ຮີ້ວຂອງເຈົ້າໃຄ່ບວມບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບໂຣກຮີ້ວອັກເສບຂອງຮີ້ວກັນເທາະ!

ມີມື້ທີ່ເຈົ້າຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າແລະຄໍຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກແປກໆ. ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນຄໍຂອງເຈົ້າ, ມັນຍາກທີ່ຈະກືນ, ແລະມັນເຈັບເວລາເວົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າອ້າປາກແລະເບິ່ງໃນກະຈົກ, ເຈົ້າຈະເຫັນກ້ອນເນື້ອນ້ອຍໆຫ້ອຍຢູ່ທາງຫຼັງຄໍຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ປາຊາດີນ', ມັນໃຄ່ບວມ, ແດງ, ແລະໃຫຍ່! ອັນນີ້ອາດຈະເປັນຕາຢ້ານເລັກນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເກີດເຫດການນີ້ມາກ່ອນ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະມັນຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້ໃນມື້ນີ້.

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ມັນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດທີ່ມັນໃຄ່ບວມ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ລີ້ນໝູ ແມ່ນຊິ້ນສ່ວນເນື້ອໜັງຂະໜາດນ້ອຍ ແລະ ຍາວທີ່ຫ້ອຍລົງມາທາງກາງປາກຂອງທ່ານ, ຢູ່ທາງຫຼັງເພດານປາກຂອງທ່ານ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າ ແລະ ກືນອາຫານ, ແລະ ອື່ນໆ.

ໂຣກ Uvulitis ແມ່ນເວລາທີ່ຮູມ່ານຕາບວມດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ. ມັນຄ້າຍຄືກັບການໃຄ່ບວມຢູ່ບ່ອນອື່ນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເມື່ອພວກເຮົາໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ອັນນີ້ອາດເປັນຍ້ອນການຕິດເຊື້ອ, ອາການແພ້, ຫຼືເຫດຜົນອື່ນໆ. ບາງຄັ້ງ, ເຊັ່ນດຽວກັບຕ່ອມທອນຊິນໃນຄໍທີ່ໃຄ່ບວມ, ຮູມ່ານຕາທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃກ້ໆກໍ່ສາມາດໃຄ່ບວມໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ອາການໃຄ່ບວມໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນແມ່ນຫຍັງ?

ຖ້າມ້າມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ:

• ເຈັບຄໍ: ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ.
• ກືນຍາກ: ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກລຳບາກໃນການກືນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ທ່ານຍັງອາດຈະຮູ້ສຶກລຳບາກໃນການກືນນໍ້າລາຍອີກດ້ວຍ.
• ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນຄໍ: ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີກ້ອນໝາກບານຕິດຢູ່ໃນຄໍ.
• ໄອ, ເຈັບຄໍ, ແລະ ຄັນຄໍ: ເມື່ອນໍ້າເມືອກໃຄ່ບວມ, ມັນສາມາດຕິດຢູ່ໃນຄໍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
• ນໍ້າລາຍໄຫຼຫຼາຍເກີນໄປ: ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງນໍ້າລາຍໄຫຼໃນປາກຂອງທ່ານເນື່ອງຈາກມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນອາຫານ.
• ໄຂ້: ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນພ້ອມກັບການຕິດເຊື້ອ, ອາດຈະມີໄຂ້ເກີດຂຶ້ນ.
• ການນອນກົນ: ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອຄໍໃຄ່ບວມ, ການນອນກົນສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່ໄດ້.
• ຫາຍໃຈຍາກ: ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ. ຖ້າຄໍອັກເສບໃຄ່ບວມຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນສາມາດກີດຂວາງການຫາຍໃຈຂອງທ່ານໄດ້. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.
• ຈຸດສີຂາວຢູ່ດັງ ຫຼື ຄໍ: ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນການຕິດເຊື້ອບາງຊະນິດ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍອາການເຈັບຄໍ, ແລະເມື່ອເຈົ້າອ້າປາກ, ມັນໃຄ່ບວມຄືກັບໝາກອະງຸ່ນສຸກ! ເຈົ້າບໍ່ສາມາດກິນຫຍັງໄດ້, ແລະມັນຍາກທີ່ຈະດື່ມນໍ້າແມ່ນແຕ່ໜ້ອຍດຽວ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນຮູ້ສຶກ.

ເປັນຫຍັງອາກາດຈຶ່ງໃຄ່ບວມໃນລະດູໜາວນີ້? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ອາດມີຫຼາຍສາເຫດຂອງອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຂໍ້ຕີນ. ລອງພິຈາລະນາເບິ່ງສາເຫດຫຼັກໆຄື:

• ອາການແພ້: ບາງຄົນອາດຈະມີອາການແພ້ຂີ້ຝຸ່ນ, ຂີ້ສັດລ້ຽງ, ເກສອນດອກໄມ້, ຫຼື ອາຫານບາງຊະນິດ. ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ອາການແພ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຜິວໜັງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.
• ການຂາດນໍ້າ:ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ດື່ມນ້ຳໃນປະລິມານທີ່ຄວນດື່ມໃນແຕ່ລະມື້, ພວກເຮົາອາດຈະຂາດນ້ຳ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາບໍ່ມີນ້ຳພຽງພໍໃນຮ່າງກາຍ, ແລະ ພວກເຮົາອາດຈະມີອາການບວມນ້ຳ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະດື່ມນ້ຳຢ່າງໜ້ອຍ 8-10 ຈອກຕໍ່ມື້.
• ສິ່ງລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ: ການສູບຢາ, ການສູບຢາອີເລັກໂທຣນິກ, ຫຼື ການສູດດົມສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງໃນອາກາດໂດຍບັງເອີນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ອາການໃຄ່ບວມໄດ້.
• ພັນທຸກໍາ: ນີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ບາງສະພາບທາງພັນທຸກໍາ, ເຊັ່ນ: angioedema ທີ່ສືບທອດມາ, ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຂາໄດ້.
• ພະຍາດກະເພາະອາຫານໄຫຼຍ້ອນກັບຊຳເຮື້ອ (GERD): ບັນຫາທົ່ວໄປສຳລັບຄົນຈຳນວນຫຼາຍແມ່ນພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ, ເຊິ່ງເມື່ອກົດໃນກະເພາະອາຫານໄຫຼຂຶ້ນສູ່ຫຼອດອາຫານ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "(GERD). ເມື່ອກົດນີ້ໄຫຼຂຶ້ນສູ່ຫຼອດອາຫານ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼອດອາຫານອັກເສບ ແລະ ເຈັບໄດ້.
• ການຕິດເຊື້ອ: ໄຂ້ຫວັດທົ່ວໄປ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະ ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນຄໍ (ເຊັ່ນ: ຄໍອັກເສບ) ກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຄໍເຈັບ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍມີໄຂ້ມາພ້ອມ.
• ຢາບາງຊະນິດ: ຢາບາງຊະນິດທີ່ພວກເຮົາກິນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຂາໜີບໄດ້ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກເລີ່ມກິນຢາໃໝ່, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
• ການນອນກົນ: ການນອນກົນດັງໆ, ໂດຍສະເພາະໃນຄົນທີ່ມີ ພະຍາດການຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄໍອັກເສບ ແລະ ເຈັບຄໍໃນຕອນເຊົ້າ. ບາງຄັ້ງການນອນກົນເຮັດໃຫ້ຄໍອັກເສບ, ແລະ ບາງຄັ້ງການນອນກົນຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອຄໍໃຄ່ບວມ.
• ການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນ (STIs): ນີ້ແມ່ນອີກສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້. ການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນບາງຊະນິດ (STIs) ເຊັ່ນ: ໂລກໜອງໃນ ແລະ ຊີຟິລິສ ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຄອດໃຄ່ບວມໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຊ່ອງຄອດໃຄ່ບວມບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ.
• ການບາດເຈັບທີ່ຄໍ: ການຜ່າຕັດຄໍ ເຊັ່ນ: ການຜ່າຕັດຕ່ອມທອນຊິນ ບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບາດແຜເລັກນ້ອຍຢູ່ຄໍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມ. ນອກຈາກນີ້, ໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດໃຫຍ່, ເມື່ອໃສ່ທໍ່ຫາຍໃຈພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາສະລົບ (ການໃສ່ທໍ່ຊ່ວຍຫາຍໃຈ), ຄໍກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບບາດເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມໄດ້.

ອາການໃຄ່ບວມໃນລະດູໜາວນີ້ຕິດຕໍ່ກັນໄດ້ບໍ?

ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ, "ໂອ້, ຖ້າຂ້ອຍເປັນໂຣກນີ້, ຂ້ອຍຈະຕິດເຊື້ອຄົນອື່ນບໍ?" ຕົວຈິງແລ້ວ, ພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກ uvulitis ບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ໂດຍກົງ.ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມັນເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສ ຫຼື ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ (ເຊັ່ນ: ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່), ການຕິດເຊື້ອທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງນັ້ນສາມາດແຜ່ລາມຈາກຄົນສູ່ຄົນໄດ້. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີໄຂ້, ໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນອື່ນ, ລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ, ແລະ ປິດປາກຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໜ້າເມື່ອທ່ານຈາມ ຫຼື ໄອ.

ທ່ານໝໍຮັບຮູ້ເລື່ອງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍທີ່ມີອາການເຈັບຄໍ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ລາວຈະເຮັດຄືການກວດຄໍຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ. ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ, ຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ແລະ ອາການທາງການແພດອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະເປັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດການກວດບາງຢ່າງເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງອາການໃຄ່ບວມ. ການກວດເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ການກວດອາການແພ້: ບາງຄັ້ງອັນນີ້ອາດເປັນຍ້ອນວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ການກວດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍຊອກຫາວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ.
• ການກວດເຊື້ອພະຍາດຄໍ: ການ ກວດນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເອົາຜ້າພັນບາດນ້ອຍໆຈາກດ້ານຫຼັງຂອງຄໍຂອງທ່ານ ແລະ ສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງເພື່ອກວດຫາເຊື້ອພະຍາດ (ເຊັ່ນ: ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ) ໃນຄໍຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນການກວດທີ່ວ່ອງໄວ ແລະ ບໍ່ເຈັບປວດ.
• ການກວດເລືອດ: ການກວດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍເບິ່ງວ່າມີໄວຣັດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ຫຼື ເຊື້ອເຫັດຢູ່ໃນເລືອດຫຼືບໍ່ ແລະ ຖ້າພວກມັນເປັນສາເຫດຂອງອາການໃຄ່ບວມ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວອາການໃຄ່ບວມໃນລະດູໜາວແນວໃດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວອາການໃຄ່ບວມໃນລະດູໜາວແມ່ນການປິ່ນປົວສາເຫດທີ່ຕິດພັນ. ທ່ານໝໍອາດແນະນຳສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຢາຕ້ານອາການແພ້: ຖ້າອາການຄັນດັງຂອງທ່ານເກີດຈາກອາການແພ້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມດ້ວຍຢາເຊັ່ນ: Loratadine ແລະ Diphenhydramine. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ.
• ຢາ Corticosteroids: ຖ້າອາການໃຄ່ບວມຮຸນແຮງ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມໄດ້ໄວ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກສັ່ງໂດຍທ່ານໝໍ.
• ຢາສຳລັບການຕິດເຊື້ອ: ຖ້າອາການດັ່ງກ່າວເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ (ແບັກທີເຣຍ, ໄວຣັດ, ເຊື້ອລາ), ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາຕ້ານເຊື້ອລາ, ຫຼື ຢາຕ້ານໄວຣັດ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຄວນກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຄົບຕາມໄລຍະເວລາການປິ່ນປົວ.
• ການຜ່າຕັດ: ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຈຳເປັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວອື່ນທີ່ໄດ້ຜົນ, ຫຼື ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກ uvulitis ຊຳເຮື້ອ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດເພື່ອເອົາອະໄວຍະວະເພດຊາຍອອກບາງສ່ວນ ຫຼື ທັງໝົດ (ການຜ່າຕັດ uvulectomy). ການຜ່າຕັດນີ້ແມ່ນເຮັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫູ, ດັງ ແລະ ຄໍ.

ສາມາດປິ່ນປົວແບບໃດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ?

ຖ້າອາການໃຄ່ບວມໃນລະດູໜາວຂອງທ່ານບໍ່ຮຸນແຮງເກີນໄປ, ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນເຫຼົ່ານີ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້:

• ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ:ດື່ມນໍ້າຢ່າງໜ້ອຍ 2-3 ລິດຕໍ່ມື້. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເພື່ອປ້ອງກັນການກັກເກັບນໍ້າໄວ້ໃນຮ່າງກາຍ. ການດື່ມນໍ້າອຸ່ນໆກໍ່ດີເຊັ່ນກັນ.
• ດູດກ້ອນນ້ຳກ້ອນ: ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຄໍຂອງທ່ານ. ຈັບກ້ອນນ້ຳກ້ອນນ້ອຍໆໄວ້ໃນປາກຂອງທ່ານ ແລະ ດູດມັນຊ້າໆ.
• ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳເກືອ: ລະລາຍເກືອປະມານໜຶ່ງບ່ວງກາເຟໃນນ້ຳອຸ່ນ (ແຕ່ອຸ່ນໆ) ໜຶ່ງຈອກ ແລະ ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳນັ້ນຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອບັນເທົາອາການຄໍ ແລະ ຄວບຄຸມເຊື້ອພະຍາດໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ.
• ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ: ການພັກຜ່ອນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຕົວຈາກພະຍາດຕ່າງໆໄດ້ໄວ. ຢ່າຮ້ອງ ຫຼື ເວົ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
• ດື່ມຊາຮ້ອນໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງ: ການດື່ມຊາຮ້ອນທີ່ມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ຂີງ ແລະ ຜັກຊີ ແລະ ຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງໜ້ອຍໜຶ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນຄໍໄດ້.
• ດູດຢາອົມຄໍ: ມີຢາອົມຄໍວາງຂາຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຄໍໄດ້ຊົ່ວຄາວ.
• ໃຊ້ຢາແກ້ປວດ: ຢາແກ້ປວດທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ ເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດໄຂ້ ແລະ ບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທາງທີ່ດີຄວນປຶກສາທ່ານໝໍ.
• ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຫ້ອງ: ອາກາດແຫ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄໍຂອງທ່ານແຫ້ງຍິ່ງຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ໃຫ້ໃຊ້ມັນ. ຫຼື, ທ່ານສາມາດເກັບໂຖນໍ້າໄວ້ໃນຫ້ອງໄດ້. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຫ້ງຂອງຄໍຂອງທ່ານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນນີ້ບໍ່ດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງຫຼືສາມມື້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນອາການໃຄ່ບວມໃນລະດູໜາວໄດ້ບໍ?

ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປ້ອງກັນອາການໃຄ່ບວມໃນລະດູໜາວນີ້ໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ແຕ່ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ:

• ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຫຍັງ (ເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ, ເກສອນດອກໄມ້, ອາຫານບາງຊະນິດ), ໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກພວກມັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຄົນອື່ນສູບຢາ.
• ຫຼີກລ່ຽງການສູດດົມສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສານເຄມີຮຸນແຮງ ແລະ ຄວັນ.
• ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດ, ໂດຍສະເພາະກ່ອນກິນອາຫານ ແລະ ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ. ວິທີນີ້ສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງທ່ານຈາກເຊື້ອພະຍາດໄດ້.
• ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ (STIs) ບາງຊະນິດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມຂອງອະໄວຍະວະເພດໄດ້, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດການຮ່ວມເພດທີ່ປອດໄພ.

ສະຖານະການນີ້ຈະເປັນແນວໃດ? ມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຟື້ນຕົວ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການໃຄ່ບວມໃນລະດູໜາວຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້, ບາງຄັ້ງພາຍໃນໜຶ່ງອາທິດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າສາເຫດຕົ້ນຕໍໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າມັນເປັນຍ້ອນອາການແພ້, ມັນຈະຫາຍໄປໄວດ້ວຍຢາ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຫຼືຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າຜື່ນຂອງເຈົ້າບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກປະມານຫ້າມື້, ຫຼື ຖ້າອາການຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

ຢ່າ ເສຍ ເວລາໄປພົບແພດ ຫຼື ໄປໂຮງໝໍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ.
• ຖ້າມັນກືນຍາກຫຼາຍ, ເກືອບເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກືນແມ່ນແຕ່ນໍ້າລາຍ.
• ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດອ້າປາກຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ຖ້າສຽງໄດ້ປ່ຽນແປງຫຼາຍ (ສຽງມັນຕົ້ນຮ້ອນ).
• ຖ້າທ່ານມີໄຂ້ສູງຫຼາຍ.
• ຖ້າຄໍໃຄ່ບວມ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຫາຍໃຈຍາກກະທັນຫັນ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງຮຸນແຮງວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນຄໍຂອງທ່ານ, ຫຼືຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານກຳລັງຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ໃຫ້ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທ່ານທີ່ສຸດທັນທີ ຫຼື ໂທຫາບໍລິການລົດສຸກເສີນ 1990. ນີ້ອາດເປັນເຫດສຸກເສີນ.

ເຈົ້າຄວນຖາມທ່ານໝໍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ຖ້າທ່ານໄປພົບແພດເມື່ອຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ, ທ່ານສາມາດຖາມຄຳຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈສະຖານະການໄດ້ດີຂຶ້ນ:

• "ທ່ານໝໍ, ທ່ານຄິດວ່າມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕີນຂອງຂ້ອຍໃຄ່ບວມ?"
• "ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?"
• "ເຈົ້າຄິດວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດ?"
• "ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດການທົດສອບໃດໆບໍ?"
• "ຂ້ອຍສາມາດຖ່າຍທອດສິ່ງນີ້ໃຫ້ຄົນອື່ນໄດ້ບໍ?"
• "ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຫຼຸດລົງ?"
• "ຂ້ອຍສາມາດກິນ ແລະ ດື່ມຫຍັງໄດ້ແດ່? ຂ້ອຍຄວນຫຼີກລ່ຽງຫຍັງແດ່?"

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່

ໂດຍ, ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນໃນມື້ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ ໂຣກ uvulitis . ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ມັກຈະເປັນອາການເບົາບາງທີ່ຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້ ແລະ ບໍ່ຮ້າຍແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ຕິດຕາມອາການຕ່າງໆ.

ຖ້າທ່ານຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍອາການເຈັບຄໍ ຫຼື ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃຄ່ບວມ, ຢ່າຕົກໃຈ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການປິ່ນປົວແບບງ່າຍໆຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້. ແຕ່ຖ້າອາການຂອງທ່ານຮຸນແຮງ, ບໍ່ດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້, ຫຼື ຖ້າທ່ານຫາຍໃຈຍາກ, ຢ່າຊັກຊ້າ ແລະ ໄປພົບແພດ. ຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ!