ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຈະຄອດໄວໆນີ້ບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນຕ່າງໆຂອງການເກີດລູກ.

ມື້ທີ່ສວຍງາມ ແລະ ທ້າທາຍທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແມ່ນມື້ທີ່ເຈົ້າເກີດລູກ. ເມື່ອເຖິງເວລານັ້ນ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກກັງວົນ ແລະ ກັງວົນເລັກນ້ອຍພ້ອມກັບຄວາມສຸກອັນຍິ່ງໃຫຍ່. "ຈະມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນເມື່ອຂ້ອຍເກີດລູກ? ມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ? ມັນຈະເປັນແນວໃດ?" ຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນຄຳຖາມທີ່ແລ່ນຜ່ານໃຈຂອງເຈົ້າ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບ ຂັ້ນຕອນຂອງການເກີດລູກ , ຂະບວນການມີລູກ. ການຮູ້ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍທີ່ຈະປະເຊີນກັບການເດີນທາງນີ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການເກີດລູກແມ່ນຂະບວນການທີ່ຮ່າງກາຍກະກຽມຕາມທຳມະຊາດສຳລັບການເກີດຂອງເດັກນ້ອຍ. ສຳລັບແມ່ທີ່ຖືພາຄັ້ງທຳອິດ, ຂະບວນການນີ້ມັກຈະໃຊ້ເວລາລະຫວ່າງ 12 ຫາ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການເກີດລູກຕໍ່ມາມັກຈະເກີດຂຶ້ນໄວກວ່າຫຼາຍ. ຂະບວນການທັງໝົດສາມາດແບ່ງອອກເປັນສາມໄລຍະຫຼັກ.

ໄລຍະທຳອິດ: ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມເກີດລູກຈົນຮອດປາກມົດລູກເປີດອອກໝົດແລ້ວ

ນີ້ແມ່ນໄລຍະທີ່ຍາວທີ່ສຸດຂອງການເກີດລູກ. ມັນສາມາດຢູ່ໄດ້ເຖິງ 20 ຊົ່ວໂມງ. ມັນເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອປາກມົດລູກຂອງທ່ານເລີ່ມຂະຫຍາຍ ແລະ ສິ້ນສຸດລົງເມື່ອມັນຂະຫຍາຍອອກເຕັມທີ່ເຖິງ 10 ຊັງຕີແມັດ. ໄລຍະທຳອິດນີ້ແບ່ງອອກເປັນສາມໄລຍະນ້ອຍໆ.

1. ໄລຍະຕົ້ນ ຫຼື ໄລຍະແຝງ

ນີ້ແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການເຈັບທ້ອງເກີດລູກ. ໃນຕອນທຳອິດ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າມີອາການເຈັບທ້ອງ ທີ່ເບົາບາງ ແລະ ສາມາດທົນໄດ້. ອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະມາທຸກໆ 15-20 ນາທີ ແລະ ເປັນເວລາປະມານ 60-90 ວິນາທີ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງອາການເຈັບທ້ອງເຫຼົ່ານີ້ຈະສັ້ນລົງ, ແລະ ມັນຈະເລີ່ມມາຫ່າງກັນບໍ່ຮອດ 5 ນາທີ. ອາການເຈັບນີ້ຈະມາພ້ອມກັບ ປາກ ມົດລູກຂອງທ່ານຄ່ອຍໆຂະຫຍາຍ ແລະ ຫາຍໄປ . ນີ້ແມ່ນເພື່ອເປີດທາງໃຫ້ເດັກອອກມາ. ໃນໄລຍະນີ້, ປາກມົດລູກຂອງທ່ານຈະເປີດຈາກ 0 ຫາ 6 ຊັງຕີແມັດ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນນໍ້າໄຫຼອອກຈາກຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານຢ່າງຊັດເຈນ ຫຼື ມີສີບົວອ່ອນໆ.

ໄລຍະນີ້ສາມາດແກ່ຍາວໄດ້ຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຫຼາຍມື້, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢູ່ເຮືອນແລະຜ່ອນຄາຍ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລານີ້:

• ຍ່າງຫຼິ້ນ.
• ປ່ຽນ ຕຳແໜ່ງ ເລື້ອຍໆ.
• ສືບຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍຫາຍໃຈ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍຕາມປົກກະຕິຂອງທ່ານ.
• ອາບນ້ຳອຸ່ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້ານ້ຳຂອງທ່ານແຕກ, ທ່ານຄວນປຶກສາ ທ່ານໝໍ ກ່ອນອາບນ້ຳ.
• ພັກຜ່ອນຖ້າເປັນໄປໄດ້.
• ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ ແລະ ກິນອາຫານເບົາໆ.
• ກຽມສິ່ງຂອງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເອົາໄປໂຮງໝໍ.

2. ໄລຍະທີ່ໃຊ້ງານ

ໃນໄລຍະນີ້, ເມື່ອປາກມົດລູກຂະຫຍາຍອອກເປັນ 6 ຫາ 8 ຊັງຕີແມັດ, ການຫົດຕົວ ຈະແຂງແຮງຂຶ້ນ . ຕອນນີ້ມັນເກີດຂຶ້ນທຸກໆ 3 ນາທີ ແລະ ແກ່ຍາວປະມານ 45 ວິນາທີ. ທ່ານອາດຈະມີອາການປວດຫຼັງ, ມີເລືອດໄຫຼອອກມາຈາກຊ່ອງຄອດ (""ການສະແດງເລືອດ ") ອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ຖ້ານໍ້າຂອງທ່ານແຕກໃນເວລານີ້, ອາການເຈັບອາດຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.

ໄລຍະນີ້ມັກຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 4 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈເລັກນ້ອຍ ເພາະວ່າດຽວນີ້ທ່ານສຸມໃສ່ການຈັດການຄວາມເຈັບປວດ. ການສະໜັບສະໜູນຈາກຜູ້ສະໜັບສະໜູນແມ່ນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍໃນເວລານີ້.

ເມື່ອທ່ານໄປໂຮງໝໍ, ກຳມະຈອນ, ຄວາມດັນເລືອດ, ແລະ ອຸນຫະພູມຂອງທ່ານຈະຖືກກວດສອບ. ເຄື່ອງຕິດຕາມຈະຖືກວາງໄວ້ເທິງທ້ອງຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ການຫົດຕົວຂອງມົດລູກຂອງລູກ. ທ່ານໝໍ ຍັງຈະກວດປາກມົດລູກຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າການເກີດລູກຂອງທ່ານຢູ່ໄກເທົ່າໃດ. ຖ້າຈຳເປັນ, ອາດຈະມີການໃສ່ສາຍ IV ທີ່ແຂນຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ນໍ້າ ຫຼື ຢາແກ່ທ່ານ.

3. ໄລຍະການຫັນປ່ຽນ

ນີ້ແມ່ນ ໄລຍະທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດແຕ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດຂອງ ການເກີດລູກ. ມັນໃຊ້ເວລາປະມານ 15 ນາທີຫາໜຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ປາກມົດລູກຈະຂະຫຍາຍອອກຢ່າງເຕັມທີ່ເປັນ 8 ຫາ 10 ຊັງຕີແມັດ. ອາການເຈັບຈະເກີດຂຶ້ນທຸກໆ 2-3 ນາທີ ແລະ ແກ່ຍາວປະມານໜຶ່ງນາທີ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກມີຄວາມກົດດັນຢູ່ຮູທະວານ ແລະ ຫຼັງຂອງທ່ານອາດຈະເຈັບ.

ໃນຈຸດນີ້, ທ່ານອາດຈະຮູ້ ສຶກຢາກເບັ່ງຢ່າງແຮງ . ແຕ່ ຢ່າເບັ່ງຈົນກວ່າທ່ານໝໍຈະບອກທ່ານ . ຖ້າທ່ານເບັ່ງກ່ອນທີ່ປາກມົດລູກຈະເປີດໝົດ, ມັນອາດຈະໃຄ່ບວມ, ຈີກຂາດ, ແລະຊັກຊ້າຂະບວນການທັງໝົດ.

ຂັ້ນຕອນທີສອງ: ຊ່ວງເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເກີດມາສູ່ໂລກນີ້ (ການເກີດລູກ)

ຂັ້ນຕອນທີສອງເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອປາກມົດລູກຂອງທ່ານເປີດອອກເຕັມທີ່ເຖິງ 10 ຊັງຕີແມັດ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະແກ່ຍາວຈົນກວ່າ ລູກ ຈະອອກມາຈາກຮູຄອດ. ຂັ້ນຕອນນີ້ອາດໃຊ້ເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.

ຄວາມເຈັບປວດທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກໃນຕອນນີ້ແຕກຕ່າງຈາກຄັ້ງທຳອິດເລັກນ້ອຍ. ເວລາລະຫວ່າງອາການເຈັບໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ 2-5 ນາທີ, ແລະພວກມັນແກ່ຍາວປະມານ 60-90 ວິນາທີ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ມີອາການເຈັບ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກຢາກເບັ່ງຢ່າງແຮງ. ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງເບັ່ງຕາມທີ່ທ່ານໝໍໄດ້ແນະນຳ. ພັກຜ່ອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີອາການເຈັບ.

ຄຳແນະນຳເພື່ອຊ່ວຍໃນການຍູ້:

• ລອງໃຊ້ທ່າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ເຊັ່ນ: ນັ່ງຍອງໆ, ຫັນໄປທາງຂ້າງ ແລະ ນັ່ງຍົກຂາຂຶ້ນຂ້າງໜຶ່ງ.
• ຫາຍໃຈເລິກໆ ກ່ອນ ແລະ ຫຼັງເຈັບແຕ່ລະຄັ້ງ.
• ງໍຕົວຂອງເຈົ້າໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ເມື່ອຍູ້. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍກ້າມຊີ້ນທຸກກ້າມຊີ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.

ໃນຈຸດນີ້, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຢາແກ້ປວດຖ້າຈຳເປັນ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຜ່າ ຕັດ episiotomy , ເຊິ່ງເປັນບາດແຜນ້ອຍໆລະຫວ່າງຊ່ອງຄອດ ແລະ ຮູທະວານເພື່ອຂະຫຍາຍຊ່ອງຄອດ, ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເກີດລູກໄດ້ໄວ ຫຼື ເພື່ອປ້ອງກັນການຈີກຂາດຢ່າງຮຸນແຮງ.

ເມື່ອເດັກເກີດມາແລ້ວ, ທ່ານໝໍຈະຈັບຫົວເດັກລົງ ແລະ ຄ່ອຍໆເອົານໍ້າເມືອກ ແລະ ນໍ້າອອກຈາກປາກ ແລະ ດັງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເດັກຈະຖືກວາງໄວ້ເທິງກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ ແລະ ສາຍບືຈະຖືກຕັດໄວໆນີ້.

ຂັ້ນຕອນທີສາມ: ການສົ່ງຮກອອກ

ຂັ້ນຕອນທີສາມເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງຈາກເດັກເກີດ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ ຮກ, ເຊິ່ງຕິດກັບຜະໜັງມົດລູກ, ແຍກອອກຈາກກັນ ແລະ ອອກມາທາງຊ່ອງຄອດ . ນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "ການເກີດຫຼັງຄອດ." ນີ້ແມ່ນໄລຍະທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດຂອງການເກີດລູກ. ມັນສາມາດຢູ່ໄດ້ຕັ້ງແຕ່ສອງສາມນາທີ ຫາ ປະມານ 20 ນາທີ. ທ່ານຍັງຈະຮູ້ສຶກເຈັບຢູ່ບາງບ່ອນ, ແຕ່ມັນຈະບໍ່ຮຸນແຮງຄືແຕ່ກ່ອນ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຜ່າຕັດ episiotomy ຫຼື ມີຮອຍຂາດເລັກນ້ອຍ, ມັນຈະຖືກຫຍິບໃນເວລານີ້.

ເບິ່ງຕາຕະລາງນີ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈຂັ້ນຕອນຕ່າງໆຂອງການເກີດລູກໂດຍຫຍໍ້.