົບການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕຶງຄຽດຫຼາຍສຳລັບທັງເດັກ ແລະ ພໍ່ແມ່. ເດັກນ້ອຍອາດຈະຮູ້ສຶກອັບອາຍ ແລະ ຮູ້ສຶກຜິດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຢ້ານທີ່ຈະພັກຄ້າງຄືນຢູ່ເຮືອນໝູ່ ຫຼື ພັກຄ້າງຄືນໃນການໄປທັດສະນະສຶກສາຂອງໂຮງຮຽນ. ພໍ່ແມ່ອາດຈະຮູ້ສຶກໝົດຫວັງ ແລະ ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະຢຸດສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ.
ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າວິທີນີ້ຈະດີຂຶ້ນດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ແຕ່ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງ.ໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ, ຄວາມຮັກ, ການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດສຳລັບລູກຂອງທ່ານ.
ໃຫ້ກຳລັງໃຈ ແລະ ສະໜັບສະໜູນລູກ
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ບອກລູກຂອງທ່ານວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະຢູ່ຕະຫຼອດໄປ, ແລະມັນຈະດີຂຶ້ນຕາມການເວລາ. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໝັ້ນໃຈໂດຍການເວົ້າວ່າ, "ມັນບໍ່ແມ່ນແຕ່ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນທີ່ຄືກັບເຈົ້າ. ມັນຈະດີຂຶ້ນຕາມການເວລາ."
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຍ່ຽວໃສ່ຕຽງແບບນີ້ຕອນຍັງນ້ອຍ, ໃຫ້ແບ່ງປັນເລື່ອງລາວເຫຼົ່ານັ້ນກັບລູກຂອງທ່ານ. ການເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ເຈົ້າຮູ້ບໍ່, ລຸງຂອງເຈົ້າກໍ່ເປັນແບບນັ້ນຕອນລາວຍັງນ້ອຍ. ລາວຢຸດມັນຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະໜຶ່ງ," ຈະເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼາຍ.
ພວກເຮົາຄວນລອງປ່ຽນນິໄສປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາໜ້ອຍໜຶ່ງບໍ?
ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນລອງ:
- ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆໃນລະຫວ່າງມື້. ແຕ່ໃຫ້ຫຼຸດປະລິມານນໍ້າລົງເມື່ອໃກ້ຈະເຖິງເວລານອນ, ໂດຍສະເພາະປະມານສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນເວລານອນ.
- ຫຼີກລ່ຽງການໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຄາເຟອີນ (ເຊັ່ນ: ຊາ, ກາເຟ, ເຄື່ອງດື່ມຊັອກໂກແລັດບາງຊະນິດ, ແລະ ໂຄລາ) ໃນຕອນແລງ. ຄາເຟອີນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຖ່າຍເບົາ.
- ເຕືອນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ໄປ ຫ້ອງນໍ້າ ເປັນຄັ້ງສຸດທ້າຍກ່ອນເຂົ້ານອນ. ເຮັດໃຫ້ສິ່ງນີ້ກາຍເປັນນິໄສ.
ລະບົບຈູງໃຈຂະໜາດນ້ອຍ
ວິທີການນີ້ໄດ້ຮັບຜົນສຳເລັດຫຼາຍສຳລັບພໍ່ແມ່ບາງຄົນ. ນັ້ນຄືການໃຊ້ວິທີທີ່ຊຸກຍູ້ເດັກ.
- ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດຕິດສະຕິກເກີໃສ່ປະຕິທິນ ຫຼື ຕາຕະລາງສຳລັບມື້ທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຕຽງປຽກໃນຕອນກາງຄືນ.
- ເມື່ອເກັບສະຕິກເກີໄດ້ຈຳນວນໜຶ່ງ (ຕົວຢ່າງ: ສະຕິກເກີ 5 ຫຼື 7 ອັນ) ແລ້ວ, ໃຫ້ມອບຂອງຂວັນນ້ອຍໆທີ່ເດັກມັກ (ເຊັ່ນ: ປຶ້ມນິທານທີ່ໜ້າຮັກ, ກ່ອງປຶ້ມລະບາຍສີ). ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສຸກຫຼາຍກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້, ແລະ ນີ້ແມ່ນແຮງຈູງໃຈທີ່ດີສຳລັບພວກເຂົາ.
- ນອກນັ້ນຍັງມີອຸປະກອນພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ "ເຄື່ອງເຕືອນການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງ". ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະປຸກເດັກໂດຍການປ່ອຍສຽງທັນທີທີ່ເດັກເລີ່ມຍ່ຽວໃສ່ຕຽງ. ສິ່ງນີ້ຝຶກຮ່າງກາຍຂອງເດັກໃຫ້ຕື່ນຂຶ້ນເມື່ອກະເພາະປັດສະວະເຕັມ. ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານສາມາດປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອເຈົ້າເຮັດຕຽງປຽກ?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ.
- ຢ່າດ່າ, ລົງໂທດ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານອັບອາຍຕໍ່ໜ້າຄົນອື່ນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເດັກຊຶມເສົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
- ເມື່ອລູກຂອງທ່ານຍ່ຽວໃສ່ຕຽງ, ໃຫ້ຮ່ວມກັບເຂົາເຈົ້າໃນການປ່ຽນຜ້າປູບ່ອນນອນ. ຢ່າເຮັດແບບນີ້ເພື່ອການລົງໂທດ, ແຕ່ໃຫ້ເວົ້າວ່າ, "ມາເຮັດນຳກັນ." ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງຊ່ວຍເຫຼືອ, ແລະ ເຂົາເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ.
- ສຳລັບມື້ທີ່ລູກຂອງທ່ານບໍ່ຍ່ຽວຕຽງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຍ້ອງຍໍເຂົາເຈົ້າ, ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າພູມໃຈໃນຕົວເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ເຫັນບໍ່, ມື້ນີ້ລູກສະຫຼາດຫຼາຍ!" ນັ້ນເປັນກຳລັງໃຈທີ່ດີສຳລັບລູກຂອງທ່ານ.
ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ໃນຂະນະທີ່ບັນຫານີ້ມັກຈະຫາຍໄປເອງ, ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ. ໂດຍສະເພາະຖ້າການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ມີອາການອື່ນໆຮ່ວມນຳ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງສະພາບສຸຂະພາບອື່ນ.
ທ່ານໝໍອາດຈະກວດຫາອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTIs), ທ້ອງຜູກ, ບັນຫາກະເພາະປັດສະວະ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະອື່ນໆ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ອາດເກີດຈາກຄວາມຕຶງຄຽດຢ່າງຮຸນແຮງ.
ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດ:
ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ:
- ຖ້າທ່ານສະບາຍດີໂດຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 6 ເດືອນຕິດຕໍ່ກັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມຍ່ຽວຕຽງອີກ.
- ຖ້າລາວ ຍ່ຽວ ໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈໃນລະຫວ່າງມື້ ( ເຮັດໃຫ້ ກາງເກງປຽກ).
- ຖ້າທ່ານນອນກົນໃນຕອນກາງຄືນ (ບາງຄັ້ງອັນນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງອາການເຊັ່ນ: ໂຣກຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ, ເຊິ່ງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງໄດ້).
- ຖ້າເດັກບອກວ່າມີອາການແສບຮ້ອນ ຫຼື ເຈັບເວລາ ຖ່າຍເບົາ .
- ຖ້າທ່ານດື່ມນໍ້າຫຼາຍ ຫຼື ກິນອາຫານຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ.
- ຖ້າເດັກມີນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນ.
- ຖ້າມີອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຂາ ຫຼື ຂໍ້ຕີນ.
- ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸ 7 ປີຂຶ້ນໄປ ແລະ ຍັງສືບຕໍ່ຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນ. (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເດັກສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍຈາກອາການນີ້ເມື່ອອາຍຸໄດ້ 7 ປີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການນີ້ຍັງຄົງຢູ່, ຄວນໄປພົບແພດ.)
ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າລູກຂອງທ່ານຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ ແລະ ຄວາມໂສກເສົ້າຫຼາຍຍ້ອນບັນຫານີ້, ຫຼື ຖ້າທ່ານໃນຖານະພໍ່ແມ່ຮູ້ສຶກວ່າສະຖານະການນີ້ຖືກຄອບງຳ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ຢ່າອາຍທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ລາວ ຫຼື ນາງຈະສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄດ້.
ສຸດທ້າຍ, ຂ້ອຍຕ້ອງເວົ້າວ່າ... (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງບໍ່ແມ່ນອາການຊໍາເຮື້ອ. ມັນມັກຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີຂຶ້ນຕາມການເວລາ. ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະຮອດມື້ທີ່ "ບໍ່ຍ່ຽວໃສ່ຕຽງ".
ຈົນກວ່າຈະຮອດເວລານັ້ນ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຂອງທ່ານຄືຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ລູກຂອງທ່ານມີເພື່ອເອົາຊະນະສະຖານະການນີ້. ເຂົ້າໃຈລູກຂອງທ່ານ, ສະໜັບສະໜູນລາວ, ສ້າງຈິດໃຈຂອງລາວ, ແລະ ຢູ່ກັບລາວ.
ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າບົດຄວາມນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມເພີ່ມເຕີມ, ກະລຸນາໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
(Enuresis), ການຍ່ຽວເທິງຕຽງ, ສຸຂະພາບເດັກ, ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການເປັນພໍ່ແມ່, ການຍ່ຽວເທິງຕຽງ , ການສະໜັບສະໜູນດ້ານຈິດໃຈ, ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ