ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ "ຕາທີສາມ" ບໍ? ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າແນວຄວາມຄິດນີ້, ເຊິ່ງມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບເລື່ອງທາງວິນຍານ, ຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອະໄວຍະວະທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດຢ່າງໜຶ່ງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ? ມັນບໍ່ໜ້າອັດສະຈັນບໍ? ໃນການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າຕ່ອມໄພນຽວ. ມັນຕັ້ງຢູ່ໃຈກາງສະໝອງຂອງພວກເຮົາ, ປອດໄພຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າງ່າຍໆ ແລະ ສຸພາບກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະນ້ອຍໆນີ້, ນ້ອຍກວ່າຖົ່ວ, ແລະ ມັນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແນວໃດ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຕ່ອມໄພນຽວນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ຕ່ອມໄພນຽວເປັນຕ່ອມຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍທີ່ຕັ້ງຢູ່ເລິກເຂົ້າໄປໃນສະໝອງຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງ ລະບົບຕ່ອມไร้ท่อ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ, ເຊິ່ງເປັນລະບົບທີ່ຜະລິດຮໍໂມນ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ໄພນຽວ" ເພາະມັນມີຮູບຮ່າງຄ້າຍຄືໂກນສົນ.
ລອງຄິດເບິ່ງ, ເມື່ອທຽບກັບຕ່ອມອື່ນໆໃນລະບົບຕ່ອມไร้ท่อຂອງພວກເຮົາ, ຕ່ອມໄພນຽວແມ່ນຕ່ອມທີ່ນັກວິທະຍາສາດເຂົ້າໃຈໜ້ອຍທີ່ສຸດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນສ່ວນສຸດທ້າຍຂອງລະບົບນີ້ທີ່ຖືກຄົ້ນພົບ. ສະນັ້ນມັນມີຄວາມລຶກລັບຢູ່ອ້ອມຮອບມັນ.
ໜ້າທີ່ຫຼັກ ແລະ ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດຂອງຕ່ອມນ້ອຍໆນີ້ແມ່ນການຜະລິດຮໍໂມນ ເມລາໂທນິນ , ເຊິ່ງເປັນຮໍໂມນທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມວົງຈອນການນອນ-ຕື່ນຂອງພວກເຮົາ.
ລະບົບ Endocrine ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງແມ່ນຫຍັງ?
ໂດຍ, ຂໍໃຫ້ອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ. ລະບົບຕ່ອມไร้ท่อຂອງເຈົ້າແມ່ນກຸ່ມຂອງຕ່ອມຕ່າງໆທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ຜະລິດສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ ຮໍໂມນ ແລະ ປ່ອຍມັນເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດຂອງເຈົ້າໂດຍກົງ.
ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ຄືກັບການບໍລິການໄປສະນີຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນເດີນທາງຜ່ານເລືອດ ແລະ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມໄປຫາອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ຜິວໜັງ, ແລະ ກ້າມຊີ້ນ. ພວກມັນຄືຜູ້ທີ່ໃຫ້ຄຳແນະນຳເຊັ່ນ "ເຮັດອັນນີ້ດຽວນີ້," "ຢຸດອັນນີ້," ແລະ "ເຮັດອັນນີ້ຕື່ມອີກ."
ຕ່ອມ ແລະ ອະໄວຍະວະຫຼັກໆທີ່ປະກອບເປັນລະບົບ endocrine ຂອງພວກເຮົາແມ່ນ:
- ໄຮໂພທາລາມັສ
- ຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງ
- ຕ່ອມໄທຣອຍ
- ຕ່ອມ parathyroid
- ຕ່ອມ adrenal
- ຕ່ອມໄພນຽວ
- ຕັບອ່ອນ
- ຮວຍໄຂ່ (ຜູ້ຍິງ)
- ອະໄວຍະວະເພດຊາຍ (ອະໄວຍະວະເພດຊາຍ)
ໂດຍລວມແລ້ວ, ສິ່ງທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເຊັ່ນ: ການເຕີບໃຫຍ່, ອາລົມ, ການນອນ, ແລະ ຄວາມອຶດຫິວ.
ສະນັ້ນຮໍໂມນນີ້ເອີ້ນວ່າ Melatonin ແມ່ນຫຍັງ?
ເມລາໂທນິນເປັນຮໍໂມນທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມໄພນຽວຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງແມ່ນວ່ານັກວິທະຍາສາດຍັງສຶກສາໜ້າທີ່ທັງໝົດຂອງມັນຢູ່, ແຕ່ປະຈຸບັນເຊື່ອກັນວ່າມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນໂມງຊີວະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ຈັງຫວະ circadian.ມັນຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍໃນການປະສານສຽງ.
ຈັງຫວະ Circadian ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນວົງຈອນທຳມະຊາດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທຸກໆ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຕົວຢ່າງ, ລອງຄິດເບິ່ງວ່າພວກເຮົານອນຫລັບແນວໃດໃນຕອນກາງຄືນ, ຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າ, ຮູ້ສຶກຫິວໃນບາງເວລາຂອງມື້... ທັງໝົດນີ້ແມ່ນຖືກຄວບຄຸມໂດຍຈັງຫວະ circadian ນີ້. ຈັງຫວະນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບ ແສງສະຫວ່າງ ແລະ ຄວາມມືດ .
ຕ່ອມໄພນຽວຍັງເຮັດວຽກຕາມສັນຍານແສງສະຫວ່າງ-ມືດນີ້.
- ເມື່ອມັນມືດ: ຕາຂອງທ່ານຈະສົ່ງສັນຍານໄປຫາສະໝອງຂອງທ່ານວ່າ "ຕອນນີ້ມືດແລ້ວ." ໃນເວລານັ້ນ, ຕ່ອມໄພນຽວຈະຖືກກະຕຸ້ນ, ຜະລິດເມລາໂທນິນຫຼາຍ ແລະ ປ່ອຍມັນເຂົ້າສູ່ເລືອດ. ເມື່ອລະດັບເມລາໂທນິນເພີ່ມຂຶ້ນ, ທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກງ້ວງນອນ.
- ເມື່ອແສງໄຟສ່ອງສະຫວ່າງ: ເມື່ອແສງໄຟສ່ອງສະຫວ່າງໃນຕອນເຊົ້າ, ສັນຍານຈະໄປຫາສະໝອງ ແລະ ບອກຕ່ອມໄພນຽວວ່າ, "ຢຸດຜະລິດເມລາໂທນິນດຽວນີ້." ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລະດັບເມລາໂທນິນຈະຫຼຸດລົງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕື່ນຕົວ ແລະ ສົດຊື່ນ.
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ບາງຄົນເອີ້ນຮໍໂມນເມລາໂທນິນວ່າ "ຮໍໂມນນອນຫຼັບ." ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການເມລາໂທນິນເພື່ອການນອນຫຼັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອລະດັບເມລາໂທນິນສູງໃນເລືອດ, ພວກເຮົາກໍ່ສາມາດ ນອນຫຼັບດີ ແລະ ເລິກໄດ້ .
ຍັງມີຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆຂອງ melatonin ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
- ການພົວພັນກັບຮໍໂມນເພດຍິງ: ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ melatonin ຊ່ວຍຮັກສາຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ ໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ ໃນແມ່ຍິງ.
- ການປົກປ້ອງຈຸລັງປະສາດ: ເມລາໂທນິນຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການປົກປ້ອງຈຸລັງປະສາດໃນສະໝອງຂອງພວກເຮົາຈາກການຖືກທຳລາຍ. ການທຳລາຍຈຸລັງປະສາດນີ້, ຫຼື ການເສື່ອມສະພາບຂອງລະບົບປະສາດ , ແມ່ນພົບເຫັນໄດ້ໃນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດອາລະໄຊເມີ ແລະ ພະຍາດພາກິນສັນ .
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງຕ່ອມໄພນຽວແມ່ນເພື່ອຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບແສງສະຫວ່າງ ແລະ ຄວາມມືດ (ກາງເວັນ ແລະ ກາງຄືນ) ຈາກຕາຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຕາມນັ້ນ, ເພື່ອຜະລິດ ແລະ ປ່ອຍຮໍໂມນເມລາໂທນິນ. ຫຼາຍຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ ແລະ ໜ້ອຍລົງໃນຕອນກາງເວັນ.
ຄົນເຮົາສາມາດມີຊີວິດຢູ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຕ່ອມ pineal ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນໄປໄດ້. ຄົນເຮົາສາມາດຢູ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຕ່ອມໄພນຽວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຂາດສານເມລາໂທນິນສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຄວບຄຸມຮູບແບບການນອນ ແລະ ໜ້າທີ່ອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຈັງຫວະການນອນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເລື້ອຍໆ, ບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການນອນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
ໃນກໍລະນີທີ່ເນື້ອງອກເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຕ່ອມໄພນຽວ, ມັນອາດຈະຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່າຕັດອອກ. ການຜ່າຕັດນີ້ເອີ້ນວ່າ ການຜ່າຕັດຕ່ອມໄພນຽວ .
ພະຍາດ ແລະ ບັນຫາຕ່າງໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕ່ອມໄພນຽວ
ມີບັນຫາໃຫຍ່ຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມນ້ອຍໆນີ້.
1. ເນື້ອງອກຂອງຕ່ອມໄພນຽລ
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າພວກມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນກັບຄົນຈຳນວນຫຼາຍ. ພວກມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນກັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວໜຸ່ມທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 40 ປີ. ເນື້ອງອກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງສະເໝີໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ, ແຕ່ເມື່ອພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ພວກມັນສາມາດເລີ່ມຍູ້ສ່ວນອື່ນໆຂອງສະໝອງໄດ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໄດ້. ພວກມັນຍັງສາມາດກີດຂວາງທາງເດີນ ຂອງນ້ຳไขสันหลัง ທີ່ໄຫຼອ້ອມສະໝອງ. ເມື່ອສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຄວາມດັນພາຍໃນກະໂຫຼກຫົວສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງອັນຕະລາຍ, ສະນັ້ນການປິ່ນປົວຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນຢ່າງວ່ອງໄວ.
2. ການບາດເຈັບຕໍ່ຕ່ອມໄພນຽວ
ການບາດເຈັບທີ່ຫົວຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ ການບາດເຈັບທີ່ສະໝອງ (TBI), ສາມາດທຳລາຍຕ່ອມໄພນຽວໄດ້. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າມັນຄືກັບການບາດເຈັບທີ່ຫົວຈາກອຸບັດຕິເຫດລົດยนต์ ຫຼື ບາດແຜຈາກການຍິງປືນ. ລະຫວ່າງ 30% ຫາ 50% ຂອງການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕ່ອມ endocrine ໃນສະໝອງ (ເຊັ່ນ: ຕ່ອມໄພນຽວ ຫຼື ຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງ).
3. ການສະສົມຂອງແຄວຊຽມໃນຕ່ອມໄພນຽວ (Calcification)
ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ພົບເລື້ອຍ. ການສະສົມຂອງແຄວຊຽມແມ່ນເວລາທີ່ແຄວຊຽມສະສົມຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອໃນຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນໜາຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ. ມັນຄືກັບດິນສໍຂາວ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຕ່ອມໄພນຽວຈະສະສົມແຄວຊຽມເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍໃຊ້ຕ່ອມໄພນຽວເປັນຈຸດໝາຍເພື່ອຊ່ວຍລະບຸໂຄງສ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນສະໝອງໃນລະຫວ່າງການຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າການສະສົມແຄວຊຽມເຫຼົ່ານີ້ ສູງເກີນໄປ , ໜ້າທີ່ຂອງຕ່ອມອາດຈະຖືກທຳລາຍ. ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ Alzheimer ມີລະດັບການສະສົມແຄວຊຽມໃນຕ່ອມ pineal ສູງຂຶ້ນ. ຍັງມີການຄາດເດົາວ່າມີການເຊື່ອມໂຍງກັບອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນ ແລະ ອາການເຈັບຫົວແບບ cluster ບາງປະເພດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອມາສູ່ຂໍ້ສະຫຼຸບທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ອາການຂອງບັນຫາຕ່ອມໄພນຽວແມ່ນຫຍັງ?
ຖ້າທ່ານມີອາການທີ່ເອີ້ນວ່າເນື້ອງອກຂອງຕ່ອມໄພນຽວ (ຫາຍາກຫຼາຍ), ທ່ານອາດຈະມີອາການຕໍ່ໄປນີ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດຈາກຕ່ອມໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະ ສ້າງຄວາມກົດດັນໃສ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງສະໝອງ.
| ອາການ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ປວດຫົວ | ອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ ແລະ ຮຸນແຮງ ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດບັນເທົາໄດ້ດ້ວຍຢາແກ້ປວດທຳມະດາ. |
| ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ | ປວດຮາກ ແລະ ຮາກໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນສະເພາະ. |
| ການປ່ຽນແປງວິໄສທັດ | ຕາມົວ, ຕາມົວ, ຫຼື ເຄື່ອນທີ່ຕາຍາກ. |
| ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈຳ | ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳໄລຍະສັ້ນ, ລືມສິ່ງຕ່າງໆ. |
| ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນກິນ ຫຼື ເວົ້າ | ເວົ້າບໍ່ຊັດເຈນ, ກືນອາຫານຍາກ. |
| ອາການຊັກ | ອາການຊັກກະທັນຫັນ. |
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຖ້າທ່ານຍັງມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກບັນຫາຕ່ອມໄພນຽວສະເໝີໄປ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກສິ່ງອື່ນໆໄດ້. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ.
ວິທີການກວດສອບສຸຂະພາບຂອງຕ່ອມ pineal?
ແພດມີຫຼາຍວິທີໃນການເບິ່ງຕ່ອມໄພນຽວຂອງທ່ານ.
- ການສະແກນ MRI (ການສະແກນພາບສະນະແມ່ເຫຼັກ) ຫຼື CT (ການສະແກນພາບຄອມພິວເຕີ): ການກວດຮູບພາບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກວດຫາເນື້ອງອກ ຫຼື ຖົງນ້ຳທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳຢູ່ໃນຕ່ອມໄພນຽວ.
- ການກວດດ້ວຍລັງສີເອັກສ໌: ການກວດດ້ວຍລັງສີເອັກສ໌ສາມາດຊ່ວຍເບິ່ງວ່າມີທາດການຊຽມສະສົມຢູ່ຫຼືບໍ່.
- ການກວດເລືອດ: ທ່ານສາມາດກວດເລືອດເພື່ອກວດລະດັບ melatonin ຂອງທ່ານ.
ມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?
ວິທີການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບສະພາບການ.
ຖ້າທ່ານມີເນື້ອງອກຕ່ອມໄພນຽວ, ອາດຈະໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ.
- ການຜ່າຕັດ:ເນື່ອງຈາກເນື້ອງອກຂອງຕ່ອມໄພນຽວຕັ້ງຢູ່ໃຈກາງຂອງສະໝອງ, ມັນຈຶ່ງຍາກທີ່ຈະຜ່າຕັດເອົາມັນອອກ. ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວທົ່ວໄປ. ບາງຄັ້ງ, ແພດຜ່າຕັດອາດຈະຕັດສິນໃຈເອົາຕ່ອມທັງໝົດອອກ (ການຜ່າຕັດຕ່ອມໄພນຽວ).
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ: ໃຊ້ລັງສີພະລັງງານທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອທຳລາຍຈຸລັງມະເຮັງ ແລະ ຢຸດຢັ້ງການເຕີບໂຕຂອງພວກມັນ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ: ການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ຢາເພື່ອທຳລາຍຈຸລັງມະເຮັງ.
ຖ້າດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງປະລິມານຂອງ melatonin ທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມ pineal ຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ທ່ານກິນອາຫານເສີມ melatonin. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງນີ້ຄວນ ເຮັດພາຍໃຕ້ຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ .
ເລື່ອງ 'ຕາທີສາມ' ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງບໍ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນມີ. ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ຕ່ອມໄພນຽວຖືກເອີ້ນວ່າ "ຕາທີສາມ".
1. ຕ່ອມສຸດທ້າຍທີ່ຈະຖືກຄົ້ນພົບ: ເນື່ອງຈາກເປັນຕ່ອມສຸດທ້າຍໃນລະບົບຕ່ອມไร้ท่อທີ່ຈະຖືກຄົ້ນພົບ ແລະ ໜ້າທີ່ຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງມັນຍັງບໍ່ທັນເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມຮູ້ສຶກລຶກລັບອ້ອມຮອບມັນ.
2. ສະຖານທີ່: ຕັ້ງຢູ່ໃນຈຸດທີ່ເລິກທີ່ສຸດ, ຈຸດໃຈກາງຂອງສະໝອງ.
3. ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງສະຫວ່າງ: ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕາ, ພວກມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງສະຫວ່າງແລະຄວາມມືດ.
ດ້ວຍເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້, ໃນປະເພນີທາງວິນຍານຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສາສະໜາຮິນດູ ແລະ ພຸດທະສາສະໜາຕັນຕະຣະ, ຕ່ອມໄພນຽວຖືກຖືວ່າເປັນສະຖານທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງໂລກທາງກາຍະພາບ ແລະ ໂລກທາງວິນຍານ. ອີງຕາມແນວຄວາມຄິດຂອງຈັກກະຣາ, "ຕາທີສາມ", ຫຼື ອາດນາ ຈັກກະຣາ, ຖືກຖືວ່າເປັນຈັກກະຣາທີຫົກໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ແລະ ເຊື່ອກັນວ່າກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັບຮູ້ລ່ວງໜ້າ, ການຮັບຮູ້, ແລະ ການສື່ສານທາງວິນຍານ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດ . ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ແນວຄວາມຄິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວັດທະນະທໍາແລະຄວາມເຊື່ອທາງວິນຍານຕ່າງໆ. ໃນການແພດ, ຕ່ອມໄພນຽວແມ່ນຕ່ອມ endocrine ທີ່ສຳຄັນທີ່ຜະລິດເມລາໂທນິນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຕ່ອມໄພນຽວແມ່ນຕ່ອມຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍ, ແຕ່ມີພະລັງຫຼາຍຕັ້ງຢູ່ເລິກຢູ່ໃນສະໝອງຂອງທ່ານ.
- ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງມັນຄືການຜະລິດຮໍໂມນເມລາໂທນິນ, ເຊິ່ງຄວບຄຸມວົງຈອນການນອນ-ຕື່ນຂອງທ່ານ (ຈັງຫວະ circadian).
- ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເນື້ອງອກຂອງຕ່ອມໄພນຽວແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ ຫຼື ການສະສົມຂອງແຄວຊຽມຕາມອາຍຸສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງມັນໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ, ຮຸນແຮງ, ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈຳ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງຂອງສາຍຕາ, ຢ່າລະເລີຍອາການເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະ ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.
- ແນວຄວາມຄິດຂອງ "ຕາທີສາມ" ເປັນຄວາມເຊື່ອທາງວິນຍານ, ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພິສູດທາງວິທະຍາສາດ.










💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment