ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາການຍ່ອຍນ້ຳຕານ: ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ Sacrosidase (Sucraid)

ມີບາງຄັ້ງທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່ອຍອາຫານບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະອາຫານຫວານ. ທ່ານເຄີຍມີອາການເຊັ່ນ: ປວດທ້ອງ, ທ້ອງອືດ, ຫຼື ຖອກທ້ອງຫຼັງຈາກກິນອາຫານບໍ? ໜຶ່ງໃນເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນການຂາດນ້ຳຕານຊູເຄຣສ, ເຊິ່ງເປັນເອນໄຊທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຍ່ອຍນ້ຳຕານຊູໂຄຣສ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຢາພິເສດທີ່ທ່ານໝໍສາມາດແນະນຳໃຫ້ທ່ານໄດ້.

Sacrosidase ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, Sacrosidase ແມ່ນການທົດແທນພາຍນອກສໍາລັບ enzyme sucrase ທີ່ຂາດຫາຍໄປຕາມທໍາມະຊາດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ລອງຄິດເບິ່ງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຄືກັບໂຮງງານໃຫຍ່. ອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນແມ່ນວັດຖຸດິບສຳລັບໂຮງງານນີ້. ພະນັກງານ (ເອນໄຊມ໌) ຫຼາຍຄົນເຮັດວຽກເພື່ອປ່ຽນວັດຖຸດິບເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ເປັນພະລັງງານ. ຊູເຄຣສແມ່ນພະນັກງານພິເສດທີ່ທຳລາຍນ້ຳຕານ (ໂດຍສະເພາະຊູໂຄຣສ) ທີ່ພວກເຮົາກິນ ແລະ ກະກຽມມັນໃນລັກສະນະທີ່ຮ່າງກາຍສາມາດດູດຊຶມໄດ້. ບາງຄົນເກີດມາພ້ອມກັບການຂາດ 'ພະນັກງານ' ນີ້. ຊາໂຄຣຊິເດສ (ມັກຂາຍພາຍໃຕ້ຊື່ຍີ່ຫໍ້ Sucraid) ເປັນຜູ້ຊ່ວຍພາຍນອກທີ່ທົດແທນ 'ພະນັກງານ' ທີ່ຂາດຫາຍໄປນັ້ນ. ເມື່ອທ່ານກິນຢານີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການຍ່ອຍນ້ຳຕານ (ຊູໂຄຣສ) ໃນອາຫານທີ່ທ່ານກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການບັນເທົາອາການບໍ່ສະບາຍຈາກມັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສັ່ງຢານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຕົວທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກມີອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບ.

• ອາການແພ້: ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ຢາ Sacrosidase, ເຊື້ອລາ, ກລີເຊີຣິນ, papain (ສານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສານທີ່ໃຊ້ໃນການຜະລິດຢາ ແລະ ອາຫານ), ຫຼື ຢາ, ອາຫານ ຫຼື ສານກັນບູດອື່ນໆ.
• ການຖືພາ: ຖ້າທ່ານຖືພາ ຫຼື ຫວັງວ່າຈະຖືພາ.
• ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່: ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ອີງຕາມຂໍ້ມູນນີ້, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນສຳລັບທ່ານໝໍທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າຢານີ້ເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່.

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການໃຊ້ຢາແມ່ນຫຍັງ?

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດຈາກຢານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

• ນີ້ແມ່ນ ຢານ້ຳທີ່ກິນທາງປາກ . ກິນຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ຄວນລະລາຍນົມ, ນົມ ຫຼື ນົມຜົງສຳລັບເດັກອ່ອນ 2-4 ອອນສ໌ (ປະມານ 60-120 ມລ) .
• ໃຊ້ພຽງແຕ່ບ່ວງຕວງທີ່ມີເຄື່ອງໝາຍພິເສດ ທີ່ມາພ້ອມກັບຢາເທົ່ານັ້ນ.ຢ່າໃຊ້ບ່ວງກາເຟທຳມະດາຢູ່ເຮືອນ, ເພາະວ່າປະລິມານຢາອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
• ສຳຄັນຫຼາຍ: ນ້ຳ, ນົມ, ແລະອື່ນໆ ທີ່ທ່ານປະສົມຢານີ້ຄວນ ເຢັນ ຫຼື ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ . ຢ່າປະສົມກັບນ້ຳຮ້ອນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະທຳລາຍເອນໄຊໃນຢາ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນມີປະສິດທິພາບໜ້ອຍລົງ.
• ນອກຈາກນີ້, ຢ່າປະສົມສິ່ງນີ້ກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກົດເຊັ່ນ: ນ້ຳໝາກໄມ້.
• ຢານີ້ ຄວນກິນກັບອາຫານ . ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນກິນເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງປະລິມານຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນອາຫານ ແລະ ອີກເຄິ່ງໜຶ່ງກິນໃນລະຫວ່າງອາຫານ.
• ຖ້າທ່ານໃຫ້ຢານີ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ອາດມີຂໍ້ຄວນລະວັງພິເສດທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດ.

ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ ແລະ ຜົນຂ້າງຄຽງ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, Sacrosidase ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ, ແຕ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຮ້າຍແຮງ.

ການພົວພັນກັບຢາຊະນິດອື່ນ

ຢານີ້ອາດຈະພົວພັນກັບຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: Acarbose, Miglitol). ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ບັນຊີລາຍຊື່ຢາທັງໝົດທີ່ທ່ານກິນກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ, ລວມທັງຢາສະໝຸນໄພ, ວິຕາມິນ ແລະ ອາຫານເສີມ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍລືມກິນຢາ?

ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາກ່ອນກິນອາຫານ, ຢ່າກັງວົນ. ກິນຢາທັນທີທີ່ທ່ານກິນອາຫານໝົດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນອາຫານຄາບຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມປົກກະຕິ. ຢ່າກິນຢາສອງເທົ່າ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າເຈົ້າກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ? (ກິນຢາເກີນຂະໜາດ)

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢານີ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ທັນທີ, ຫຼື ໄປ ຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.

ເຈົ້າເກັບຮັກສາ ແລະ ກຳຈັດຢາແນວໃດ?

• ການເກັບຮັກສາ: ຢານີ້ຄວນເກັບໄວ້ ໃນຊັ້ນວາງພາຍໃນຕູ້ເຢັນ . ຮັກສາອຸນຫະພູມລະຫວ່າງ 2 ຫາ 8 ອົງສາເຊນຊຽດ (2°C - 8°C). ປ້ອງກັນຈາກຄວາມຮ້ອນ ແລະ ແສງແດດໂດຍກົງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖິ້ມຢາທີ່ຍັງເຫຼືອຫຼັງຈາກເປີດຂວດໄດ້ 4 ອາທິດ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ໃນນັ້ນ. ເກັບຮັກສາໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ.
• ການກຳຈັດ: ຢ່າຖິ້ມຢາທີ່ໝົດອາຍຸ ຫຼື ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ແລ້ວລົງໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າມັນເໝາະສົມທີ່ຈະກຳຈັດມັນ, ໃຫ້ຖາມ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳໃຫ້ກຳຈັດມັນລົງໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ, ໃຫ້ເອົາຢາອອກຈາກຂວດ, ປະສົມກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ໃບຊາ ຫຼື ກາເຟທີ່ໃຊ້ແລ້ວ, ແລະ ໃສ່ໃນຖົງທີ່ປິດສະໜິດ ແລະ ຖິ້ມ.

ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນ ຫຼື ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.