ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າເມື່ອທ່ານກິນອາຫານໜັກ, ອອກກຳລັງກາຍໜັກ, ແລະເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກຫິວນໍ້າ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍ. ເມື່ອທ່ານດື່ມນໍ້າໃນເວລານັ້ນ, ຄວາມຫິວນໍ້ານັ້ນຈະຫາຍໄປ. ແຕ່, ທ່ານເຄີຍມີອາການແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານບໍ? ບໍ່ວ່າທ່ານຈະດື່ມນໍ້າຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ຄວາມຫິວນໍ້າຂອງທ່ານກໍ່ບໍ່ຫາຍໄປ. ທ່ານຮູ້ສຶກຫິວນໍ້າຕະຫຼອດມື້, ບາງທີອາດເປັນເວລາຫຼາຍມື້ຕິດຕໍ່ກັນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກແບບນີ້, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສະພາບການນີ້ວ່າ Polydipsia, ຫຼື ຄວາມຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ (Polydipsia) ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, Polydipsia ແມ່ນອາການຫິວນໍ້າເລື້ອຍໆຜິດປົກກະຕິ ເຊິ່ງເກີນລະດັບປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນການຕອບສະໜອງຕໍ່ການຂາດນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຄວາມຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປນີ້ຈະມາພ້ອມກັບປາກແຫ້ງ (xerostomia) ແລະ ຖ່າຍເບົາ ເລື້ອຍໆ (ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ).
ນ້ຳແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນການເຮັດວຽກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສຳຄັນທີ່ຈະດື່ມນ້ຳໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມທຸກໆມື້. ແຕ່ໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດ Polydipsia, ເຊິ່ງພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດດັບຄວາມຫິວຂອງເຈົ້າໄດ້ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະດື່ມນ້ຳຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍມື້, ອາທິດ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເດືອນ.
ຖ້າອາການຫິວນ້ຳຫຼາຍເກີນໄປແບບນີ້ຍັງຄົງຢູ່, ມັນອາດເປັນສັນຍານເຕືອນໄພເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ.
ສາເຫດຂອງອາການຫິວນ້ຳຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນຫຍັງ?
ນອກຈາກສາເຫດທົ່ວໄປຂອງການຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປແລ້ວ, ຍັງມີເຫດຜົນທາງການແພດທີ່ພວກເຮົາຄວນກັງວົນເປັນພິເສດ. ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາທັງສອງຢ່າງແຍກຕ່າງຫາກ.
ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ພົບໃນຊີວິດປະຈຳວັນ
ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເປັນຊົ່ວຄາວ.
- ການກິນອາຫານເຜັດ ຫຼື ເຄັມ: ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການກິນອາຫານເຊັ່ນ: ໝາກແຕງດອງ ແລະ ໝາກໄມ້ແຫ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຫິວນໍ້າຫຼາຍ.
- ການດື່ມກາເຟອີນ ຫຼື ເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ: ສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກາເຟ, ຊາ ແລະ ເບຍ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າ.
- ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປຫຼັງຈາກອອກກຳລັງກາຍ: ການຫິວນໍ້າເກີດຂຶ້ນຍ້ອນວ່ານໍ້າ ແລະ ເກືອແຮ່ສູນເສຍອອກຈາກຮ່າງກາຍພ້ອມກັບເຫື່ອ.
- ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້, ຖອກທ້ອງ, ແລະ ຮາກ: ນ້ຳໃນປະລິມານຫຼາຍກໍ່ສູນເສຍອອກຈາກຮ່າງກາຍໃນຊ່ວງເວລານີ້.
- ການຖືພາ: ຄວາມຫິວນໍ້າອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນຕາມການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍໃນຊ່ວງເວລານີ້.
- ຢາບາງຊະນິດ: ຢາບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງ ແລະ ຫິວນໍ້າໄດ້ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ.
ເຫດຜົນສຳລັບຄວາມກັງວົນທາງການແພດ
ຖ້າອາການຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປຂອງທ່ານບໍ່ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ມັນອາດເປັນຍ້ອນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ນີ້ແມ່ນບາງສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້.
| ເງື່ອນໄຂ | ອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ພະຍາດເບົາຫວານ (Diabetes Mellitus) | ນີ້ແມ່ນສາເຫດທາງການແພດຫຼັກ ແລະ ທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ. ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ (ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ), ໝາກໄຂ່ຫຼັງຈະພະຍາຍາມຂັບນໍ້າຕານທີ່ເກີນອອກຜ່ານທາງປັດສະວະ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ຂາດນໍ້າ, ແລະ ຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ. |
| ພະຍາດເບົາຫວານອິນຊິປິດັດ | ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ຂອງມັນຈະຄ້າຍຄືກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ມັນບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ມັນເປັນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຮໍໂມນ. ມັນເຮັດໃຫ້ຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຖ່າຍປັດສະວະອອກມາໃນປະລິມານຫຼາຍໂດຍທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. |
| ການຂາດນໍ້າ | ການບໍ່ດື່ມນ້ຳພຽງພໍເປັນເວລາຫຼາຍມື້ສາມາດນຳໄປສູ່ການຂາດນ້ຳຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດອີກອັນໜຶ່ງຂອງຄວາມຫິວນ້ຳຫຼາຍເກີນໄປ. |
| ສາເຫດທາງຈິດໃຈ (Psychogenic Polydipsia) | ພະຍາດທາງຈິດບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ໂຣກຈິດເສື່ອມ ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢາກດື່ມນໍ້າທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. |
| ການຂາດໂພແທດຊຽມ (Hypokalemia) | ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຕໍ່າຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ເພີ່ມຄວາມຫິວນໍ້າໄດ້. |
| ເຫດຜົນອື່ນໆ | ໃນກໍລະນີຕ່າງໆເຊັ່ນ: ບາດແຜໄໝ້, ການຕິດເຊື້ອໃນເລືອດ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ຫຼື ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ, ຄວາມສົມດຸນຂອງນໍ້າໃນຮ່າງກາຍອາດຈະຖືກລົບກວນ ແລະ ສາມາດເກີດຄວາມຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປໄດ້. |
ພວກເຮົາຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບອາການໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງຂ້າງລຸ່ມນີ້ ພ້ອມກັບຄວາມຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງໄປພົບແພດໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເວລາ.
- ຖ້າຄວາມຫິວນໍ້າຂອງເຈົ້າບໍ່ຫຼຸດລົງເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆເປັນເວລາສອງສາມມື້ແລ້ວ.
- ຖ້າທ່ານຍ່ຽວ ເລື້ອຍໆ ແລະ ປະລິມານຫຼາຍ (ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ຫຼາຍຍ່ຽວ").
- ຖ້າສາຍຕາຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກມົວໆ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າ "ສາຍຕາມົວໆ".
- ຖ້າຫາກທ່ານຮູ້ສຶກ ເມື່ອຍ ແລະ ໝົດແຮງ ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກ ຫິວຜິດ ປົກກະຕິ (polyphagia).
ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍສະເພາະການຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ການຖ່າຍເບົາຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະ ຄວາມຫິວຫຼາຍເກີນໄປ, ເກີດຂຶ້ນພ້ອມກັນ, ມັນອາດເປັນສັນຍານທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ລາວຈະຖາມທ່ານສອງສາມຄຳຖາມ, ກວດຮ່າງກາຍ, ແລະພະຍາຍາມຊອກຫາສາເຫດ. ຕົວຢ່າງ,
- ເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນດົນປານໃດແລ້ວ?
- ມັນເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ຫຼືມັນເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ?
- ນິໄສການກິນຂອງເຈົ້າໄດ້ປ່ຽນແປງແລ້ວບໍ?
- ເຈົ້ານ້ຳໜັກຫຼຸດ ຫຼື ເພີ່ມ?
ຈາກນັ້ນ, ເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ, ທ່ານອາດຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ເຮັດຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ການກວດເລືອດ (ນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ເອເລັກໂຕຣໄລຕ໌), ແລະ ການກວດປັດສະວະ ).
ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງອາການຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປຂອງທ່ານ. ຖ້າມັນເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ການປິ່ນປົວຈະເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ຖ້າມັນເກີດຈາກຢາຊະນິດອື່ນ, ທ່ານໝໍຈະຕັດສິນໃຈປ່ຽນປະລິມານຢານັ້ນ ຫຼື ໃຫ້ຢາຊະນິດອື່ນແກ່ທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ແລະ ຊອກຫາສາເຫດ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ອາການຫິວນໍ້າມີສອງປະເພດຄື: ຫິວນໍ້າປົກກະຕິ ແລະ ຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ (polydipsia), ເຊິ່ງບໍ່ຫາຍໄປບໍ່ວ່າທ່ານຈະດື່ມຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ.
- ການຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດເປັນອາການຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ.
- ຢ່າລະເລີຍອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ຕາມົວ, ແລະ ອ່ອນເພຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ພ້ອມກັບການຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຫິວນໍ້າຜິດປົກກະຕິ ແລະ ຕໍ່ເນື່ອງແບບນີ້, ຢ່າຄາດເດົາ, ແຕ່ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອຫາສາເຫດ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.