ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງຈະມີລູກ, ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳແນະນຳຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບອາຫານ, ແມ່ນບໍ? ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "ການກິນໝາກຖົ່ວບໍ່ດີ," "ຢ່າກິນອັນນີ້," ແລະ "ຢ່າກິນອັນນີ້ເລີຍ," ຈາກຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຍາດພີ່ນ້ອງ. ໃນນັ້ນ, ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຢ້ານແມ່ນການກິນໝາກຖົ່ວເຊັ່ນ: ຖົ່ວດິນ ແລະ ໝາກມ່ວງຫິມະພານ. ຖ້າເຈົ້າຍັງກັງວົນກ່ຽວກັບ "ລູກໃນທ້ອງຂອງຂ້ອຍຈະມີ ອາການແພ້ ບໍຖ້າຂ້ອຍກິນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້?", ໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ວິທະຍາສາດທາງການແພດເວົ້າແທ້ໆກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມຄິດເຫັນກ່ອນໜ້ານີ້ ແລະ ຄວາມຄິດເຫັນໃນປະຈຸບັນ
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປະມານຊາວປີກ່ອນ, ປະມານປີ 2000, ແມ່ນແຕ່ທ່ານໝໍກໍ່ຍັງແນະນຳໃຫ້ແມ່ຖືພາຫຼີກລ່ຽງຖົ່ວດິນ ແລະ ໝາກໄມ້ປະເພດໝາກໄມ້ແຫ້ງຊະນິດອື່ນໆ. ຄຳແນະນຳນີ້ມີຄວາມສຳຄັນເປັນພິເສດຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວມີອາການແພ້. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າກໍ່ແນະນຳບໍ່ໃຫ້ກິນຖົ່ວດິນ, ນົມງົວ, ໄຂ່ ແລະ ປາໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກ.
ເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍຄິດແບບນັ້ນໃນຕອນນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າເມື່ອແມ່ກິນອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ, ແລະມີໂອກາດຫຼາຍກວ່າທີ່ລູກໃນທ້ອງຈະເກີດອາການແພ້ຕໍ່ອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນໃນອະນາຄົດ.
ແຕ່ດຽວນີ້ທັດສະນະດັ່ງກ່າວໄດ້ປ່ຽນແປງໄປຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ໜ້າແປກໃຈ, ຫຼັງຈາກຄຳແນະນຳນີ້ໄດ້ຖືກມອບໃຫ້, ຈຳນວນເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການແພ້ຖົ່ວດິນທົ່ວໂລກບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງ, ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ຈຳນວນດັ່ງກ່າວເພີ່ມຂຶ້ນ! ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ແພດໝໍ ແລະ ນັກຄົ້ນຄວ້າຄິດຄືນໃໝ່ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ພວກເຂົາພົບວ່າບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ພິສູດວ່າການຫຼີກລ່ຽງອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດປ້ອງກັນ ອາການແພ້ໃນເດັກ ໄດ້.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ເຄີຍມີຄົນຄິດວ່າ 'ການງົດອາຫານ' ສາມາດປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍໄດ້. ແຕ່ປະຈຸບັນນີ້ຄົນຄິດວ່າ 'ການແນະນໍາອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງ' ສາມາດເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້.
ການຄົ້ນຄວ້າໃໝ່ແມ່ນຫຍັງ?
ຄວາມຄິດເຫັນທາງການແພດໃນປະຈຸບັນແມ່ນວ່າແມ່ຖືພາບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງອາຫານເຫຼົ່ານີ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ.
ການສຶກສາຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ຜ່ານມາພົບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈຫຼາຍ: ເມື່ອ ແມ່ຖືພາ ທີ່ບໍ່ມີອາການແພ້ຖົ່ວດິນ ຫຼື ໝາກໄມ້ປະເພດໝາກໄມ້ປະເພດໝາກໄມ້ຊະນິດອື່ນໆກິນຖົ່ວດິນ ຫຼື ໝາກໄມ້ ປະເພດໝາກ ...
ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ? ແນວຄວາມຄິດລ່າສຸດແມ່ນວ່າ ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍຍັງຢູ່ໃນທ້ອງແມ່, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເດັກນ້ອຍຈະຄ່ອຍໆຖືກສຳຜັດກັບສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຫຼົ່ານີ້ຜ່ານອາຫານຂອງແມ່, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເດັກນ້ອຍ "ຮັບຮູ້" ພວກມັນ. ຄືກັບວັກຊີນ. ນັ້ນຄື, ຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບອາຫານເຫຼົ່ານີ້ວ່າເປັນ "ປົກກະຕິ" ແທນທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈພວກມັນວ່າເປັນ "ສັດຕູອັນຕະລາຍ". ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າການສ້າງຄວາມອົດທົນ.
ເບິ່ງ ຕາຕະລາງ ນີ້ເພື່ອຊີ້ແຈງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງມຸມມອງເກົ່າ ແລະ ມຸມມອງໃໝ່.
| ຄຳແນະນຳ | ວິວເກົ່າ (ຊຸມປີ 2000) | ຄວາມຄິດເຫັນລ່າສຸດໃນປະຈຸບັນ |
|---|---|---|
| ຖົ່ວດິນ ແລະ ໝາກໄມ້ແຫ້ງ | ຫຼີກລ່ຽງການກິນອາຫານໃນລະຫວ່າງການຖືພາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແພ້. | ການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ແມ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແພ້ຂອງລູກນ້ອຍໄດ້. |
| ນົມງົວ, ໄຂ່, ປາ | ບາງຄັ້ງ, ມັນກໍຖືກແນະນຳໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ. | ຍັງບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຂ້າມມັນໄປຈະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດພິເສດໃດໆແກ່ເດັກນ້ອຍ. ຄວນກິນມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງອາຫານທີ່ສົມດູນ. |
| ແນວຄວາມຄິດພື້ນຖານ | ການປ້ອງກັນໂດຍຜ່ານການຫຼີກລ່ຽງ. | ການສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນຜ່ານການແນະນຳແຕ່ຫົວທີ. |
ແຕ່, ແນ່ນອນຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້!
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຳແນະນຳນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ກັບທຸກຄົນໃນແບບດຽວກັນ. ມີ ກຸ່ມຄົນທີ່ ມີຄວາມສ່ຽງ ສູງພິເສດ . ນັ້ນຄື,
- ຖ້າ ທ່ານ ມີອາການແພ້ຮຸນແຮງ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ, ຜິວໜັງອັກເສບ, ອາການແພ້ອາຫານເຊັ່ນ: ຖົ່ວດິນ),
- ຫຼື ຖ້າ ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າຫຼາຍ (ແມ່, ພໍ່, ອ້າຍ ຫຼື ເອື້ອຍຂອງເຈົ້າເອງ) ມີອາການແພ້ຮຸນແຮງດັ່ງກ່າວ.
ດ້ວຍປະຫວັດຄອບຄົວແບບນີ້, ລູກຂອງເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການເປັນ ພູມແພ້ .
ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດຫຍັງຢ່າງຮີບດ່ວນ. ກ່ອນທີ່ຈະກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຖົ່ວດິນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ແລະ ຮັບຟັງຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ. ເນື່ອງຈາກມີຄວາມບໍ່ແນ່ນອນບາງຢ່າງໃນການຄົ້ນຄວ້າ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງຖ້າມີຄວາມສ່ຽງດັ່ງກ່າວ.
ມີຫຍັງອີກແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແພ້?
ນອກເໜືອໄປຈາກເລື່ອງຖົ່ວດິນ, ປະຈຸບັນຍັງມີການເວົ້າເຖິງສິ່ງອື່ນທີ່ອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແພ້ໃນເດັກນ້ອຍ: ໂປຣໄບໂອຕິກ .
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂປຣໄບໂອຕິກແມ່ນ ເຊື້ອແບັກທີ ເຣັຍ "ດີ" ທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນພົບຕາມທຳມະຊາດໃນອາຫານເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມ ແລະ ນົມໝັກ. ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນໂປຣໄບໂອຕິກໃນຊ່ວງທ້າຍຂອງການຖືພາ ແລະ ໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແພ້ (ໂດຍສະເພາະສະພາບຜິວໜັງເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ) ໃນເດັກນ້ອຍໄດ້ເລັກນ້ອຍ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການຢືນຢັນ 100%. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງບໍ່ມີຫຼັກຖານພຽງພໍທີ່ຈະແນະນຳໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາທຸກຄົນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານບອກວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ, ມັນບໍ່ມີອັນຕະລາຍຫຍັງໃນການລອງເຮັດສິ່ງນີ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເສີມໃດໆ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ມັນປອດໄພທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ລວມທັງຖົ່ວດິນ, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານ ຫຼື ຄອບຄົວຂອງທ່ານມີອາການແພ້ຮຸນແຮງ.
- ຄວາມເຊື່ອເກົ່າທີ່ວ່າອາຫານເຊັ່ນ: ຖົ່ວດິນຄວນຫຼີກລ່ຽງໃນລະຫວ່າງການຖືພາໄດ້ປ່ຽນໄປແລ້ວ. ການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ.
- ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຖ້າທ່ານ ຫຼື ພໍ່ແມ່ ຫຼື ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງທ່ານມີອາການແພ້ຮຸນແຮງ (ພະຍາດຫືດ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ອາການແພ້ອາຫານ), ທ່ານອາດຈະຢູ່ໃນໝວດໝູ່ 'ຄວາມສ່ຽງສູງ'.
- ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນໝວດໝູ່ 'ຄວາມສ່ຽງສູງ', ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນຖົ່ວດິນ ຫຼື ໝາກໄມ້ປະເພດອື່ນໆ.
- ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ມີສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນສິ່ງສຳຄັນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ຖ້າທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາອາຫານເສີມເຊັ່ນ: ໂປຣໄບໂອຕິກ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ