ເຈົ້າຢ້ານເຊື້ອ Listeria ບໍ? (Listeriosis) ຂໍໃຫ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອັນຕະລາຍນີ້ໃຫ້ແນ່ນອນ!

ທ່ານອາດຈະບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນຊື່ນີ້ວ່າ 'Listeria'. ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງລະມັດລະວັງ. ເວົ້າງ່າຍໆ, Listeria ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣຍຊະນິດໜຶ່ງ, ນັ້ນຄື, ເຊື້ອພະຍາດຂະໜາດນ້ອຍ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາອາດຈະສາມາດເປັນພະຍາດຕ່າງໆໄດ້. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບການຕິດເຊື້ອນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ Listeriosis ໂດຍລະອຽດ ແລະ ງ່າຍດາຍ.

ລິສເຕີເຣຍ ແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍ?

ລິສເຕີເຣຍ (Listeria) ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣຍຊະນິດໜຶ່ງ. ເມື່ອເຊື້ອແບັກທີເຣຍນີ້ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ ລິສເຕີຣິໂອຊິສ (Listeriosis). ເມື່ອສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ອາການຕ່າງໆມັກຈະປະກອບມີອາການຖອກທ້ອງ, ຮາກ, ໄຂ້, ປວດຮ່າງກາຍ ແລະ ເຈັບຂໍ້ຕໍ່. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຮ້າຍແຮງກວ່າຈາກການຕິດເຊື້ອນີ້. ສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນ ຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ເດັກເກີດໃໝ່, ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ, ແລະ ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ (ເຊັ່ນ: ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີສຳລັບມະເຮັງ). ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ພວກເຮົາຕິດເຊື້ອລິສເຕີເຣຍໄດ້ແນວໃດ?

ການຕິດເຊື້ອ Listeria ຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນ ການເປັນພິດຈາກອາຫານ ປະເພດໜຶ່ງ. ມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອພວກເຮົາກິນ ຫຼື ດື່ມອາຫານທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ Listeria ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ໂອເຄ, ແລ້ວເຊື້ອແບັກທີເຣັຍນີ້ຢູ່ໃສ?

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຊະນິດນີ້ອາໄສຢູ່ໃນດິນສ່ວນໃຫຍ່, ນັ້ນຄື, ໃນພື້ນດິນ. ແຕ່ມັນຍັງສາມາດພົບໄດ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງສັດ, ໃນນໍ້າ, ແລະ ໃນຫຼາຍໆບ່ອນອື່ນໆອີກ. ການຕິດເຊື້ອ Listeria ສ່ວນຫຼາຍມັກເກີດຈາກ:

• ການກິນຊີ້ນ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນນົມຈາກສັດທີ່ຕິດເຊື້ອ: ບາງຄັ້ງສັດເຊັ່ນ: ງົວ ແລະ ແບ້ ສາມາດຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍນີ້ໄດ້. ເມື່ອເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ພວກເຮົາຍັງສາມາດເຈັບປ່ວຍໄດ້ ຖ້າພວກເຮົາກິນຊີ້ນ ຫຼື ນົມຈາກສັດເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ການກິນອາຫານທີ່ໄດ້ສຳຜັດກັບພື້ນຜິວທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍ: ລອງນຶກພາບວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣຍນີ້ຢູ່ເທິງພື້ນຜິວໃນພື້ນທີ່ກະກຽມອາຫານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຊື້ອແບັກທີເຣຍນີ້ສາມາດເຂົ້າໄປໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຊີ້ນທີ່ຖືກຕັດ (ຕົວຢ່າງ: "(ຊີ້ນແຫ້ງ)")
• ການດື່ມນົມດິບທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຜ່ານການພາສເຕີໄຣສ໌ ຫຼື ການກິນຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ເຮັດຈາກນົມດິບ: ນົມດິບແມ່ນນົມທີ່ບໍ່ໄດ້ຜ່ານຂະບວນການຂ້າເຊື້ອໃດໆ. ນົມປະເພດນີ້ມັກຈະມີເຊື້ອແບັກທີເຣຍ Listeria ຫຼາຍກວ່າ.
• ການກິນຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍຈາກດິນໂດຍບໍ່ໄດ້ລ້າງໃຫ້ສະອາດ: ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນດິນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີຢູ່ໃນດິນສາມາດປົນເປື້ອນພວກມັນໄດ້. ຖ້າພວກເຮົາກິນພວກມັນໂດຍບໍ່ໄດ້ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ພວກເຮົາສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຕິດເຊື້ອ Listeria ບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ໂດຍກົງຈາກຄົນໜຶ່ງໄປຫາອີກຄົນໜຶ່ງ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ໂດຍການລົມກັນ ຫຼື ຈັບມືກັບຄົນທີ່ເຈັບປ່ວຍ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຍັງບໍ່ທັນຊັດເຈນ, ແຕ່ແມ່ຍິງຖືພາມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະຕິດເຊື້ອນີ້. ຖ້າພວກເຂົາເປັນ, ລູກໃນທ້ອງກໍ່ສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ອາການຂອງພະຍາດ Listeria ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ Listeria ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ, ຂຶ້ນກັບຄວາມແຂງແຮງຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງບຸກຄົນ.

• ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນແຂງແຮງ: ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນໄຂ້, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ (ກະເພາະອາຫານອັກເສບ), ແລະ ເຈັບຂໍ້ຕໍ່. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້.
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ: ອາການດັ່ງກ່າວສາມາດຮ້າຍແຮງກວ່າສຳລັບຄົນເຫຼົ່ານີ້. ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ ("Bacteremia") ຫຼື ການຕິດເຊື້ອຂອງເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງ ("Meningitis") ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
• ສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ: ໜ້າແປກໃຈ, ຖ້າແມ່ຍິງຖືພາເປັນພະຍາດ listeria, ນາງອາດຈະມີອາການໜ້ອຍຫຼາຍ. ບາງທີອາດຈະເປັນໄຂ້ເລັກນ້ອຍ ແລະ ເຈັບຕົວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ເດັກໃນທ້ອງ. ການຕິດເຊື້ອນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກເກີດກ່ອນກຳນົດ (ເກີດກ່ອນກຳນົດ), ຫຼຸລູກ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເກີດລູກຕາຍໃນທ້ອງ (ເກີດລູກຕາຍ). ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ວິທີການກວດຫາການຕິດເຊື້ອ Listeria ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ?

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງເຊື້ອລາລິສເຕີເຣຍ, ທ່ານໝໍຈະກວດທ່ານ ແລະ ຖາມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ ແລະ ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ກິນ ແລະ ດື່ມໃນໄລຍະມໍ່ໆມານີ້. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍສົງໃສວ່າເປັນການຕິດເຊື້ອລາລິສເຕີເຣຍ ຖ້າຫຼາຍຄົນໃນພື້ນທີ່ດຽວກັນມີອາການດຽວກັນ, ຫຼື ຖ້າຫຼາຍຄົນທີ່ກິນອາຫານຈາກບ່ອນດຽວກັນເຈັບປ່ວຍ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ Listeria ຈະບໍ່ຖືກກວດພົບໃນການກວດອາຈົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງບໍ່ຄ່ອຍເຮັດການກວດນີ້ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຂົາກຳລັງຊອກຫາການຕິດເຊື້ອອື່ນໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການກວດເລືອດເພື່ອກວດຫາເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນເລືອດ, ການກວດທໍ່ກະດູກສັນຫຼັງເພື່ອກວດຫາການຕິດເຊື້ອໃນສະໝອງ, ຫຼື ການກວດຮກເພື່ອກວດຫາການຕິດເຊື້ອໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອ Listeria ແນວໃດ?

ຖ້າເດັກນ້ອຍ, ໄວໜຸ່ມ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຕິດເຊື້ອລິສເຕີເຣຍ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຄືການດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ. ນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂາດນ້ຳ. ທ່ານຄວນພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ. ຢາແກ້ຖອກທ້ອງບາງຊະນິດບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ໃນເວລານີ້, ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຖອກທ້ອງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. ສະນັ້ນຢ່າກິນຢາໃດໆໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເກີດບັນຫາຮ້າຍແຮງຈາກການຕິດເຊື້ອ Listeria (ເຊັ່ນ: ແມ່ຍິງຖືພາ, ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ), ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຖືກໃຫ້ທາງເສັ້ນເລືອດດຳ (IV).

ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຂອງເຊື້ອລາ listeria?

ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ "ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ." ດັ່ງນັ້ນ, ມີບາງຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເມື່ອເວົ້າເຖິງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມເພື່ອຮັກສາຄວາມປອດໄພຈາກ Listeria. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ:

• ປຸງແຕ່ງໄກ່, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນໝູ, ແລະ ອາຫານທະເລໃຫ້ສຸກ: ເມື່ອປຸງແຕ່ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ປຸງແຕ່ງຈົນກວ່າມັນຈະສຸກດີ. ຢ່າກິນຊີ້ນ ຫຼື ປາທີ່ຍັງບໍ່ສຸກ.
• ຕົ້ມໄຂ່ແດງຈົນກວ່າມັນຈະແຂງຫຼາຍ: ຫຼີກລ່ຽງການກິນໄຂ່ດິບ.
• ເມື່ອຊື້ຜະລິດຕະພັນນົມ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າພວກມັນໄດ້ຜ່ານການພາສເຕີໄຣສ໌ແລ້ວຫຼືບໍ່: ຫຼີກລ່ຽງການກິນນົມດິບ ແລະ ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດຈາກມັນ, ເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງ ແລະ ນົມສົ້ມ.
• ເອົາອາຫານທີ່ເຫຼືອໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນພາຍໃນ 2 ຊົ່ວໂມງ: ນອກຈາກນີ້, ຢ່າເກັບໄວ້ດົນກວ່າ 3-4 ມື້.
• ເມື່ອອຸ່ນອາຫານທີ່ເຫຼືອຄືນ, ໃຫ້ອຸ່ນຈົນກວ່າມັນຈະມີຄວັນດີ.
• ລ້າງຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ໃຫ້ສະອາດກ່ອນຮັບປະທານ: ໂດຍສະເພາະສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມັນຕົ້ນ ແລະ ມັນຕົ້ນຫວານທີ່ຂຸດຂຶ້ນຈາກດິນ, ແລະ ສິ່ງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນດິນເຊັ່ນ: ຜັກກາດຫົວ, ຄວນເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດ.
• ກິນໝາກໄມ້ເຊັ່ນ: ໝາກໂມຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກຕັດມັນແລ້ວ, ຫຼື ເອົາໄປແຊ່ຕູ້ເຢັນ: ຢ່າກິນໝາກໂມທີ່ຕັດແລ້ວທີ່ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງດົນກວ່າ 4 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນດົນກວ່າ 7 ມື້, ໃຫ້ຖິ້ມມັນຖິ້ມ.
• ລ້າງແຜ່ນຕັດ, ມີດ, ພາຊະນະ ແລະ ໂຕະຕັດທຸກອັນທີ່ແຕະຕ້ອງຊີ້ນດິບ, ສັດປີກ, ຮັອດດັອກ ແລະ ຊີ້ນດິບໃຫ້ສະອາດ.
• ຮັກສາຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານໄວ້ທີ່ 4 ອົງສາເຊນຊຽດ (40 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ) ຫຼືຕ່ຳກວ່າ. ຮັກສາຕູ້ແຊ່ແຂງຂອງທ່ານໄວ້ທີ່ -18 ອົງສາເຊນຊຽດ (0 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ) ຫຼືຕ່ຳກວ່າ. ການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍໄດ້.

ຖ້າທ່ານຖືພາ ຫຼື ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດລິສເຕີເຣຍ (ເຊັ່ນ: ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ), ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ອີກເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກການຕິດເຊື້ອນີ້. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງອາຫານບາງຊະນິດທັງໝົດ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າລູກຂອງທ່ານຖອກທ້ອງເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອາທິດ ຫຼື ມີອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ:

• ໄຂ້
• ຮາກ
• ຖ້າມີເລືອດປົນກັບອາການຖອກທ້ອງ
• ອາການຂອງການຂາດນໍ້າ (ເຊັ່ນ: ຍ່ຽວໜ້ອຍກວ່າປົກກະຕິ, ປາກແຫ້ງ, ບໍ່ມີນໍ້າຕາເມື່ອຮ້ອງໄຫ້, ຕາໂກນ)
• ງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປ

ພໍ່ແມ່ຮູ້ຈັກເດັກດີທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນ ຫຼື ຄວາມຢ້ານກົວອື່ນໆກ່ຽວກັບລູກຂອງທ່ານນອກເໜືອໄປຈາກອາການທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຢ່າລະເລີຍພວກມັນ. ໂທຫາທ່ານໝໍ ແລະ ຂໍຄຳແນະນຳ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໂດຍຫຍໍ້ແລ້ວ, ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນຫຼາຍກ່ຽວກັບ Listeria ໃນມື້ນີ້, ແມ່ນບໍ? ສະຫຼຸບແລ້ວ, Listeria ແມ່ນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ແຜ່ລາມຜ່ານອາຫານ. ໃນຂະນະທີ່ມັນມັກຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້ສຳລັບຄົນທົ່ວໄປ, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແມ່ຍິງຖືພາ, ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ການຄຳນຶງເຖິງຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານ. ຖ້າພວກເຮົາເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເມື່ອແຕ່ງກິນ, ເກັບຮັກສາ ແລະ ທຳຄວາມສະອາດອາຫານ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼີກລ່ຽງບໍ່ພຽງແຕ່ເຊື້ອລາ listeria ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດຫຼີກລ່ຽງການເປັນພິດຈາກອາຫານອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.

ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຫຼື ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານອາດຈະມີອາການຂອງເຊື້ອ Listeria, ກະລຸນາໄປພົບແພດ. ຢ່າຕົກໃຈ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮັບຮູ້ ແລະ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງວ່ອງໄວ.