ພະຍາດຊິກຸນກຸນຍາເປັນພະຍາດທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍສຳລັບຮ່າງກາຍ, ແມ່ນບໍ? ລອງມາຊອກຫາຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນກັນ.

ເຈົ້າເຄີຍມີໄຂ້ສູງກະທັນຫັນ ແລະ ມີອາການເຈັບທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ຂໍ້ຕໍ່ມື ແລະ ຕີນບໍ? ເຈົ້າເຄີຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກບໍ່ພຽງແຕ່ຍ່າງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງລຸກຈາກຕຽງໄດ້ບໍ? ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນພະຍາດໄຂ້ຊິກຸນກຸນຍາ. ນີ້ແມ່ນພະຍາດໄວຣັດທີ່ຕິດຕໍ່ໂດຍຍຸງ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍໆຄົນ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດໄຂ້ຊິກຸນກຸນຍາຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ງ່າຍດາຍ.

ພະຍາດຊິກຸນກຸນຍາ (Chikungunya) ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດຊິກຸນກຸນຍາ ເປັນໄວຣັດທີ່ແຜ່ລະບາດໂດຍຍຸງ. ມັນບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ໂດຍກົງຈາກຄົນໜຶ່ງໄປຫາອີກຄົນໜຶ່ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຍຸງກັດຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຊິກຸນກຸນຍາ, ໄວຣັດຈະເຂົ້າໄປໃນຍຸງນັ້ນ. ຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຍຸງນັ້ນກັດຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຄົນນັ້ນກໍ່ຈະຕິດເຊື້ອເຊັ່ນກັນ. ຍຸງສອງຊະນິດທີ່ແຜ່ລະບາດໄຂ້ເລືອດອອກໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ , ຄື Aedes aegypti ແລະ Aedes albopictus, ກໍ່ແຜ່ລະບາດພະຍາດຊິກຸນກຸນຍາເຊັ່ນກັນ. ຄວາມໝາຍຂອງຊື່ "ຊິກຸນກຸນຍາ" ແມ່ນພິເສດຫຼາຍ. ໃນພາສາອາຟຣິກາ, ຊື່ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ "ກົ້ມຕົວລົງດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດ." ເຫດຜົນຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຍ້ອນ ອາການເຈັບຂໍ້ຕໍ່ ຢ່າງຮຸນແຮງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອພະຍາດນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດຢືນຕົວຊື່ໄດ້ ແລະ ຕ້ອງກົ້ມຕົວລົງ.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍເປັນພະຍາດຊິກຸນກຸນຍາ?

ອາການຕ່າງໆມັກຈະເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນລະຫວ່າງ 3 ຫາ 7 ມື້ຫຼັງຈາກເຊື້ອໄວຣັດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ອາການຫຼັກໆແມ່ນ:

• ມີໄຂ້ສູງກະທັນຫັນ (ປະມານ 39-40 ອົງສາເຊນຊຽດ).
• ອາການເຈັບຂໍ້ຕໍ່ທີ່ທົນບໍ່ໄດ້. ອາການເຈັບນີ້ແມ່ນຮຸນແຮງໂດຍສະເພາະຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕໍ່ນ້ອຍໆຂອງມື ແລະ ຕີນ. ບາງຄັ້ງຂໍ້ຕໍ່ອາດຈະໃຄ່ບວມໄດ້.
• ເຈັບຫົວ ຮຸນແຮງ.
• ປວດ​ກ້າມ​ຊີ້ນ .
• ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ .
• ຕາ ແດງ .
• ຜື່ນ ແດງ ຫຼື ມີຕຸ່ມຜື່ນ ຕາມຜິວໜັງ.
• ອາການອິດເມື່ອຍ ແລະ ອິດເມື່ອຍ ຢ່າງຮຸນແຮງ.

ແຕ່ບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນອາການຂອງພະຍາດຊິກຸນກຸນຍາແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບພະຍາດອື່ນໆທີ່ມີຍຸງຕິດຕໍ່ເຊັ່ນ: ໄຂ້ເລືອດອອກ ແລະ ໄຂ້ຊີກາ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້,ໂດຍສະເພາະຖ້າພະຍາດໄຂ້ຍຸງລາຍ ຫຼື ໄຂ້ຊີກຸນກຸນຍາ ກຳລັງແຜ່ລະບາດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.

ອາການ	ພົບເລື້ອຍໃນພະຍາດໄຂ້ຊິກຸນກຸນຍາ	ພົບເລື້ອຍໃນພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກ
ອາການເຈັບຂໍ້	ຮຸນແຮງຫຼາຍ. ມັກຈະເປັນຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດຈະຫາຍດີແລ້ວກໍຕາມ.	ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້, ແຕ່ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຮຸນແຮງເທົ່າກັບພະຍາດໄຂ້ຊີກຸນກຸນຍາ.
ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ	ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນປະສົບກັບມັນ.	ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນປະສົບກັບມັນ.
ຄວາມສ່ຽງຂອງການມີເລືອດອອກ	ຕໍ່າຫຼາຍ.	ອາການເລືອດອອກຮຸນແຮງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນເຫືອກມີເລືອດອອກ, ເລືອດດັງໄຫຼ, ແລະ ເກັດເລືອດຕໍ່າ.
ພະຍາດດັ່ງກ່າວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ	ການເສຍຊີວິດແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ອາການເຈັບປວດຂໍ້ຕໍ່ໃນໄລຍະຍາວສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.	ສາມາດເກີດອາການຮ້າຍແຮງ ແລະ ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດໄດ້ ເຊັ່ນ ໄຂ້ເລືອດອອກ (DHF) ແລະ ໂຣກຊ໊ອກ (DSS) ໄດ້.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?

ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດນີ້ເປັນພະຍາດໄວຣັດ, ຈຶ່ງຍັງບໍ່ທັນມີຢາຕ້ານໄວຣັດຊະນິດໃດທີ່ສາມາດຂ້າເຊື້ອໄວຣັດຊິກຸນກຸນຍາໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ຍັງບໍ່ມີວັກຊີນເພື່ອປ້ອງກັນມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງພຽງແຕ່ປິ່ນປົວອາການເທົ່ານັ້ນ.

• ສຳລັບອາການເຈັບ ແລະ ໄຂ້: ສາມາດໃຊ້ ຢາພາຣາເຊຕາມອນ ໄດ້.
• ການພັກຜ່ອນ: ການພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເຈັບປ່ວຍ.
• ຂອງແຫຼວ:ໄຂ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າໄດ້, ສະນັ້ນທ່ານຄວນດື່ມ ນໍ້າຫຼາຍໆ ເຊັ່ນ: ນໍ້າ, ນໍ້າໝາກໄມ້, ນໍ້າໝາກໄມ້ ແລະ ໂຈັກ .

ສຳຄັນຫຼາຍ: ຈົນກວ່າທ່ານໝໍຈະຢືນຢັນວ່າທ່ານເປັນໄຂ້ຊີກຸນກຸນຍາ ແລະ ບໍ່ແມ່ນໄຂ້ເລືອດອອກ, ຢ່າກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ຢາແອດສະໄພຣິນ, ໄອບູໂປຼເຟນ (ເຊັ່ນ: ບຣູເຟນ), ຫຼື ຢານາໂປຣເຊນ ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການມີເລືອດອອກໃນຄົນເຈັບໄຂ້ເລືອດອອກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນປຶກສາທ່ານໝໍສະເໝີ.

ສຳລັບບາງຄົນ, ຖ້າອາການເຈັບຂໍ້ ແລະ ກ້າມຊີ້ນຍັງຄົງຢູ່ຫຼັງຈາກພະຍາດໄດ້ຫາຍດີແລ້ວ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາເຊັ່ນ: ສະເຕີຣອຍ ຫຼື ເມໂທເທຣກເຊດ ເຊິ່ງໃຊ້ສຳລັບພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບຮູມາຕອຍ.

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຫາຍດີຈາກພະຍາດ?

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍດີພາຍໃນໜຶ່ງຫຼືສອງອາທິດຫຼັງຈາກມີໄຂ້ ແລະ ອາການສ້ວຍແຫຼມອື່ນໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ບາງຄົນອາດຈະມີອາການເຈັບຂໍ້ຕໍ່ຮຸນແຮງນີ້ເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ, ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍປີ. ພວກເຮົາເອີ້ນສະພາບການນີ້ ວ່າ "ໂລກຂໍ້ອັກເສບຊິກຸນກຸນຍາຊຳເຮື້ອ" . ເດັກເກີດໃໝ່, ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ, ແລະ ຜູ້ທີ່ມີພາວະທາງການແພດອື່ນໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຮ້າຍແຮງກວ່າຈາກຊິກຸນກຸນຍາ. ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຕົກຢູ່ໃນກຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ສະແດງອາການ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະໄປພົບແພດທັນທີ . ຂ່າວດີແມ່ນວ່າເມື່ອທ່ານເປັນຊິກຸນກຸນຍາແລ້ວ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະສ້າງພູມຕ້ານທານຕໍ່ມັນ, ສະນັ້ນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນອີກແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກຍຸງ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກທັງພະຍາດຊິກຸນກຸນຍາ ແລະ ໄຂ້ເລືອດອອກແມ່ນການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກການກັດຂອງຍຸງ. ທ່ານສາມາດເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ: ໃສ່ກາງເກງຍາວ ແລະ ເສື້ອຜ້າແຂນຍາວທີ່ປົກຄຸມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
• ມຸ້ງກັນຍຸງ: ໃຊ້ມຸ້ງກັນຍຸງເມື່ອນອນໃນຕອນກາງຄືນ.
• ຢາກັນຍຸງ: ຖ້າທ່ານຈະອອກໄປຂ້າງນອກ, ໃຫ້ໃຊ້ຢາກັນຍຸງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ DEET. ຖ້າທ່ານຈະອອກໄປກາງແດດ, ໃຫ້ທາຄີມກັນແດດກ່ອນ, ຈາກນັ້ນຈຶ່ງທາຢາກັນຍຸງ.
• ທຳຄວາມສະອາດສິ່ງແວດລ້ອມ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ຍຸງວາງໄຂ່ຢູ່ບ່ອນທີ່ມີນ້ຳສະອາດ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງສວນ ແລະ ສະພາບແວດລ້ອມອ້ອມຂ້າງເປັນປະຈຳ. ທຳຄວາມສະອາດສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຢາງລົດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳ, ກະປ໋ອງໝາກພ້າວ, ກະປ໋ອງເປົ່າ, ຈານຮອງພື້ນຢູ່ໃຕ້ກະຖາງດອກໄມ້, ແລະ ຮ່ອງນ້ຳຝົນ ເພື່ອກຳຈັດບໍລິເວນທີ່ມີນ້ຳສາມາດສະສົມໄດ້.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າພວກເຮົາທຸກຄົນຮັກສາເຮືອນ ແລະ ສວນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ສະອາດ, ພວກເຮົາສາມາດປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກໄຂ້ເລືອດອອກ ແລະ ໄຂ້ຊິກຸນກຸນຍາໄດ້ໂດຍການຄວບຄຸມການເພາະພັນຂອງຍຸງ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

• ພະຍາດໄຂ້ຊິກຸນກຸນຍາ (Chikungunya) ເປັນພະຍາດໄວຣັດທີ່ຕິດຕໍ່ຈາກຍຸງ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ໄຂ້ຮຸນແຮງ.
• ເນື່ອງຈາກອາການຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ເລືອດອອກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ ແລະ ກວດຫາພະຍາດ.
• ຈົນກວ່າຈະໄດ້ຮັບການຢືນຢັນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນໄຂ້ເລືອດອອກ, ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການກິນຢາແກ້ປວດນອກຈາກພາຣາເຊຕາມອນ (ອາສະໄພຣິນ, ໄອບູໂປຼເຟນ).
• ການພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ.
• ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນພະຍາດນີ້ແມ່ນການທຳລາຍແຫຼ່ງເພາະພັນຂອງຍຸງ ແລະ ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກການກັດຂອງຍຸງ.

ພະຍາດໄຂ້ຍຸງລາຍ, ພະຍາດໄຂ້ຍຸງລາຍ, ພະຍາດຕິດຕໍ່ຈາກຍຸງ, ອາການປວດຂໍ້, ໄຂ້, ໄຂ້ເລືອດອອກ, ການປ້ອງກັນຈາກຍຸງ