ຊີວິດຂອງເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນແປງຫຼາຍ ຫຼັງຈາກມີລູກແລ້ວ , ແມ່ນບໍ? ພ້ອມກັບຄວາມສຸກທີ່ພົບໃໝ່ນີ້, ຄຳຖາມໃໝ່ໆກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າມາໃນໃຈ. ໃນນັ້ນ, ຄຳຖາມທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າມີໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ຄົນໃໝ່ຄື "ຂ້ອຍຈະເລີ່ມມີປະຈຳເດືອນອີກເມື່ອໃດ?" ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນມີ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ນັ້ນຄື, ປະຈຳເດືອນທຳອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ (Postpartum Period), ໃນແບບທີ່ຊັດເຈນ.
ປະຈຳເດືອນຈະເລີ່ມອີກເມື່ອໃດ?
ບໍ່ມີຄຳຕອບດຽວສຳລັບເລື່ອງນີ້. ມັນຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກຫຼືບໍ່. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນຢ່າງແໜ້ນແຟ້ນລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ ແລະ ການມີປະຈຳເດືອນ.
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຢ່າງດຽວ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຜະລິດຮໍໂມນຫຼາຍຊະນິດທີ່ເອີ້ນວ່າ ໂປຣແລັກຕິນ . ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງຮໍໂມນນີ້ແມ່ນການຜະລິດນົມໃຫ້ລູກນ້ອຍ. ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນ, ຮໍໂມນນີ້ຍັງໄດ້ຢຸດການຕົກໄຂ່ ແລະ ການມີປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານຊົ່ວຄາວ. ມັນເປັນຂະບວນການທາງທຳມະຊາດໃນຮ່າງກາຍ.
ແຕ່ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍຂວດ, ຫຼື ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍຂວດ, ປະຈຳເດືອນ ຂອງທ່ານອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນໄວ, ບາງທີອາດ ຈະໄວກວ່າຫ້າອາທິດຫຼັງຈາກ ຄອດລູກ.
| ສະຖານະການຂອງເຈົ້າ | ເວລາທີ່ປະຈຳເດືອນອາດຈະກັບມາອີກ |
|---|---|
| ຖ້າທ່ານລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຢ່າງດຽວ | ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນຈົນກວ່າຈະຢຸດໃຫ້ນົມລູກ ຫຼື ຄວາມຖີ່ຂອງການໃຫ້ນົມລູກ (ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ) ຫຼຸດລົງ. ສາມາດສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກໄດ້ພາຍໃນ 1-2 ເດືອນຫຼັງຈາກຢຸດ. |
| ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍຂວດນົມ ຫຼື ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກປະສົມກັບນົມແມ່ ແລະ ນົມຂວດນົມ | ມັນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນອີກຄັ້ງໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ 5 ອາທິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ມັນເລີ່ມຕົ້ນພາຍໃນ 12 ອາທິດ (ປະມານ 3 ເດືອນ). |
ນີ້ແມ່ນປະຈຳເດືອນ ຫຼື ນ້ຳມູກໄຫຼ?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ແມ່ໃໝ່ຫຼາຍຄົນສັບສົນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເກີດລູກແລ້ວ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຜ່າຕັດ ຫຼື ເກີດລູກທາງຊ່ອງຄອດ, ທ່ານຈະມີອາການເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດປະມານ 6 ຫາ 8 ອາທິດ. ແຕ່ ນີ້ບໍ່ແມ່ນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ lochia .
ໂລກິຢາ (Lokiya) ແມ່ນເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ເລືອດທີ່ຖືກກຳຈັດອອກເມື່ອມົດລູກຖືກທຳຄວາມສະອາດຫຼັງຈາກເກີດລູກ.
- ໃນຊ່ວງຕົ້ນໆ: ມັນມີສີແດງເຂັ້ມ. ເຈົ້າອາດຈະມີກ້ອນເລືອດກ້ອນໃຫຍ່ເທົ່າກັບ ໝາກພ້າວ . ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ.
- ຫຼັງຈາກສອງສາມມື້: ປະລິມານນໍ້າທີ່ໄຫຼອອກມາຈະຫຼຸດລົງ, ມີນໍ້າຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະ ປ່ຽນເປັນສີບົວ ຫຼື ສີນໍ້າຕານ.
- ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ: ສິ່ງນີ້ຈະກາຍເປັນສີຂາວ ຫຼື ສີເຫຼືອງ, ແລະ ຄ່ອຍໆຢຸດລົງຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
ສຳຄັນຫຼາຍ: ໃນລະຫວ່າງມີປະຈຳເດືອນ, ທ່ານຄວນໃຊ້ພຽງແຕ່ຜ້າອະນາໄມປະຈຳເດືອນ ຫຼື ຜ້າ ອະນາໄມສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າໃຊ້ຜ້າອະນາໄມແບບແທມປອນດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດເປັນເວລາ 6 ອາທິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອ.
ປະຈຳເດືອນຂອງຂ້ອຍຈະປ່ຽນໄປເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມປະຈຳເດືອນອີກຄັ້ງບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າອາດຈະແຕກຕ່າງຈາກກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເກີດລູກ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນ. ເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບການປ່ຽນແປງເຊັ່ນ:
- ເລືອດອອກຫຼາຍເກີນໄປ: ທ່ານອາດຈະມີເລືອດອອກເປັນເວລາຫຼາຍມື້ ຫຼື ຫຼາຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ.
- ອາການເຈັບ: ທ່ານອາດຈະມີ ອາການປວດທ້ອງ ຫຼາຍ ຫຼື ໜ້ອຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ. ສຳລັບບາງຄົນ, ອາການເຈັບອາດຈະໜ້ອຍລົງຍ້ອນວ່າມົດລູກມີຂະໜາດໃຫຍ່ຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ ແລະ ຍືດອອກຫຼາຍຂຶ້ນຫຼັງຈາກຄອດລູກ. ສຳລັບຄົນອື່ນ, ອາການເຈັບອາດຈະຫຼາຍຂຶ້ນຍ້ອນວ່າມີເນື້ອເຍື່ອຫຼາຍຂຶ້ນທີ່ຕ້ອງເອົາອອກຈາກມົດລູກ.
- ຮອບວຽນບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ: ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຍັງໃຫ້ນົມລູກຢູ່, ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ. ທ່ານອາດຈະມີປະຈຳເດືອນໜຶ່ງເດືອນ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຂາດໃນເດືອນຕໍ່ໄປ, ຫຼື ປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ.
- ເລືອດກ້າມຫຼາຍຂຶ້ນ: ເຈົ້າອາດຈະມີເລືອດກ້າມຫຼາຍຂຶ້ນໃນສອງສາມເດືອນທຳອິດ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີເລືອດກ້າມຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ເປັນຢູ່ດົນກວ່າໜຶ່ງອາທິດ ຫຼື ຖ້າທ່ານມີເລືອດອອກຫຼາຍຈົນຕ້ອງປ່ຽນຜ້າອະນາໄມທຸກໆຊົ່ວໂມງ, ໃຫ້ໄປພົບ ແພດ ຢ່າງແນ່ນອນ.
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ endometriosis?
ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ມີອາການເຈັບປະຈຳເດືອນຍ້ອນພະຍາດ endometriosis ພົບວ່າອາການເຈັບປະຈຳເດືອນຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຫາຍໄປໄລຍະໜຶ່ງຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການບັນເທົາອາການນີ້ມັກຈະເປັນພຽງຊົ່ວຄາວ. ອາການເຈັບສາມາດກັບຄືນສູ່ຮູບແບບເດີມໄດ້ຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນ.
ຂ້ອຍສາມາດຖືພາໄດ້ອີກບໍ່ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຈະບໍ່ມີປະຈຳເດືອນ?
ແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້. ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດພາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ຫຼາຍຄົນເຮັດ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າອາດຈະບໍ່ມີປະຈຳເດືອນເພາະວ່າເຈົ້າກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ເຈົ້າຍັງສາມາດຕົກໄຂ່ໄດ້ກ່ອນປະຈຳເດືອນຄັ້ງທຳອິດ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າສາມາດຖືພາໄດ້ອີກ. ຄວາມສ່ຽງແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ 1% ຫາ 5%.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງວ່າຈະມີລູກອີກ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ກ່ຽວກັບວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ເໝາະສົມ. ຢ່າອາຍກັບເລື່ອງນີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ປະຈຳເດືອນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການໃຫ້ນົມລູກບໍ?
ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍສອງຢ່າງເມື່ອປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານເລີ່ມຂຶ້ນ.
1. ນົມຫຼຸດລົງ: ກ່ອນທີ່ປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານຈະເລີ່ມມີປະຈຳເດືອນ (ລະຫວ່າງການຕົກໄຂ່ ແລະ ການມີປະຈຳເດືອນ), ນົມຂອງທ່ານອາດຈະຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ. ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນຳໃຫ້ເພີ່ມອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍແຄວຊຽມ ແລະ ແມກນີຊຽມໃສ່ໃນອາຫານປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.
2. ການປ່ຽນແປງຂອງລົດຊາດຂອງນົມ: ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ລົດຊາດຂອງນົມອາດຈະປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ. ສະນັ້ນຢ່າແປກໃຈຖ້າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານສະແດງຄວາມລັງເລໃຈເລັກນ້ອຍ ແລະ ຮ້ອງໄຫ້ເມື່ອດູດນົມ. ສິ່ງນີ້ຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິພາຍໃນສອງສາມມື້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໄລຍະເວລາທີ່ປະຈຳເດືອນຄັ້ງທຳອິດຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງຈາກເກີດລູກແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງໃຫ້ນົມລູກຢູ່ຫຼືບໍ່. ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ.
- ເລືອດອອກທີ່ເປັນຢູ່ເປັນເວລາ 6-8 ອາທິດຫຼັງຈາກຄອດລູກບໍ່ແມ່ນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ. ໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ຜ້າອະນາໄມເທົ່ານັ້ນໃນຊ່ວງເວລານີ້.
- ເມື່ອມີປະຈຳເດືອນເລີ່ມມາອີກຄັ້ງ, ມັນອາດຈະແຕກຕ່າງຈາກແຕ່ກ່ອນ (ມີເລືອດອອກຫຼາຍ, ເຈັບປ່ຽນແປງ, ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ).
- ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີປະຈຳເດືອນ, ທ່ານກໍຍັງສາມາດຖືພາໄດ້. ປຶກສາ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ເໝາະສົມ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການເລືອດອອກຫຼາຍ ຫຼື ມີກ້ອນເລືອດກ້ອນໃຫຍ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອາທິດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ