Skip to main content

ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າແຕກຕ່າງກ່ຽວກັບເຈົ້າບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຈິດເສື່ອມກັນເທາະ!

ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າແຕກຕ່າງກ່ຽວກັບເຈົ້າບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຈິດເສື່ອມກັນເທາະ!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກ, ບາງທີອາດແມ່ນຕົວເຈົ້າເອງ, ໄດ້ປ່ຽນແປງຫຼາຍໃນວິທີຄິດ, ປະພຶດຕົວ, ຫຼື ເວົ້າບໍ? ຖ້າພວກເຂົາເລີ່ມເຊື່ອສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ, ເວົ້າໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີໃຜຢູ່ອ້ອມຂ້າງ, ຫຼື ຖ້າທຸກຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າວຸ້ນວາຍ, ເຈົ້າຄວນກັງວົນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບອາການໜຶ່ງດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິ ທາງຈິດ , ຫຼື "(ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ)"

ພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນ ສະພາບສຸຂະພາບຈິດໄລຍະສັ້ນ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນນີ້ແມ່ນການບິດເບືອນຂອງຈິດໃຈ, ນັ້ນຄືສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂຣກຈິດ". ເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນ "ໂຣກຈິດ", ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ. ມັນໝາຍຄວາມວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມເປັນຈິງເບິ່ງຄືວ່າຈະສູນເສຍໄປໜ້ອຍໜຶ່ງ. ໃນສະພາບນີ້, ສ່ວນໃຫຍ່ທ່ານສາມາດເຫັນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້:

  • ພາບຫຼອນ: ການເຫັນ ຫຼື ໄດ້ຍິນສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ.
  • ການຫຼົງຜິດ: ຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ, ແຕ່ຖືກຍຶດໝັ້ນຢູ່ໃນໃຈຢ່າງໜັກແໜ້ນ.
  • ການເວົ້າທີ່ສັບສົນ: ສິ່ງທີ່ກຳລັງເວົ້ານັ້ນສັບສົນ ແລະ ເຂົ້າໃຈຍາກ.
  • ພຶດຕິກຳທີ່ສັບສົນ ຫຼື ຜິດປົກກະຕິ: ສິ່ງທີ່ເຮັດແມ່ນແປກປະຫຼາດ ແລະ ບໍ່ເປັນລະບຽບ.

ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່ ດົນກວ່າໜຶ່ງເດືອນ, ແຕ່ໜ້ອຍກວ່າຫົກເດືອນ, ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າພະຍາດ ຈິດໂຊອາເຟັກທີຟ .

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ແລະ ໂຣກ ຈິດເສື່ອມ ແມ່ນຫຍັງ?

ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່ານີ້ຄືກັນກັບ ພະຍາດຈິດເສື່ອມ ຫຼືບໍ່. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອາການຕ່າງໆແມ່ນຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ທັງສອງມີອາການທາງຈິດຄືກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍແມ່ນໄລຍະເວລາຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້.

  • ພະຍາດຈິດເສື່ອມ ເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ມັກຈະເປັນໄປຕະຫຼອດຊີວິດ ແລະ ຕ້ອງການການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວ.
  • ແຕ່ພະຍາດ ຈິດເສື່ອມເປັນ ພະຍາດໄລຍະສັ້ນ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າອາການຈະຢູ່ໄດ້ດົນເຖິງໜຶ່ງຫາຫົກເດືອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບາງຄົນກໍ່ຈະຫາຍດີເປັນປົກກະຕິ.

ອາການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ໃນບັນດາປະເທດເຊັ່ນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ແມ່ນພົບໜ້ອຍກວ່າ ພະຍາດຈິດເສື່ອມ . ພະຍາດຈິດເສື່ອມ ມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາກອນລະຫວ່າງ 0.6% ຫາ 1.9%.

ປະມານໜຶ່ງສ່ວນສາມ (33%) ຂອງຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີອາການຂອງພະຍາດ ຈິດໂຊອາເຟັກທີຟ ຈະບໍ່ມີອາການຫຼັງຈາກຫົກເດືອນ.ນັ້ນເປັນຂ່າວດີແທ້ໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສອງສ່ວນສາມທີ່ເຫຼືອ (66%) ອາດຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ຫຼື ໂຣກຈິດເສື່ອມອາລົມໃນພາຍຫຼັງ. ນັ້ນຄື, ອາການຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່ດົນກວ່າຫົກເດືອນ.

ອາການຂອງພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟ ແມ່ນຫຍັງ?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາກ່ອນ, ອາການຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບອາການ ຂອງໂຣກຈິດເສື່ອມ . ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ:

  • ການຫຼົງຜິດ: ຄວາມເຊື່ອເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງແຕ່ຢ່າງໃດ, ແຕ່ຖືກຍຶດໝັ້ນຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າຢ່າງໜັກແໜ້ນ. ບໍ່ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຈະສະແດງຫຼັກຖານຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ເຈົ້າຈະບໍ່ປ່ຽນໃຈ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະເຊື່ອວ່າມີຄົນກຳລັງສົມຮູ້ຮ່ວມຄິດຕໍ່ຕ້ານເຈົ້າ, ຕິດຕາມເຈົ້າ, ຄວບຄຸມຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືວ່າເຈົ້າມີພະລັງພິເສດ.
  • ອາການຫຼອນ: ນີ້ແມ່ນ ເວລາທີ່ເຈົ້າຮັບຮູ້ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ມີຢູ່ແທ້ໆຜ່ານປະສາດສຳຜັດຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນຄື ຕາ, ຫູ, ດັງ, ລີ້ນ ແລະ ຜິວໜັງ.
  • ສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະເຫັນແມ່ນສຽງທີ່ເວົ້າກັນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ບໍ່ມີໃຜຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ບາງທີສຽງເຫຼົ່ານັ້ນອາດຈະກຳລັງສັ່ງເຈົ້າ ຫຼື ວິພາກວິຈານເຈົ້າ.
  • ມັນຍັງສາມາດເຫັນສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ມີຢູ່.
  • ບາງຄັ້ງຄາວ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ກິ່ນແປກໆ, ໄດ້ລົດຊາດແປກໆ, ຫຼື ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີຄົນກຳລັງແຕະຕ້ອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
  • ການປາກເວົ້າທີ່ບໍ່ມີການຈັດລະບຽບ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ ການປາກເວົ້າຂອງເຈົ້າກາຍເປັນບໍ່ມີການຈັດລະບຽບ.
  • ມັນຍາກສໍາລັບຄົນອື່ນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ກໍາລັງເວົ້າ.
  • ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຕີມເຕັມປະໂຫຍກ, ຫຼື ພວກເຂົາເຊື່ອມຕໍ່ຄຳສັບທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັນເຂົ້າກັນ.
  • ພວກເຂົາປະດິດຄຳສັບໃໝ່ ແລະ ເວົ້າ.
  • ໂດດຈາກຫົວຂໍ້ໜຶ່ງໄປຫາອີກຫົວຂໍ້ໜຶ່ງຢ່າງໄວວາ.

ນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງຢ່າງຈະແຈ້ງຈາກວິທີທີ່ເຈົ້າເວົ້າປົກກະຕິ.

  • ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ມີລະບຽບ ຫຼື ຜິດປົກກະຕິ: ພຶດຕິກຳ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານອາດເບິ່ງຄືວ່າແປກປະຫຼາດສຳລັບຄົນອື່ນ.
  • ພວກມັນພຽງແຕ່ໝຸນວຽນຢູ່ອ້ອມໆ ແລະ ຖືທ່າທາງແປກໆ.
  • ບາງຄັ້ງພວກມັນຢູ່ໃນທ່າດຽວກັນເປັນເວລາດົນນານ, ໂດຍບໍ່ເຄື່ອນຍ້າຍເລີຍ. ສິ່ງນີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ `(Catatonia)`.
  • ມີ​ພຶດຕິກຳ​ຄື​ເດັກນ້ອຍ, ຫຼື ໃຈຮ້າຍ​ໂດຍບໍ່ມີ​ເຫດຜົນ.

ນອກຈາກນີ້, ຍັງມີອາການອື່ນໆທີ່ເອີ້ນວ່າ "ອາການທາງລົບ" . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນເຮັດຕາມປົກກະຕິ ແລະ ຄາດວ່າຈະເຮັດຫຼຸດລົງ. ພວກມັນແມ່ນ:

  • ການສະແດງອອກທາງອາລົມທີ່ຈຳກັດ: ອາດຈະຂາດອາລົມໃນໃບໜ້າ ແລະ ຂາດການປ່ຽນແປງຂອງສຽງໃນເວລາເວົ້າ.
  • ຂາດພະລັງງານ ຫຼື ຄວາມສົນໃຈ: ບໍ່ຮູ້ສຶກຢາກເຮັດຫຍັງເລີຍ, ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຢູ່ສະເໝີ.
  • ບໍ່ເບິ່ງແຍງຄວາມສະອາດ ແລະ ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງຕົນເອງ: ບໍ່ອາບນໍ້າ, ບໍ່ຖູແຂ້ວ ແລະ ບໍ່ເປິະເປື້ອນ.
  • ການສູນເສຍຄວາມສຸກ ຫຼື ຄວາມສົນໃຈໃນຊີວິດ (Anhedonia): ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເຄີຍມ່ວນຊື່ນບໍ່ໄດ້ນຳຄວາມສຸກມາໃຫ້ອີກຕໍ່ໄປ.
  • ຢູ່ຫ່າງຈາກຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ກິດຈະກຳທາງສັງຄົມ.

ຖ້າຫາກທ່ານ ຫຼື ຄົນທີ່ທ່ານຮັກສັງເກດເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້, ກະລຸນາໄປພົບແພດ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ທັນທີ.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟ ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການເຫຼົ່ານີ້ ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຊີວິດປະຈຳວັນ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນໂຮງຮຽນ, ການເຮັດວຽກ, ສາຍພົວພັນໃນຄອບຄົວ, ຫຼື ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍວຽກເຮັດງານທຳ ແລະ ການແຕກແຍກສາຍພົວພັນ.

ຜູ້ທີ່ມີອາການທາງຈິດ (ລວມທັງພະຍາດ ຈິດໂຊອາເຟັກທີຟ ແລະ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ) ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ຈະໃຊ້ຢາເສບຕິດ ແລະ ເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ. ພວກເຂົາອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ໃຊ້ສານເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອບັນເທົາອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ ("ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ"). ຖ້າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບສິ່ງນີ້, ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ນອກຈາກນີ້, ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບ "(ໂຣກຈິດ)" ມີ ຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະມີຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ ຫຼື ຂ້າຕົວຕາຍ . ຖ້າທ່ານມີຄວາມຄິດດັ່ງກ່າວ, ກະລຸນາໄປພົບແພດທັນທີ. ທ່ານຍັງສາມາດໂທຫາສາຍດ່ວນຊ່ວຍຊີວິດການຂ້າຕົວຕາຍ ແລະ ວິກິດການໄດ້ທີ່ເບີ 988. ມີຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ພ້ອມໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທ່ານຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟ ແມ່ນຫຍັງ?

ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງ ບໍ່ຮູ້ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງພະຍາດນີ້, ແຕ່ພວກເຂົາຄິດວ່າມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນພະຍາດນີ້:

  • ພັນທຸກໍາ: ພະຍາດຈິດເສື່ອມ ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ຖ້າພໍ່ແມ່ທີ່ມີເຊື້ອສາຍເປັນພະຍາດນີ້, ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດນີ້ເຊັ່ນກັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເປັນພະຍາດນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ.
  • ເຄມີສາດໃນສະໝອງ: ຜູ້ທີ່ເປັນ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ຫຼື ໂຣກຈິດ ເສື່ອມອາລົມ ອາດມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນສານເຄມີບາງຊະນິດທີ່ເອີ້ນວ່າ neurotransmitters ໃນສະໝອງ. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ສາມາດລົບກວນການສື່ສານຂໍ້ຄວາມ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆ.
  • ປັດໄຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ: ຫຼັກຖານບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໃນຄົນທີ່ມີພັນທຸກໍາທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດ, ປັດໄຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ເຊັ່ນ: ເຫດການທີ່ມີຄວາມຕຶງຄຽດຫຼາຍ (ການບາດເຈັບ) ສາມາດກະຕຸ້ນພະຍາດໄດ້ .

ພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟ ຖືກກວດຫາໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເຂົາເຈົ້າ ຈະເກັບເອົາປະຫວັດທາງການແພດທີ່ຄົບຖ້ວນຂອງທ່ານ ແລະ ກວດຮ່າງກາຍ.ບໍ່ມີການກວດຫ້ອງທົດລອງສະເພາະໃດໆເພື່ອກວດຫາອາການນີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງການກວດເພື່ອກຳນົດວ່າອາການຂອງທ່ານແມ່ນເກີດຈາກສະພາບທາງການແພດອື່ນ ຫຼື ການໃຊ້ຢາຫຼືບໍ່. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະລວມມີການກວດເລືອດ ຫຼື ການກວດຮູບພາບສະໝອງ.

ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາສາເຫດທາງດ້ານຮ່າງກາຍສຳລັບອາການຂອງທ່ານໄດ້, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາ ຈິດແພດ ຫຼື ນັກຈິດຕະວິທະຍາ . ຄົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເປັນພິເສດໃນການວິນິດໄສ ແລະ ປິ່ນປົວສະພາບສຸຂະພາບຈິດ.

ຈິດຕະແພດ ແລະ ນັກຈິດຕະວິທະຍາຈະລົມກັບທ່ານ ແລະ ໃຊ້ເຕັກນິກການສໍາພາດ ແລະ ການປະເມີນຜົນສະເພາະເພື່ອປະເມີນວ່າທ່ານມີ "ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ" ຫຼືບໍ່. ທ່ານໝໍຈະກວດຫາພະຍາດໂດຍການສັງເກດອາການ, ທັດສະນະຄະຕິ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງທ່ານ.

ພະຍາດຈິດເສື່ອມ ໄດ້ຖືກກວດພົບຕາມເກນໃນຄູ່ມືການວິນິດໄສ ແລະ ສະຖິຕິຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ (DSM-5) ຂອງສະມາຄົມຈິດແພດອາເມລິກາ. ອີງຕາມສິ່ງນີ້, ອາການຕໍ່ໄປນີ້ສອງຢ່າງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນຕ້ອງປາກົດເປັນໄລຍະເວລາທີ່ສຳຄັນໃນໄລຍະເວລາໜຶ່ງເດືອນ :

  • ການຫຼົງຜິດ
  • ອາການຫຼອນ
  • ການເວົ້າທີ່ບໍ່ມີລະບຽບ
  • ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ມີລະບຽບ ຫຼື ຜິດປົກກະຕິ
  • ອາການທາງລົບ

ພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກ ທີຟ໌ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນ ເພື່ອປົກປ້ອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສະຖຽນລະພາບ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີສອງພາກສ່ວນຄື: ການໃຊ້ຢາ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ (ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ). ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການທຳຮ້າຍຕົນເອງ ຫຼື ຄົນອື່ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພັກຢູ່ໂຮງໝໍ ແລະ ຮັບການປິ່ນປົວຈົນກວ່າອາການຂອງທ່ານຈະດີຂຶ້ນ.

ຢາສຳລັບພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີ

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວທ່ານໝໍຈະສັ່ງ ຢາຕ້ານໂຣກຈິດ ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຫຼົ່ານີ້. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:

  • ຣິສເປຣິໂດນ (ຣິສເປຣິໂດນ - ຣິສເປີດໍລ®)
  • ຢາໂຄລຊາປີນ (Clozapine - Clozaril®)
  • ເຄວຕີອາໄພນ (Quetiapine - Seroquel®)
  • ຊິບຣາຊີໂດນ (Geodon®)
  • ຢາ Olanzapine (Zyprexa®)
  • ອີໂລເປຣິໂດນ (Iloperidone - Fanapt®)
  • Paliperidone (Paliperidone - Invega®)
  • ອາເຊນາໄພນ (ອາເຊນາໄພນ - Saphris®)
  • ລູຣາຊິໂດນ (Lurasidone - Latuda®)

ເມື່ອອາການຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນສືບຕໍ່ປຶກສາກັບທ່ານໝໍເພື່ອຄວບຄຸມປະລິມານຢາຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຍັງຈະຕິດຕາມທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດເພື່ອເບິ່ງວ່າອາການຂອງທ່ານຈະກັບມາອີກຫຼືບໍ່ ("ການເປັນຊ້ຳອີກ").

ການປິ່ນປົວທາງຈິດຕະວິທະຍາສຳລັບພະຍາດ schizoaffective

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ ແມ່ນ ການປິ່ນປົວປະເພດໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸ ແລະ ປ່ຽນແປງຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຄິດ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ເປົ້າໝາຍຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ ພະຍາດຈິດເສື່ອມ , ກຳນົດເປົ້າໝາຍ ແລະ ຈັດການບັນຫາທີ່ອາການຂອງທ່ານກໍ່ໃຫ້ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

ມີສອງວິທີການປິ່ນປົວຫຼັກໆສຳລັບພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟໍເຟັກທີຟ :

  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ (CBT): ນີ້ແມ່ນຮູບແບບການປິ່ນປົວທາງຈິດທີ່ມີໂຄງສ້າງ ແລະ ມຸ່ງເນັ້ນເປົ້າໝາຍ. ໃນ CBT, ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກວດສອບຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າຄວາມຄິດຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບຕໍ່ການກະທຳຂອງທ່ານແນວໃດ. ຜ່ານ CBT, ທ່ານ ສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍວາງຄວາມຄິດ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ພັດທະນາຮູບແບບຄວາມຄິດ ແລະ ນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ເກີດຈາກອາການຂອງທ່ານ ແລະ ທ້າທາຍຄວາມຄິດທີ່ອາດຈະບໍ່ອີງໃສ່ຄວາມເປັນຈິງ.
  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄອບຄົວ: ການສຶກສາດ້ານຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນສຳລັບຄອບຄົວທີ່ກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວສຳລັບສະພາບສຸຂະພາບຈິດ. ການສຶກສາດ້ານຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນວິທີທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດສອນຄົນເຈັບ ແລະ ຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບຈິດ. ມັນປະກອບມີຂໍ້ມູນພື້ນຖານກ່ຽວກັບພະຍາດ, ສາເຫດ, ການປິ່ນປົວ, ແລະ ການພະຍາກອນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄອບຄົວຊ່ວຍໃຫ້ຄອບຄົວເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນທີ່ເປັນ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ກຳລັງຜ່ານໄປ. ມັນ ຍັງສອນພວກເຂົາກ່ຽວກັບເຄື່ອງມືທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເພື່ອຮັບມື, ສະໜັບສະໜູນຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັກ, ແລະ ຮັບຮູ້ອາການໃນຕອນຕົ້ນຂອງອາການ.

ການຄາດຄະເນສຳລັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຈິດໂຊ ອາເຟັກທີຟອສເຟັກທີຟ ແມ່ນຫຍັງ?

ປະມານໜຶ່ງສ່ວນສາມ (33%) ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ຈະຫາຍດີພາຍໃນຫົກເດືອນ. ຖ້າອາການຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າຫົກເດືອນ, ທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ຫຼື ພະຍາດຈິດເສື່ອມ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການຕະຫຼອດຊີວິດ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຈັດການພະຍາດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟ ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຮູ້ວິທີປ້ອງກັນພະຍາດນີ້ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດນີ້ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການວິນິດໄສ ແລະ ການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການລົບກວນຕໍ່ຊີວິດ, ຄອບຄົວ ແລະ ອາຊີບຂອງທ່ານໄດ້.

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການໂຣກຈິດເສື່ອມ ໂຊອາເຟັກທີຟ , ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊ່ວຍຕົວທ່ານເອງ ແລະ ຈັດການຄວາມເຈັບປ່ວຍຂອງທ່ານໄດ້:

  • ກິນຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງ: ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການກິນຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງໃຫ້ທັນເວລາ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບຢາຂອງທ່ານ ຫຼື ກຳລັງປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.
  • ໄປພົບແພດເປັນປະຈຳ: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະນັດໝາຍເພື່ອພົບທ່ານ. ການນັດໝາຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການຈັດການອາການຂອງທ່ານ.
  • ຢ່າລະເລີຍອາການ: ຖ້າທ່ານກວດພົບພະຍາດແຕ່ຫົວທີ ແລະ ໄປພົບແພດ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕອບສະໜອງຕໍ່ການປິ່ນປົວໄດ້ດີ ແລະ ມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ.
  • ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ເຫຼົ້າ ແລະ ຢາເສບຕິດ: ການດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ຢາເສບຕິດສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພະຍາດ ຈິດໂຊອາເຟັກທີວ ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາອື່ນໆ.
  • ພິຈາລະນາຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ: ພິຈາລະນາເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມສະໜັບສະໜູນສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ຫຼື ພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆ. ການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບກຸ່ມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວໜ້ອຍລົງ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນທີ່ກຳລັງຜ່ານປະສົບການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟ (schizoaffective disorder), ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງຕໍ່ສິ່ງທີ່ຄົນທີ່ທ່ານຮັກເວົ້າກ່ຽວກັບພຶດຕິກຳຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເຄີຍມີປະຫວັດຂອງພະຍາດຈິດ ຫຼື ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍເປັນພະຍາດນີ້.

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບ ວ່າເປັນພະຍາດຈິດເສື່ອມ , ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ ແລະ/ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດເປັນປະຈຳເພື່ອຈັດການກັບອາການນີ້.

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບພະຍາດ ຈິດໂຊອາເຟັກທີຟ໌ ທີຟ໌ມີຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

  • ຂ້ອຍມີອາການ ທາງຈິດໃຈແບບຈິດເສື່ອມ ຫຼື ອາການ ທາງຈິດໃຈແບບຈິດເສື່ອມ ບໍ?
  • ເຈົ້າຄິດວ່າອາການຂອງຂ້ອຍຈະຢູ່ດົນປານໃດ?
  • ຂ້ອຍຄວນໄປພົບຜູ້ຊ່ຽວຊານປະເພດໃດ?
  • ຂ້ອຍສາມາດໄປເຮັດວຽກ/ໄປໂຮງຮຽນໄດ້ບໍ?
  • ຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຢູ່ໂຮງໝໍບໍ?
  • ເຈົ້າແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາປະເພດໃດ?

ພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ສາມາດເປັນອາການທີ່ໜ້າຢ້ານກົວ ແລະ ໜ້າວິຕົກກັງວົນຫຼາຍສຳລັບທ່ານ ແລະ ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານອາດຈະກຳລັງປະສົບກັບອາການຂອງພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ຫຼື ໂຣກຈິດ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ໜ້າທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ. ທ່ານໝໍ - ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານສະພາບສຸຂະພາບຈິດ - ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ຊ່ວຍທ່ານໃນລັກສະນະທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຖືກຕັດສິນ, ອາຍ, ຫຼື ອາຍ.

ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ ມີອາການຄ້າຍຄືກັບໂຣກຈິດເສື່ອມ.ຖ້າທ່ານຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ, ໃຫ້ຊຸກຍູ້ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດດ້ວຍວິທີທີ່ອ່ອນໂຍນແລະໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນ. ການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃນການຟື້ນຟູແລະການຈັດການອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

ພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ (schizophreniform disorder) ແມ່ນພາວະທີ່ບຸກຄົນສູນເສຍການພົວພັນກັບຄວາມເປັນຈິງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງທາງຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນບໍ່ຢູ່ ດົນ ເທົ່າກັບພະຍາດຈິດເສື່ອມ, ແລະອາການອາດຈະຫາຍໄປພາຍໃນ 1-6 ເດືອນ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການໄປພົບແພດທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້. ການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີຈະເພີ່ມໂອກາດໃນການຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ດ້ວຍການສະໜັບສະໜູນຈາກທ່ານໝໍ, ນັກບຳບັດ, ຄອບຄົວ, ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ, ທ່ານສາມາດຈັດການກັບອາການນີ້ໄດ້ເປັນຢ່າງດີ. ຢ່າຢ້ານ, ຢ່າອາຍ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

👩🏽‍⚕️ ຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ (FAQs)

💬 ພະຍາດຈິດເສື່ອມ (schizophrenia) ຄືກັນກັບພະຍາດຈິດເສື່ອມບໍ?

ອາການຂອງພະຍາດທັງສອງຊະນິດນີ້ແມ່ນຄືກັນ 100%! ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ຢ່າງດຽວແມ່ນຢູ່ໃນ 'ເວລາ'. ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 6 ເດືອນ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ 'ໂຣກຈິດເສື່ອມ'. ແຕ່ຖ້າອາການເຫຼົ່ານັ້ນມາແລະຫາຍໄປໝົດ 'ລະຫວ່າງ 1 ຫາ 6 ເດືອນ' ແລະຄົນເຈັບກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ອາການໄລຍະສັ້ນນັ້ນເອີ້ນວ່າໂຣກຈິດເສື່ອມ.

💬 ອາການອັນຕະລາຍທີ່ຄົນເຈັບສະແດງອອກໃນພະຍາດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ຄົນເຈັບຄົນນີ້ຍັງສູນເສຍການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຄວາມເປັນຈິງແລະໂລກອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າ (ໂຣກຈິດ). ໄດ້ຍິນແລະເຫັນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຢູ່ (ອາການປະສາດຫຼອນ - ໄດ້ຍິນສຽງແປກໆ). ລາວເຊື່ອຢ່າງໜັກແໜ້ນວ່າມີຄົນວາງແຜນທີ່ຈະຂ້າລາວ (ອາການຫຼົງຜິດ). ການເວົ້າຂອງລາວບໍ່ມີລະບຽບ (ການເວົ້າທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ) ແລະພຶດຕິກຳຂອງລາວກໍ່ແປກ.

💬 ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ເປັນພະຍາດໄລຍະສັ້ນ, ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຢາບໍ?

ແນ່ນອນ! ຢາຕ້ານໂຣກຈິດ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນໃຫ້ເພື່ອຟື້ນຟູອາການນີ້ຢ່າງໄວວາ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍດີໝົດພາຍໃນ 6 ເດືອນ, ແຕ່ 2 ໃນ 3 ຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂຣກຈິດເສື່ອມໃນພາຍຫຼັງ.


ຄວາມ ຜິດປົກກະຕິ ທາງຈິດ , ສຸຂະພາບຈິດ, ໂຣກຈິດ, ອາການຫຼອນ, ຄວາມເຊື່ອໂຊກລາງ, ອາການທາງຈິດ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 5 + 4 =
ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າແຕກຕ່າງກ່ຽວກັບເຈົ້າບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຈິດເສື່ອມກັນເທາະ!

ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າແຕກຕ່າງກ່ຽວກັບເຈົ້າບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຈິດເສື່ອມກັນເທາະ!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກ, ບາງທີອາດແມ່ນຕົວເຈົ້າເອງ, ໄດ້ປ່ຽນແປງຫຼາຍໃນວິທີຄິດ, ປະພຶດຕົວ, ຫຼື ເວົ້າບໍ? ຖ້າພວກເຂົາເລີ່ມເຊື່ອສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ, ເວົ້າໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີໃຜຢູ່ອ້ອມຂ້າງ, ຫຼື ຖ້າທຸກຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າວຸ້ນວາຍ, ເຈົ້າຄວນກັງວົນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບອາການໜຶ່ງດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິ ທາງຈິດ , ຫຼື "(ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ)"

ພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນ ສະພາບສຸຂະພາບຈິດໄລຍະສັ້ນ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນນີ້ແມ່ນການບິດເບືອນຂອງຈິດໃຈ, ນັ້ນຄືສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂຣກຈິດ". ເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນ "ໂຣກຈິດ", ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ. ມັນໝາຍຄວາມວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມເປັນຈິງເບິ່ງຄືວ່າຈະສູນເສຍໄປໜ້ອຍໜຶ່ງ. ໃນສະພາບນີ້, ສ່ວນໃຫຍ່ທ່ານສາມາດເຫັນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້:

  • ພາບຫຼອນ: ການເຫັນ ຫຼື ໄດ້ຍິນສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ.
  • ການຫຼົງຜິດ: ຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ, ແຕ່ຖືກຍຶດໝັ້ນຢູ່ໃນໃຈຢ່າງໜັກແໜ້ນ.
  • ການເວົ້າທີ່ສັບສົນ: ສິ່ງທີ່ກຳລັງເວົ້ານັ້ນສັບສົນ ແລະ ເຂົ້າໃຈຍາກ.
  • ພຶດຕິກຳທີ່ສັບສົນ ຫຼື ຜິດປົກກະຕິ: ສິ່ງທີ່ເຮັດແມ່ນແປກປະຫຼາດ ແລະ ບໍ່ເປັນລະບຽບ.

ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່ ດົນກວ່າໜຶ່ງເດືອນ, ແຕ່ໜ້ອຍກວ່າຫົກເດືອນ, ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າພະຍາດ ຈິດໂຊອາເຟັກທີຟ .

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ແລະ ໂຣກ ຈິດເສື່ອມ ແມ່ນຫຍັງ?

ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່ານີ້ຄືກັນກັບ ພະຍາດຈິດເສື່ອມ ຫຼືບໍ່. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອາການຕ່າງໆແມ່ນຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ທັງສອງມີອາການທາງຈິດຄືກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍແມ່ນໄລຍະເວລາຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້.

  • ພະຍາດຈິດເສື່ອມ ເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ມັກຈະເປັນໄປຕະຫຼອດຊີວິດ ແລະ ຕ້ອງການການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວ.
  • ແຕ່ພະຍາດ ຈິດເສື່ອມເປັນ ພະຍາດໄລຍະສັ້ນ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າອາການຈະຢູ່ໄດ້ດົນເຖິງໜຶ່ງຫາຫົກເດືອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບາງຄົນກໍ່ຈະຫາຍດີເປັນປົກກະຕິ.

ອາການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ໃນບັນດາປະເທດເຊັ່ນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ແມ່ນພົບໜ້ອຍກວ່າ ພະຍາດຈິດເສື່ອມ . ພະຍາດຈິດເສື່ອມ ມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາກອນລະຫວ່າງ 0.6% ຫາ 1.9%.

ປະມານໜຶ່ງສ່ວນສາມ (33%) ຂອງຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີອາການຂອງພະຍາດ ຈິດໂຊອາເຟັກທີຟ ຈະບໍ່ມີອາການຫຼັງຈາກຫົກເດືອນ.ນັ້ນເປັນຂ່າວດີແທ້ໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສອງສ່ວນສາມທີ່ເຫຼືອ (66%) ອາດຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ຫຼື ໂຣກຈິດເສື່ອມອາລົມໃນພາຍຫຼັງ. ນັ້ນຄື, ອາການຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່ດົນກວ່າຫົກເດືອນ.

ອາການຂອງພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟ ແມ່ນຫຍັງ?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາກ່ອນ, ອາການຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບອາການ ຂອງໂຣກຈິດເສື່ອມ . ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ:

  • ການຫຼົງຜິດ: ຄວາມເຊື່ອເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງແຕ່ຢ່າງໃດ, ແຕ່ຖືກຍຶດໝັ້ນຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າຢ່າງໜັກແໜ້ນ. ບໍ່ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຈະສະແດງຫຼັກຖານຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ເຈົ້າຈະບໍ່ປ່ຽນໃຈ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະເຊື່ອວ່າມີຄົນກຳລັງສົມຮູ້ຮ່ວມຄິດຕໍ່ຕ້ານເຈົ້າ, ຕິດຕາມເຈົ້າ, ຄວບຄຸມຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືວ່າເຈົ້າມີພະລັງພິເສດ.
  • ອາການຫຼອນ: ນີ້ແມ່ນ ເວລາທີ່ເຈົ້າຮັບຮູ້ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ມີຢູ່ແທ້ໆຜ່ານປະສາດສຳຜັດຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນຄື ຕາ, ຫູ, ດັງ, ລີ້ນ ແລະ ຜິວໜັງ.
  • ສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະເຫັນແມ່ນສຽງທີ່ເວົ້າກັນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ບໍ່ມີໃຜຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ບາງທີສຽງເຫຼົ່ານັ້ນອາດຈະກຳລັງສັ່ງເຈົ້າ ຫຼື ວິພາກວິຈານເຈົ້າ.
  • ມັນຍັງສາມາດເຫັນສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ມີຢູ່.
  • ບາງຄັ້ງຄາວ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ກິ່ນແປກໆ, ໄດ້ລົດຊາດແປກໆ, ຫຼື ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີຄົນກຳລັງແຕະຕ້ອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
  • ການປາກເວົ້າທີ່ບໍ່ມີການຈັດລະບຽບ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ ການປາກເວົ້າຂອງເຈົ້າກາຍເປັນບໍ່ມີການຈັດລະບຽບ.
  • ມັນຍາກສໍາລັບຄົນອື່ນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ກໍາລັງເວົ້າ.
  • ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຕີມເຕັມປະໂຫຍກ, ຫຼື ພວກເຂົາເຊື່ອມຕໍ່ຄຳສັບທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັນເຂົ້າກັນ.
  • ພວກເຂົາປະດິດຄຳສັບໃໝ່ ແລະ ເວົ້າ.
  • ໂດດຈາກຫົວຂໍ້ໜຶ່ງໄປຫາອີກຫົວຂໍ້ໜຶ່ງຢ່າງໄວວາ.

ນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງຢ່າງຈະແຈ້ງຈາກວິທີທີ່ເຈົ້າເວົ້າປົກກະຕິ.

  • ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ມີລະບຽບ ຫຼື ຜິດປົກກະຕິ: ພຶດຕິກຳ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານອາດເບິ່ງຄືວ່າແປກປະຫຼາດສຳລັບຄົນອື່ນ.
  • ພວກມັນພຽງແຕ່ໝຸນວຽນຢູ່ອ້ອມໆ ແລະ ຖືທ່າທາງແປກໆ.
  • ບາງຄັ້ງພວກມັນຢູ່ໃນທ່າດຽວກັນເປັນເວລາດົນນານ, ໂດຍບໍ່ເຄື່ອນຍ້າຍເລີຍ. ສິ່ງນີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ `(Catatonia)`.
  • ມີ​ພຶດຕິກຳ​ຄື​ເດັກນ້ອຍ, ຫຼື ໃຈຮ້າຍ​ໂດຍບໍ່ມີ​ເຫດຜົນ.

ນອກຈາກນີ້, ຍັງມີອາການອື່ນໆທີ່ເອີ້ນວ່າ "ອາການທາງລົບ" . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນເຮັດຕາມປົກກະຕິ ແລະ ຄາດວ່າຈະເຮັດຫຼຸດລົງ. ພວກມັນແມ່ນ:

  • ການສະແດງອອກທາງອາລົມທີ່ຈຳກັດ: ອາດຈະຂາດອາລົມໃນໃບໜ້າ ແລະ ຂາດການປ່ຽນແປງຂອງສຽງໃນເວລາເວົ້າ.
  • ຂາດພະລັງງານ ຫຼື ຄວາມສົນໃຈ: ບໍ່ຮູ້ສຶກຢາກເຮັດຫຍັງເລີຍ, ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຢູ່ສະເໝີ.
  • ບໍ່ເບິ່ງແຍງຄວາມສະອາດ ແລະ ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງຕົນເອງ: ບໍ່ອາບນໍ້າ, ບໍ່ຖູແຂ້ວ ແລະ ບໍ່ເປິະເປື້ອນ.
  • ການສູນເສຍຄວາມສຸກ ຫຼື ຄວາມສົນໃຈໃນຊີວິດ (Anhedonia): ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເຄີຍມ່ວນຊື່ນບໍ່ໄດ້ນຳຄວາມສຸກມາໃຫ້ອີກຕໍ່ໄປ.
  • ຢູ່ຫ່າງຈາກຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ກິດຈະກຳທາງສັງຄົມ.

ຖ້າຫາກທ່ານ ຫຼື ຄົນທີ່ທ່ານຮັກສັງເກດເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້, ກະລຸນາໄປພົບແພດ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ທັນທີ.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟ ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການເຫຼົ່ານີ້ ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຊີວິດປະຈຳວັນ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນໂຮງຮຽນ, ການເຮັດວຽກ, ສາຍພົວພັນໃນຄອບຄົວ, ຫຼື ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍວຽກເຮັດງານທຳ ແລະ ການແຕກແຍກສາຍພົວພັນ.

ຜູ້ທີ່ມີອາການທາງຈິດ (ລວມທັງພະຍາດ ຈິດໂຊອາເຟັກທີຟ ແລະ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ) ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ຈະໃຊ້ຢາເສບຕິດ ແລະ ເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ. ພວກເຂົາອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ໃຊ້ສານເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອບັນເທົາອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ ("ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ"). ຖ້າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບສິ່ງນີ້, ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ນອກຈາກນີ້, ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບ "(ໂຣກຈິດ)" ມີ ຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະມີຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ ຫຼື ຂ້າຕົວຕາຍ . ຖ້າທ່ານມີຄວາມຄິດດັ່ງກ່າວ, ກະລຸນາໄປພົບແພດທັນທີ. ທ່ານຍັງສາມາດໂທຫາສາຍດ່ວນຊ່ວຍຊີວິດການຂ້າຕົວຕາຍ ແລະ ວິກິດການໄດ້ທີ່ເບີ 988. ມີຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ພ້ອມໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທ່ານຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟ ແມ່ນຫຍັງ?

ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງ ບໍ່ຮູ້ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງພະຍາດນີ້, ແຕ່ພວກເຂົາຄິດວ່າມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນພະຍາດນີ້:

  • ພັນທຸກໍາ: ພະຍາດຈິດເສື່ອມ ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ຖ້າພໍ່ແມ່ທີ່ມີເຊື້ອສາຍເປັນພະຍາດນີ້, ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດນີ້ເຊັ່ນກັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເປັນພະຍາດນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ.
  • ເຄມີສາດໃນສະໝອງ: ຜູ້ທີ່ເປັນ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ຫຼື ໂຣກຈິດ ເສື່ອມອາລົມ ອາດມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນສານເຄມີບາງຊະນິດທີ່ເອີ້ນວ່າ neurotransmitters ໃນສະໝອງ. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ສາມາດລົບກວນການສື່ສານຂໍ້ຄວາມ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆ.
  • ປັດໄຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ: ຫຼັກຖານບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໃນຄົນທີ່ມີພັນທຸກໍາທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດ, ປັດໄຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ເຊັ່ນ: ເຫດການທີ່ມີຄວາມຕຶງຄຽດຫຼາຍ (ການບາດເຈັບ) ສາມາດກະຕຸ້ນພະຍາດໄດ້ .

ພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟ ຖືກກວດຫາໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເຂົາເຈົ້າ ຈະເກັບເອົາປະຫວັດທາງການແພດທີ່ຄົບຖ້ວນຂອງທ່ານ ແລະ ກວດຮ່າງກາຍ.ບໍ່ມີການກວດຫ້ອງທົດລອງສະເພາະໃດໆເພື່ອກວດຫາອາການນີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງການກວດເພື່ອກຳນົດວ່າອາການຂອງທ່ານແມ່ນເກີດຈາກສະພາບທາງການແພດອື່ນ ຫຼື ການໃຊ້ຢາຫຼືບໍ່. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະລວມມີການກວດເລືອດ ຫຼື ການກວດຮູບພາບສະໝອງ.

ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາສາເຫດທາງດ້ານຮ່າງກາຍສຳລັບອາການຂອງທ່ານໄດ້, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາ ຈິດແພດ ຫຼື ນັກຈິດຕະວິທະຍາ . ຄົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເປັນພິເສດໃນການວິນິດໄສ ແລະ ປິ່ນປົວສະພາບສຸຂະພາບຈິດ.

ຈິດຕະແພດ ແລະ ນັກຈິດຕະວິທະຍາຈະລົມກັບທ່ານ ແລະ ໃຊ້ເຕັກນິກການສໍາພາດ ແລະ ການປະເມີນຜົນສະເພາະເພື່ອປະເມີນວ່າທ່ານມີ "ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ" ຫຼືບໍ່. ທ່ານໝໍຈະກວດຫາພະຍາດໂດຍການສັງເກດອາການ, ທັດສະນະຄະຕິ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງທ່ານ.

ພະຍາດຈິດເສື່ອມ ໄດ້ຖືກກວດພົບຕາມເກນໃນຄູ່ມືການວິນິດໄສ ແລະ ສະຖິຕິຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ (DSM-5) ຂອງສະມາຄົມຈິດແພດອາເມລິກາ. ອີງຕາມສິ່ງນີ້, ອາການຕໍ່ໄປນີ້ສອງຢ່າງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນຕ້ອງປາກົດເປັນໄລຍະເວລາທີ່ສຳຄັນໃນໄລຍະເວລາໜຶ່ງເດືອນ :

  • ການຫຼົງຜິດ
  • ອາການຫຼອນ
  • ການເວົ້າທີ່ບໍ່ມີລະບຽບ
  • ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ມີລະບຽບ ຫຼື ຜິດປົກກະຕິ
  • ອາການທາງລົບ

ພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກ ທີຟ໌ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນ ເພື່ອປົກປ້ອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສະຖຽນລະພາບ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີສອງພາກສ່ວນຄື: ການໃຊ້ຢາ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ (ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ). ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການທຳຮ້າຍຕົນເອງ ຫຼື ຄົນອື່ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພັກຢູ່ໂຮງໝໍ ແລະ ຮັບການປິ່ນປົວຈົນກວ່າອາການຂອງທ່ານຈະດີຂຶ້ນ.

ຢາສຳລັບພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີ

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວທ່ານໝໍຈະສັ່ງ ຢາຕ້ານໂຣກຈິດ ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຫຼົ່ານີ້. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:

  • ຣິສເປຣິໂດນ (ຣິສເປຣິໂດນ - ຣິສເປີດໍລ®)
  • ຢາໂຄລຊາປີນ (Clozapine - Clozaril®)
  • ເຄວຕີອາໄພນ (Quetiapine - Seroquel®)
  • ຊິບຣາຊີໂດນ (Geodon®)
  • ຢາ Olanzapine (Zyprexa®)
  • ອີໂລເປຣິໂດນ (Iloperidone - Fanapt®)
  • Paliperidone (Paliperidone - Invega®)
  • ອາເຊນາໄພນ (ອາເຊນາໄພນ - Saphris®)
  • ລູຣາຊິໂດນ (Lurasidone - Latuda®)

ເມື່ອອາການຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນສືບຕໍ່ປຶກສາກັບທ່ານໝໍເພື່ອຄວບຄຸມປະລິມານຢາຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຍັງຈະຕິດຕາມທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດເພື່ອເບິ່ງວ່າອາການຂອງທ່ານຈະກັບມາອີກຫຼືບໍ່ ("ການເປັນຊ້ຳອີກ").

ການປິ່ນປົວທາງຈິດຕະວິທະຍາສຳລັບພະຍາດ schizoaffective

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ ແມ່ນ ການປິ່ນປົວປະເພດໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸ ແລະ ປ່ຽນແປງຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຄິດ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ເປົ້າໝາຍຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ ພະຍາດຈິດເສື່ອມ , ກຳນົດເປົ້າໝາຍ ແລະ ຈັດການບັນຫາທີ່ອາການຂອງທ່ານກໍ່ໃຫ້ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

ມີສອງວິທີການປິ່ນປົວຫຼັກໆສຳລັບພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟໍເຟັກທີຟ :

  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ (CBT): ນີ້ແມ່ນຮູບແບບການປິ່ນປົວທາງຈິດທີ່ມີໂຄງສ້າງ ແລະ ມຸ່ງເນັ້ນເປົ້າໝາຍ. ໃນ CBT, ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກວດສອບຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າຄວາມຄິດຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບຕໍ່ການກະທຳຂອງທ່ານແນວໃດ. ຜ່ານ CBT, ທ່ານ ສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍວາງຄວາມຄິດ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ພັດທະນາຮູບແບບຄວາມຄິດ ແລະ ນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ເກີດຈາກອາການຂອງທ່ານ ແລະ ທ້າທາຍຄວາມຄິດທີ່ອາດຈະບໍ່ອີງໃສ່ຄວາມເປັນຈິງ.
  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄອບຄົວ: ການສຶກສາດ້ານຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນສຳລັບຄອບຄົວທີ່ກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວສຳລັບສະພາບສຸຂະພາບຈິດ. ການສຶກສາດ້ານຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນວິທີທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດສອນຄົນເຈັບ ແລະ ຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບຈິດ. ມັນປະກອບມີຂໍ້ມູນພື້ນຖານກ່ຽວກັບພະຍາດ, ສາເຫດ, ການປິ່ນປົວ, ແລະ ການພະຍາກອນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄອບຄົວຊ່ວຍໃຫ້ຄອບຄົວເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນທີ່ເປັນ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ກຳລັງຜ່ານໄປ. ມັນ ຍັງສອນພວກເຂົາກ່ຽວກັບເຄື່ອງມືທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເພື່ອຮັບມື, ສະໜັບສະໜູນຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັກ, ແລະ ຮັບຮູ້ອາການໃນຕອນຕົ້ນຂອງອາການ.

ການຄາດຄະເນສຳລັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຈິດໂຊ ອາເຟັກທີຟອສເຟັກທີຟ ແມ່ນຫຍັງ?

ປະມານໜຶ່ງສ່ວນສາມ (33%) ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ຈະຫາຍດີພາຍໃນຫົກເດືອນ. ຖ້າອາການຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າຫົກເດືອນ, ທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ຫຼື ພະຍາດຈິດເສື່ອມ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການຕະຫຼອດຊີວິດ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຈັດການພະຍາດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟ ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຮູ້ວິທີປ້ອງກັນພະຍາດນີ້ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດນີ້ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການວິນິດໄສ ແລະ ການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການລົບກວນຕໍ່ຊີວິດ, ຄອບຄົວ ແລະ ອາຊີບຂອງທ່ານໄດ້.

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການໂຣກຈິດເສື່ອມ ໂຊອາເຟັກທີຟ , ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊ່ວຍຕົວທ່ານເອງ ແລະ ຈັດການຄວາມເຈັບປ່ວຍຂອງທ່ານໄດ້:

  • ກິນຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງ: ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການກິນຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງໃຫ້ທັນເວລາ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບຢາຂອງທ່ານ ຫຼື ກຳລັງປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.
  • ໄປພົບແພດເປັນປະຈຳ: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະນັດໝາຍເພື່ອພົບທ່ານ. ການນັດໝາຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການຈັດການອາການຂອງທ່ານ.
  • ຢ່າລະເລີຍອາການ: ຖ້າທ່ານກວດພົບພະຍາດແຕ່ຫົວທີ ແລະ ໄປພົບແພດ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕອບສະໜອງຕໍ່ການປິ່ນປົວໄດ້ດີ ແລະ ມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ.
  • ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ເຫຼົ້າ ແລະ ຢາເສບຕິດ: ການດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ຢາເສບຕິດສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພະຍາດ ຈິດໂຊອາເຟັກທີວ ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາອື່ນໆ.
  • ພິຈາລະນາຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ: ພິຈາລະນາເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມສະໜັບສະໜູນສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ຫຼື ພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆ. ການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບກຸ່ມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວໜ້ອຍລົງ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນທີ່ກຳລັງຜ່ານປະສົບການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດຈິດ ໂຊອາເຟັກທີຟ (schizoaffective disorder), ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງຕໍ່ສິ່ງທີ່ຄົນທີ່ທ່ານຮັກເວົ້າກ່ຽວກັບພຶດຕິກຳຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເຄີຍມີປະຫວັດຂອງພະຍາດຈິດ ຫຼື ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍເປັນພະຍາດນີ້.

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບ ວ່າເປັນພະຍາດຈິດເສື່ອມ , ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ ແລະ/ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດເປັນປະຈຳເພື່ອຈັດການກັບອາການນີ້.

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບພະຍາດ ຈິດໂຊອາເຟັກທີຟ໌ ທີຟ໌ມີຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

  • ຂ້ອຍມີອາການ ທາງຈິດໃຈແບບຈິດເສື່ອມ ຫຼື ອາການ ທາງຈິດໃຈແບບຈິດເສື່ອມ ບໍ?
  • ເຈົ້າຄິດວ່າອາການຂອງຂ້ອຍຈະຢູ່ດົນປານໃດ?
  • ຂ້ອຍຄວນໄປພົບຜູ້ຊ່ຽວຊານປະເພດໃດ?
  • ຂ້ອຍສາມາດໄປເຮັດວຽກ/ໄປໂຮງຮຽນໄດ້ບໍ?
  • ຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຢູ່ໂຮງໝໍບໍ?
  • ເຈົ້າແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາປະເພດໃດ?

ພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ສາມາດເປັນອາການທີ່ໜ້າຢ້ານກົວ ແລະ ໜ້າວິຕົກກັງວົນຫຼາຍສຳລັບທ່ານ ແລະ ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານອາດຈະກຳລັງປະສົບກັບອາການຂອງພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ຫຼື ໂຣກຈິດ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ໜ້າທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ. ທ່ານໝໍ - ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານສະພາບສຸຂະພາບຈິດ - ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ຊ່ວຍທ່ານໃນລັກສະນະທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຖືກຕັດສິນ, ອາຍ, ຫຼື ອາຍ.

ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ ມີອາການຄ້າຍຄືກັບໂຣກຈິດເສື່ອມ.ຖ້າທ່ານຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ, ໃຫ້ຊຸກຍູ້ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດດ້ວຍວິທີທີ່ອ່ອນໂຍນແລະໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນ. ການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃນການຟື້ນຟູແລະການຈັດການອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

ພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ (schizophreniform disorder) ແມ່ນພາວະທີ່ບຸກຄົນສູນເສຍການພົວພັນກັບຄວາມເປັນຈິງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງທາງຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນບໍ່ຢູ່ ດົນ ເທົ່າກັບພະຍາດຈິດເສື່ອມ, ແລະອາການອາດຈະຫາຍໄປພາຍໃນ 1-6 ເດືອນ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການໄປພົບແພດທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້. ການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີຈະເພີ່ມໂອກາດໃນການຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ດ້ວຍການສະໜັບສະໜູນຈາກທ່ານໝໍ, ນັກບຳບັດ, ຄອບຄົວ, ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ, ທ່ານສາມາດຈັດການກັບອາການນີ້ໄດ້ເປັນຢ່າງດີ. ຢ່າຢ້ານ, ຢ່າອາຍ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

👩🏽‍⚕️ ຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ (FAQs)

💬 ພະຍາດຈິດເສື່ອມ (schizophrenia) ຄືກັນກັບພະຍາດຈິດເສື່ອມບໍ?

ອາການຂອງພະຍາດທັງສອງຊະນິດນີ້ແມ່ນຄືກັນ 100%! ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ຢ່າງດຽວແມ່ນຢູ່ໃນ 'ເວລາ'. ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 6 ເດືອນ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ 'ໂຣກຈິດເສື່ອມ'. ແຕ່ຖ້າອາການເຫຼົ່ານັ້ນມາແລະຫາຍໄປໝົດ 'ລະຫວ່າງ 1 ຫາ 6 ເດືອນ' ແລະຄົນເຈັບກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ອາການໄລຍະສັ້ນນັ້ນເອີ້ນວ່າໂຣກຈິດເສື່ອມ.

💬 ອາການອັນຕະລາຍທີ່ຄົນເຈັບສະແດງອອກໃນພະຍາດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ຄົນເຈັບຄົນນີ້ຍັງສູນເສຍການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຄວາມເປັນຈິງແລະໂລກອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າ (ໂຣກຈິດ). ໄດ້ຍິນແລະເຫັນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຢູ່ (ອາການປະສາດຫຼອນ - ໄດ້ຍິນສຽງແປກໆ). ລາວເຊື່ອຢ່າງໜັກແໜ້ນວ່າມີຄົນວາງແຜນທີ່ຈະຂ້າລາວ (ອາການຫຼົງຜິດ). ການເວົ້າຂອງລາວບໍ່ມີລະບຽບ (ການເວົ້າທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ) ແລະພຶດຕິກຳຂອງລາວກໍ່ແປກ.

💬 ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ເປັນພະຍາດໄລຍະສັ້ນ, ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຢາບໍ?

ແນ່ນອນ! ຢາຕ້ານໂຣກຈິດ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນໃຫ້ເພື່ອຟື້ນຟູອາການນີ້ຢ່າງໄວວາ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍດີໝົດພາຍໃນ 6 ເດືອນ, ແຕ່ 2 ໃນ 3 ຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂຣກຈິດເສື່ອມໃນພາຍຫຼັງ.


ຄວາມ ຜິດປົກກະຕິ ທາງຈິດ , ສຸຂະພາບຈິດ, ໂຣກຈິດ, ອາການຫຼອນ, ຄວາມເຊື່ອໂຊກລາງ, ອາການທາງຈິດ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 5 + 4 =