ມື ແລະ ຕີນຂອງທ່ານມຶນຊາຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍ

ເຈົ້າເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ? ບາງຄັ້ງຂາ ແລະ ແຂນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຊາເລັກນ້ອຍ, ຫຼື ຄືກັບວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກຫຍັງໄດ້? ບາງທີເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບແສບ ຫຼື ຮ້ອນ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນລະເລີຍ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມອ່ອນແອຂອງເສັ້ນປະສາດນີ້, ເຊິ່ງເປັນໜຶ່ງໃນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ມື ແລະ ຕີນ. ເມື່ອຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານມີລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ເປັນເວລາດົນນານ, ນໍ້າຕານທີ່ເກີນນີ້ຈະທໍາລາຍຈຸລັງເສັ້ນປະສາດຂອງພວກເຮົາ.

ໃຫ້ຄິດວ່າເສັ້ນປະສາດຂອງພວກເຮົາຄືກັບສາຍໄຟຟ້າ. ສາຍເຫຼົ່ານີ້ນຳເອົາຂໍ້ຄວາມຈາກສະໝອງໄປຫາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ. ເມື່ອລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ຊັ້ນກັນຄວາມຮ້ອນອ້ອມຮອບສາຍເຫຼົ່ານີ້ຈະລະລາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂໍ້ຄວາມຈະບໍ່ເດີນທາງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍ .

ລະຫວ່າງ 60% ຫາ 70% ຂອງຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຈະມີອາການນີ້ໃນບາງຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະປະສົບກັບອາການເຈັບປວດ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຖ້າທ່ານສາມາດຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້ດີ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດນີ້ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ .

ເປັນຫຍັງສະຖານະການນີ້ຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍ?

ອັນຕະລາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນ ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກ . ເມື່ອເສັ້ນປະສາດບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມືຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຕີນຂອງທ່ານຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮ້ອນ, ຄວາມເຢັນ, ຫຼືຄວາມເຈັບປວດ.

ລອງຄິດເບິ່ງແບບນີ້. ຖ້າທ່ານຍ່າງຢູ່ໃນເດີ່ນບ້ານ ແລະ ມີຊິ້ນແກ້ວ ຫຼື ຕະປູຕິດຢູ່ໃນຕີນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງມັນ. ຖ້າຕີນຂອງທ່ານຖືກຕັດໂດຍເກີບແຕະຄູ່ໃໝ່ຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ຕົວ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ເພາະວ່າເມື່ອທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ການສະໜອງເລືອດໄປຫາຕີນຂອງທ່ານກໍ່ຈະຫຼຸດລົງເຊັ່ນກັນ. ສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າບາດແຜນ້ອຍໆກໍ່ບໍ່ຫາຍດີໄວ.

ອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ສະແດງຂຶ້ນໃນແບບດຽວກັນກັບທຸກໆຄົນ. ບາງຄົນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຕົນເອງຖືກມົດກັດໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ກາຍເປັນອາການເຈັບ. ບາງຄົນສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກທັງໝົດໃນມື, ຕີນ, ແລະນິ້ວມື, ເຮັດໃຫ້ມີພຽງແຕ່ອາການຊາເທົ່ານັ້ນ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນຊ້າໆຫຼາຍໃນໄລຍະຫຼາຍປີ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນພວກມັນໃນຕອນທຳອິດ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ສົນໃຈພວກມັນວ່າເປັນ 'ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ'. ແຕ່ນັ້ນແມ່ນຄວາມຜິດພາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.

ອາການຫຼັກໆແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍແຕກຕ່າງກັນ. ລອງເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່.

ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະ ໃນຕອນກາງຄືນ . ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງອາດຈະເກີດຜົນກະທົບອື່ນໆໄດ້ອີກດ້ວຍ.

• ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ: ເນື່ອງຈາກຂໍ້ຄວາມຈາກເສັ້ນປະສາດໄປຫາກ້າມຊີ້ນຖືກລົບກວນ, ກ້າມຊີ້ນຢູ່ຂາ ແລະ ແຂນຂອງທ່ານອາດຈະອ່ອນເພຍລົງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະລຸກຈາກຕັ່ງ, ປີນຂັ້ນໄດ, ຫຼື ຈັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງດ້ວຍມືຂອງທ່ານ.
• ບັນຫາການດຸ່ນດ່ຽງ: ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານກຳລັງສູນເສຍການດຸ່ນດ່ຽງ ຫຼື ລົ້ມລົງເມື່ອຍ່າງ. ສິ່ງນີ້ເກີດຈາກກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ ແລະ ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ຕີນຂອງທ່ານ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ເນື່ອງຈາກຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ອາດມີບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ, ບາງຄັ້ງແມ່ນແຕ່ທ່ານໝໍອາດຈະບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ອາການເຫຼົ່ານີ້ຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດໃນຕອນທຳອິດ. ສະນັ້ນຄວາມຮັບຜິດຊອບນີ້ຈຶ່ງຕົກຢູ່ກັບທ່ານເຊັ່ນກັນ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການເຈັບ ແລະ ອາການມຶນຊາຂອງທ່ານ. ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຊ່ວຍຢຸດອາການດັ່ງກ່າວບໍ່ໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະ ຈຳກັດຄວາມເສຍຫາຍໄດ້. ສະນັ້ນຢ່າລະເລີຍອາການເຫຼົ່ານີ້. ພວກມັນສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ຕາມການເວລາ.