Jei jūsų mylimas žmogus, nesvarbu, ar tai būtų tėvai, sutuoktinis, ar mylimas žmogus, serga Alzheimerio liga, žinome, kiek meilės ir atsidavimo reikia, kad juo rūpintumėtės. Padėti jam atlikti kasdienes užduotis, tokias kaip valgymas, prausimasis, skutimasis ir rengimas, kartais gali būti sunkiau, nei manote. Tačiau nesijaudinkite. Yra būdų, kaip palengvinti šiuos dalykus mums abiem, išlaikant meilę ir pagarbą. Apie tai šiandien ir pakalbėkime.
Keletas pagrindinių dalykų, kuriuos reikia atsiminti
Sergant Alzheimerio liga, yra keletas dalykų, kuriuos jūs ir jūsų mylimas žmogus galite padaryti, kad palengvintumėte gyvenimą. Laikykite tai gairėmis, kurios padės jums elgtis su jais su meile, o ne taisyklėmis.
Svarbiausia – leisti jiems kuo ilgiau daryti tai, kas jiems patinka. Taip bus išsaugota jų savigarba ir nepriklausomybė.
Kai atsiranda galimybė padėti, labai svarbu apgalvoti šiuos punktus.
| Patarimas | Paprastai tariant... |
|---|---|
| Nustatykite dienos režimą. | Įpraskite daryti viską tuo pačiu metu kiekvieną dieną. Pavyzdžiui, valytis dantis po pusryčių ir vakare išsimaudyti vonioje. Šioms užduotims rinkitės paros laiką, kai jie yra atsipalaidavę. |
| Gerbkite privatumą. | Keičiantis drabužius ar prausiantis duše, uždarykite duris ir langus. Apsirenkite rankšluosčiu arba chalatu. Tai labai svarbu jų orumui. |
| Skatinkite savarankiškumą | Skatinkite juos kuo daugiau dalykų atlikti savarankiškai. Net ir toks mažas dalykas kaip plaukų šukavimas ar dantų valymas gali būti labai naudingas, jei jie gali tai padaryti patys. |
| Būkite kantrūs ir skirkite laiko. | Pagalvokite apie jų sugebėjimus. Suteikite jiems laiko, kurio reikia užduočiai atlikti. Nesitikėkite, kad jie tai padarys taip greitai, kaip mes. |
| Pagyrimas | Padrąsinkite juos pasakydami ką nors trumpo, pavyzdžiui, „Šiandien atrodai puikiai“. Tai privers juos pasijusti gerai. |
| Papasakok man iš anksto, ką darai. | Neskubėkite. Tiesiog pasakykite: „Dabar išplausiu tau plaukus“. Taip jie mažiau bijos ir nervinsis. |
| Palengvinkite apsirengimą | Jei jie gali apsirengti patys, išdėliokite jų drabužius tokia tvarka, kokia jie juos dėvi. Rinkitės drabužius, kurie turi mažai sagų ir kuriuos lengva apsirengti. |
Pasirūpinkime maistu ir gėrimais.
Gera mityba yra labai svarbi sergant Alzheimerio liga. Tačiau simptomams pablogėjus, valgyti gali tapti šiek tiek sunkiau. Štai kaip užtikrinti, kad jie maitintųsi maistingai ir gertų daug skysčių, pavyzdžiui, vandens.
- Skatinkite juos valgyti vienus: jei jie gali, leiskite jiems valgyti vieniems. Siūlykite užkandžių, kuriuos lengva paimti ir valgyti rankomis. Pavyzdžiui, vištienos gabaliukus, apelsinų sultis ir garuose virtus brokolius.
- Keisti stalo įrankius: jei sunku naudoti lėkštę ir šakutę, pasiūlykite dubenį ir šaukštą. Taip pat galite naudoti tokius daiktus kaip „lėkščių apsaugos“, kurios neleidžia maistui išsilieti ant lėkštės, ir stalo įrankius su didelėmis, lengvai suimamomis rankenomis.
- Neverskite jų valgyti: jei jie nenori valgyti, išsiaiškinkite, kodėl. Tai gali būti dantų problema arba jiems tiesiog nepatinka maistas. Svarbiausia, nesielkite su jais kaip su vaiku. Elkitės su jais pagarbiai ir oriai kaip su suaugusiaisiais.
Kaip galite palengvinti maudynes ir kūno prausimąsi?
Jūsų mylimam žmogui gali ir nereikėti kasdien maudytis vonioje. Kartais pakanka maudytis kempine. Tačiau dienomis, kai maudytis vonioje absoliučiai būtina, laikykitės šių patarimų.
- Vandens temperatūra: Būtinai prieš maudantisStebėkite vandens temperatūrą. Jų oda gali būti jautresnė nei mūsų.
- Saugumas: Jei maudotės vonioje, naudokite vonios kėdę ir turėklus. Vonioje ir ant grindų patieskite neslystančius guminius kilimėlius.
- Sukurkite aplinką: vonios kambarys palaikykite šiltą ir gerai apšviestą. Nuimkite nuo grindų visus mažus kilimėlius arba padarykite juos neslidžius. Tai sumažins paslydimo ir kritimo tikimybę.
- Medicininė konsultacija: jei jūsų artimas žmogus turi antsvorio arba negali judėti savarankiškai, jums gali būti rizikinga jį maudyti vienam. Tokiais atvejais gali prireikti specialios įrangos. Pasitarkite su gydytoju , kaip saugiai jį maudyti.
Padėkime išlaikyti Jūsų plaukus ir barzdą švarius.
- Plaukų plovimas: jei jie mieliau maudosi vonioje, o ne duše, gali būti lengviau plauti plaukus kriauklėje. Taip pat galite naudoti „sausą šampūną“, kuris valo plaukus be vandens.
- Gal turėtume eiti į kirpyklą? Jei jie gali eiti su jumis pasimatyti, nuvedimas į kirpyklą ar grožio saloną jiems būtų naudingas.
- Skutimasis: saugiausia skutimuisi naudoti elektrinį, o ne įprastą skustuvą. Tai ypač svarbu norint sumažinti įpjovimus, jei vartojate kraują skystinančius vaistus.
Nepamirškite apie dantų ir burnos higieną.
Burnos higiena yra labai svarbi bendrai sveikatai.
- Kasdien valykite dantis: Valykite dantis kiekvieną dieną. Jei jie gali tai padaryti patys, užtepkite šiek tiek vaistų ant dantų šepetėlio.
- Dantų protezai: Jei nešiojate dantų protezus, kasdien juos išimkite ir kruopščiai išvalykite. Patikrinkite, ar jie tinkamai priglunda ir ar nėra dantenų opų ar paraudimo.
- Jei jie neatsiveria: Kartais jie gali nenorėti atsiverti. Tokiais atvejais bent jau išsivalykite dantų galiukus. Kreipkitės į savo odontologą patarimo, kaip palaikyti gerą dantų sveikatą.
Palengvinkite tualeto naudojimą
Kai liga sunki, net nueiti į tualetą gali būti iššūkis. Išbandykite šiuos dalykus, kad būtų lengviau.
- Saugos įtaisai: šalia tualeto įrenkite turėklus ir pakeltą klozeto sėdynę. Tai padės jiems lengviau atsistoti ir atsisėsti.
- Prie lovos pastatyta įranga: jei sunku nueiti į tualetą, ypač naktį, galite naudotis prie lovos pastatytu tualetu arba pisuaru.
- Sukurkite rutiną: norėdami išvengti nelaimingų atsitikimų, įpraskite eiti į tualetą kas kelias valandas.
- Pasakykite savo gydytojui: jei pacientas netyčia šlapinasi ar tuštinasi (šlapimo nelaikymas), būtinai pasakykite apie tai savo gydytojui. Jis gali padėti nustatyti priežastį ir ją kontroliuoti vaistais. Nesigėdykite dėl to, tai yra ligos dalis.
Žinutė namo
- Elkitės su savo mylimu žmogumi pagarbiai, kantriai ir su meile. Supraskite pokyčius, kuriuos sukelia jo liga.
- Nustatykite nuoseklią rutiną, kuri veiktų kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Tai suteiks jiems saugumo ir stabilumo jausmą.
- Skatinkite juos kuo daugiau daryti dalykus savarankiškai. Tai padės jiems išlaikyti savigarbą.
- Ypač saugokitės saugumo vonios kambaryje, valgydami ir vaikščiodami. Venkite paslysti ir pargriūti.
- Jei dėl ko nors abejojate arba jums sunku atlikti užduotį savarankiškai, niekada nedvejodami kreipkitės į gydytoją patarimo ir pagalbos.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment