ພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍນີ້ແມ່ນສາເຫດຂອງອາການອ່ອນເພຍຢູ່ຕະຫຼອດເວລາບໍ? (ພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ຮ້າຍແຮງ)

ເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະຍ່າງໄດ້ໄລຍະໜຶ່ງແລ້ວບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຈືດໆບໍ? ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເທົ່າໃດ, ໂດຍຄິດວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາດມີເຫດຜົນທີ່ຮ້າຍແຮງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງເລື່ອງນີ້. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງແຕ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ທີ່ເກີດຈາກການຂາດວິຕາມິນ B12. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ ພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ຮ້າຍແຮງ .

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດເລືອດຈາງຊະນິດຮ້າຍແຮງແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດເລືອດຈາງຊະນິດຮ້າຍແຮງ (Pernicious Anemia) ແມ່ນໜຶ່ງໃນສາເຫດຫຼັກຂອງການຂາດວິຕາມິນ B12. ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ນີ້ແມ່ນ ພາວະພູມຕ້ານທານຕົນເອງ . ດຽວນີ້ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າພາວະພູມຕ້ານທານຕົນເອງແມ່ນຫຍັງ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາແມ່ນການຕໍ່ສູ້ກັບຜູ້ບຸກລຸກຈາກຕ່າງປະເທດ ແລະ ປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກພະຍາດຕ່າງໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນສະພາບນີ້, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາເອງເລີ່ມໂຈມຕີຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງພວກເຮົາເອງໂດຍຜິດພາດ.

ສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນພະຍາດເລືອດຈາງ Pernicious Anemia. ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາໂຈມຕີຈຸລັງບາງຊະນິດໃນລຳໄສ້ (ກະເພາະອາຫານ). ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ຜະລິດໂປຣຕີນພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ Intrinsic Factor ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມວິຕາມິນ B12. ເມື່ອໂປຣຕີນນີ້ຂາດ, ບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະກິນວິຕາມິນ B12 ຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ມັນຈະບໍ່ຖືກດູດຊຶມໂດຍຮ່າງກາຍ ແລະ ເສຍໄປ.

ວິຕາມິນບີ 12 ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍສະເພາະ, ມັນມີຄວາມຈຳເປັນສຳລັບການຜະລິດ ເມັດເລືອດແດງ, ເຊິ່ງນຳເອົາອົກຊີເຈນໄປໃນເລືອດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອຂາດວິຕາມິນບີ 12, ການຜະລິດເມັດເລືອດແດງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະຫຼຸດລົງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ພະຍາດເລືອດຈາງ .

ສະພາບການນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍແນວໃດ?

ພະຍາດເລືອດຈາງຮ້າຍແຮງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ.

• ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ: ອາດຈະມີອາການປວດຮາກ, ທ້ອງອືດ ແລະ ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ.
• ລະບົບປະສາດ: ນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແຂນຂາມຶນຊາ, ສູນເສຍຄວາມຈໍາ, ແລະແມ້ກະທັ້ງໂລກສະໝອງເສື່ອມ.
• ຫົວໃຈ: ທ່ານອາດຈະມີອາການຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ.
• ສຸຂະພາບທົ່ວໄປ: ອາການຫຼັກໆຄືອ່ອນເພຍ ແລະ ອ່ອນເພຍຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.

ອາການນີ້ມັກພົບເຫັນລະຫວ່າງອາຍຸ 60 ຫາ 80 ປີ, ໂດຍສະເພາະໃນບັນດາຄົນທີ່ມີເຊື້ອສາຍເອີຣົບເໜືອ.

ອາການຂອງພະຍາດເລືອດຈາງຊະນິດເປີນິຊຽສແມ່ນຫຍັງ?

ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ເປັນເອກະລັກກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນວ່າ ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີກ່ອນອາການຈະປາກົດຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເກັບຮັກສາວິຕາມິນ B12 ໄວ້ໃນຕັບ ແລະ ຄ່ອຍໆນຳໃຊ້ມັນ. ການເກັບຮັກສານີ້ອາດໃຊ້ເວລາປະມານ 3-5 ປີຈຶ່ງຈະໝົດໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງກ່ອນອາການຈະປາກົດຂຶ້ນ.

ເມື່ອລະດັບວິຕາມິນບີ 12 ຫຼຸດລົງ, ອາການຕ່າງໆຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຈາກຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ມີສາເຫດອື່ນຂອງພະຍາດເລືອດຈາງແບບ Pernicious Anemia ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ. ນອກເໜືອໄປຈາກສະພາບພູມຕ້ານທານຕົນເອງທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດເລືອດຈາງແບບ Pernicious Anemia, ຮ່າງກາຍອາດຈະບໍ່ສາມາດດູດຊຶມວິຕາມິນ B12 ໄດ້ຍ້ອນເຫດຜົນອື່ນໆ.

• ການຜ່າຕັດກະເພາະອາຫານ: ເມື່ອການຜ່າຕັດຖືກປະຕິບັດເພື່ອເອົາກະເພາະອາຫານອອກບາງສ່ວນ ຫຼື ທັງໝົດ (ເຊັ່ນ: ການຜ່າຕັດກະເພາະອາຫານເພື່ອປິ່ນປົວໂລກອ້ວນ), ຈຸລັງທີ່ຊ່ວຍດູດຊຶມວິຕາມິນບີ 12 ຈະສູນເສຍໄປ.
• ການຜ່າຕັດລຳໄສ້ນ້ອຍ: ການເອົາສ່ວນໜຶ່ງຂອງລຳໄສ້ນ້ອຍອອກຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມວິຕາມິນບີ 12.
• ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລຳໄສ້ນ້ອຍ: ໃນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລຳໄສ້ນ້ອຍ (SIBO) , ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ບໍ່ດີຈະເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນລຳໄສ້ນ້ອຍ ແລະ ກິນວິຕາມິນບີ 12 ກ່ອນທີ່ມັນຈະຖືກດູດຊຶມໂດຍຮ່າງກາຍ.
• ຢາບາງຊະນິດ: ຢາບາງຊະນິດສຳລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດບ້າໝູ ແລະ ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບວິຕາມິນບີ 12.
• ການຕິດເຊື້ອແມ່ທ້ອງຕົວແປ: ການກິນປາທີ່ປຸງແຕ່ງບໍ່ສຸກ ແລະ ຕິດເຊື້ອສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອແມ່ທ້ອງຕົວແປໄດ້. ແມ່ທ້ອງເຫຼົ່ານີ້ກິນວິຕາມິນ B12.
• ອາຫານການກິນ: ຜູ້ທີ່ກິນຜັກ ຫຼື ກິນອາຫານທີ່ມາຈາກພືດອາດຈະຂາດວິຕາມິນ B12 ພຽງພໍໃນອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ພະຍາດອື່ນໆ: ພະຍາດລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຊັ່ນ: ພະຍາດ Celiac ຫຼື ພະຍາດ Crohn ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະດູດຊຶມວິຕາມິນ B12.
• ພະຍາດຮໍໂມນ: ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງເຊັ່ນ: hypoparathyroidism ແລະ ພະຍາດ Graves ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດເລືອດຈາງຮ້າຍແຮງ.

ເຈົ້າພົບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ, ທ່ານໝໍ?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດຂອງທ່ານ. ລາວ ຫຼື ນາງຈະກວດທ່ານ, ເອົາປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ, ແລະ ສັ່ງການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອຢືນຢັນອາການ.

• ການກວດລະດັບວິຕາມິນບີ 12: ການກວດນີ້ວັດແທກປະລິມານວິຕາມິນບີ 12 ຢູ່ໃນເລືອດ.
• ການກວດເລືອດຄົບຊຸດ (CBC): ນີ້ສາມາດກຳນົດປະເພດ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດເລືອດຈາງ.
• ການກວດເລືອດພິເສດອື່ນໆ: ການກວດເຊັ່ນ: ຈຳນວນ Reticulocyte, LDH, serum bilirubin, MMA, ລະດັບ Homocysteine, ແລະອື່ນໆ, ໃຫ້ຂໍ້ມູນຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບການຂາດວິຕາມິນ B12 ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງໄຂກະດູກ.
• ການກວດພູມຕ້ານທານ: ການກວດເລືອດເພື່ອຫາພູມຕ້ານທານທີ່ໂຈມຕີຈຸລັງກະເພາະອາຫານ ແລະ ປັດໄຈພາຍໃນ.
• ການກວດສອບທາງເດີນອາຫານສ່ວນເທິງ:ກ້ອງຖ່າຍຮູບຄ້າຍຄືທໍ່ (ກ້ອງສ່ອງທາງເດີນອາຫານ) ຖືກສອດຜ່ານປາກ ແລະ ກວດເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະອາຫານ.

ມັນຖືກປິ່ນປົວແນວໃດ? ມັນຈະດີຂຶ້ນບໍ?

ມີວິທີການປິ່ນປົວສຳລັບສິ່ງນີ້, ແລະນັ້ນແມ່ນຂ່າວດີທີ່ສຸດ! ເນື່ອງຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດດູດຊຶມວິຕາມິນບີ 12 ໄດ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງ ຢາສັກວິຕາມິນບີ 12 ໃຫ້ທ່ານກ່ອນ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກສັກເຂົ້າກ້າມຊີ້ນໂດຍກົງ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈະເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດຂອງທ່ານໂດຍກົງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່ານກະເພາະອາຫານ.

ເມື່ອລະດັບວິຕາມິນບີ 12 ຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາໃຫ້ສືບຕໍ່ກິນຢາເມັດວິຕາມິນບີ 12 ໃນປະລິມານສູງ (ກິນທົດແທນວິຕາມິນບີ 12). ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສືບຕໍ່ຕິດຕາມອາການຂອງທ່ານ ແລະ ປັບປ່ຽນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.

ທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກບັນເທົາອາການໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍພາຍໃນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກເລີ່ມການປິ່ນປົວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດກ່ອນທີ່ອາການຂອງທ່ານຈະຫາຍໄປຢ່າງສິ້ນເຊີງ ແລະ ທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.

ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບປະສາດອາດຈະບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍດີໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີວິຕາມິນບີ 12 ກໍຕາມ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງກວດຫາພະຍາດ ແລະ ເລີ່ມການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ.

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເລືອດຈາງຊະນິດ Pernicious Anemia, ທ່ານຈະຕ້ອງກິນວິຕາມິນ B12 ຕະຫຼອດຊີວິດ, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນ.

ຖ້າທ່ານຂາດວິຕາມິນບີ 12 ຍ້ອນສາເຫດອື່ນໆ, ການປ່ຽນແປງອາຫານຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນບີ 12 ປະກອບມີ:

• ຊີ້ນເຊັ່ນ: ຊີ້ນງົວ, ຕັບ, ໄກ່ ແລະ ປາ
• ໄຂ່ ແລະ ຜະລິດຕະພັນນົມ (ນົມ, ນົມສົ້ມ, ເນີຍແຂງ)
• ເຂົ້າສາລີອາຫານເຊົ້າທີ່ມີວິຕາມິນ B12 ເພີ່ມ
• ຜະລິດຕະພັນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ມີວິຕາມິນ B12 ເພີ່ມ

ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍ ແລະ ຮັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.