ເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາບໍ? ຫຼື ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າເຈັບປ່ວຍເລື້ອຍໆກວ່າແຕ່ກ່ອນບໍ? ບາງຄັ້ງພວກເຮົາພົບວ່າຕົນເອງຊອກຫາເຫດຜົນສຳລັບສິ່ງນີ້ ແລະ ກັງວົນ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າສາເຫດຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນ ຍ້ອນການຂາດສານອາຫານທີ່ເອີ້ນວ່າສັງກະສີ ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສັງກະສີນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມີບົດບາດສຳຄັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບການຂາດສັງກະສີນີ້, ການຂາດສັງກະສີແມ່ນຫຍັງ, ສາເຫດຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ, ແລະວິທີການກຳຈັດມັນ.
ສັງກະສີແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນຕໍ່ພວກເຮົາ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ສັງກະສີເປັນ ແຮ່ທາດ ທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄືກັບຜູ້ອອກແຮງງານນ້ອຍໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ສັງກະສີນີ້ເຮັດໜ້າທີ່ຫຍັງແດ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?
- ຊ່ວຍຕ້ານເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ.
- ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາຍດີໄວເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.
- ສັງກະສີຍັງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາເພື່ອໃຫ້ມີລູກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້. ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ບໍ່ສາມາດຜະລິດສັງກະສີໄດ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງ . ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບມັນຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ ແລະ ດື່ມ. ບາງຄັ້ງ, ພວກເຮົາຕ້ອງກິນອາຫານເສີມຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
ດຽວນີ້, ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຂາດສັງກະສີເລັກນ້ອຍ ແລະ ການຂາດສັງກະສີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໄດ້. ການຂາດສັງກະສີເລັກນ້ອຍເອີ້ນວ່າ ການຂາດສັງກະສີ. ແຕ່ ການຂາດສັງກະສີ ແມ່ນເວລາທີ່ລະດັບສັງກະສີໃນຮ່າງກາຍຕໍ່າຫຼາຍຈົນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາຕະຫຼອດມື້. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ມີວິທີການປິ່ນປົວສຳລັບສິ່ງນີ້. ດ້ວຍການປິ່ນປົວ, ລະດັບສັງກະສີຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູ ແລະ ທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
ອາການຂອງການຂາດສັງກະສີແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຂອງການຂາດສັງກະສີສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາຍຸ ແລະ ປະລິມານການຂາດສັງກະສີ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ອາການທີ່ເດັກນ້ອຍອາດຈະສະແດງອອກອາດຈະບໍ່ຄືກັນກັບຜູ້ໃຫຍ່. ລອງມາເບິ່ງອາການເຫຼົ່ານີ້:
- ການຖ່າຍອາຈົມເລື້ອຍໆ: ສິ່ງນີ້ມັກພົບເລື້ອຍໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ.
- ພະຍາດເລື້ອຍໆ: ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນວ່າພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ.
- ການເຕີບໂຕແບບບໍ່ປົກກະຕິ: ມັນຍັງເປັນອາການເມື່ອຄວາມສູງ ແລະ ການພັດທະນາຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍ, ເດັກທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ໄວໜຸ່ມບໍ່ເກີດຂຶ້ນໄວເທົ່າທີ່ຄາດໄວ້.
- ຜົມຫຼົ່ນ ຫຼື ບາງລົງ: ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມີຜົມຫຼົ່ນຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ຢືນ , ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ.
- ການປ່ຽນແປງຂອງເລັບ: ຖ້າເລັບຂອງທ່ານປ່ຽນສີ ແລະ ກຳລັງແຕກງ່າຍ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເລື່ອງນັ້ນເຊັ່ນກັນ.
- ຮູ້ສຶກເຫງົານອນ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງ: ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ບໍ່ສົນໃຈຫຍັງເລີຍ, ແລະ ໃຈຮ້າຍກັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ.
- ອາການเบื่อອາຫານ: ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຢາກກິນອາຫານ.
- ການສູນເສຍລົດຊາດ ແລະ ກິ່ນ: ການສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຊີມລົດຊາດ ແລະ ກິ່ນອາຫານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ຈຳນວນອະສຸຈິຕໍ່າໃນຜູ້ຊາຍ.
- ບາດແຜ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງ.
- ບາດແຜໃຊ້ເວລາດົນໃນການຮັກສາ: ຖ້າບາດແຜນ້ອຍໆໃຊ້ເວລາດົນໃນການຮັກສາ, ນັ້ນກໍອາດເປັນອາການໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າສົມມຸດວ່າທ່ານຂາດສັງກະສີພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານມີອາການໜຶ່ງຫຼືສອງຢ່າງຕໍ່ໄປນີ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນໆໄດ້. ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສໃດໆ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.
ເປັນຫຍັງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈຶ່ງຂາດສັງກະສີ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?
ມີສາມເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ການຂາດສັງກະສີເກີດຂຶ້ນໄດ້ຄື:
1. ບໍ່ໄດ້ຮັບສັງກະສີພຽງພໍຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ (ເຫດຜົນທາງໂພຊະນາການ).
2. ທ່ານອາດຈະມີບັນຫາທາງການແພດທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດູດຊຶມ ຫຼື ນຳໃຊ້ສັງກະສີໄດ້.
3. ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາຊະນິດໃດກໍຕາມ, ມັນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບສັງກະສີໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບແຕ່ລະຢ່າງນີ້ໃຫ້ລະ ອຽດຕື່ມ .
1. ການຂາດສັງກະສີໃນອາຫານ (ເຫດຜົນທາງໂພຊະນາການ)
ມີອາຫານບາງຊະນິດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ຊີ້ນ, ປາ ແລະ ໄຂ່, ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສັງກະສີ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ກິນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ພຽງພໍ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບສັງກະສີໃນປະລິມານທີ່ມັນຕ້ອງການ.
ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກິນ ອາຫານມັງສະວິຣັດ ຫຼື ອາຫານເຈ , ທ່ານມັກຈະຂາດສັງກະສີ ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ກິນອາຫານສັດທີ່ອຸດົມດ້ວຍສັງກະສີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະກິນເມັດພືດ ແລະ ໝາກໄມ້ປະເພດໝາກໄມ້ແຫ້ງເຊັ່ນ: ຖົ່ວ, ຖົ່ວລັນເຕົາ, ແລະ ຖົ່ວຝັກ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ມີສານທີ່ເອີ້ນວ່າ ໄຟເຕດ . ສິ່ງທີ່ໄຟເຕດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດຄືການຈຳກັດການດູດຊຶມສັງກະສີເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບສັງກະສີຈາກອາຫານຈາກພືດ, ຮ່າງກາຍອາດຈະບໍ່ດູດຊຶມໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນເຊັ່ນ: ພະຍາດອາໂນເຣັກເຊຍ ເນີໂວຊາ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດສານອາຫານອື່ນໆ, ລວມທັງການຂາດສັງກະສີ.
2. ການຂາດສັງກະສີຍ້ອນການເຈັບເປັນ
ມີບາງພາວະທາງການແພດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂາດສັງກະສີໄດ້. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການໃຊ້ເຫຼົ້າ
- ຜິວໜັງໄໝ້
- ພະຍາດເຊລິແອກ
- ພະຍາດໂຄຣນ
- ເຊື້ອ HIV
- ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ
- ພະຍາດຕັບ
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕັບອ່ອນ
- ການຖືພາ (ຮ່າງກາຍຕ້ອງການສັງກະສີຫຼາຍຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລານີ້)
- ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບອັກເສບ
- ໂຣກລຳໄສ້ສັ້ນ
- Sepsis - ການຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງ
- ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2
ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນຍ້ອນພະຍາດປະເພດເຫຼົ່ານີ້?
- ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ສາມາດດູດຊຶມສັງກະສີໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ຄວາມຕ້ອງການສັງກະສີຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ສັງກະສີຫຼາຍເກີນໄປສາມາດຖືກຂັບອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້.
3. ການຂາດສັງກະສີຍ້ອນການປິ່ນປົວ
ບາງຄັ້ງ, ການຂາດສັງກະສີກໍສາມາດເກີດຈາກການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆທີ່ພວກເຮົາກິນ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງບາງຢ່າງ:
- ການຜ່າຕັດຫຼຸດນ້ຳໜັກ (ການຜ່າຕັດກະເພາະອາຫານ)
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Chelation (ການປິ່ນປົວທີ່ກຳຈັດໂລຫະໜັກອອກຈາກຮ່າງກາຍ)
- ຢາຂັບປັດສະວະ
- ການຟອກເລືອດສຳລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ
- ການໃຫ້ສານອາຫານທາງເສັ້ນເລືອດ (ສານອາຫານທີ່ໃຫ້ໂດຍກົງເຂົ້າສູ່ເສັ້ນເລືອດຜ່ານເຂັມສັກຢາ)
- ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ
ການຂາດສັງກະສີສາມາດເປັນພັນທຸກໍາໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ແຕ່ມັນ ຫາຍາກຫຼາຍ . ມີພະຍາດທາງພັນທຸກໍາທີ່ເອີ້ນວ່າ acrodermatitis enteropathica . ມັນເປັນສາເຫດຂອງການຂາດສັງກະສີ. ປະມານໜຶ່ງໃນເດັກນ້ອຍທຸກໆ 500,000 ຄົນຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດນີ້.
ທ່ານໝໍກວດພົບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?
ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານໝໍວິນິດໄສການຂາດສັງກະສີ:
- ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບ (ການກວດຮ່າງກາຍ).
- ພວກເຮົາຈະຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດການແພດທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານ.
- ເຈົ້າກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ເຈົ້າກິນ ແລະ ດື່ມ.
- ຂ້ອຍຂໍຖາມວ່າເຈົ້າກິນຢາເສີມຫຍັງບໍ່.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການກວດເລືອດ ແລະ ປັດສະວະ ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອກວດຫາສາເຫດອື່ນໆຂອງອາການຂອງທ່ານ. ການກວດເລືອດສາມາດສະແດງລະດັບສັງກະສີໃນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງນັ້ນຢ່າງດຽວບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຢືນຢັນການຂາດສັງກະສີ. ເພາະວ່າມັນບໍ່ໄດ້ສະທ້ອນເຖິງປະລິມານສັງກະສີໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງສະເໝີໄປ.
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ ອາຫານເສີມສັງກະສີ ແກ່ທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດ. ຖ້າອາຫານເສີມຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ສາມາດຢືນຢັນການຂາດສັງກະສີໄດ້.
ມີວິທີປິ່ນປົວສິ່ງນີ້ບໍ? ຂ້ອຍຈະດີຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ?
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າການຂາດສັງກະສີສາມາດປິ່ນປົວໄດ້! ທ່ານໝໍປິ່ນປົວສິ່ງນີ້ໂດຍການໃຫ້ ອາຫານເສີມສັງກະສີ ແກ່ທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມາໃນຮູບແບບຂອງຢາເມັດ ຫຼື ຢານ້ຳທີ່ທ່ານກິນທາງປາກ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າອາຫານເສີມຊະນິດໃດເໝາະສົມກັບທ່ານ, ຄວນກິນເທົ່າໃດ, ແລະ ກິນດົນປານໃດ. ຢ່າກິນອາຫານເສີມດ້ວຍຕົວເອງໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ.
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຍັງຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການໄດ້ຮັບສັງກະສີຫຼາຍຂຶ້ນຈາກອາຫານທີ່ທ່ານກິນ. ພວກເຂົາອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາ ນັກໂພຊະນາການ ທີ່ສາມາດໃຫ້ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ວິທີການໄດ້ຮັບສັງກະສີຫຼາຍຂຶ້ນຈາກອາຫານຕາມທຳມະຊາດ?
ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນແປງອາຫານການກິນຂອງທ່ານ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບສັງກະສີ:
- ຖົ່ວອົບ
- ໝາກໄມ້ແຫ້ງ (ເຊັ່ນ: ໝາກອະມອນ, ໝາກຖົ່ວດິນ)
- ຖົ່ວ
- ສັດປີກ ແລະ ຊີ້ນແດງ (ໄກ່ ແລະ ຊີ້ນງົວ)
- ແກ່ນເຊັ່ນ: ແກ່ນຜັກກາດ ແລະ ແກ່ນດອກຕາເວັນ
- ເຊື້ອເຂົ້າສາລີ
- ເຂົ້າປ່າ
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີອາການຂອງການຂາດສັງກະສີ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ. ເພາະວ່າອາການຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນກ່ອນໜ້ານີ້ສາມາດພົບໄດ້ທົ່ວໄປໃນພະຍາດອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ, ບໍ່ພຽງແຕ່ການຂາດສັງກະສີເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານໝໍຄືຜູ້ທີ່ສາມາດຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ ແລະ ບອກທ່ານວ່າທ່ານຕ້ອງການການປິ່ນປົວແບບໃດ.
ຖ້າຂ້ອຍມີສະພາບນີ້, ຂ້ອຍຄວນຄາດຫວັງຫຍັງ?
ການຂາດສັງກະສີມັກຈະ ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢ່າງສົມບູນດ້ວຍການປິ່ນປົວ . ຖ້າທ່ານກິນອາຫານເສີມຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ, ອາການຂອງທ່ານຄວນຈະເລີ່ມດີຂຶ້ນ ພາຍໃນໜຶ່ງຫຼືສອງອາທິດ . ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ກວດລະດັບສັງກະສີອີກຄັ້ງ ຫຼື ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊອກຫາອາການອື່ນໆທີ່ອາດຈະເປັນສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້.
ການຂາດສັງກະສີມີຜົນກະທົບຕໍ່ເລັບຂອງຂ້ອຍບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ການຂາດສັງກະສີສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງໃນເລັບຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ ເລັບເສື່ອມ . ເລັບຂອງທ່ານອາດຈະແຕກງ່າຍ, ຫຼື ມັນອາດຈະເກີດເປັນເສັ້ນໆທົ່ວເລັບ - ເຊິ່ງເອີ້ນອີກຊື່ໜຶ່ງວ່າ ເສັ້ນຂອງ Beau . ນອກຈາກນັ້ນ, ອັດຕາການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເລັບຂອງທ່ານອາດຈະຊ້າລົງ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນອກຈາກການຂາດສັງກະສີແລ້ວ, ຍັງມີອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບລັກສະນະ ແລະ ໂຄງສ້າງຂອງເລັບຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໄປພົບແພດຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນໃນເລັບຂອງທ່ານ.
ການຂາດສັງກະສີສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເສື່ອມສະພາບຂອງຈຸດດ່າງດຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸໄດ້ບໍ?
ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຂາດສັງກະສີອາດມີຜົນກະທົບບາງຢ່າງ ຕໍ່ການເສື່ອມສະພາບຂອງຈຸດຈໍປະສາດຕາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ເຊິ່ງເປັນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ສາຍຕາບົກຜ່ອງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບອາຍຸ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມສຳພັນນີ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
ການສູບຢາອີເລັກໂທຣນິກເຮັດໃຫ້ຂາດສັງກະສີບໍ?
ບໍ່. ການສູບຢາອີເລັກໂທຣນິກບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂາດສັງກະສີ, ກົງກັນຂ້າມ . ເມື່ອທ່ານສູບຢາອີເລັກໂທຣນິກ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບສັງກະສີ ແລະ ໂລຫະໜັກອື່ນໆ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ການມີສັງກະສີ ຫຼາຍເກີນໄປ ໃນຮ່າງກາຍຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໄດ້. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນລະຫວ່າງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ ຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ . ຄວາມບໍ່ສົມດຸນນີ້ສາມາດທຳລາຍຈຸລັງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ.
ສຸດທ້າຍ, ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳໄປຝາກໄວ້ກັບບ້ານ:
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະມີອາການຂອງການຂາດສັງກະສີ, ຫຼື ຫາກໍ່ໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດນີ້, ກໍ່ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຕ້ອງຕົກໃຈ . ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໃນໄວໆນີ້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດອື່ນໆທີ່ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ລະດັບສັງກະສີຕໍ່າໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍທ່ານຈັດການກັບພວກມັນ.ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການໄປພົບແພດຖ້າທ່ານມີອາການ, ແທນທີ່ຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຢາກເຮັດ. ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ຮັບປະກັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ເໝາະສົມຕາມທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ.
ການ ຂາດສັງກະສີ, ສັງກະສີ, ໂພຊະນາການ, ອາການຕ່າງໆ, ການຂາດສັງກະສີ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍສັງກະສີ, ອາຫານສັງກະສີ, ການຂາດສັງກະສີ











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment