ເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າສຽງຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນສຽງຂອງເຈົ້າເອງເມື່ອເຈົ້າເວົ້າບໍ? ມັນຄືກັບວ່າສຽງຂອງເຈົ້າຕິດຂັດ, ສັ່ນ, ຫຼື ອອກມາດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດ ຫຼື ຄໍອີກຢ່າງໜຶ່ງ. ມັນອາດຈະເປັນສະພາບທີ່ຫາຍາກທີ່ເອີ້ນວ່າ spasmodic dysphonia . ຢ່າຢ້ານຊື່. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນເປັນສະພາບທີ່ເກີດຈາກບັນຫາກັບສັນຍານທີ່ມາຈາກສະໝອງຂອງພວກເຮົາໄປຫາກ້າມຊີ້ນທີ່ຄວບຄຸມສຽງຂອງພວກເຮົາ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມັນດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.
ອາການຫຼັກຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ຄົນທີ່ມີອາການນີ້ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງໃນສຽງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ລອງນຶກພາບວ່າ, ເຈົ້າກຳລັງພະຍາຍາມລົມກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສຽງຂອງເຈົ້າໄດ້ຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ນີ້ແມ່ນປະສົບການຫຼັກຂອງພະຍາດນີ້.
ອາການຕ່າງໆມັກຈະປາກົດຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວໃນປີທຳອິດ ຫຼື ສອງປີ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຍັງຄົງຢູ່ໃນລະດັບເດີມ.
| ການປ່ຽນແປງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນໃນສຽງ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ສຽງແຫບ | ສຽງດັງກາຍເປັນໜັກ ແລະ ຫຍາບຄາຍ. |
| ສັ່ນ/ສັ່ນສະເທືອນ | ຮູ້ສຶກສັ່ນ ແລະ ບໍ່ໝັ້ນຄົງໃນສຽງຂອງເຈົ້າເວລາເວົ້າ. |
| ແໜ້ນ/ເຄັ່ງຕຶງ | ຄຳເວົ້າອອກມາດ້ວຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງເວົ້າດ້ວຍຄໍທີ່ຕິດ. |
| ຫາຍໃຈ/ກະຊິບ | ເມື່ອເວົ້າ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າມີລົມອອກມາຈາກສຽງຫຼາຍເກີນໄປ, ຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງເວົ້າດ້ວຍສຽງກະຊິບ. |
| ຕຸກໆ | ສຽງບໍ່ຕໍ່ເນື່ອງ, ແຕ່ແຕກອອກເປັນສຽງສັ້ນໆ. |
ແຕ່ສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນກໍຄື ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະມີບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອເວົ້າ, ກ່ອງສຽງ ຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຕາມປົກກະຕິເມື່ອເຮັດສິ່ງອື່ນໆ.
ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີອາການເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອເຮັດສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເມື່ອຮ້ອງໄຫ້
- ເມື່ອຫົວຂວັນ
- ເມື່ອຫາຍໃຈ
- ເມື່ອເວົ້າກະຊິບ
- ເມື່ອ ຮ້ອງເພງ
- ເມື່ອກືນກິນສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງ
ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນແທ້?
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງພະຍາຍາມຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງສິ່ງນີ້. ແຕ່ແນວຄວາມຄິດຫຼັກແມ່ນວ່າມັນເປັນ ບັນຫາໃນສະໝອງ . ພວກເຮົາມີສ່ວນໜຶ່ງຂອງສະໝອງຂອງພວກເຮົາທີ່ເອີ້ນວ່າ basal ganglia . ສ່ວນນີ້ຊ່ວຍຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນສະພາບການນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ Spasmodic Dysphonia, ສ່ວນນີ້ຂອງສະໝອງສົ່ງສັນຍານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ຜິດປົກກະຕິໄປຫາກ້າມຊີ້ນໃນສາຍສຽງຂອງພວກເຮົາທີ່ສ້າງສຽງຂອງພວກເຮົາ.
ເນື່ອງຈາກສັນຍານທີ່ຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້, ກ້າມຊີ້ນໃນຄໍຂອງທ່ານຈະຫົດຕົວ ຫຼື ກະຕຸກກະທັນຫັນເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມເວົ້າ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ ສາຍສຽງ ເຄື່ອນໄຫວຜິດປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງທ່ານປ່ຽນໄປໃນແບບທີ່ທ່ານເວົ້າມາກ່ອນ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນໂດຍທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.
ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ເມື່ອຄວາມຕຶງຄຽດເພີ່ມຂຶ້ນ , ກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງສຽງຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນໃນມື້ທີ່ທ່ານຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມຕຶງຄຽດຫຼາຍ.
ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ແນວໃດ?
ພະຍາດສຽງກະຕຸກຜິດປົກກະຕິອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະວິນິດໄສເພາະວ່າຄໍເບິ່ງຄືວ່າປົກກະຕິໃນການກວດເຊັ່ນ: MRI ຫຼື CT scan. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການຕ່າງໆອາດຈະຄ້າຍຄືກັນກັບອາການອື່ນໆ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງຈຳເປັນຕ້ອງມີການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທີມ ແພດ ຫຼາຍໆຄົນເພື່ອກວດຫາພະຍາດນີ້ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານລະບົບປະສາດ: ກວດສອບສະໝອງ ແລະ ລະບົບປະສາດເພື່ອກຳນົດວ່າບັນຫາດັ່ງກ່າວມາຈາກສະໝອງຫຼືບໍ່.
- ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານການປາກເວົ້າ: ສຶກສາສຽງ, ພາສາ ແລະ ຮູບແບບການປາກເວົ້າຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດເພື່ອເຂົ້າໃຈລັກສະນະຂອງບັນຫາ.
- ແພດ ຊ່ຽວຊານດ້ານຫູ ດັງ ແລະ ດັງ (ENT):ຄໍ, ກ່ອງສຽງ, ແລະ ສາຍສຽງຂອງທ່ານຈະຖືກກວດ. ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານກ່ອງສຽງກໍ່ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນດ້ານນີ້ເຊັ່ນກັນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະວິນິດໄສອາການນີ້.
ທີມແພດຂອງທ່ານຈະຟັງສຽງຂອງທ່ານກ່ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຫູ ຄໍ ຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດການທົດສອບພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ videostroboscopy . ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສອດທໍ່ຂະໜາດນ້ອຍທີ່ມີກ້ອງຖ່າຍຮູບຜ່ານດັງຂອງທ່ານ ແລະ ລົງມາທາງຫຼັງຂອງຄໍຂອງທ່ານ, ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າເບິ່ງສາຍສຽງຂອງທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍຢູ່ໜ້າຈໍໃນຂະນະທີ່ທ່ານເວົ້າ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ຜິດປົກກະຕິ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?
ຍັງບໍ່ມີ "ຢາວິເສດ" ທີ່ສາມາດປິ່ນປົວອາການນີ້ໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມອາການ ແລະ ເວົ້າໄດ້ຕາມປົກກະຕິ.
| ວິທີການປິ່ນປົວ | ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ? |
|---|---|
| ການສັກໂບທັອກ | ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະ ປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະສັກ Botox ໃນປະລິມານໜ້ອຍໜຶ່ງເຂົ້າໄປໃນກ້າມຊີ້ນຂອງສາຍສຽງ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນອ່ອນແຮງຊົ່ວຄາວ ແລະ ຢຸດພວກມັນຈາກການກະຕຸກ. ສຽງຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜົນກະທົບຂອງສິ່ງນີ້ຈະຢູ່ໄດ້ພຽງແຕ່ສອງສາມເດືອນເທົ່ານັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງຕ້ອງມີການສັກຢາຊ້ຳອີກ. |
| ການປິ່ນປົວດ້ວຍສຽງ | ນັກບຳບັດການປາກເວົ້າຈະສອນເຕັກນິກ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຕ່າງໆໃຫ້ທ່ານເພື່ອປ່ຽນວິທີການເວົ້າ, ຄວບຄຸມການຫາຍໃຈ ແລະ ຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງອາການຂອງທ່ານໄດ້. |
| ການຜ່າຕັດ | ໃນບາງກໍລະນີ, ການຜ່າຕັດແມ່ນແນະນຳໃຫ້ເຮັດ. SLAD-R ແມ່ນວິທີໜຶ່ງ. ການຜ່າຕັດນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕັດເສັ້ນປະສາດທີ່ນຳສັນຍານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຈາກສະໝອງ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ພວກມັນຄືນໃໝ່ໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງ. ການຜ່າຕັດຕ່ອມໄທຣອຍ ແມ່ນການຜ່າຕັດອີກອັນໜຶ່ງທີ່ປ່ຽນແປງສາຍສຽງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວວິທີນີ້ຈະເຮັດຖ້າການປິ່ນປົວອື່ນໆບໍ່ໄດ້ຜົນ. |
| ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ | ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນຄໍ (myofascial release ) ເຊິ່ງຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນຄໍ ກໍ່ອາດຊ່ວຍໄດ້ບາງຄົນເຊັ່ນກັນ. |
ວິທີການດຳລົງຊີວິດທີ່ດີກັບສະຖານະການນີ້?
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຈະປ້ອງກັນພະຍາດນີ້ໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງເປັນພະຍາດທີ່ເກີດຂຶ້ນຕະຫຼອດຊີວິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າອາການອາດຈະດີຂຶ້ນດ້ວຍການປິ່ນປົວ, ແຕ່ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນອີກໄດ້ຕາມການເວລາ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ມັນທຳລາຍຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອດຳລົງຊີວິດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງກັບພະຍາດນີ້.
- ກຸ່ມສະໜັບສະໜູນ: ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມກັບຜູ້ທີ່ກຳລັງປະສົບກັບບັນຫາດຽວກັນກັບທ່ານ. ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງຈາກປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ໄດ້ຮັບຄວາມສະບາຍໃຈ.
- ການສະໜັບສະໜູນຈາກຄົນທີ່ຮັກ: ລົມກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຈະເປັນແຫຼ່ງຄວາມເຂັ້ມແຂງອັນດີເລີດສຳລັບທ່ານ.
- ສຸຂະພາບຈິດ: ຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມອິດເມື່ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການນີ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. ສະນັ້ນ, ຄວນພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ, ຜ່ອນຄາຍ ແລະ ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ. ມັນຍັງເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະໄປປຶກສາຖ້າຈຳເປັນ.
- ອຸປະກອນຊ່ວຍສຽງ: ທ່ານສາມາດໃຊ້ອຸປະກອນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄມໂຄຣໂຟນ (ເຄື່ອງຂະຫຍາຍສຽງ) ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ສຽງຂອງທ່ານໄດ້ຍິນຢ່າງຊັດເຈນ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າລະເລີຍພວກມັນ ແລະ ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ . ເຂົາເຈົ້າຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານຖ້າຈຳເປັນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ອາການຄໍສັ່ນບໍ່ໄດ້ເປັນພຽງແຕ່ອາການເຈັບຄໍເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນພະຍາດທາງລະບົບປະສາດທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນສັນຍານຂອງສະໝອງ.
- ໃຫ້ລະວັງອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສຽງແຫບ, ສຽງສັ່ນ, ສຽງແຫບ ຫຼື ສຽງແຕກ.
- ເພື່ອກວດຫາພະຍາດນີ້, ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທີມແພດ, ເຊັ່ນ: ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫູ ດັງ ດັງ ຫຼື ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານລະບົບປະສາດ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີການປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການສັກ Botox ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປາກເວົ້າສາມາດຄວບຄຸມອາການໄດ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນ.
- ຖ້າທ່ານມີການປ່ຽນແປງສຽງໃນໄລຍະຍາວ ແລະ ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.
- ການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ການໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກຄົນທີ່ຮັກແມ່ນຈຸດແຂງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບສະພາບການນີ້.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ