ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ສັ່ງຢາ Topiramate ໃຫ້ທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານບໍ່? ຢານີ້ມັກຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມອາການຊັກ, ຫຼື "ອາການຊັກ" ຕາມທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນ, ທີ່ເກີດຈາກພະຍາດບ້າໝູ, ຫຼື ເພື່ອປ້ອງກັນອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນຮຸນແຮງທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ທ່ານອາດຈະມີຄຳຖາມ, ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ, ແລະ ບາງທີອາດມີຄວາມຢ້ານກົວເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຢານີ້. ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບຢານີ້, ຜົນກະທົບຂອງມັນ, ຜົນຂ້າງຄຽງ, ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ເມື່ອໃຊ້ມັນ, ທັງໝົດໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເຂົ້າໃຈງ່າຍ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, Topiramate ແມ່ນຫຍັງ?
ລອງຄິດເບິ່ງວ່າສະໝອງຂອງເຮົາຄືກັບລະບົບໂທລະສັບໃນຕົວເມືອງທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍ. ຂໍ້ຄວາມຕ່າງໆມັກຈະໄປມາຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເນື່ອງຈາກບັນຫາບາງຢ່າງໃນລະບົບສົ່ງຂໍ້ຄວາມນີ້, ຂໍ້ຄວາມກໍ່ເລີ່ມໄຫຼໄປໃນລັກສະນະທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ, ວ່ອງໄວ, ແລະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ອາການຊັກແມ່ນໜຶ່ງໃນອາການດັ່ງກ່າວ. ອາການໄມເກຣນຍັງເກີດຈາກການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປຂອງລະບົບປະສາດ.
ຢາ Topiramate ເຮັດວຽກ ໂດຍການເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປສະຫງົບລົງ . ນັ້ນຄື, ມັນຊ່ວຍຄວບຄຸມການສົ່ງຂໍ້ຄວາມຢ່າງໄວວາ ແລະ ເຮັດໃຫ້ສະໝອງກັບຄືນສູ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິ. ເມື່ອມັນມາໃນຮູບແບບແຄບຊູນ Extended-Release (XR), ຢາຈະຖືກປ່ອຍເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍເທື່ອລະກ້າວຕະຫຼອດມື້. ສະນັ້ນ, ມັນພຽງແຕ່ຕ້ອງກິນມື້ລະເທື່ອເທົ່ານັ້ນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາ
ນີ້ແມ່ນສ່ວນ ທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ . ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຄິດວ່າ, "ຂ້ອຍສະບາຍດີ," ມັນກໍ່ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຢານີ້ໄດ້. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາ.
- ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ຢານີ້ຖືກກຳຈັດອອກຈາກຮ່າງກາຍຜ່ານທາງໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປັບປະລິມານຢາຂອງທ່ານ.
- ພະຍາດປອດ ຫຼື ຫາຍໃຈຍາກ: ບາງຄັ້ງຢານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບກົດໃນຮ່າງກາຍ.
- ຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າເປັນປະຈຳ: ການປະສົມປະສານຂອງເຫຼົ້າ ແລະ ຢານີ້ອາດຈະເພີ່ມຜົນຂ້າງຄຽງ.
- ຖ້າ ທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍເປັນໂລກຊຶມເສົ້າ ຫຼື ມີຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ , ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ.
- ຖ້າທ່ານມີ ບັນຫາກ່ຽວກັບເລືອດອອກ .
- ຖ້າທ່ານຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ: ຢານີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍໃນເວລາຖືພາ. ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.
- ຖ້າທ່ານເຄີຍມີ ອາການແພ້ຕໍ່ຢາ topiramate ຫຼື ຢາ ຫຼື ອາຫານຊະນິດອື່ນ ມາກ່ອນ.
ການສົນທະນາຢ່າງຊື່ສັດກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານເອງ.
ຂ້ອຍຈະໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດແທ້?
ດັ່ງທີ່ທ່ານໝໍກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກິນຢາໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ.
1. ກືນທັງເມັດ: ເນື່ອງຈາກວ່າຢານີ້ເປັນແຄບຊູນທີ່ປ່ອຍຕົວຊ້າ (XR), ຢ່າຫັກ, ຄ້ຽວ ຫຼື ບົດ ມັນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມຢາໄດ້ໝົດຕາມປະລິມານທີ່ທ່ານຄວນກິນຕະຫຼອດມື້, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ກືນແຄບຊູນທັງໝົດດ້ວຍນໍ້າໜຶ່ງຈອກ.
2. ກ່ອນ ຫຼື ຫຼັງອາຫານ?: ທ່ານສາມາດກິນຢານີ້ກັບ ຫຼື ບໍ່ກັບອາຫານກໍໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການປວດທ້ອງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນກັບອາຫານ.
3. ກິນ ຢາຂອງທ່ານໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້: ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ພະຍາຍາມກິນຢາຂອງທ່ານໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາລະດັບຂອງຢາໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ສະໝ່ຳສະເໝີ.
4. ຢ່າຢຸດກິນຢາຢ່າງກະທັນຫັນ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້. ຢ່າຢຸດກິນຢານີ້ຢ່າງກະທັນຫັນດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ. ຖ້າທ່ານຢຸດ, ອາການຊັກອາດຈະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ ແລະ ຮຸນແຮງຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານຢຸດ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດປະລິມານຢາລົງ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າປະລິມານຢາເພີ່ມຂຶ້ນ? ຈະເປັນແນວໃດຖ້າລືມກິນຢາຄັ້ງໜຶ່ງ?
- ການກິນຢາເກີນຂະໜາດ: ສົມມຸດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍກວ່າປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້. ຖ້າເກີດເຫດການນີ້ຂຶ້ນ, ຢ່າຊັກຊ້າ. ໃຫ້ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ. ຫຼື ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດ ທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ .
- ຢາທີ່ລືມກິນ: ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ), ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນສອງຄັ້ງໃນເວລາດຽວກັນ ເພື່ອ ຊົດເຊີຍຢາທີ່ລືມໄປ.
ຍັງມີສິ່ງອື່ນໆທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ເມື່ອກິນຢານີ້.
ຢານີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບເລັກນ້ອຍບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕໍ່ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ.
- ການຂັບຂີ່ ແລະ ກິດຈະກຳທີ່ຕ້ອງການຄວາມຕື່ນຕົວ: ຢານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການງ້ວງນອນ, ວິນຫົວ, ແລະ ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ໃນບາງຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນຫຼີກລ່ຽງກິດຈະກຳທີ່ຕ້ອງການຄວາມຕື່ນຕົວເຊັ່ນ: ການຂັບຂີ່, ການເຮັດວຽກຢູ່ເທິງຄວາມສູງ, ຫຼື ການໃຊ້ເຄື່ອງຈັກຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດ.
- ເຫຼົ້າ: ການກິນຢານີ້ພ້ອມກັບເຫຼົ້າສາມາດເພີ່ມຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ອາການງ້ວງຊຶມ ແລະ ວິນຫົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການດື່ມເຫຼົ້າໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້.
- ບັດປະຈຳຕົວທາງການແພດ:ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ກິນຢານີ້ເພື່ອການອອກກຳລັງກາຍ, ການຮັກສາບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ບັດ ຫຼື ສາຍແຂນທີ່ລະບຸອາການຂອງທ່ານ ແລະ ຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນກໍລະນີສຸກເສີນ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການໃຊ້ຢາ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາ topiramate ສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເປັນ. ບາງຊະນິດກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຊະນິດກໍ່ບໍ່ຮຸນແຮງ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮູ້ເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້.
| ຜົນຂ້າງຄຽງ | ລາຍລະອຽດ ແລະ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ |
|---|---|
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ | |
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຢູ່ໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ, ຫາຍໃຈຍາກ. ຖ້າມີອາການເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. |
| ການປ່ຽນແປງໃນສາຍຕາ | ເຈັບຕາກະທັນຫັນ, ຕາມົວ, ມີວົງແຫວນສີອ້ອມຮອບແສງໄຟ, ຫຼື ສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນ. ນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງຄວາມດັນໃນຕາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. |
| ການປ່ຽນແປງດ້ານສຸຂະພາບຈິດ | ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າເພີ່ມຂຶ້ນ, ອາລົມປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ, ຄິດທີ່ຈະທຳຮ້າຍ ຫຼື ຂ້າຕົວຕາຍ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈ ທັນທີ . |
| ກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ | ເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ ຫຼື ດ້ານຂ້າງຂອງຫຼັງ, ມີເລືອດໃນປັດສະວະ, ຮູ້ສຶກຮ້ອນ ຫຼື ຖ່າຍເບົາຍາກ. |
| ພະຍາດຜິວໜັງຮ້າຍແຮງ | ໄຂ້, ປວດຮ່າງກາຍ, ແລະ ຕຸ່ມຜິວໜັງສີແດງ/ສີມ່ວງ ເຊິ່ງຕໍ່ມາຈະເປັນຕຸ່ມພອງ ແລະ ລອກອອກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນພາຍໃນປາກໄດ້. |
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຄວນລາຍງານ ໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບ ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ | |
| ອາການຊາຢູ່ແຂນຂາ | ມີອາການມຶນຊາ ຫຼື ມີອາການຄັນຢູ່ມື ແລະ ຕີນ. |
| ອາການງ້ວງນອນ ແລະ ອ່ອນເພຍ | ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ແລະ ງ້ວງນອນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຫຼຸດລົງເມື່ອຮ່າງກາຍປັບຕົວເຂົ້າກັບຢາ. |
| ບັນຫາການເອົາໃຈໃສ່ ແລະ ຄວາມຈຳ | ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຊອກຫາຄຳສັບ, ບັນຫາຄວາມຈຳ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່. |
| ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ | ຄວາມຢາກອາຫານຫຼຸດລົງ ແລະ ດັ່ງນັ້ນນ້ຳໜັກຈຶ່ງຫຼຸດລົງ. |
ຢາຊະນິດອື່ນທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້ (ປະຕິກິລິຍາຂອງຢາ)
ຢາ Topiramate ເປັນຢາທີ່ສາມາດພົວພັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆໄດ້ຫຼາຍຊະນິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບຢາທັງໝົດທີ່ ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ຢາທີ່ທ່ານໝໍຄົນອື່ນໆສັ່ງ, ຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ, ວິຕາມິນ, ຢາສະໝຸນໄພ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຢາອາຍຸຣເວດ).
ຢາບາງຊະນິດທີ່ຄວນລະມັດລະວັງເປັນພິເສດ:
- ຢາອື່ນໆທີ່ໃຫ້ສຳລັບການຊັກ (ເຊັ່ນ: Carbamazepine, Phenytoin, Valproic acid)
- ຢາບາງຊະນິດສຳລັບພະຍາດເບົາຫວານ (ເຊັ່ນ Metformin, Pioglitazone)
- ຢາສຳລັບພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ
- ຢາສຳລັບພະຍາດທາງຈິດ
- ຢາຄຸມກຳເນີດ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ຢາ Topiramate ສາມາດຫຼຸດ ປະສິດທິພາບ ຂອງຢາຄຸມກຳເນີດທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ estrogen. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືພາເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະກິນຢາຄຸມກຳເນີດກໍຕາມ. ສະນັ້ນ ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຄຸມກຳເນີດຮູບແບບອື່ນ.
- ເຫຼົ້າ
ໂດຍສະເພາະສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ ແລະ ແມ່ຍິງທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ
ຂໍແນະນຳຢ່າງຍິ່ງໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການຖືພາໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້, ເພາະການກິນຢານີ້ໃນຕົ້ນໆຂອງການຖືພາຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ ຂອງການເກີດລູກຜິດປົກກະຕິ , ໂດຍສະເພາະແມ່ນປາກແຫວ່ງ ແລະ ເພດານປາກ.
ຖ້າທ່ານກຳລັງວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້ ຫຼື ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຖືພາ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ທັນທີ . ຢ່າຢຸດກິນຢາຢ່າງກະທັນຫັນ, ແຕ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າທາງເລືອກທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ.
ເຈົ້າເກັບຮັກສາ ແລະ ກຳຈັດຢາແນວໃດ?
- ເກັບຮັກສາໃຫ້ຫ່າງຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (ລະຫວ່າງ 20-25 ອົງສາເຊນຊຽດ), ຫຼີກລ່ຽງແສງສະຫວ່າງ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ປິດຝາຂວດໃຫ້ແໜ້ນ.
- ຢ່າໃຊ້ຢາທີ່ໝົດອາຍຸ. ຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ຮ້ານຂາຍຢາກ່ຽວກັບວິທີທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດໃນການກຳຈັດຢາເຫຼົ່ານັ້ນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຢາ Topiramate ເປັນຢາທີ່ສຳຄັນສຳລັບການຄວບຄຸມອາການຊັກ ແລະ ໄມເກຣນ. ໃຫ້ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງສະເໝີ.
- ຢ່າຢຸດກິນຢາຢ່າງກະທັນຫັນດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.
- ໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອະທິບາຍຢ່າງຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບຢາຊະນິດອື່ນໆທັງໝົດ, ວິຕາມິນ ແລະ ແມ່ນແຕ່ສະໝຸນໄພພື້ນເມືອງທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
- ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ ເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງທາງຄວາມຄິດທາງຈິດ, ອາການຜິວໜັງຮຸນແຮງ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງທາງວິໄສທັດຢ່າງກະທັນຫັນ.
- ຖ້າທ່ານຖືພາ, ວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາ, ຫຼື ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ມັນຈຳເປັນຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢານີ້. ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດກ່ຽວກັບວິທີການຄຸມກຳເນີດ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ