ສະບາຍດີ! ພວກເຮົາມາຮອດອາທິດທີ 21 ຂອງການຖືພາຂອງເຈົ້າແລ້ວ. ອາທິດນີ້, ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆ. ລອງເບິ່ງວ່າມີສິ່ງມະຫັດສະຈັນຫຍັງເກີດຂຶ້ນໃນຕົວລາວໃນອາທິດນີ້.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ດຽວນີ້ມີວຽກໃໝ່ທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບນ້ຳ (ນ້ຳຄອດ) ອ້ອມຕົວລູກນ້ອຍແລ້ວ!
ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງພາຍໃນທ້ອງແມ່ເປັນເວລາດົນນານ, ແລະ ປອດໄພຈາກການຖືກ ບີບຄັ້ນ ໃນຂະນະທີ່ມັນເຄື່ອນທີ່ໄປມາ? ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນນ້ຳເທົ່ານັ້ນ. ມັນປະກອບດ້ວຍສານອາຫານ, ຮໍໂມນ, ແລະ ແມ່ນແຕ່ຈຸລັງຂອງລູກເອງ. ມັນເປັນຂອງແຫຼວທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ! ນ້ຳຄ້ຳນີ້ຖືກໃຊ້ເພື່ອອ້ອມຮອບລູກຄືກັບບ່ອນນອນນ້ອຍໆ, ໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນ ແລະ ການປົກປ້ອງ. ແຕ່ດຽວນີ້, ເລີ່ມຕົ້ນອາທິດນີ້, ນ້ຳຄ້ຳນີ້ໄດ້ຖືກມອບໝາຍໜ້າທີ່ໃໝ່ທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ.
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າກຳລັງກືນນໍ້ານີ້ຊ້າໆ. ຢ່າກັງວົນ, 'ໂອ້, ລູກຂ້ອຍດື່ມນໍ້າບໍ?' ມັນໂອເຄບໍ່? ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ ແລະ ເປັນທຳມະຊາດຫຼາຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນີ້ແມ່ນການຝຶກອົບຮົມຄັ້ງທຳອິດ ແລະ ດີທີ່ສຸດທີ່ ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ຂອງລາວໄດ້ຮັບ. ຄືກັນກັບເມື່ອພວກເຮົາຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆ, ພວກເຮົາຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບການເຮັດສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະດື່ມນົມ ແລະ ຍ່ອຍມັນ, ເພາະວ່າພວກເຂົາຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນຕັ້ງແຕ່ຢູ່ໃນທ້ອງ.
ລຳໄສ້ໄດ້ເລີ່ມເຮັດວຽກຂອງມັນແລ້ວ! ລຳໄສ້ນ້ອຍກຽມຕົວສຳລັບວຽກໃຫຍ່ແນວໃດ!
ສະນັ້ນ, ໃນນ້ຳນີ້ທີ່ລູກຂອງທ່ານກືນກິນ, ມີນ້ຳຕານຢູ່ໃນປະລິມານໜ້ອຍໜຶ່ງ, ນັ້ນ ຄືນ້ຳຕານ . ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ 'ອາຫານ' ຊະນິດທຳອິດທີ່ລຳໄສ້ຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານພົບ. ລຳໄສ້ຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະ ລຳໄສ້ນ້ອຍ , ດຽວນີ້ໄດ້ພັດທະນາດີແລ້ວ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນສາມາດດູດຊຶມນ້ຳຕານເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ບາງສ່ວນ. ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບວ່າລຳໄສ້ຂອງພວກເຂົາຄ່ອຍໆ 'ຕື່ນຂຶ້ນ' ແລະເລີ່ມເຮັດວຽກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສານທີ່ດູດຊຶມເຫຼົ່ານີ້ຈະຜ່ານລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກມັນ ແລະໄປ ຫາລຳໄສ້ໃຫຍ່ .
ຂະບວນການນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງເດັກຜະລິດສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ເມໂຄນຽມ' . ເມໂຄນຽມແມ່ນອາຈົມທຳອິດທີ່ເດັກຖ່າຍຫຼັງຈາກເກີດ. ມັນມີສີດຳ ແລະ ໜາເລັກນ້ອຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນ້ຳທີ່ເດັກກືນ ແລະ ຈຸລັງທີ່ຖືກຫຼົ່ນອອກຈາກລຳໄສ້. ສະນັ້ນ ນີ້ຍັງເປັນສັນຍານວ່າລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງເດັກເຮັດວຽກໄດ້ດີ.
ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານຫຼາຍຈາກການກືນນໍ້າທີ່ຂຸ້ນນີ້ ແລະ ດູດຊຶມນໍ້າຕານ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ. ເພາະວ່າຫຼັງຈາກເກີດ, ລຳໄສ້ຂອງລາວຈະກຽມພ້ອມທີ່ຈະດື່ມນົມຈາກແມ່, ຍ່ອຍມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ຮ່າງກາຍຂອງລາວຕ້ອງການ, ແລະ ມັນແມ່ນຜ່ານການຝຶກຊ້ອມຂະໜາດນ້ອຍແບບນີ້ທີ່ລາວເລີ່ມຜະລິດ ເອນໄຊມ໌ ທີ່ລາວຕ້ອງການ. ຄືກັນກັບນັກກິລາຝຶກຊ້ອມກ່ອນການແຂ່ງຂັນໃຫຍ່.
ດັ່ງນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບອາຫານແນວໃດ? ບົດບາດຂອງຮກ
ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ, 'ໂອ້, ຖ້າລູກຂອງຂ້ອຍດື່ມນໍ້າຕານຈາກນໍ້ານັ້ນ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ລາວອີ່ມບໍ? ມັນຈະໃຫ້ພະລັງງານທີ່ລາວຕ້ອງການບໍ?' ບໍ່ແມ່ນແທ້ໆ. ປະລິມານນໍ້າຕານໃນນໍ້າທີ່ເກີນນັ້ນແມ່ນໜ້ອຍຫຼາຍ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ລໍາໄສ້ຂອງລາວຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ. ມັນຄືກັບການກິນອາຫານ 'ເລີ່ມຕົ້ນ' ເລັກນ້ອຍກ່ອນອາຫານຄາບຫຼັກ.
ສະນັ້ນ, ສານອາຫານທັງໝົດທີ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆ, ນັ້ນຄືທຸກຢ່າງທີ່ລາວຕ້ອງການເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ໃນແຕ່ລະມື້, ເພື່ອພັດທະນາສະໝອງ, ເພື່ອເສີມສ້າງກະດູກ, ເພື່ອພັດທະນາທຸກໆຈຸລັງນ້ອຍໆໃນຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ແມ່ນມາຈາກທ່ານ. ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າແນວໃດ? ຜ່ານອະໄວຍະວະທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ເອີ້ນວ່າ ຮກ . ຮກນີ້ຄືກັບຂົວທີ່ມີຊີວິດລະຫວ່າງເຈົ້າແລະລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ. ມັນຄືກັບລະບົບທໍ່ສົ່ງພິເສດ, ແລະມັນແມ່ນຮກທີ່ກັ່ນຕອງສານອາຫານທີ່ທ່ານກິນແລະດື່ມ - ນັ້ນຄືໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ - ແລະສົ່ງພວກມັນໄປຫາຮ່າງກາຍຂອງລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຮກແມ່ນແຫຼ່ງອາຫານຫຼັກຂອງລູກນ້ອຍ, ເປັນສາຍຊີວິດຂອງລາວ. ລາວຍັງໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນທີ່ລາວຕ້ອງການຜ່ານຮກນີ້, ຈາກທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສິ່ງເສດເຫຼືອ ທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງລູກນ້ອຍຈະກັບຄືນສູ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ຖືກຂັບຖ່າຍອອກທາງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ປອດຂອງທ່ານ. ວຽກງານນັ້ນຍັງເຮັດຜ່ານຮກ. ມັນເປັນລະບົບທີ່ສັບສົນ ແລະ ໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ?
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນ ສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ມີທາດບໍາລຸງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ອາຫານທີ່ດີທີ່ທ່ານກິນຈະໃຫ້ພະລັງງານ ແລະ ສານອາຫານແກ່ລູກຂອງທ່ານເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຄືກັນກັບພືດທີ່ດີກໍ່ຕ້ອງການສານອາຫານທີ່ດີ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ວິທີການທີ່ເລືອດຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍນ້ອຍໆກໍ່ປ່ຽນແປງໄປເຊັ່ນກັນ!
ການປ່ຽນແປງທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ ແລະ ສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງກຳລັງເລີ່ມເກີດຂຶ້ນຢ່າງໄວວາພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງລູກນ້ອຍໃນອາທິດນີ້. ນັ້ນຄື, ສູນກາງຫຼັກທີ່ຜະລິດ ເມັດເລືອດ ທີ່ຮ່າງກາຍຂອງລາວຕ້ອງການ, ເຊັ່ນ: ເມັດເລືອດແດງ, ເມັດເລືອດຂາວ, ແລະ ເກັດເລືອດ, ກຳລັງປ່ຽນແປງ.
ເປັນເວລາດົນນານ, ນັ້ນຄື, ໃນສອງສາມເດືອນທຳອິດຂອງການຖືພາ, ເລືອດຂອງເດັກເກີດໃໝ່ສ່ວນໃຫຍ່ຖືກຜະລິດຢູ່ໃນສອງອະໄວຍະວະທີ່ເອີ້ນວ່າ ຕັບ ແລະ ມ້າມ . ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ສອງຄົນນັ້ນແມ່ນຜູ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບໜ້າທີ່ອັນໃຫຍ່ຫຼວງນີ້ຕັ້ງແຕ່ຊ່ວງເວລາທຳອິດທີ່ເດັກເກີດໃໝ່ໃນທ້ອງ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼໄປທົ່ວຮ່າງກາຍນ້ອຍໆຂອງເດັກ. ມັນຄືກັບຄ້າຍພັກຊົ່ວຄາວ.
ດຽວນີ້ມີບອສໃໝ່ແລ້ວ: ໄຂກະດູກ! ສະຖານທີ່ທີ່ເລືອດຖືກສ້າງຂຶ້ນມາເພື່ອຊີວິດ!
ແຕ່ດຽວນີ້, ເມື່ອອາຍຸປະມານ 21 ອາທິດ, ໄຂກະດູກ ພາຍໃນກະດູກຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໄດ້ພັດທະນາດີ ແລະ ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດວຽກ. ໄຂກະດູກນີ້ຄືກັບໂຮງງານທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານຖາວອນພາຍໃນກະດູກຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສະຖານທີ່ພິເສດສຳລັບການຜະລິດເມັດເລືອດ. ດຽວນີ້ມັນສາມາດຊ່ວຍສ້າງເລືອດໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເທື່ອລະໜ້ອຍ, ໄຂກະດູກຈຶ່ງເລີ່ມຮັບໜ້າທີ່ທີ່ຕັບ ແລະ ມ້າມເຄີຍເຮັດ.
ເປັນຫຍັງການປ່ຽນແປງນີ້ຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ? ເພາະວ່າໄຂກະດູກເປັນບ່ອນທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການສ້າງເລືອດ. ການຢູ່ພາຍໃນກະດູກໃຫ້ການປົກປ້ອງທີ່ດີ. ນອກຈາກນີ້, ໄຂກະດູກນີ້ຍັງມີໜ້າທີ່ຫຼັກໃນການຜະລິດເມັດເລືອດຕະຫຼອດຊີວິດ.
ກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ, ນັ້ນຄື, ໃນລະຫວ່າງ ໄຕມາດທີສາມ , ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກເດັກເກີດແລ້ວ, ໄຂກະດູກຈະເປັນສະຖານທີ່ຫຼັກ ແລະ ມີພະລັງທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງລາວທີ່ຜະລິດເລືອດ. ແຜນການນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນບໍ?
- ມ້າມ: ປະມານ 30 ອາທິດ, ມັນຈະຢຸດການຜະລິດເລືອດເກືອບທັງໝົດ ແລະ ສຸມໃສ່ໜ້າທີ່ອື່ນໆຂອງມັນຫຼາຍຂຶ້ນ (ເຊັ່ນ: ການຊ່ວຍເຫຼືອລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ).
- ຕັບ: ສອງສາມອາທິດກ່ອນເດັກເກີດ, ມັນຈະຢຸດການຜະລິດເລືອດ ແລະ ສຸມໃສ່ໜ້າທີ່ສຳຄັນອື່ນໆຂອງມັນ (ເຊັ່ນ: ການເກັບຮັກສາສານອາຫານ ແລະ ການກຳຈັດສານພິດ).
ດ້ວຍການປ່ຽນແປງນີ້, ປະເພດຂອງເມັດເລືອດທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກກໍ່ຈະມີການຈັດລະບຽບຫຼາຍຂຶ້ນ. ເມັດເລືອດແດງ ແມ່ນສິ່ງທີ່ນຳເອົາອົກຊີເຈນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ເມັດເລືອດຂາວ ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ. ເກັດເລືອດ ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດແຂງຕົວເມື່ອມີການບາດເຈັບ. ທັງໝົດນີ້ແມ່ນຈຳເປັນສຳລັບຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼັງຈາກເດັກເກີດ.
ສິ່ງນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າສູ່ໂລກພາຍນອກຢ່າງສວຍງາມ ແລະ ເປັນລະບົບແນວໃດ. ທຸກຢ່າງເກີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນລະບຽບ ແລະ ໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງມະຫັດສະຈັນຂອງທຳມະຊາດ!
ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ໃນອາທິດນີ້:
ສະນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າອາທິດທີ 21 ຂອງການຖືພາແມ່ນເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນ ແລະ ໜ້າປະຫລາດໃຈຫຼາຍຢ່າງເກີດຂຶ້ນພາຍໃນໂລກນ້ອຍໆຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາຄວນເຕືອນທ່ານອີກເທື່ອໜຶ່ງບໍ?
- ດຽວນີ້ລູກຂອງທ່ານກຳລັງກືນ ນ້ຳຄອດ ທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບລາວ. ສິ່ງນີ້ເລີ່ມເຮັດໃຫ້ ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ຂອງລາວເຮັດວຽກ, ດູດຊຶມນ້ຳຕານໃນປະລິມານໜ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນການປະຕິບັດທີ່ດີສຳລັບລາວໃນການຍ່ອຍນົມຫຼັງຈາກເກີດ. ນອກຈາກນີ້, ອາຈົມທຳອິດຂອງລູກນ້ອຍ, ເອີ້ນວ່າ ຂີ້ເທົ່າ, ຈະຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງຂະບວນການນີ້.
- ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສານອາຫານຫຼັກຂອງລູກນ້ອຍ, ທຸກຢ່າງທີ່ລາວຕ້ອງການເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ພັດທະນາ, ຍັງມາຈາກທ່ານ, ຜ່ານ ຮກ ຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ທ່ານແມ່ນແຫຼ່ງຊີວິດຂອງລູກນ້ອຍ!
- ການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນ ບ່ອນຜະລິດເມັດເລືອດຫຼັກ ໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກ. ວຽກງານທີ່ເຄີຍເຮັດ ໂດຍຕັບ ແລະ ມ້າມ , ປະຈຸບັນຄ່ອຍໆຖືກຮັບช่วงຕໍ່ໂດຍ ໄຂກະດູກ . ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນການພັດທະນາຂອງລາວ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທັງໝົດຂອງລາວ.
ເມື່ອສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ ແລະ ໄດ້ຮັບຄວາມຮັກຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ, ແມ່ນບໍ? ດ້ວຍທັງໝົດນີ້, ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າກຳລັງກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າມາໃນໂລກທຸກໆມື້, ຊົ່ວໂມງຕໍ່ຊົ່ວໂມງ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາໃນການເດີນທາງນີ້ຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ເບົາບາງ, ແລະ ດ້ວຍຄວາມຮັກ. ຖ້າເຈົ້າມີຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມສົງໄສເລັກໆນ້ອຍໆ, ຢ່າລືມປຶກສາກັບໝໍຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງອາຍ ຫຼື ຢ້ານກົວ, ໂອເຄບໍ? ພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ.
ອາທິດທີ 21 ຂອງການຖືພາ, ການພັດທະນາຂອງລູກໃນທ້ອງ, ນ້ຳຄາວປາ, ຮກ, ໄຂກະດູກ, ເມັດເລືອດ, ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.