ໃນຂະນະທີ່ການລະເບີດຂອງພູເຂົາໄຟອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ອອກມາຈາກໜັງ, ສຳລັບຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃກ້ພູເຂົາໄຟ, ມັນອາດເປັນປະສົບການທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ໜ້າຢ້ານກົວຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າພູເຂົາໄຟຈະຖືກພິຈາລະນາວ່າ "ຢູ່เฉยๆ", ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນປະຈຸບັນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວິທີປົກປ້ອງຕົວເອງໃນກໍລະນີສຸກເສີນຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ພາຍໃນ 30 ກິໂລແມັດຈາກມັນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເມື່ອຄວາມກົດດັນພາຍໃນພູເຂົາໄຟເພີ່ມຂຶ້ນ, ລາວາ, ຫີນ, ຂີ້ເທົ່າ ແລະ ອາຍແກັສພິດສາມາດລະເບີດໄດ້ດ້ວຍຄວາມໄວສູງ. ນີ້ສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.
ພວກເຮົາຕ້ອງກຽມຕົວແນວໃດກ່ອນພູເຂົາໄຟລະເບີດ?
ການລະເບີດຂອງພູເຂົາໄຟເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າຢ້ານກົວແທ້ໆ. ແຕ່ຢ່າຕົກໃຈ. ຖ້າພວກເຮົາຮູ້ເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລ່ວງໜ້າ ແລະ ກະກຽມຕົວເລັກນ້ອຍ, ທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວຂອງທ່ານສາມາດຢູ່ຢ່າງປອດໄພໄດ້.
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ຟັງຄຳແນະນຳຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ເຈົ້າໜ້າທີ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບວິທີການກຽມຕົວຮັບມືກັບການລະເບີດຂອງພູເຂົາໄຟ, ວິທີການອົບພະຍົບຖ້າທ່ານຈຳເປັນ, ແລະວິທີການຢູ່ເຮືອນຢ່າງປອດໄພ. ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳນັ້ນຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ວາງແຜນອົບພະຍົບ ຫຼື ຢູ່ເຮືອນ. ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະຕ້ອງອົບພະຍົບອອກໝົດ. ຫຼື ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຢູ່ເຮືອນ ແລະ ປະຕິບັດມາດຕະການປ້ອງກັນຄວາມປອດໄພ. ບໍ່ວ່າກໍລະນີໃດກໍຕາມ, ໃຫ້ລົມກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານລ່ວງໜ້າ ແລະ ວາງແຜນທີ່ຊັດເຈນ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ວ່າຕ້ອງເຮັດແນວໃດໃນກໍລະນີສຸກເສີນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈ.
ເຮັດຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນ
ຄືກັນກັບແຜນການ, ໃຫ້ລວບລວມສິ່ງຂອງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການໃນເວລາສຸກເສີນ ແລະ ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນດຽວ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນ. ລອງມາເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນມີໃນນັ້ນ.
| ສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ | ລາຍລະອຽດ ແລະ ຄວາມສຳຄັນ |
|---|---|
| ຊຸດປະຖົມພະຍາບານ | ຮັກສາໃບປິວຄຳແນະນຳໄວ້ນຳທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍກໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາ. |
| ໄຟສາຍ ແລະ ແບັດເຕີຣີສຳຮອງ | ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນຖ້າໄຟຟ້າດັບ. |
| ອາຫານ ແລະ ນ້ຳ | ເກັບຮັກສາອາຫານທີ່ບໍ່ເນົ່າເປື່ອຍງ່າຍ (ເຊັ່ນ: ອາຫານກະປ໋ອງ) ແລະ ນ້ຳດື່ມຂວດທີ່ສະອາດໃຫ້ພຽງພໍຢ່າງໜ້ອຍສອງສາມມື້. |
| ເຄື່ອງຕັດໂລຫະ | ມັນຄວນຈະບໍ່ແມ່ນໄຟຟ້າ. |
| ວິທະຍຸແບັດເຕີຣີ | ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການປະກາດຈາກເຈົ້າໜ້າທີ່ ຖ້າຫາກໄຟຟ້າ ຫຼື ການບໍລິການໂທລະສັບຖືກຕັດຂາດ. |
| ຢາທີ່ຈຳເປັນ | ຖ້າທ່ານ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວກິນຢາປະຈຳວັນ, ໃຫ້ເກັບຮັກສາໄວ້ໃຫ້ພຽງພໍຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງອາທິດ. |
| ເກີບຄວາມປອດໄພ | ຖ້າທ່ານຕ້ອງຍ່າງຂ້າມກ້ອນຫີນ ແລະ ເສດຊາກ, ທ່ານຕ້ອງການເກີບທີ່ແຂງແຮງເພື່ອປົກປ້ອງຕີນຂອງທ່ານ. |
| ການປ້ອງກັນທາງເດີນຫາຍໃຈ (ໜ້າກາກ) | ປົກປ້ອງປອດຂອງທ່ານຈາກຂີ້ເທົ່າພູເຂົາໄຟ. ຜ້າອັດປາກ N95 ແມ່ນດີທີ່ສຸດຖ້າເປັນໄປໄດ້. |
| ອຸປະກອນປ້ອງກັນຕາ (ແວ່ນຕາ) | ແວ່ນຕາກັນແດດແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນເພື່ອປົກປ້ອງຕາຂອງທ່ານຈາກຂີ້ເທົ່າ ແລະ ຝຸ່ນ. |
ປົກປ້ອງປອດຂອງທ່ານ!
ຂີ້ເທົ່າພູເຂົາໄຟ ແລະ ໝອກຄວັນທີ່ເກີດຂຶ້ນ ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ vog (ໝອກຄວັນພູເຂົາໄຟ) ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ລະບົບຫາຍໃຈຂອງພວກເຮົາ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ ໜ້າກາກ N95 ທີ່ດີຖ້າເປັນໄປໄດ້. ຖ້າບໍ່ມີໜ້າກາກເຫຼົ່ານີ້, ຜ້າອັດປາກກັນຝຸ່ນທຳມະດາ (ໜ້າກາກປ້ອງກັນຝຸ່ນທີ່ລົບກວນ) ຈະໃຫ້ການປົກປ້ອງຊົ່ວຄາວ.
ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າຕ້ອງອອກຈາກບ້ານ ຫຼື ຢູ່ເຮືອນ?
ຖ້າເຈົ້າໜ້າທີ່ແນະນຳໃຫ້ທ່ານອົບພະຍົບ, ຢ່າລັງເລ. ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານອາດຄິດວ່າມັນປອດໄພທີ່ຈະຢູ່ເຮືອນ. ແຕ່ອາຍແກັສພິດ, ລາວາ, ຫີນ ແລະ ຂີ້ເທົ່າຈາກພູເຂົາໄຟສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
ຖ້າທ່ານຖືກບອກໃຫ້ອົບພະຍົບ, ໃຫ້ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:
- ຕື່ມນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟໃສ່ລົດ.
- ເອົາຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນໄວ້ໃນລົດ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ປົກປິດຍານພາຫະນະໄວ້.
- ຈົ່ງລະວັງສຽງໄຊເຣນສຸກເສີນ. ຟັງວິທະຍຸ ຫຼື ໂທລະພາບເພື່ອຮັບຂໍ້ມູນລ່າສຸດ.
- ຮັກສາຢາໃຫ້ພຽງພໍຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງອາທິດ.
- ຕື່ມນໍ້າໃສ່ພາຊະນະທີ່ສະອາດ.
- ຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະເອົາສັດລ້ຽງຂອງທ່ານໄປນຳ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສູນພັກເຊົາສຸກເສີນບາງແຫ່ງບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ນຳສັດລ້ຽງເຂົ້າມາ.
- ເພື່ອຮັກສາອາຫານໃຫ້ສົດໄດ້ໄລຍະໜຶ່ງ ໃນກໍລະນີທີ່ໄຟຟ້າດັບ, ໃຫ້ຕັ້ງອຸນຫະພູມຕູ້ເຢັນໃຫ້ຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມທີ່ເຢັນທີ່ສຸດ.
- ກ່ອນອອກໄປ, ຖ້າທ່ານມີເວລາ, ໃຫ້ປິດແກັສ, ນໍ້າ ແລະ ໄຟຟ້າ.
ເມື່ອອອກໄປ, ອາດຈະມີການຈະລາຈອນໜາແໜ້ນຢູ່ເທິງຖະໜົນຫົນທາງ. ໃຫ້ໃຊ້ເສັ້ນທາງອົບພະຍົບທີ່ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ເທົ່ານັ້ນ. ເສັ້ນທາງອື່ນໆອາດຈະຖືກກີດຂວາງ.
ຖ້າທ່ານຖືກບອກໃຫ້ຢູ່ເຮືອນ (Shelter in Place), ໃຫ້ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:
- ຕິດຕາມຂ່າວສານທາງວິທະຍຸ ແລະ ໂທລະພາບຢູ່ສະເໝີ.
- ປິດເຄື່ອງປັບອາກາດ ແລະ ພັດລົມທັງໝົດໃນເຮືອນ.
- ປິດ ແລະ ລັອກປ່ອງຢ້ຽມ ແລະ ປະຕູໃຫ້ແໜ້ນ.
- ຖ້າມີເຕົາໄຟ, ໃຫ້ປິດຕົວກັນນ້ຳ.
- ພັກຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ບໍ່ມີປ່ອງຢ້ຽມ ແລະ ຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນເຮືອນ.
- ເອົາສັດລ້ຽງຂອງທ່ານເຂົ້າມາໃນຫ້ອງຂອງທ່ານແລະໃຫ້ອາຫານແລະນໍ້າແກ່ພວກມັນ.
ວິທີປ້ອງກັນຕົວເອງເມື່ອພູເຂົາໄຟລະເບີດ?
ພູເຂົາໄຟລະເບີດໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງອັນເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເບີດຂະໜາດໃຫຍ່, ໃນຂະນະທີ່ບາງອັນໄຫຼຄືກັບແມ່ນ້ຳລາວາ. ນັກວິທະຍາສາດກຳລັງຕິດຕາມກວດກາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ສະເໝີ. ແຕ່ບາງຄັ້ງພວກເຮົາບໍ່ມີເວລາກຽມພ້ອມ. ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນ.
ຖ້າທ່ານຢູ່ຂ້າງນອກ:
- ເຂົ້າໄປໃນອາຄານທີ່ປອດໄພໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
- ຖ້າທ່ານຕົກຢູ່ໃນໜ້າຜາ, ໃຫ້ງໍຕົວເປັນກ້ອນກົມ ແລະ ປົກປ້ອງຫົວຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານຢູ່ໃກ້ແມ່ນ້ຳ ຫຼື ຫ້ວຍນ້ຳ, ໃຫ້ລະວັງລະດັບນ້ຳ ແລະ ກະແສນ້ຳທີ່ໄຫຼຂຶ້ນສູງ. ຍ້າຍໄປຢູ່ບ່ອນສູງໂດຍໄວ.
- ຢູ່ຫ່າງຈາກສະຖານທີ່ທີ່ມີອາຍແກັສພິດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະຄາຍເຄືອງຕາ, ດັງ ແລະ ຄໍ. ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
- ໃຫ້ໄປຮັບການປິ່ນປົວບາດແຜໄໝ້ໂດຍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ມັນສາມາດຊ່ວຍຊີວິດໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ໄປ ຫາໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ໂດຍດ່ວນ.
ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນອາຄານ:
- ເອົາສັດລ້ຽງ ແລະ ສັດລ້ຽງໃນຟາມເຂົ້າໄປໃນເຮືອນ ຫຼື ຢູ່ໃນຮົ່ມ.
- ປິດເຄື່ອງປັບອາກາດ, ພັດລົມ ແລະ ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນທັງໝົດ.
- ປິດປະຕູ, ປ່ອງຢ້ຽມ ແລະ ຊ່ອງລະບາຍອາກາດເຕົາໄຟທັງໝົດ.
ຢູ່ໃນເຮືອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ໃນລະຫວ່າງການປະທຸຂອງຂີ້ເຖົ່າພູເຂົາໄຟ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງອອກໄປຂ້າງນອກ, ໃຫ້ໃສ່ເສື້ອແຂນຍາວ, ກາງເກງຍາວ, ແວ່ນຕາກັນແດດ ແລະ ຜ້າອັດປາກ. ຫຼີກລ່ຽງການຂັບລົດໃນລະຫວ່າງການປະທຸຂອງຂີ້ເຖົ່າ.ຂີ້ເທົ່າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຈັກຂອງຍານພາຫະນະຕິດ ແລະ ຢຸດເຮັດວຽກໄດ້.
ພວກເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດຫຼັງຈາກການລະເບີດ?
ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການລະເບີດສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ, ຢ່າຢຸດຄິດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພ.
- ສືບຕໍ່ຮັບຟັງຄໍາແນະນໍາຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່.
- ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບອາກາດ, ນ້ຳດື່ມ ແລະ ສະພາບຖະໜົນຫົນທາງ.
- ໃສ່ຜ້າອັດປາກ ແລະ ແວ່ນຕາກັນແດດເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ.
- ເອົາຂີ້ເທົ່າທີ່ສະສົມຢູ່ເທິງຫຼັງຄາອອກ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຄາອາດຈະພັງລົງ. ແຕ່ຈົ່ງລະມັດລະວັງຫຼາຍ, ເພາະວ່າຂີ້ເທົ່າອາດຈະລື່ນໄດ້.
- ຖ້ານ້ຳດື່ມຂອງທ່ານມີຂີ້ເທົ່າ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ຳດື່ມຂວດ.
ຂີ້ເທົ່າພູເຂົາໄຟມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາແນວໃດ?
ນອກເໜືອໄປຈາກລາວາ ແລະ ຫີນແລ້ວ, ອາຍແກັສ ແລະ ຂີ້ເທົ່າທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກພູເຂົາໄຟຍັງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ.
ອະນຸພາກຂີ້ເທົ່າສາມາດເຂົ້າໄປໃນປອດໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບໍ່ສະບາຍໜ້າເອິກ, ຫາຍໃຈຝືດ , ເຈັບຄໍ ແລະ ໄອແຫ້ງ. ສະພາບການນີ້ສາມາດຮຸນແຮງຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການເຊັ່ນ: ຫືດ ຫຼື ຫຼອດລົມອັກເສບ . ພວກເຂົາອາດຈະປະສົບກັບອາການຫາຍໃຈສັ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໄອ ແລະ ແໜ້ນໜ້າເອິກ.
ອະນຸພາກຂະໜາດນ້ອຍໃນຂີ້ເທົ່າພູເຂົາໄຟ ຍັງສາມາດທຳລາຍຕາ ແລະ ຜິວໜັງໄດ້. ທ່ານອາດຈະມີອາການຄັນຕາ, ໄໝ້, ແດງ, ແລະ ຮູ້ສຶກວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນຕາ. ບາງຄັ້ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຂີ້ເທົ່າມີກົດ, ຜິວໜັງອາດຈະຄັນ ແລະ ແດງ.
ໝອກຄວັນຈາກພູເຂົາໄຟ (Vog) ຍັງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ອາຍ ແກັສຊູນຟູຣ໌ໄດອອກໄຊດ໌ ໃນນັ້ນທຳລາຍຜິວໜັງ, ຕາ, ຄໍ ແລະ ປອດຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບ Vog, ທ່ານອາດຈະມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ປວດຫົວ
- ຫາຍໃຈຍາກ
- ນ້ຳຕາໄຫຼອອກຈາກຕາ
- ເຈັບຄໍ
- ອາການອ່ອນເພຍຂອງຮ່າງກາຍ
- ອາການຄ້າຍຄືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່
ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານໂດຍດ່ວນ ແລະ ຂໍຄໍາແນະນໍາ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ໃກ້ກັບພູເຂົາໄຟ, ໃຫ້ຟັງຄໍາແນະນໍາຂອງເຈົ້າຫນ້າທີ່ທ້ອງຖິ່ນສະເໝີ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ.
- ກະກຽມ ແຜນການທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນທີ່ປະກອບມີສິ່ງຂອງທີ່ຈຳເປັນ ລ່ວງໜ້າເພື່ອຮັບມືກັບເຫດສຸກເສີນ.
- ການໃສ່ ຜ້າອັດປາກ ແລະ ແວ່ນຕາກັນແດດ ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນເພື່ອປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງຈາກຂີ້ເທົ່າພູເຂົາໄຟ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະປົກປ້ອງປອດ ແລະ ຕາຂອງທ່ານ.
- ບໍລິເວນອ້ອມຂ້າງອາດຈະຍັງເປັນອັນຕະລາຍຫຼັງຈາກການລະເບີດ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ສືບຕໍ່ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາດ້ານຄວາມປອດໄພ.ແລະ ຖ້າມີບັນຫາສຸຂະພາບເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ