ມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ຮູທະວານ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ຮູທະວານ, ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນ. ບາງຄັ້ງ, ມັນຍາກສຳລັບທ່ານໝໍທີ່ຈະບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະຈຸບັນມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດນີ້. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບປັດໄຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
ມີປັດໃຈໃດແດ່ທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງນີ້?
ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາຈຸດເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງລະອຽດເທື່ອລະຢ່າງ. ບາງທີໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນອາດຈະນຳໃຊ້ກັບທ່ານໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ອ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ.
1. ອາຍຸ
ນີ້ແມ່ນປັດໄຈສ່ຽງຫຼັກ. ພະຍາດນີ້ມັກພົບເລື້ອຍ ຫຼັງຈາກອາຍຸ 50 ປີ. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງນີ້ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວໃນແຕ່ລະທົດສະວັດຫຼັງຈາກອາຍຸ 30 ປີ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຄົນໜຸ່ມຈະບໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດນີ້ໄດ້. ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວເຄີຍເປັນພະຍາດນີ້ຢ່າງຮຸນແຮງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 30 ປີກໍຕາມ.
2. ເພດ
ໂດຍທົ່ວໄປ, ຜູ້ຊາຍມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າແມ່ຍິງເລັກນ້ອຍໃນການເປັນມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ມະເຮັງຮູທະວານ. ມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງສອງເພດເທົ່າທຽມກັນ, ແຕ່ ມະເຮັງຮູທະວານມັກພົບເລື້ອຍໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ຊາຍ .
3. ຕຸ່ມໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່
ນີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ຕຸ່ມເນື້ອແມ່ນເນື້ອງອກຂະໜາດນ້ອຍ, ຄ້າຍຄືກັບການເຕີບໃຫຍ່ທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ຝາດ້ານໃນຂອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ຫຼື ຮູທະວານ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງໃນຕອນທຳອິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ບາງຊະນິດສາມາດກາຍເປັນມະເຮັງໄດ້.
ໂດຍສະເພາະແລ້ວ, ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ (Adenomas) ແມ່ນປະເພດຂອງຕຸ່ມເນື້ອງອກທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ສຸດໃນການພັດທະນາໄປສູ່ມະເຮັງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືວ່າເປັນບາດກ້າວທຳອິດຂອງການເປັນມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່.
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຕຸ່ມເນື້ອເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກວດພົບ ແລະ ກຳຈັດອອກໄດ້ກ່ອນທີ່ມັນຈະກາຍເປັນມະເຮັງຜ່ານການກວດສຸຂະພາບທີ່ທັນເວລາ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ການສ່ອງກ້ອງລຳໄສ້ໃຫຍ່).
4. ປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
ປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງທ່ານຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງນີ້.
- ຖ້າທ່ານເຄີຍເປັນມະເຮັງນີ້ມາກ່ອນ: ຖ້າທ່ານເຄີຍເປັນມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ມາກ່ອນແລະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍດີແລ້ວ, ມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ມັນຈະກັບມາອີກ. ຄວາມສ່ຽງແມ່ນສູງໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບຄັ້ງທຳອິດກ່ອນອາຍຸ 60 ປີ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານເຄີຍເອົາຕຸ່ມເນື້ອອອກໃນເນື້ອງອກອອກມາແລ້ວໃນອະດີດ.
- ພະຍາດລຳໄສ້ອື່ນໆ: ຖ້າທ່ານມີອາການໄລຍະຍາວທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນລຳໄສ້ ເຊັ່ນ: ພະຍາດລຳ ໄສ້ອັກເສບຊະນິດເປັນແຜ ຫຼື ພະຍາດ Crohn , ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງຂອງທ່ານຈະສູງຂຶ້ນ.
5. ປະຫວັດຄອບຄົວ
ນີ້ຍັງແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນລະມັດລະວັງຫຼາຍ.ຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດ (ແມ່, ພໍ່, ອ້າຍ, ເອື້ອຍນ້ອງ, ຫຼື ລູກ) ເຄີຍເປັນມະເຮັງນີ້, ທ່ານກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນມະເຮັງນີ້ເຊັ່ນກັນ.
- ຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງຄົນນັ້ນຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດນີ້ ກ່ອນອາຍຸ 45 ປີ, ຄວາມສ່ຽງກໍ່ຈະສູງຂຶ້ນ.
- ຖ້າສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຫຼາຍຄົນເປັນມະເຮັງ ຫຼື ຕຸ່ມເນື້ອນີ້, ນັ້ນກໍ່ເປັນປັດໄຈສ່ຽງທີ່ເຂັ້ມແຂງເຊັ່ນກັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາບາງຢ່າງທີ່ຖ່າຍທອດຈາກລຸ້ນສູ່ລຸ້ນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ "(Familial Adenomatous Polyposis)", "(MYH-associated polyposis)", ແລະ "(Hereditary Non-polyposis Colorectal Cancer)" ເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວ, ບໍ່ພຽງແຕ່ມະເຮັງລໍາໄສ້ໃຫຍ່ເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີມະເຮັງຊະນິດອື່ນໆອີກດ້ວຍ.
ວິຖີຊີວິດຂອງພວກເຮົາມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ມັນ?
ນິໄສປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາກໍ່ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ເລື່ອງນີ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້, ສະນັ້ນມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຮັບຮູ້ເຖິງພວກມັນ.
| ປັດໄຈສ່ຽງ | ເວົ້າງ່າຍໆ... |
|---|---|
| 6. ອາຫານການກິນ | ຄວາມສ່ຽງຈະສູງຂຶ້ນຖ້າທ່ານກິນອາຫານ ທີ່ມີນ້ຳມັນ, ໄຂມັນ ແລະ ຄໍເລສເຕີຣອນສູງ, ແລະ ຊີ້ນແດງ (ເຊັ່ນ: ຊີ້ນງົວ ແລະ ຊີ້ນໝູ), ແລະ ຜັກ, ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກໃບຂຽວທີ່ມີເສັ້ນໃຍອາຫານ ໜ້ອຍ. |
| 7. ວິຖີຊີວິດ | ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ການສູບຢາ, ການຂາດການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ (ໂລກອ້ວນ) ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ. |
| 8. ພະຍາດເບົາຫວານ | ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນມະເຮັງນີ້ຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ເປັນ. |
| 9. ເຊື້ອຊາດ | ມະເຮັງຊະນິດນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນບາງກຸ່ມຊົນເຜົ່າໃນໂລກ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ຄື ມະເຮັງຊະນິດນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບທຸກຄົນບໍ່ວ່າຈະເປັນເຊື້ອຊາດໃດ, ປະເທດໃດ, ລວມທັງປະຊາຊົນຂອງພວກເຮົາໃນປະເທດສີລັງກາ. |
ພວກເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດດຽວນີ້?
ຖ້າທ່ານມີຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງປັດໄຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນຕຸ່ມເນື້ອງອກ ຫຼື ມະເຮັງຫຼາຍກວ່າ. ແຕ່ຢ່າຕົກໃຈ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ການລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍ ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ບອກລາວກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຊາບກ່ຽວກັບວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ ແລະ ເວລາໃດທີ່ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີ ອາການໃດໆເຊັ່ນ: ມີເລືອດອອກທາງຮູທະວານ ຫຼື ການປ່ຽນແປງນິໄສການຖ່າຍອາຈົມ (ເຊັ່ນ: ການດຶງອາຈົມອອກ, ທ້ອງຜູກຕໍ່ເນື່ອງ) , ຢ່າລະເລີຍມັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ທວານໜັກສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງປັດໃຈສ່ຽງ.
- ປັດໄຈສ່ຽງຕົ້ນຕໍແມ່ນການມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີ, ມີປະຫວັດຄອບຄົວເປັນມະເຮັງນີ້, ແລະ ມີຕຸ່ມເນື້ອງອກໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່.
- ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ (ຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍ) ແລະ ວິຖີຊີວິດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ (ອອກກຳລັງກາຍ) ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໄດ້.
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນເລືອດອອກທາງຮູທະວານ ຫຼື ການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນນິໄສການຖ່າຍ, ຢ່າລະເລີຍ ແລະ ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ .
- ຖ້າທ່ານມີປັດໃຈສ່ຽງ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບປັດໃຈເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະ ໄປກວດສຸຂະພາບໃຫ້ທັນເວລາ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ