Skip to main content

ເຊື້ອລານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສຳລັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າບໍ? ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ເຊື້ອລານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສຳລັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າບໍ? ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ຖ້າລູກຂອງທ່ານເປັນພະຍາດຫືດ ຫຼື ພູມແພ້, ທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າບາງສິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການເຫຼົ່ານີ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ຕົວກະຕຸ້ນ". ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານຄິດໄລ່ໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ອາການຂອງລູກຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໜຶ່ງໃນຕົວກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກຫຼາຍຄົນ ແລະ ພົບໄດ້ເກືອບທຸກບ່ອນແມ່ນເຊື້ອລາ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນ ເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບເຊື້ອລາ ແລະ ວິທີທີ່ພວກເຮົາ ສາມາດປົກປ້ອງລູກຂອງພວກເຮົາຈາກມັນ, ໂອເຄບໍ?

ເຊື້ອລາແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເປັນບັນຫາສຳລັບພວກເຮົາ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເຊື້ອລາແມ່ນສິ່ງມີຊີວິດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຄ້າຍຄືພືດທີ່ມີຂະໜາດນ້ອຍເກີນໄປທີ່ຈະເຫັນດ້ວຍຕາເປົ່າ. ມັນຄືກັບເຊື້ອລາຂະໜາດນ້ອຍ. ມັນສາມາດເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ເກືອບທຸກພື້ນຜິວ, ແຕ່ມັນມັກບ່ອນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ມືດ. ລອງຄິດເຖິງຫ້ອງນ້ຳ, ອ່າງລ້າງຈານ, ຫຼື ຊັ້ນໃຕ້ດິນຂອງທ່ານ. ເຊື້ອລາແຜ່ລາມໂດຍການປ່ອຍ "ສະປໍ" ນ້ອຍໆຂອງມັນອອກສູ່ອາກາດ. ສະປໍເຫຼົ່ານີ້ມີນ້ຳໜັກເບົາຫຼາຍ, ຄືກັບອະນຸພາກຂີ້ຝຸ່ນ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈຶ່ງລອຍຢູ່ໃນອາກາດໄດ້ງ່າຍ ແລະ ຕັ້ງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆ.

ສະນັ້ນ, ເປັນຫຍັງສິ່ງນີ້ຈຶ່ງເປັນບັນຫາສຳລັບພວກເຮົາ? ໂດຍສະເພາະສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນພະຍາດຫືດ ຫຼື ພູມແພ້, ເມື່ອເຂົາເຈົ້າຫາຍໃຈເອົາເຊື້ອລາເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປ, ລະບົບຫາຍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດຕອບສະໜອງໄດ້. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ໄອ, ແລະ ແໜ້ນໜ້າເອິກ. ບາງຄົນອາດຈະມີອາການແພ້ຜິວໜັງ, ຕາແດງ, ແລະ ນໍ້າມູກໄຫຼ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມເຊື້ອລາໃນສະພາບແວດລ້ອມໃນເຮືອນ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເຊື້ອລາໃນເຮືອນຂອງທ່ານ

ໂອເຄ, ລອງມາເບິ່ງວ່າພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຮັກສາຄວາມປອດໄພຈາກບັນຫາເຊື້ອລານີ້ຢູ່ເຮືອນ. ເມື່ອທ່ານເພີ່ມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍ.

1. ພວກເຮົາຄວນແກ້ໄຂການຮົ່ວໄຫຼຂອງນໍ້າຢ່າງໄວວາບໍ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງເຊື້ອລາແມ່ນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີນໍ້າຮົ່ວຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃນເຮືອນຂອງທ່ານ - ມັນອາດຈະເປັນທໍ່ແຕກ, ຮົ່ວຢູ່ໃນຫຼັງຄາ, ຫຼື ຮົ່ວຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າ - ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງແກ້ໄຂມັນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮ່ອງລະບາຍນໍ້າຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການເຮັດຄວາມສະອາດເປັນປະຈໍາ ແລະ ຮັກສາຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອຮ່ອງລະບາຍນໍ້າເຫຼົ່ານີ້ອຸດຕັນ, ນໍ້າສາມາດສະສົມຢູ່ເທິງຝາ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສະສົມ.

2. ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຫ້ອງນໍ້າ, ເຮືອນຄົວ, ແລະ ຊັ້ນໃຕ້ດິນ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພື້ນທີ່ໃນເຮືອນບ່ອນທີ່ເຊື້ອລາມັກຈະເຕີບໂຕຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເພາະວ່ານໍ້າຖືກໃຊ້ຢູ່ຕະຫຼອດເວລາໃນພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ໄອນໍ້າຈະສະສົມ.

  • ຮັກສາລະບາຍອາກາດໃຫ້ດີ: ເປີດປ່ອງຢ້ຽມໄວ້ໃນຫ້ອງເຫຼົ່ານີ້ທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ເປີດພັດລົມດູດອາກາດ ແລະ ໃຊ້ມັນເມື່ອອາບນໍ້າ ຫຼື ແຕ່ງກິນ. ພັດລົມດູດອາກາດນີ້ຈະດຶງອາກາດຊຸ່ມພາຍໃນຫ້ອງອອກ.
  • ຕູ້ເສື້ອຜ້າທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ:ບາງຄັ້ງ, ກິ່ນຊຸ່ມ ຫຼື ກິ່ນເຊື້ອລາສາມາດມາຈາກພາຍໃນຕູ້ໄດ້. ທຳຄວາມສະອາດບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຢ່າງລະອຽດ, ເປີດປະຕູໄວ້, ຫຼື ໃຊ້ພັດລົມນ້ອຍໆເພື່ອປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ຮັກສາສິ່ງຂອງພາຍໃນຕູ້ໃຫ້ແຫ້ງ ແລະ ເປັນລະບຽບ.

3. ຄວບຄຸມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພາຍໃນເຮືອນ (ການຄວບຄຸມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ)

ການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພາຍໃນເຮືອນໃຫ້ຕໍ່າກວ່າ 50% ສາມາດເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການຄວບຄຸມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອລາ.

  • ໃຊ້ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມ: ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມເປັນທາງອອກທີ່ດີສຳລັບພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ, ເຊັ່ນ: ຊັ້ນໃຕ້ດິນ. ມັນເຮັດວຽກໂດຍການດູດຊຶມໄອນ້ຳສ່ວນເກີນຈາກອາກາດ, ເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖັງນ້ຳໃນເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມນີ້ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຖອກອອກ ແລະ ທຳຄວາມສະອາດເປັນປະຈຳ.
  • ຝາ ແລະ ພື້ນ: ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຄວນຫຼີກລ່ຽງການຕິດວໍເປເປີໃສ່ຝາ ແລະ ພົມປູພື້ນໃນຫ້ອງນ້ຳ ແລະ ຊັ້ນໃຕ້ດິນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ໃຊ້ເວລາແຫ້ງດົນກວ່າ, ແລະ ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເອື້ອອຳນວຍໃຫ້ແກ່ເຊື້ອລາໃນການເຕີບໂຕ.
  • ການບຳລຸງຮັກສາເຄື່ອງປັບອາກາດ ແລະ ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມ: ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ ຫຼື ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນຕົວກອງເປັນປະຈຳ ແລະ ທຳຄວາມສະອາດພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຊື້ອລາສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງພວກມັນໄດ້.

4. ລອງຄິດເຖິງພືດພັນໃນລົ່ມເບິ່ງ.

ການມີຕົ້ນໄມ້ຢູ່ໃນເຮືອນແມ່ນສິ່ງທີ່ສວຍງາມ, ແຕ່ບາງຄັ້ງເຊື້ອລາສາມາດເຕີບໂຕໄດ້ໃນດິນທີ່ປູກຕົ້ນໄມ້ເຫຼົ່ານີ້. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການແພ້ເຊື້ອລາ, ໃຫ້ຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບການເກັບຕົ້ນໄມ້ໄວ້ໃນເຮືອນ.

5. ເຈົ້າຈະກຳຈັດເຊື້ອລາທີ່ເຫັນໄດ້ໄດ້ແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານເຫັນເຊື້ອລາເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ຢ່າປະມັນໄວ້.

  • ວິທີທຳຄວາມສະອາດ: ເຮັດຄວາມສະອາດບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນ້ຳສະບູ, ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນທຳຄວາມສະອາດພິເສດທີ່ອອກແບບມາເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອລາ.
  • ຈົ່ງລະມັດລະວັງເມື່ອໃຊ້ນ້ຳຢາຟອກຂາວ chlorine: ນ້ຳຢາຟອກຂາວ chlorine 1 ສ່ວນຕໍ່ນ້ຳ 10 ສ່ວນກໍສາມາດໃຊ້ເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອລາໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍລິເວນນັ້ນມີລະບາຍອາກາດໄດ້ດີເມື່ອໃຊ້. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ໃສ່ຖົງມື ແລະ ປົກປ້ອງດວງຕາຂອງທ່ານ.
  • ຢ່າທາສີທັບເຊື້ອລາ: ການທາສີ ຫຼື ການໃຊ້ຢາງກາວທັບເຊື້ອລາໂດຍບໍ່ໄດ້ທຳຄວາມສະອາດຈະບໍ່ຊ່ວຍຫຍັງ. ເຊື້ອລາຈະງອກອອກມາຈາກພາຍໃນ. ທ່ານຄວນທຳຄວາມສະອາດມັນໃຫ້ສະອາດກ່ອນ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງກ່ອນທາສີ.
  • ສີຕ້ານເຊື້ອລາ: ເມື່ອທາສີໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ ເຊັ່ນ: ຫ້ອງນ້ຳ, ຄວນໃຊ້ສີພິເສດທີ່ປ້ອງກັນການເກີດຂອງເຊື້ອລາ (ສີຕ້ານເຊື້ອລາ).

6. ກະເບື້ອງເພດານ ແລະ ຜ້າມ່ານອາບນ້ຳ

  • ຖ້າທ່ານເຫັນເຊື້ອລາຢູ່ເທິງກະເບື້ອງເພດານ, ໃຫ້ເອົາອອກແລະປ່ຽນອັນໃໝ່. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າທໍ່ນໍ້າຮົ່ວຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງຫຼືບໍ່.
  • ຖ້າຜ້າມ່ານອາບນ້ຳໃນຫ້ອງນ້ຳມີເຊື້ອລາ, ໃຫ້ຊັກມັນ ຫຼື ຕິດຕັ້ງຜ້າມ່ານໃໝ່.

ຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ.

ເຊື້ອລາສາມາດມີໄດ້ທັງພາຍໃນ ແລະ ພາຍນອກ. ໃນບາງລະດູການ, ຈຳນວນສະປໍຂອງເຊື້ອລາໃນອາກາດ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ 'ຈຳນວນເຊື້ອລາ', ສາມາດສູງຫຼາຍ.

  • ຢາແກ້ພູມແພ້: ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຊື້ອລາມີສູງຢູ່ນອກເຮືອນ, ໃຫ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານກິນຢາແກ້ພູມແພ້ກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະອອກໄປຂ້າງນອກ.
  • ຫຼີກລ່ຽງພື້ນທີ່ທີ່ມີເຊື້ອລາ: ເຊື້ອລາສາມາດພົບໄດ້ໃນພື້ນທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໃບໄມ້ແຫ້ງ ແລະ ສະໜາມຫຍ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ຕັດ. ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
  • ຫຼັງຈາກຫຼິ້ນຢູ່ຂ້າງນອກ: ຫຼັງຈາກລູກຂອງທ່ານກັບມາຈາກຫຼິ້ນຢູ່ຂ້າງນອກ, ໃຫ້ອາບນໍ້າ ຫຼື ລ້າງຮ່າງກາຍ ແລະ ປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ເພາະວ່າເຊື້ອລາອາດຈະມີຢູ່ໃນເຄື່ອງນຸ່ງ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
  • ເມື່ອຂັບຂີ່: ເມື່ອຂັບຂີ່ໃນຊ່ວງທີ່ມີເຊື້ອລາແຜ່ຫຼາຍ, ໃຫ້ປິດປ່ອງຢ້ຽມ ແລະ ເປີດເຄື່ອງປັບອາກາດໄວ້.

ຢ່າລືມປຶກສາກັບທ່ານໝໍ.

ໃນຂະນະທີ່ເຮັດສິ່ງທັງໝົດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ ຫຼື ພະຍາບານຂອງລູກທ່ານເພື່ອລົມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຕົວກະຕຸ້ນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປສຳລັບເດັກແຕ່ລະຄົນ. ທ່ານໝໍສາມາດຊ່ວຍທ່ານຄິດໄລ່ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມີຫຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດໃຫ້ການປິ່ນປົວ ແລະ ຄຳແນະນຳທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຈັດການກັບພະຍາດຫືດ ຫຼື ອາການແພ້ຂອງລູກທ່ານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຊື້ອລາແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມພຽງເລັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບສຳລັບລູກຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນໄດ້.

ມັນດີບໍທີ່ຈະຈື່ສິ່ງນີ້ໄວ້? (ຂໍ້ຄວາມທີ່ເອົາກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາສະຫຼຸບຈຸດສຳຄັນທີ່ສຸດຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງ.

  • ເຊື້ອລາເປັນສິ່ງມີຊີວິດຂະໜາດນ້ອຍຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມັກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ສະປໍທີ່ມັນປ່ອຍອອກມານັ້ນເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຫືດ ແລະ ພູມແພ້ພົບໄດ້ຍາກ.
  • ການຄວບຄຸມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເຮືອນຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການແກ້ໄຂການຮົ່ວໄຫຼຂອງນໍ້າ, ຮັກສາລະບາຍອາກາດໃຫ້ດີ, ແລະ ໃຊ້ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມ.
  • ທຳຄວາມສະອາດເຊື້ອລາທີ່ເຫັນໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປອດໄພເມື່ອໃຊ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນ້ຳຢາຟອກຂາວ chlorine.
  • ໃຫ້ດູແລລູກຂອງທ່ານເປັນພິເສດໃນຊ່ວງທີ່ມີເຊື້ອລາຫຼາຍຢູ່ນອກເຮືອນ. ໃຫ້ຢາຖ້າຈຳເປັນ, ແລະ ຫຼີກລ່ຽງບໍລິເວນທີ່ມີເຊື້ອລາຫຼາຍ.
  • ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ສະເໝີ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ.

ການຄວບຄຸມເຊື້ອລາບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພາຍໃນຄືນດຽວ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຮູ້ເລື່ອງນີ້ ແລະ ເຮັດສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາທີ່ລູກຂອງທ່ານມີກັບເຊື້ອລາໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ຂໍອວຍພອນໃຫ້ທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!


ເຊື້ອ ລາ , ພະຍາດຫືດ, ພູມແພ້, ຕົວກະຕຸ້ນ, ສຸຂະພາບຂອງເດັກ, ສະພາບແວດລ້ອມໃນບ້ານ, ການຄວບຄຸມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

Frequently Asked Questions (FAQ)

5. ເຈົ້າຈະກຳຈັດເຊື້ອລາທີ່ເຫັນໄດ້ໄດ້ແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານເຫັນເຊື້ອລາເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ຢ່າປະມັນໄວ້.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 7 =
ເຊື້ອລານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສຳລັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າບໍ? ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ເຊື້ອລານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສຳລັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າບໍ? ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ຖ້າລູກຂອງທ່ານເປັນພະຍາດຫືດ ຫຼື ພູມແພ້, ທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າບາງສິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການເຫຼົ່ານີ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ຕົວກະຕຸ້ນ". ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານຄິດໄລ່ໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ອາການຂອງລູກຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໜຶ່ງໃນຕົວກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກຫຼາຍຄົນ ແລະ ພົບໄດ້ເກືອບທຸກບ່ອນແມ່ນເຊື້ອລາ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນ ເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບເຊື້ອລາ ແລະ ວິທີທີ່ພວກເຮົາ ສາມາດປົກປ້ອງລູກຂອງພວກເຮົາຈາກມັນ, ໂອເຄບໍ?

ເຊື້ອລາແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເປັນບັນຫາສຳລັບພວກເຮົາ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເຊື້ອລາແມ່ນສິ່ງມີຊີວິດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຄ້າຍຄືພືດທີ່ມີຂະໜາດນ້ອຍເກີນໄປທີ່ຈະເຫັນດ້ວຍຕາເປົ່າ. ມັນຄືກັບເຊື້ອລາຂະໜາດນ້ອຍ. ມັນສາມາດເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ເກືອບທຸກພື້ນຜິວ, ແຕ່ມັນມັກບ່ອນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ມືດ. ລອງຄິດເຖິງຫ້ອງນ້ຳ, ອ່າງລ້າງຈານ, ຫຼື ຊັ້ນໃຕ້ດິນຂອງທ່ານ. ເຊື້ອລາແຜ່ລາມໂດຍການປ່ອຍ "ສະປໍ" ນ້ອຍໆຂອງມັນອອກສູ່ອາກາດ. ສະປໍເຫຼົ່ານີ້ມີນ້ຳໜັກເບົາຫຼາຍ, ຄືກັບອະນຸພາກຂີ້ຝຸ່ນ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈຶ່ງລອຍຢູ່ໃນອາກາດໄດ້ງ່າຍ ແລະ ຕັ້ງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆ.

ສະນັ້ນ, ເປັນຫຍັງສິ່ງນີ້ຈຶ່ງເປັນບັນຫາສຳລັບພວກເຮົາ? ໂດຍສະເພາະສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນພະຍາດຫືດ ຫຼື ພູມແພ້, ເມື່ອເຂົາເຈົ້າຫາຍໃຈເອົາເຊື້ອລາເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປ, ລະບົບຫາຍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດຕອບສະໜອງໄດ້. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ໄອ, ແລະ ແໜ້ນໜ້າເອິກ. ບາງຄົນອາດຈະມີອາການແພ້ຜິວໜັງ, ຕາແດງ, ແລະ ນໍ້າມູກໄຫຼ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມເຊື້ອລາໃນສະພາບແວດລ້ອມໃນເຮືອນ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເຊື້ອລາໃນເຮືອນຂອງທ່ານ

ໂອເຄ, ລອງມາເບິ່ງວ່າພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຮັກສາຄວາມປອດໄພຈາກບັນຫາເຊື້ອລານີ້ຢູ່ເຮືອນ. ເມື່ອທ່ານເພີ່ມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍ.

1. ພວກເຮົາຄວນແກ້ໄຂການຮົ່ວໄຫຼຂອງນໍ້າຢ່າງໄວວາບໍ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງເຊື້ອລາແມ່ນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີນໍ້າຮົ່ວຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃນເຮືອນຂອງທ່ານ - ມັນອາດຈະເປັນທໍ່ແຕກ, ຮົ່ວຢູ່ໃນຫຼັງຄາ, ຫຼື ຮົ່ວຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າ - ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງແກ້ໄຂມັນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮ່ອງລະບາຍນໍ້າຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການເຮັດຄວາມສະອາດເປັນປະຈໍາ ແລະ ຮັກສາຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອຮ່ອງລະບາຍນໍ້າເຫຼົ່ານີ້ອຸດຕັນ, ນໍ້າສາມາດສະສົມຢູ່ເທິງຝາ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສະສົມ.

2. ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຫ້ອງນໍ້າ, ເຮືອນຄົວ, ແລະ ຊັ້ນໃຕ້ດິນ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພື້ນທີ່ໃນເຮືອນບ່ອນທີ່ເຊື້ອລາມັກຈະເຕີບໂຕຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເພາະວ່ານໍ້າຖືກໃຊ້ຢູ່ຕະຫຼອດເວລາໃນພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ໄອນໍ້າຈະສະສົມ.

  • ຮັກສາລະບາຍອາກາດໃຫ້ດີ: ເປີດປ່ອງຢ້ຽມໄວ້ໃນຫ້ອງເຫຼົ່ານີ້ທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ເປີດພັດລົມດູດອາກາດ ແລະ ໃຊ້ມັນເມື່ອອາບນໍ້າ ຫຼື ແຕ່ງກິນ. ພັດລົມດູດອາກາດນີ້ຈະດຶງອາກາດຊຸ່ມພາຍໃນຫ້ອງອອກ.
  • ຕູ້ເສື້ອຜ້າທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ:ບາງຄັ້ງ, ກິ່ນຊຸ່ມ ຫຼື ກິ່ນເຊື້ອລາສາມາດມາຈາກພາຍໃນຕູ້ໄດ້. ທຳຄວາມສະອາດບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຢ່າງລະອຽດ, ເປີດປະຕູໄວ້, ຫຼື ໃຊ້ພັດລົມນ້ອຍໆເພື່ອປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ຮັກສາສິ່ງຂອງພາຍໃນຕູ້ໃຫ້ແຫ້ງ ແລະ ເປັນລະບຽບ.

3. ຄວບຄຸມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພາຍໃນເຮືອນ (ການຄວບຄຸມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ)

ການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພາຍໃນເຮືອນໃຫ້ຕໍ່າກວ່າ 50% ສາມາດເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການຄວບຄຸມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອລາ.

  • ໃຊ້ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມ: ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມເປັນທາງອອກທີ່ດີສຳລັບພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ, ເຊັ່ນ: ຊັ້ນໃຕ້ດິນ. ມັນເຮັດວຽກໂດຍການດູດຊຶມໄອນ້ຳສ່ວນເກີນຈາກອາກາດ, ເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖັງນ້ຳໃນເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມນີ້ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຖອກອອກ ແລະ ທຳຄວາມສະອາດເປັນປະຈຳ.
  • ຝາ ແລະ ພື້ນ: ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຄວນຫຼີກລ່ຽງການຕິດວໍເປເປີໃສ່ຝາ ແລະ ພົມປູພື້ນໃນຫ້ອງນ້ຳ ແລະ ຊັ້ນໃຕ້ດິນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ໃຊ້ເວລາແຫ້ງດົນກວ່າ, ແລະ ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເອື້ອອຳນວຍໃຫ້ແກ່ເຊື້ອລາໃນການເຕີບໂຕ.
  • ການບຳລຸງຮັກສາເຄື່ອງປັບອາກາດ ແລະ ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມ: ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ ຫຼື ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນຕົວກອງເປັນປະຈຳ ແລະ ທຳຄວາມສະອາດພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຊື້ອລາສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງພວກມັນໄດ້.

4. ລອງຄິດເຖິງພືດພັນໃນລົ່ມເບິ່ງ.

ການມີຕົ້ນໄມ້ຢູ່ໃນເຮືອນແມ່ນສິ່ງທີ່ສວຍງາມ, ແຕ່ບາງຄັ້ງເຊື້ອລາສາມາດເຕີບໂຕໄດ້ໃນດິນທີ່ປູກຕົ້ນໄມ້ເຫຼົ່ານີ້. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການແພ້ເຊື້ອລາ, ໃຫ້ຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບການເກັບຕົ້ນໄມ້ໄວ້ໃນເຮືອນ.

5. ເຈົ້າຈະກຳຈັດເຊື້ອລາທີ່ເຫັນໄດ້ໄດ້ແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານເຫັນເຊື້ອລາເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ຢ່າປະມັນໄວ້.

  • ວິທີທຳຄວາມສະອາດ: ເຮັດຄວາມສະອາດບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນ້ຳສະບູ, ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນທຳຄວາມສະອາດພິເສດທີ່ອອກແບບມາເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອລາ.
  • ຈົ່ງລະມັດລະວັງເມື່ອໃຊ້ນ້ຳຢາຟອກຂາວ chlorine: ນ້ຳຢາຟອກຂາວ chlorine 1 ສ່ວນຕໍ່ນ້ຳ 10 ສ່ວນກໍສາມາດໃຊ້ເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອລາໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍລິເວນນັ້ນມີລະບາຍອາກາດໄດ້ດີເມື່ອໃຊ້. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ໃສ່ຖົງມື ແລະ ປົກປ້ອງດວງຕາຂອງທ່ານ.
  • ຢ່າທາສີທັບເຊື້ອລາ: ການທາສີ ຫຼື ການໃຊ້ຢາງກາວທັບເຊື້ອລາໂດຍບໍ່ໄດ້ທຳຄວາມສະອາດຈະບໍ່ຊ່ວຍຫຍັງ. ເຊື້ອລາຈະງອກອອກມາຈາກພາຍໃນ. ທ່ານຄວນທຳຄວາມສະອາດມັນໃຫ້ສະອາດກ່ອນ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງກ່ອນທາສີ.
  • ສີຕ້ານເຊື້ອລາ: ເມື່ອທາສີໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ ເຊັ່ນ: ຫ້ອງນ້ຳ, ຄວນໃຊ້ສີພິເສດທີ່ປ້ອງກັນການເກີດຂອງເຊື້ອລາ (ສີຕ້ານເຊື້ອລາ).

6. ກະເບື້ອງເພດານ ແລະ ຜ້າມ່ານອາບນ້ຳ

  • ຖ້າທ່ານເຫັນເຊື້ອລາຢູ່ເທິງກະເບື້ອງເພດານ, ໃຫ້ເອົາອອກແລະປ່ຽນອັນໃໝ່. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າທໍ່ນໍ້າຮົ່ວຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງຫຼືບໍ່.
  • ຖ້າຜ້າມ່ານອາບນ້ຳໃນຫ້ອງນ້ຳມີເຊື້ອລາ, ໃຫ້ຊັກມັນ ຫຼື ຕິດຕັ້ງຜ້າມ່ານໃໝ່.

ຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ.

ເຊື້ອລາສາມາດມີໄດ້ທັງພາຍໃນ ແລະ ພາຍນອກ. ໃນບາງລະດູການ, ຈຳນວນສະປໍຂອງເຊື້ອລາໃນອາກາດ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ 'ຈຳນວນເຊື້ອລາ', ສາມາດສູງຫຼາຍ.

  • ຢາແກ້ພູມແພ້: ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຊື້ອລາມີສູງຢູ່ນອກເຮືອນ, ໃຫ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານກິນຢາແກ້ພູມແພ້ກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະອອກໄປຂ້າງນອກ.
  • ຫຼີກລ່ຽງພື້ນທີ່ທີ່ມີເຊື້ອລາ: ເຊື້ອລາສາມາດພົບໄດ້ໃນພື້ນທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໃບໄມ້ແຫ້ງ ແລະ ສະໜາມຫຍ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ຕັດ. ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
  • ຫຼັງຈາກຫຼິ້ນຢູ່ຂ້າງນອກ: ຫຼັງຈາກລູກຂອງທ່ານກັບມາຈາກຫຼິ້ນຢູ່ຂ້າງນອກ, ໃຫ້ອາບນໍ້າ ຫຼື ລ້າງຮ່າງກາຍ ແລະ ປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ເພາະວ່າເຊື້ອລາອາດຈະມີຢູ່ໃນເຄື່ອງນຸ່ງ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
  • ເມື່ອຂັບຂີ່: ເມື່ອຂັບຂີ່ໃນຊ່ວງທີ່ມີເຊື້ອລາແຜ່ຫຼາຍ, ໃຫ້ປິດປ່ອງຢ້ຽມ ແລະ ເປີດເຄື່ອງປັບອາກາດໄວ້.

ຢ່າລືມປຶກສາກັບທ່ານໝໍ.

ໃນຂະນະທີ່ເຮັດສິ່ງທັງໝົດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ ຫຼື ພະຍາບານຂອງລູກທ່ານເພື່ອລົມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຕົວກະຕຸ້ນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປສຳລັບເດັກແຕ່ລະຄົນ. ທ່ານໝໍສາມາດຊ່ວຍທ່ານຄິດໄລ່ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມີຫຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດໃຫ້ການປິ່ນປົວ ແລະ ຄຳແນະນຳທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຈັດການກັບພະຍາດຫືດ ຫຼື ອາການແພ້ຂອງລູກທ່ານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຊື້ອລາແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມພຽງເລັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບສຳລັບລູກຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນໄດ້.

ມັນດີບໍທີ່ຈະຈື່ສິ່ງນີ້ໄວ້? (ຂໍ້ຄວາມທີ່ເອົາກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາສະຫຼຸບຈຸດສຳຄັນທີ່ສຸດຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງ.

  • ເຊື້ອລາເປັນສິ່ງມີຊີວິດຂະໜາດນ້ອຍຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມັກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ສະປໍທີ່ມັນປ່ອຍອອກມານັ້ນເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຫືດ ແລະ ພູມແພ້ພົບໄດ້ຍາກ.
  • ການຄວບຄຸມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເຮືອນຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການແກ້ໄຂການຮົ່ວໄຫຼຂອງນໍ້າ, ຮັກສາລະບາຍອາກາດໃຫ້ດີ, ແລະ ໃຊ້ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມ.
  • ທຳຄວາມສະອາດເຊື້ອລາທີ່ເຫັນໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປອດໄພເມື່ອໃຊ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນ້ຳຢາຟອກຂາວ chlorine.
  • ໃຫ້ດູແລລູກຂອງທ່ານເປັນພິເສດໃນຊ່ວງທີ່ມີເຊື້ອລາຫຼາຍຢູ່ນອກເຮືອນ. ໃຫ້ຢາຖ້າຈຳເປັນ, ແລະ ຫຼີກລ່ຽງບໍລິເວນທີ່ມີເຊື້ອລາຫຼາຍ.
  • ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ສະເໝີ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ.

ການຄວບຄຸມເຊື້ອລາບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພາຍໃນຄືນດຽວ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຮູ້ເລື່ອງນີ້ ແລະ ເຮັດສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາທີ່ລູກຂອງທ່ານມີກັບເຊື້ອລາໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ຂໍອວຍພອນໃຫ້ທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!


ເຊື້ອ ລາ , ພະຍາດຫືດ, ພູມແພ້, ຕົວກະຕຸ້ນ, ສຸຂະພາບຂອງເດັກ, ສະພາບແວດລ້ອມໃນບ້ານ, ການຄວບຄຸມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

Frequently Asked Questions (FAQ)

5. ເຈົ້າຈະກຳຈັດເຊື້ອລາທີ່ເຫັນໄດ້ໄດ້ແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານເຫັນເຊື້ອລາເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ຢ່າປະມັນໄວ້.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 7 =